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🌈🌈茶七七8月前
家有小朋友的，给她们做上这样一道色香味俱全的五彩什锦饭#一锅出 #舌尖上的美食 #好好吃饭大赛 #与辉同行 #三四钢雪平锅
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小酒窝的的2年前
第一次吃焖饭就舔勺，可太给力了，甜豆焖饭我的拿手好饭，10个月以上就可以吃了！#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食 #吃饭香香身体棒棒 #做法简单又营养
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萱妈家常菜9月前
蛋炒饭的快乐谁懂啊？#蛋炒饭的神仙做法 #蛋炒饭 #炒饭 #早餐吃什么 #家常美食 @抖音小助手 @抖音美食推荐官
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婷婷悦食3月前
##排骨焖饭，学会了这个懒人焖饭，真的很省事，不紧好吃还营养#排骨焖饭
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木心4月前
虾仁裹米粒粒香，美味炒饭色金黄 #上热门话题🔥美食 #美食 #vlog日常 #上热搜 #我的厨房日记
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Timi&小丸子儿童料理专门店2周前
谁懂啊！宝宝辅食也能颜值与营养双在线～ 软嫩的宝宝午餐肉搭配清甜玉米、脆嫩黄瓜、软糯青豆、鲜甜胡萝卜，全部切小丁炒至软烂，浇在温热的软米饭上，拌一拌每一粒米都裹满鲜味儿，口感软嫩易嚼，五彩的样子还能吸引宝宝主动干饭，一口吃下多种食材，营养直接拉满，宝妈们快安排！#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #冬日辅食
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Julia的餐桌9月前
二人食晚餐｜拒绝外卖，在家享受治愈美味时光 今日菜单：🥘我很好拌饭 #日常做饭 #美食分享 #我的厨房日记 #晚餐 #美食vlog
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奕欣今天吃啥啊3年前
春日限定电饭锅焖饭“甜豆笋丁腊肠焖饭”，得来一口～#电饭煲美食#跟着抖音做美食 #春日美食大赏 @DOU+小助手
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颜执创意融合料理培训1月前
烟山野菌釜锅饭 | 满口是菌香、肉香与米香的层次感🤤搭配脆嫩甜豆和鲜甜蟹肉，暖糯又鲜香，一口下去从头暖到脚，冬日里吃着也太满足啦，融合餐厅闭眼点不踩雷～#融合料理培训 #餐饮培训 #秋冬新菜 #餐饮创业 #漂亮饭
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黑米 Amy2月前
和初中生儿子的干净漂亮饭｜三文鱼菌菇焖饭&南瓜牛乳小圆子&炒甜豆&小番茄 #创作者中心 #创作灵感 #北鼎电饭煲 #北鼎不锈钢电饭煲 #北鼎多功能锅
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初初学做饭🍳1月前
#美食教程 #在家做美食 #煲仔饭 #大厨养成记 #真实生活分享计划
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大棋美食记2月前
原来孩子爱吃的糯米饭团，竟然这么简单 #糯米饭团 #真实生活分享计划 #美食教程 #抖音美食推荐官
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蜡笔🖍小 xin 呀1周前
菜饭，简单又方便，小朋友还爱吃✌️#小学生早餐 #早餐 #早餐吃什么
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庆春朴门1年前
黑松露甜豆焖饭 【黑松露甜豆焖饭】橄榄油在高温下，激发出食材和米饭的香味，黑松露酱分两次加入，分别带来干香味和浓郁香~#黑松露 #黑松露酱 #黑松露酱吃法 #年夜饭菜单提前曝光了 #庆春朴门
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许家故事星沙店5年前
这道超下饭的榄菜甜豆拌饭你能干几碗？ #长沙老锅大片肉 #美食分享官 #做菜我是认真的 #家常菜
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理由如下5月前
巨适合带饭的一荤一素，提前一晚做好 #甜豆 #焖菜 #南乳鸡翅 #南乳 #带饭上班
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妈妈美食记7月前
下班回家，不想做饭就炒这道外婆菜炒饭。简单翻炒就是大厨的味道！#外婆菜炒饭 #外婆菜蛋炒饭 #炒饭 #美食教程
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顺毛🐰6月前
今日午餐#蛋炒饭 🍳 制作蛋炒饭的过程包括准备甜豆、红萝卜粒并焯水，炒鸡蛋、肉粒、小米辣、火腿粒，加入米饭、调料和蔬菜翻炒，最后出锅。
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今天呷么子5月前
好吃不过家常菜❗️甜豆肉末🫛做法简单～好吃还下饭😋#甜豆肉末 #简单家常菜 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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优乐多7月前
#跟着厚皮橙学做饭 学会了举一反三，用电饭锅做中式恰巴塔，简单省事，太适合炎热的夏天#恰巴塔 #懒人美食 #电饭煲美食 #抖音创作者激励计划
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Lily暖食记4月前
一碗酸豆角蛋炒饭，唤醒你的味蕾 一碗酸豆角蛋炒饭，有酸有香，就像平凡的日子，有苦有甜。#真实生活分享计划 #唯有美食可以治愈一切 #谁懂这一口的好吃程度 #记录生活 #炒饭的神仙做法
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小丽💗三娃妈妈9月前
15分钟搞定小学生早餐🥣菠萝炒饭，酸酸甜甜的菠萝粒+金黄蛋液裹着米饭，搭配玉米萝卜丁甜豆，色彩拉满，食欲爆棚，孩子速度光盘，老母亲成就感拉满，又是元气满满的一天开启啦#我的厨房日记 #菠萝炒饭 #炒饭 #小学生早餐 #抖音小助手
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李成功3天前
这也太太太下饭了！ #下饭菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #甜豆 #美食 #美食教程
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小毛哥教蒸菜(合作/收徒)11月前
肉沫蒸青豆，老人小孩都爱#肉末青豆做法 #浏阳蒸菜
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江江爱生活3周前
高中生周末时光 自己的日子再平凡，也是独一无二的限量版#家常菜#抖音美食创作人#我的厨房日记 #周末时光 #vlog十亿流量扶持计划
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木木三7月前
金黄的玉米鼓着甜浆，咬开就是阳光的味道；翠绿的豌豆裹着脆嫩，抿一下是晨露的清爽；橙红的胡萝卜粒藏着绵甜，嚼起来是泥土的温柔。混在米饭里，是三餐的调色盘，孩子的最爱 - 光盘行动！ #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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彩依妈妈1月前
今天分享咸口味的八宝饭，做法简单，好看又好吃软软糯糯的，家里小朋友抢着吃#年夜饭#八宝饭#咸口味八宝饭#我的厨房日记
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欣瑜妈妈3天前
剩米饭的新吃法，肉末豆角炒饭，鲜香的肉末，爽口的豆角，粒粒分明的米饭，这一碗太香了。#肉末豆角炒饭 #剩米饭做法 #今天吃什么
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小甜豆4年前
冬天里的懒人鸽子饭，有菜有肉，营养翻倍，补铁补钙辅食首选 #简单美食 #在家做美食 #健康美食自己做 #美食vlog #家常菜 #减脂餐 #炒饭 #焖饭 #剩米饭做法 #日常做饭
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荷乐不为3周前
今天的带饭午餐:青炒土豆丝+腊肠+甜豆#亲自动手自己做美食 #晒出你的家常菜做法 #晒美食是对平凡生活的热爱
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超妹儿🍔🍟2周前
五分钟就可以搞定一个营养健康的美味炒饭！#唯美食不能辜负对生活多一份热爱 #家常饭做法 #唯有美食可以治愈一切吃好喝好 #家常菜#家常美食
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张摩卡1周前
600大卡一天食谱分享 好吃减脂不挨饿 #减肥 #减肥方法 #减脂 #减脂餐 #轻断食
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泽妈健康饮食4天前
河南大席上的甜米饭，软糯香甜，大人小孩都爱吃 #甜米饭蒸碗的做法 #家乡的味道 #在家做美食
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大西瓜🍉1周前
#大学生做饭日常 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 今天的身份是备菜小妹～
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安食小灶1周前
谁懂啊！甜豆肉末也太下饭了！脆嫩清甜裹满肉香，三碗米饭都不够炫！#抖音年味争霸赛 #甜豆肉沫 #家常菜 #年味
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华粮食財1月前
腊肠炒甜豆 准备过年了家里的腊肠炒个甜豆，配上一碗米饭细嚼慢咽，香啊！#一起学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #腊肠炒甜豆
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蒋道理🍝🍲🍜3天前
陕西人年夜饭桌上的必备甜品#红糖糯米饭 #甜米饭蒸碗的做法 #家乡味道 #年夜饭菜单提前曝光了 #妈妈的味道
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香香姐的美食11月前
简简单单炒个甜豆炒腊肠，还是家常菜最香，简单的沉浸式吃个午饭#腊肠 #沉浸式吃饭 #家常菜 #美食分享 #美食教程
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豪妈美食日记2周前
几分钟搞定一份水油焖甜豆，做法简单 超级好吃的一定要试一下#水油焖甜豆#美食#家常菜
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王花花辣椒酱4天前
山东传统甜米饭，过年必备老人小孩都爱吃#民间传统美食 #我的农村生活 #生活记录 #甜米饭蒸碗的做法 #单县
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橙橙Wu的餐桌2周前
和孩子的简单又好吃的家常菜😋🥣晚餐菜单🥗：番茄炒鸡蛋、烧肉少甜豆、白米饭🍚、水果#家常菜 #家常饭做法 #简单家常 #晚餐 #给孩子做饭
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皮皮崽1周前
干饭娃的干饭日常 人类幼崽干饭主打一个看心情😅 今天安排的甜豆肉沫配米饭 直接光盘行动，一粒米都没剩 老母亲真的狠狠欣慰了！ 结果菜苔和口蘑碰都不碰 扒拉到一边主打一个抗拒 果然娃的味蕾喜好猜不透 不爱吃的连尝一口都嫌多 还好米饭配肉肉给足了面子 干饭魂直接觉醒，自己端碗炫 只求下次能雨露均沾 给青菜也一个机会吧🙏 #宝宝辅食 #人类幼崽干饭记 #干饭宝宝 #宝宝吃饭 #带娃日常
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十月麻麻3天前
酸糯香甜的糯米八宝饭，喜欢甜食的看过来，寓意团团圆圆，做法超级简单#八宝饭 #过年吃出好运来 #年夜饭必备
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朱大胖朱二胖4年前
懒人之炒饭！#炒饭 #美食分享
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糊涂涂小甜豆5月前
干了这碗素抓饭#晚饭吃什么 #美食 #记录生活 #干饭了
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绿采鲜果蔬旗舰店4天前
#豌豆 肉末最详细做法，按照这个做法米饭可以吃满满2碗#蔬菜
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英姐3年前
今天给大家分享一道豆豆拌饭，小孩的最爱#刷到的朋友开心快乐每一天/
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艳子的厨房7月前
天热不想开火炒菜的，一定要试一试电饭煲四季豆懒人焖饭一锅出，有肉有又菜，全程无油烟，简单快速健康又好吃#电饭煲美食 #豆角土豆焖米饭做法 #美食教程 #抖音美食推荐官 #跟着厚皮橙学做饭
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小麒精华荟萃集3周前
8种米饭的神仙做法
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亲爱的小窝1周前
周末也要好好吃饭呀，厨房的烟火气藏着美好，虾仁炒甜豆、鸡汤、儿菜#美食分享 #做菜我是认真的 #动手自己做美食 #家常饭做法 #美食制作
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Sunny奶奶和EVA宝贝的日常3年前
胡萝卜炒甜豆米，清淡香甜，要想好吃下料顺序有讲究 #用心做菜 #胡萝卜
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pipi爱美食6年前
1分钟学会的甜豆米炒肉末，好看又好吃的一道菜，可以收藏起来
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清晨☘️家味9月前
#肉末豌豆的家常做法 ☘️<甜豆腊肉丁＞甜豆脆嫩清甜，腊肉一口醇香☘️#新鲜豌豆的家常做法 #干豌豆怎么炒好吃
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大贝子呀1月前
挖到宝啦！这家素食餐厅真的把素菜玩出了花样！#真实生活分享官 #第一人称视角 #vlog十亿流量扶持计划 #探店vlog #朋友聚餐
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橙子美食日记1月前
#米饭做法 #米饭做法大全
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厨房日记2周前
马上要过年了，提前练下手，红糖八宝饭、寓意团团圆圆、做法也超级简单！#我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #八宝饭 #年夜饭菜谱 #真实生活分享计划
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敏敏讷言3年前
#春天的味道 云南豆焖饭，简单两步，肉香豆甜饭糯，连吃三碗不够 #豆焖饭 #在家做美食 #简单美食
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山山教做菜2周前
我是万万没想到把大米煮个半生不熟，出锅就是一道美食，饭菜一锅出，做法特别简单。#豆角焖饭#懒人美食 #懒人焖饭 #美食教程
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香香家常饭3天前
陕西传统美食糯米八宝饭。甜甜蜜蜜团团圆圆软弱香甜 一上桌老人小孩儿都爱吃做法简单，快过年啦，快给家人做起来吧。#健康美食亲手制作
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闷一口醋4月前
在家里做饭真的很治愈#在家做美食 #剩米饭做法
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黄大厨的私房菜8月前
甜甜的青豆炒肉沫拌着米饭吃真的太香了 #简单美味家常菜做法 #青豆炒肉末 #美食 #美食分亨 #家常菜教程 #下饭神器
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大文文2周前
今天是:虾滑口蘑炒西蓝花+肉片炒甜豆+米饭，虾滑酿口蘑第一次做，没难度打卡成功！甜豆，真的是甜豆，甜～#虾滑的神仙吃法 #虾滑酿蘑菇 #甜豆 #甜豆炒肉 #家常菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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晓晓爱做饭1月前
小朋友非常爱吃的豪华版蛋炒饭，既营养又美味，做法简单快捷#妈呀太香了#蛋炒饭 #美食 #好吃到停不下来
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丽美爱生活1周前
#自己做的美食 在抖音学习做菜的第25天，今天吃甜豆炒腊肠#做饭小技巧 #美食教程 #健康饮食 #家常菜做法
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