Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
腰不好平时可以怎么护理
妈妈肚子里的宝宝会掉出来吗
吸猫多了会怎么样
不正颌会怎么样
救命笔肾上腺素
心脏一揪一揪的是什么原因
动态打到毛细血管
血栓在血管的哪层形成
我知道很高吗?
尿酸高尿尿什么颜色
徐俊马医生
2月前
#消瘦#头晕#睡眠不好#食欲差#恶性循环
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
安医大四附院睡眠中心
9月前
#睡眠障碍 #焦虑 #失眠 #食欲不振 为什么失眠第二天吃不下去饭!
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
滕晶
8月前
食欲差,睡不好,竟是这个原因#失眠 #中医 #脉诊
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
67
粑粑高一森
8月前
科普19-Oveporexton用于治疗1型嗜睡症 大家有没有听说过嗜睡症?嗜睡症有多重分型,其中1型嗜睡症是一种因食欲素神经元丢失而导致的嗜睡症,从而导致大脑中食欲素水平降低。一种口服食欲素受体 2 选择性激动剂Oveporexton,用于治疗 1 型嗜睡症的研究结果于今年5月14日发表在新英格兰医学杂志上,让我们一起来看看这个研究。 #Oveporexton #嗜睡症 #1型
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
85
心理医生姜飞
1周前
快速起效、改善睡眠和食欲--独辟蹊径的抗抑郁药米氮平 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #米氮平 #抑郁
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
294
樊哥聊情绪睡眠
2月前
没食欲、恶心想吐、 心悸失眠,焦虑躯体化让我暴瘦二十斤。#心理#焦虑#焦虑躯体化
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
994
苏大附二内分泌科胡吉
6月前
睡眠不好,食欲也不好,是不是内分泌出了问题 #失眠 #食欲不振 #健康科普 #性激素 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
家庭药膳
3月前
消化弱,食欲不振,睡眠稍差的人可饮此粥 #露营 #美食vlog #药食同源
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
369
归去归来
5天前
注册营养师推荐 10 种助眠食物 睡前吃对告别失眠睡个好觉 睡眠不足太伤身!不仅疲惫没精神,还会削弱免疫力、扰乱食欲,而选对睡前食物,能帮你轻松提升睡眠质量。这份由《Real Simple》联合注册营养师推出的科学助眠食物清单,全是日常易获取的家常食材,每一种都有实打实的营养依据! 杏仁、绿叶菜补镁舒缓神经,酸樱桃、猕猴桃含褪黑素和血清素调节睡眠节律,树莓补膳食纤维助力深度睡眠,鹰嘴豆的色氨酸、三文鱼的 Omega-3,从不同维度为睡眠保驾护航,还有燕麦、酸奶、柑橘类水果,各有专属助眠优势。 不用刻意多吃,适量摄入、简单烹饪就有效,半夜易醒、入睡困难、压力失眠,都能对应选食。 温馨提示:这只是科普参考,不构成医疗建议,搭配规律作息、放松训练,睡眠质量会更上一层楼!快来收藏这份助眠食物清单,从此告别数羊,睡个安稳好觉~ #助眠食物 #科学睡眠 #失眠克星 #营养科普 #睡前饮食指南 @营养师科普站 @生活研究所 @健康养生小课堂 @睡眠健康科普 @每日营养指南
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1144
三块石头聊职场
3月前
分享一个低成本治标的小方法!这个劲大,要是还不管用,那你…#职场#缓解焦虑 #经验分享 #小妙招 #上班
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
Amway蓉姐💧一分钟学营养
2年前
你有虚弱无力 睡眠障碍 食欲减退 精神萎靡这些症状吗?#关注我每天坚持分享知识#营养学科普 #养生 #科普一下
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
肠来肠往小杨医生
1月前
移植前无食欲睡眠不好,移植后门诊复诊效果明显改善#便秘 #失眠 #食欲下降 #菌群移植 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
39
呀呀成长记
5月前
宝宝食欲减退,睡眠不安,试试消食化积、健脾养胃的淮山莲子肇实双米粥吧#健脾养胃 #营养粥
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
脾胃教授袁立霞
3周前
失眠反酸胃口7天改善,“之前吃了1年都没效”,没失望就好 继续巩固 #反酸 #失眠 #胃不好 #袁立霞 #袁立霞教授
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
132
夸夸瘦(减肥行为干预)
3周前
睡眠差压力大导致的暴饮暴食解决思路#减肥 #减肥经验分享 #情绪化进食 #压力肥 #暴饮暴食
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
神经内科张娟医生
6天前
#健康 #科普 #失眠 #医学健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4492
灵清
1周前
睡眠少,吃饭少,好像也没啥其他的妨碍,体重也没少,就是好像轻快了很多!#道家养生 #八部金刚功 #正能量 #没事多运动运动
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
157
皆得所愿
1周前
调理脾胃,食欲稳定,佛系减肥第16天,体重下降0.2斤。这两天可能因为下午喝茶喝咖啡原因,晚上想早睡却入睡困难,睡眠总体偏少。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
失眠专家谢琼
3周前
失眠我从不开安眠药 1个水果泡水喝 一觉睡到大天亮 #失眠 #安眠药 #睡眠障碍
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2013
我是说客
4天前
春天到了犯困脾气暴躁没食欲,你中招了吗?告诉你三个食补小妙招拿回去试试#口播知识分享 #四季养生 #百姓生活 #健康养生 #食补养生
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
脾胃专家张伦
5月前
经主任调理胃口恢复,胃胀减退睡眠变好了 胃病患者复诊反馈吃药后效果显著:胃胀有所缓解,食欲大增。四五年无法午睡的情况也有所改善,如今中午能安然入睡。手脚冰凉乏力虽仍在,需持续调理,耐心等待肠胃功能逐步恢复,身体状态会同步改善,管住食欲是关键。#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#脾胃#中医
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
710
幸运雅菲
4天前
熬夜总想吃?3招控食欲不反弹 熬夜总想吃?3招控食欲不反弹#科学减脂 #瘦身干货 #健康饮食 #睡眠与减肥 #熬夜减脂
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
消化科余幼鸣教授
1月前
胃胀便秘 食欲差消瘦“跟你长期失眠有关系”70%消化功能靠睡 #中医 #脾胃 #诊室日常 #余幼鸣教授 #正能量
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
99
我要长肉20斤
5天前
极简晚餐|养脾胃,助眠💤 #养脾胃#失眠吃什么容易入睡 #晚餐这样吃 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
高燃GoFirey【清蒸主义】
1月前
失眠不是你吃少了,是可能你吃的不对。#健康饮食搭配 #营养餐 #健康饮食搭配
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
脾胃专家李学武
5月前
胃胀 没食欲 睡眠差,三步调治解烦恼 #没食欲怎么办 #胃胀打嗝 #中医脾胃病专家李学武
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
滕晶
2月前
睡不好,胃肠差,胃不和则卧不安#中医 #滕晶 #省中医滕晶 #失眠
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
讲失眠的唐医生
1月前
青少年抑郁失眠治疗一例 如果孩子情绪低落,食欲减退,失眠早醒,沉默寡言,甚至有自残自伤的行为,家长一定要尽快干预,早发现早治疗#青少年抑郁#青少年失眠#快速抗抑郁
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
李权主任
3周前
中医调理不仅是通便!胃寒胃口差睡眠差,中医一方全搞定! #中医 #健康 #肛肠科 #李权 #便秘
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
广西名中医姚宝农
5月前
吃啥都没味口?可能是脾胃被‘湿’困住了!中医经典平胃散妙用分享#中医#诊治#小儿食欲不振#湿困脾胃
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
消化科余幼鸣教授
9月前
胃肠功能差 气血不足,做好这四件事,健康又快乐#胃病 #慢性胃炎 #中医 #调理脾胃 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
215
清松睡眠教练
2月前
调整吃饭时间,助您睡个好觉!#睡眠#睡觉#睡眠质量#睡觉提升#睡眠不足
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
中医金超杰
5月前
初中生经常头晕 低头眼前发黑 食欲差恶心 睡眠差
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
288
内分泌宋颖医生
5月前
4岁女孩从小不长个 睡眠欠佳 食欲差 #内分泌科 #生长发育 #长高
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
北京精神科杜万君
2周前
睡不好、吃不下,米氮平带来双重改善惊喜!#精神科杜万君
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
扶正散结正能量
8月前
想要养肝,常吃哪些食物好? #黑豆 #喝出好气色 #健康养生 #扶正散结合剂 #中医养生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
中医内科李博士
6月前
胸闷不舒服,吃的少还没精神,如何缓解? #好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #失眠 #睡眠质量
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2506
热爱生活的李姐
2周前
熬夜总想吃?3招稳定食欲降58% 熬夜总想吃?3招稳定食欲降58%#睡眠减脂法 #抑制食欲 #减脂干货 #健康作息 #熬夜发胖
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
子源
3周前
你是不是经常熬夜到深夜,第二天饿得不行,体重还悄悄上涨?睡眠不足不仅让你精神萎靡,更会扰乱身体激素,让你越来越想吃。其实,解决方案很简单。首先,保证每天睡够7小时,尽量在晚上11点前入睡,建立规律的生物钟。其次,每天喝足2000毫升的水,水能有效促进新陈代谢,帮你抑制住那些虚假的饥饿感。背后的科学原理是,熬夜会让体内的瘦素减少、饥饿素增加,从而激发食欲,同时让你的基础代谢变慢。坚持早睡和足量饮水,就能从根源上改善食欲控制,提升能量消耗,帮助体重稳步下降。这不仅是瘦身的关键,更是提升整体健康水平的基石。 #熬夜 #减肥 #健康生活 #失眠肥胖 #减脂干货
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
叶进医生
1月前
#我的年度健康盘点 #中医养生 #失眠 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中医科杨干波
2周前
#医学科普 #创作灵感 #中医 #中医辩证施治表 #失眠 、没食欲,胃口、手脚冰凉
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1065
梅子讲睡眠
5天前
#睡眠#失眠#小知识大作用 这三种食物多吃,能帮你深度睡眠
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
消化科余幼鸣教授
4月前
2个星期疗效明显 胃不胀睡眠胃口好 #中医 #脾胃 #诊室日常 #余幼鸣教授 #正能量
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
静心睡眠-观心正念
3月前
睡不前做好这三件事,让你沾边就睡 #睡眠 #睡不着觉 #早醒
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
81
心里有术郑秀峰
2月前
心衰患者为什么总是吃不下饭,吃一口饭就腹胀,甚至压根没有胃口,这个是什么原因呢?今天展开讲一讲。#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #心衰
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
147
中医曼曼说
1月前
年纪越大觉越少,记好一个小妙招 #中医 #睡眠 #失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
名中医李绍燕
1月前
脾胃弱、气血亏,常见食材泡水帮你补气血、稳睡眠 #脾胃 #医学科普 #中医养生 #失眠 #成都中医药大学附属医院德阳医院
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
北大博后刘志浩
7月前
除了吃得咸、运动少,这4个睡眠习惯也会升高血压 #抖出健康知识宝藏#医学科普#高血压#熬夜#睡眠习惯
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
今视频长天新闻
3周前
长胖可能不是因为你吃得多而是睡得太少!陆军军医大学西南医院内分泌科副主任周丽娜:长期睡眠不足会干扰内分泌影响食欲调节 ,还可能引发慢性炎症。快转发提醒你那个爱熬夜的朋友吧!#熬夜 #长胖 #主播说新闻
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2536
王平
5天前
入睡困难睡眠浅 熬夜工作心脾虚 #科普
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
睡时光
1月前
改善睡眠好方法 每天分享一点帮助的大家睡眠的好方法,记得点赞和收藏#睡眠 #养生 #睡眠质量 #提升睡眠 #改善睡眠小妙招
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
38
无忌老师-炼气开气门
7月前
失眠暴食党必看!#练气#元气激活#失眠暴食党必看!#修行养生
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
86
开穴通络(古严陵)冰鉴
3周前
睡眠质量差,食欲不佳,脸色苍白,手脚冰凉,Lai zhao wo#一般人不告诉他 #每天分享科普知识 #穴位按摩
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
李德修三字经派儿推传承人 杨雅茜
10月前
宝宝睡眠差 食欲不振怎么推 #儿推 #母婴 #家长必读 #小儿推拿手法 #宝妈
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
90
彦冰(线上指导)
7月前
稳定食欲➕好的睡眠,不瘦都难#减脂
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
107
大城小医徐医生
4月前
长期焦虑失眠睡不好,不想吃安眠药,记好3种便宜药。#焦虑#失眠#新一代抗焦虑#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8112
王平
1周前
入睡困难睡眠浅 熬夜工作心脾虚 #科普
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
邱涛
2周前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #睡眠 #食欲素 #达利雷生
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
127
张冬生医生
4周前
五种失眠教你调理 #失眠 #中医 #涨知识#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
失眠专家李王杏安
3周前
失眠就是气血虚了,教你一招,把气血打进去#失眠 #气血不足 #早醒 #睡眠障碍 #中医
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
简介:
您在查找“
睡眠少食欲减退咋办
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-10 07:35
最新推荐:
打开万年老腰
你要哭了吗你要放弃了吗?
荒野归途到康定了吗
仁王1架势切换快捷键设置教程
零基础英语启蒙电影
哪位女演员说张小斐
刘全有卖涂料
山姆hellokitty怎么设置
好的来超市的对话吗
东堂葵为何压力自己
相关推荐:
邪恶毛利绒是什么品种
蛋仔派对恶魔之眼怎么打
江晏来电怎么接
认真的雪和蝴蝶眨几次眼睛
姐姐给弟弟拍谁是这个世界上
兔子知道饱吗会撑死吗
王者荣耀人机刷挖宝有几个属性
瓦手水晶誓约会在端游上线吗
甲亢哥健身教练跑步对比
胡八一有没有播报
热门推荐:
被电伤的皮肤为什么很难恢复
60天宝宝能笑出声吗
为什么女朋友肚子有水声
壬二酸科普
一天几个珍贵
吃冰箱里的酱香饼会怎么样
小腿特别粗很多赘肉怎么调节
出现猝死征兆再好好休息能恢复吗
元宝可以拉粑粑可以拉出来了不出来了
单眼皮小黄豆转型什么