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晋城爸爸在郑州6月前
不要以爱的名义，去伤害孩子！指责愧疚式教育，养不出感恩的孩子 #教育 #亲子教育 #家庭教育 #愧疚式教育 #花漾少女杀人事件
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图图爸爸读书分享7月前
你觉得父母可怜，你对他们愧疚，其实是你自己的问题 你能做到吗？#vlog十亿流量扶持计划 #看书 #知识分享 #分享#记录生活
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心理治疗师梁医生5月前
总觉得自己是麻烦别人了？过度的愧疚感是心理问题哦。 有小伙伴问我，总有种愧疚感，老感觉自己是个累赘该怎么办。这条视频和大家聊聊这事。其实我们只要活着，就会不停的给别人添麻烦的，我们就是这么一种憨憨的生物。不允许自己给别人添麻烦，其实是一种非常沉重的心理负担。希望大家都能坦然的允许自己作为一个人类，一个普普通通，傻傻憨憨的人类#内疚式教育 #道德绑架 #愧疚式教育
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彭凯平聊积极心理3月前
为什么我们害怕麻烦别人总觉得受到帮助后会有愧疚感 #心理 #自愈
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水球泡1月前
为什么“大恩如大仇”，才是人性真相。 大多数人，会下意识淡化、遗忘、甚至否认别人对自己的好。这是人性本身的自我保护机制。人无法长期活在“还不起”的愧疚里。 1、恩情为何注定无法等价交换 2、关系与价值，会随着时间不断重新定价 3、从主体性出发，如何理解“涌泉之恩，当以涌泉相报” 4、善良不是索取回报，而是你选择成为什么样的人。 #人性智慧 #认知升级 #思考 #视频播客 #水球泡
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醉饮春风1月前
感觉学点心理学知识还是非常有必要的，比如不会总觉得亏欠别人什么……#心理学#人性博弈#互惠原则
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千朵千朵2年前
你为什么获得一点好处就愧疚？别被“自私”道德绑架！#女性成长 #自私 #自爱 #道德绑架
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三一1周前
你的原谅不会让他有任何的愧疚，只会让他变本加厉@竺天天 #天总 #竺天天 #天总语录 #斯嘉丽的行李
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李萌的思考3周前
付出后反复强调，让我愧疚对他有啥好处？ 有些人一边自我牺牲，一边强调自己的付出，是为了从他们牺牲的对象身上获得道德优越感，从而获得精神享受。#婚姻 #原生家庭 #自我牺牲式教育#愧疚式教育
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云山察语2周前
如果有贵人提携了你一把，不要一次感恩就完事
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小苍樱拍子8月前
今日分享：《不要因为身边的人在受苦而为自己的快乐感动愧疚》 “真正的善良，不是用别人的苦来惩罚自己的快乐，而是把自己活成光源——你先让自己开心起来，才能有能量去拥抱那些需要帮助的人。就像电池需要满格电量，才能给别人充电啊～ 所以下次再因为快乐感到愧疚时，记得对自己说：‘我的幸福，不是对苦难的背叛，而是对生活的不辜负。’” #快乐心态快乐生活 #分享感悟 #分享生活
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༂1周前
不用太乖，不用为了迎合他人的喜好勉强自己，不用害怕被人讨厌而做不到拒绝，不用消耗自身去过度的付出。因为人生是用来善待自己的，无需自责，也无需觉得愧疚，做自己永远不必感到抱歉。#很认同的一句话
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焱火火2月前
原来男友太要面子还有这种好处！ #意想不到的结局 #看到最后
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张姐唠心理1周前
别人的不幸从不是你的错，别让愧疚偷走你本该拥有的幸福#正心医院 #心理健康 #心理咨询 #幸存者愧疚
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第六感1周前
我发现我自己好奇怪 嘴上说着图钱 实际上收了点礼物就愧疚 嘴上说着自己多尖酸刻薄 实际上被别人安慰几句 眼泪就掉下来了有时候觉得自己是个很坏的人 可是只要别人一道歉 即使是很过分让我很生气的事我都会原谅 我时常会劝自己 劝自己要再狠心一点 劝自己不要那么在意别人的情绪 可是我做不到聊天的时候 只要别人脸色一变或者语气不对 我就又会陷入自我怀疑 我是不是说错话了 是不是哪句话惹她不高兴了？甚至在手机上聊天的时候 我都会习惯性找个适配语气的表情包生怕让别人觉得语气不好让别人不开心 其实我真的很讨厌自己 我讨厌自己的敏感多疑 讨厌自己的一切 我有时候会想 是不是只要我死了 我死了 一切就都好了#第五人恪 #第五 #游戏 #网易第五人格 #基操
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萌虎不吃草4月前
别幻想伤害你的人心生愧疚 #人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #萌虎不吃草
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圆润爸爸说6月前
不要再愧疚式育儿了，无条件的爱不应伴随亏欠感，父母需有意识避免制造内疚，孩子要学会理解和自我成长#愧疚式教育对孩子的影响 #创作者中心 #创作灵感 #亲子教育
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砚宁聊母女关系1周前
#心理学 #心理疗愈 #原生家庭 #女性成长 #愧疚
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刀刀4周前
配得感不高的女生 大多都很自卑，别人对她好她一定要还回去，别人给她花钱也会有深深的负罪感。#配得感 #自卑女孩 #女性 #情感
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晓晓育儿6月前
千万不要随便接受别人的小恩小惠#亲子教育 #亲子教育沟通方法 #育儿知识大全 #育儿技巧 #养儿育女
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拿铁岁岁念7月前
我觉得愧疚感还有一部分也叫不配得感，就是自己不能偷偷的安逸，要把别人都照顾到了才能享受自己的生活，可是这种骨子里的东西，是很难改变的。#内容过于真实 #日常生活 #情感fm #愧疚 #不配得感
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一枚女寡王👑（朋友圈版）5月前
你不要以为已婚男人真的很爱你，你只是跟他家里的那位调味剂，无聊了找你缓解一下，然后把对你的那份愧疚转移给他家里的那位，他对你越好，他对家里的那位就越体贴，你认为是真爱。那你让他为你离试试。#已婚男人 #已婚男人的心声 #三 #扎心 #真实的样子
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可可认知思维1月前
跳广场舞对身体有四大好处，但也要量力而行吆#广场舞 #正能量 #自媒体#口播
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缘来o似梦1年前
《金山夜话》-1448-结婚两年多，觉得对别人很愧疚(二) #情感 #金山夜话 #婚姻 #山东 #内容启发搜索
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浮生1年前
在婚姻里想要别人给好处，爱自己这些没有错，错的是只想坐享其成 #婚姻家庭 #情感 #爱情
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大潘的成长思考日记3月前
15条让你受益终生的人际关系心得 1. 藏拙显真 不必处处显摆聪明，偶尔流露出一点质朴和真实，反而让人觉得更可信、更想亲近。 2. 听其言，观其行 别人说的话，别全都当真。要了解一个人，关键要看他做了什么，因为行动比言语更能暴露真心。 3. 走一步，看三步 遇到诱惑要冷静，做任何决定前，都多往前想几步。别为了眼前的一点好处，打乱了长远的计划。 4. 以静制动 碰上特别骄傲张扬的人，不用急着去反驳。暂时退一步，等他露出破绽，再从容应对也不迟。 5. 定位要清晰 到了一个新环境，要适时地展现自己的能力，让大家知道你的原则和底线。树立了威信，后面做事会顺利很多。 6. 不欠人情债 别人帮了忙，要记得及时感谢；和别人若有矛盾，最好当面说清楚。不拖不欠，心里才能没有负担，轻松往前走。 7. 财散人聚 有了成果不要一个人独占，记得和大家分享利益。你肯让出一分利，才能凝聚一群人的心。 8. 说话要留余地 在网上聊天要格外注意，你说过的每句话都可能被记录和传播。所以，说话别太绝对，给彼此都留点情面。 9. 酒桌之言，别太认真 酒桌上拍胸脯的承诺，听听就好；酒后的过分热情，也多半会随着酒醒而消失。真正的交情，不在酒杯里。 10. 突如其来的热情，要多想一步 如果有人无缘无故地对你异常热络，先别急着感动。看清对方背后的动机，再决定如何相处。 11. 善良也要有尺度 帮助别人是好事，但不能没有限度。长久地单方面付出，容易让对方觉得是理所当然。设立好界限，才能赢得真正的尊重。 12. 守住自己的秘密 心里的私事，说三分留七分。毫无保留地全盘托出，就等于把自己的软肋交给了别人。 13. 人脉在于质量，不在数量 交朋友，不在于你认识多少人，而在于在你需要的时候，有几个人愿意伸出手。用心维护好那些真正重要的关系，远比泛泛之交有价值。 14. 困境见真情 当你处于人生低谷时，最容易看清身边谁是真朋友。那些在你困顿时毫不犹豫伸出手的人，最值得你一辈子珍惜。 15. 独立，是最大的底气 保持精神和经济上的独立，不过度依赖任何人。只有你自己能稳稳地站着，别人才不敢看轻你。 #正能量 #自我成长 #人际关系 #人际交往
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二胎妈妈于小清（疯狂带娃版）3周前
不要过分强调自己的付出，拒绝愧疚式教育！ #育儿#家庭教育#亲子教育#父母必看系列#内容过于真实
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我想再睡九分钟1周前
25岁独居vlog/不必为轻松的日子感到愧疚！ #vlog #碎碎念
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灿烂的七七1月前
明明对方理亏，发生冲突后却总是回想对方的好——过度体谅他人也是害怕冲突的表现#害怕冲突 #solulu伴你同行#奥德赛时期 #starfy#释放攻击性
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阿诗玛1周前
嫉妒是七宗罪中唯一没有任何好处的。嫉妒的人总是痛苦的，因为嫉妒只有负面风险，嫉妒没有正面回报。即使其他人在玩与我们不同的游戏，我们也不必要地受到影响。不要拿自己和别人比较。今天的你唯一需要比较的，就是昨天的你。与人竞争会让你苦不堪言。与自己竞争会让你变得更好。海明威曾说过：“比你的同胞优秀没有什么高贵；真正的高贵是比以前的自己更优秀。” 欢迎评论并关注，如觉得对你有帮助，请转发让更多的人知道！谢谢！
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宇宇7月前
生活过得幸福轻松是应该的而不是心生愧疚#人生感悟
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轻舟2月前
别人的评价，别太当真… 你信不信，别人对你的评价越高，说明你吃的亏越多。说白了，每个夸奖其实背后都藏着他们的需求和利益。他们说你好，很多时候是因为你能给他们带来好处；反过来，他们批评你，往往是因为你没满足他们的期待。比如你在工作中表现得很独立、有主见，领导可能会觉得你太强势，难以控制。你有这些优点，但在别人眼里，可能就成了“不好相处”的代名词。 所以，别人评价你，很多时候并不是看你自己，而是看他们从你身上得到什么好处。夸奖你，不一定是对你好的表现，更多的是为了维持一种利益关系。尤其在职场，夸奖你背后，往往是为了让你做出他们希望的行为，满足他们的需求。 关键是，不要把别人对你的评价当成自己价值的标准。如果你总是依赖外界的表扬来证明自己，你就容易被别人控制。所以，别人夸你，别太信；骂你，也别太听。看透这一点，你就能真正做到不受外界评价左右，真正做自己，活得更自在。#自我成长 #觉醒开悟 #人生感悟 #人性 #评价
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勇恋派·火种男性成长3周前
#情感#火种情感#男性成长#恋爱#认知
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墨＆初4周前
# #热门话题 # 找别人的好处 升起感恩心 找自己的好处 能升起自信心 自信是成功的基石 世界上最大的负能量 是恐惧和愧疚， 世界上最大的正能量 是自信和爱。 能量决定健康 能量决定智慧 能量决定财富 能量决定一切❤️
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知吾行2周前
一个人不要因为买了贵重的物品而愧疚，更不要因为是为自己买的而愧疚。#爱自己 #爱自己的一百种方式
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姜湖马斯特1周前
摆脱羞耻感，才能真正向前走 #个人成长 #认知思维 #心理学 #自我成长 #自我提升
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颂禾子2月前
20多岁需要经历的生长痛之对工作的责任感愧疚感 ，真的一点都不要有，其实很多事都没那么急也没那么重要，不要为难自己宝宝们，工作学习都是的#日常唠嗑 #热门🔥 #女生 #加班#职场那些事
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多啦多啦Dora Dora11月前
远离花钱负罪感，真正的爱不会让你一直愧疚#情感 #情感共鸣 #情感共鸣 #大学生 #花钱负罪感
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热辣小葱2周前
父母老说我们没福硬享 实际上自己没苦硬吃还想让我们觉得愧疚不已 #父母 #没苦硬吃 #内容过于真实 #真实生活分享官
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超人姐姐😘2周前
#真实语录 #情感共鸣 学会拒绝，学会说no，要学会维护自己的利益，这不是自私。而是自我保护。不要因为拒绝了别人而愧疚，属于你的东西，你有权利决定它的去留。有的人并不是次次会感恩，时间久了ta会觉得理所应当，甚至认为是你对ta的亏欠。
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娟子心理1月前
金钱羞耻心到底是怕钱还是爱钱呢？ 你有没有过这样的体验？朋友请客，心里总惦记着要还回去；工资涨了，却不好意思告诉身边的人；给自己买件好东西，甚至会有点愧疚。 这些，都指向同一种心理“金钱羞耻”。简单说，就是我们对金钱产生了一种不健康的负面情绪，觉得谈钱、爱钱、甚至拥有钱，是件让人羞愧的事。 那这种别扭的感觉是怎么来的呢？表面上看，它来自外界。比如从小听多了“谈钱伤感情”、“别那么功利”，让我们潜意识觉得，爱钱就等于品格有瑕疵。 但往心理深处看，这种羞耻感的真正内核，其实不是“爱”，而是“怕”。 第一，怕关系破裂。 我们担心，如果表现出对钱的在意，会被贴上“势利”的标签，破坏掉自己“好人”的形象，怕别人因此看不起我们、离开我们。 第二，怕直面欲望。 爱钱，就等于坦荡地承认“我想要更多，我值得更好”。对很多人来说，承认这份野心和欲望，比承认自己“不求上进”更需要勇气。羞耻，成了掩饰渴望的挡箭牌。 第三，怕改变自己。 我们甚至隐隐害怕：如果真有了钱，我会不会变坏？变得冷漠、贪婪，失去本心？这背后，其实是对自己道德定力的一份不信任。 你看，金钱羞耻就像一场内心的“道德表演”，我们拼命推开钱，来证明自己“清白”。但越想推开，钱在精神上就越缠着你，让你更累。 破解的方法，恰恰是停止对抗。 健康的金钱观，是能平和地看待它：钱不是评判人格的标尺，它就是个工具。是你努力的成绩单，更是你换取选择自由的底气。 当你能够坦诚地说：“我喜欢钱，因为它能守护我所爱的生活”，那份羞耻感才会真正消散。你才真正成为了金钱的主人，而不是被那份羞耻感控制的囚徒。#心理 #心理学 #心理咨询 #金钱羞耻
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子凡.光照人有机基地1周前
当你莫名焦虑烦躁，当你觉得不够出彩而愧疚的时候，如果你知道接下来的这个真相，一定会如释重负。
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燕子吖3周前
#真实生活分享计划 别再用“以后”骗自己了。我们总在等，等一个根本不存在的完美未来。可“不配得感”最伤人的，是让你在得到时都充满愧疚。今天，一起练习理直气壮地对自己好。就现在，就今天。#不配得感 #女性成长 #停止内耗 #爱自己@DOU+小助手
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大雁趣讲英语9月前
如果要对别人好，就不要要求他回报 #回报 #愧疚 #帮助 #快乐源泉
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爱丽游三的姐姐好物分享1周前
他对我越好，我的心里压力就越大我就越觉得愧疚 ，最痛苦的不是身体的疼痛， 而是精神与心灵上的煎熬，总是让人在失望 与希望的边缘徘徊，每日承受着各种心理压力！
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知跃UP1月前
凡事都往好处想，永远别把自己放在受害者的位置上。人生真的可以这样突然变好。 你之所以会觉得受伤，不只是因为别人欺负了你，你受了委屈，更因为你相信自己受到了伤害。如果有人能成功激怒你，那你的思想，其实也是这场挑衅的帮凶。 
别再把自己当受害者了，你，才是自己人生的掌控者。#个人成长 #自我觉察 #受害者视角 #转念 #弱者思维
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平凡思享家2月前
我们从小被教育助人为乐，不麻烦别人，我现在生病麻烦别人都觉得愧疚。#知识分享 #每日分享 #经验分享 #每天进步一点 #个人成长
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美子1周前
得了好处就得还，这是社会的法则，没有理由，好处都让你占，坏处就让别人去扛，每个人都得为自己的行为负责。我干涉不了谁，也请别人不要来干涉我。大家都不容易，你们的不容易，不是我和我女儿造成的，一视同仁，有那么难吗？就算别的儿媳会花一点嘴甜一点，哄着你们，你更喜欢他，但同样都是自己的孙女，都是留着你们家的血，我希望不要做的那样明显。讲到这些事，我写十几页的长篇大论都不够，我老公一直不让我说，一直想让我把这些委屈咽下去，你想演一个好儿子的形象，我不反对，你就跟着他们一样，把我赶出去呗！你的家散了，你父母也开心了，你兄弟姐妹也开心了，你终于自由了，可以无条件的被他们利用了，今天换个灯泡，明天换个水龙头，成了免费的劳动力，随叫随到。谁会管你过的幸福不幸福？我请我的老公，你细品自己慢慢的品。
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春芝1周前
人家有的人，好处全望记哪，一点点小事说三说四，还是人
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心灵炼金所2月前
总有种不配得感，经常自我否定，别人一句无心的话，能反复琢磨一整天，谁对自己好一点，就很容易依赖上谁 。如果你也是这样，其实是内心住着一个没被好好爱过的小孩。#心理学#提升自己#思维觉醒#经验分享 #原生家庭
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远嫁的小侯1周前
成长第一步，把嫉妒换成欣赏 嫉妒除了让你面目全非，没任何好处。但欣赏不一样，它可以让你学习别人的优点、方法。所以成长第一步，就是把嫉妒换成欣赏#女性成长 #女性智慧 #女性经济独立#girlstalk #真实生活分享官
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壮壮（认知觉醒）6天前
#爱你老己 #情感共鸣 #人生感悟 #真实生活分享计划 #生活感悟 爱自己，不用觉得愧疚，我们每个人都要学会好好爱自己
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小小木鸟1周前
#让他愧疚而不是辱骂#经营爱情#沉默是最好的武器
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越来越好2周前
粉丝支持主播给主播上票给主播刷礼物🎁粉丝能得到什么好处？慕容景天的回答很理性并真实！当你支持一个主播是想从他身上得到好处时这个时候该停止支持了，所以应该是不求回报的，你们认同吗？#爱播 #内容太过真实 #万万没想到 #慕容景天 #刷礼物
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爱在品质1周前
相处，不是讨好，是舒服。别高估任何关系，别勉强自己迎合。合得来，就好好处。合不来，就坦然散。不用刻意维系，不用假装热情。谁都不欠谁的，不必低三下四。相处的底线，是尊重，是真诚。不消耗别人的情绪，不委屈自己的内心。舒服的关系，从不是单方面的付出。是顺其自然，是彼此迁就。是互相包容，是不远不近。相处之道，贵在合拍，贵在珍惜。合则聚，不合则散，如此而已
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杨阳阳 的 小日出☀️1月前
做妈妈是这个世界上最特殊的职业 只希望姐妹们不要总感觉对孩子那么多的愧疚，那么多的亏欠。放松育儿#宝妈情感共鸣 #能不能打孩子 #打孩子是一件非常危险的事 #宝妈分享 #育儿经验分享
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海苔蛋卷（酸辣肥牛味）1月前
还是不要盲目崇拜那些看似美好的病态恋爱观，一件事情总有好坏两面。你认为是机遇，那就不能忘记风险与机遇并存。好处有多大，相应的坏处就有多大。#日常唠嗑 #情感 #恋爱 #内容过于真实 #求婚
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七彩斑马郭老师1月前
自我牺牲式育儿过度的付出对孩子来说也是一种心理压力，容易产生愧疚感#牺牲式教育 #家庭教育新思维 #智慧父母课堂 #轻松育儿 #亲子教育
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朱丰博1月前
别让免费的好，养出仇人。 #认知思维 #赚钱思维 #觉醒开悟 #为人处世 #人性
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红娘小璇1周前
能处就好好处，不能处就痛快说#择偶 #婚姻 #恋爱 #脱单
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