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爸爸的厨房日记7月前
铁锅煲仔饭！🔥 ㊙️ 热锅冷油、转火口诀一次讲透！ 铁锅小白逆袭宴客战神！ #铁锅煲仔饭 #厨房干货 #翻车自救 #广味复刻 #市井烟火
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是心想事陈啊7月前
厚皮橙同款一人食煲仔饭迷你版！简单好吃！ #懒人美食 #煲仔饭 #一人食 #懒人美食 #厚皮橙
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我就吃一点4月前
又好吃又省事的一锅饭，简单营养又好吃#煲仔饭 #砂锅美食 #妈呀太香了
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晨夕爱做饭11月前
用电压力锅做煲仔饭，做法简单，有饭有菜有肉营养美味一锅出#我的厨房日记 #煲仔饭 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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金多多的生活4周前
靓仔靓女煲仔饭真的好吃欸#砂锅 #一人食 #一人食小锅 #煲仔饭 #动手自己做美食仪式感满满
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尤点饿了5月前
宿舍自热锅版煲仔饭2.0 #自热锅 #大学生 #宿舍小锅美食 #煲仔饭
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野口三三6月前
天热就爱做这种饭菜一锅出的广式煲仔饭，做法简单真的太香太好吃了#永泰煲仔饭酱汁
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文青（🍠:疯疯癫癫）3天前
求你了，户外别只吃泡面了！露营煲仔饭保姆级教程，有锅就能搞定 #户外煮饭 #户外露营 #露营美食 #重装徒步 #火枫G3
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青也开饭啦5月前
#沉浸式复刻一饭封神招牌菜 即简单又好吃，一口下去超满足，再也不点外卖了，一个电饭锅就能搞定##电饭锅美食 #煲仔饭 #懒人美食 #好好吃饭
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乐妈家常菜10月前
以后想吃煲仔饭就像我这样做，自己在家也能做饭店一样好吃的煲仔饭，做法也很简单，有锅就能做#煲仔饭
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宵宵食儿7月前
跟着厚皮橙用不粘锅做煲仔饭，有菜又有肉的一锅出，太好吃了，厨房小白也可以轻松复刻#煲仔饭 #帅帅不粘锅 #厚皮橙@厚皮橙
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一诺妈8月前
喜欢吃什么就做什么 今日份：煲仔饭 自己在家也能做出广式煲仔饭，浓浓的锅巴香气，焦香焦香的，味道比饭店还好吃#煲仔饭 #煲仔饭做法 #排骨煲仔饭 #日常做饭
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非鱼8月前
帅帅家这个18厘米的小锅，犹豫很久还是买了。以前买东西总是贪大的，因为人少，现在觉得还是小锅方便。做了很多次的煲仔饭，一次比一次好吃😋#跟着抖音学做菜 #煲仔饭 #好好吃饭 #帅帅锅具 #万物皆可种草搜
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年年叙2月前
简单0失败煲仔饭的教程❗️❗️无敌好吃～ 谁懂这一锅的含金量，秋冬回家吃上一锅暖呼呼的煲仔饭，太幸福了！！！#煲仔饭做法 #煲仔饭酱汁 #拌饭 #晚饭吃什么
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小丁要加油吖3月前
快速吃上饭！思路打开用三合一锅饭菜汤全搞定#吉厨郎钛金早餐锅 #分享打工人的下班做饭日常 #一人食记 #煲仔饭 #一锅出
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安然家2月前
煲仔饭真的是又简单又好吃的饭了，肉蛋菜一锅出，简直太省事了#煲仔饭 #懒人美食 #一锅出 #腊肠 #我的厨房日记
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请叫我饭搭子5月前
0失败的煲仔饭，快来试试吧 #青年创作者成长计划 #抖音美食创作者#减脂期吃什么#空气炸锅美食#煲仔饭
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卷卷泡面头又饿了4月前
#好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #煲仔饭 #电饭煲美食 #米家ih电饭煲 三款一锅出香香漂亮饭食谱 1. 广式腊味煲仔锅巴饭 食材 ● 大米 2杯（东北大米最佳） ● 猪油 1大勺 ● 香菇水 适量（用泡香菇的水替代清水） ● 广式腊肠 2根，切片 ● 干香菇 若干，泡发切片 ● 玉米粒 适量 ● 鸡蛋 1个 ● 花生油 少许 万能酱汁： ● 生抽 2勺 ● 老抽 1勺 ● 蚝油 1勺 ● 白糖 1小勺 ● 白胡椒粉 少许 做法 1. 大米淘洗干净，按吸水性调整水量，用香菇水代替清水，加入猪油搅匀。 2. 电饭煲选择“煲仔饭”模式，先煮至快熟。 3. 剩余约10分钟时，加入腊肠、香菇、玉米粒，盖上焖，让腊味油脂渗透米粒。 4. 调好万能酱汁备用。 5. 米饭煮好后，中间窝个鸡蛋（糖心最佳）。 6. 淋上酱汁，再浇几圈花生油，焖出金黄脆锅巴。 2. 韩式辣泡菜牛肉饭（黑松露升级版） 食材 ● 大米 2杯 ● 肥牛片 200克 ● 韩式泡菜 100克 ● 韩式辣酱 1-2勺 ● 白芝麻 少许 ● 海苔丝 少许 ● 芝麻油 1小勺 牛肉腌料： ● 黑松露酱油 1勺（重点！提升香气层次） ● 蚝油 1勺 ● 白胡椒粉 少许 ● 玉米淀粉 1小勺 ● 香油 几滴 做法 1. 大米淘洗干净，用电饭煲“快煮模式”煮白饭，约14分钟。 2. 肥牛加入腌料，抓拌均匀，腌10分钟，让黑松露香气渗入肉纤维。 3. 米饭快熟时，将肥牛均匀铺在米饭表面，利用余温焖熟，保持牛肉鲜嫩。 4. 泡菜临出锅前用芝麻油抓拌均匀，保证脆爽口感和发酵香气。 5. 出锅后，将牛肉、泡菜拌入米饭，加入韩式辣酱，撒白芝麻和海苔丝。 3. 香芋蒸排骨煲仔饭 食材 ● 大米 2杯 ● 广西荔浦芋头 300克，切块 ● 排骨 400克 排骨腌料： ● 姜片 2片 ● 生抽 1勺 ● 蚝油 1勺 ● 白酒 1勺 ● 白胡椒粉 适量 ● 盐 1小勺 ● 老抽 少许（调色） ● 玉米淀粉 1小勺 ● 花生油 1勺 做法 1. 排骨洗净沥干，加入所有腌料，抓匀腌20分钟。 2. 芋头切大块备用，避免蒸煮过程中碎散。 3. 煮饭加水需减半，避免排骨出汁后米饭过软。 4. 米饭上先铺芋头，再均匀铺排骨，选择煲仔饭模式焖煮。 5. 出锅后撒葱花。
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九月桂1月前
一人食｜迷你珐琅锅焖煲仔饭，饭菜一锅出，超级香！ #抖音生活观察计划 #铸铁锅 #珐琅锅 #煲仔饭 #饭菜一锅出
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皮皮妈妈3月前
#懒人煲仔饭 十分钟搞定酥脆锅巴，小奶锅就能做的#煲仔饭 #饭菜一锅出 #懒人美食#快速吃上饭
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红姐和猪哥5月前
没有人能拒绝这一锅满满当当的煲仔饭，真的香迷糊了。#煲仔饭#好好吃饭大赛 #懒人美食 #我要上热门🔥
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好运蛋蛋2月前
简易版的小锅煲仔饭来啦 一个视频告诉你如何让米不糊底和做饭的水米比例#煲仔饭 #美食教程 #宿舍小锅美食
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俩甜豆儿的饲养员1月前
今晚吃#煲仔饭 #在家吃饭 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划 #我的厨房日记
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小丽！1周前
#煲仔饭 #宿舍小锅美食 #简单美食 #一人食记 #抖音美食推荐官
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圈圈开饭啦1月前
一锅出广式煲仔饭，不用爆炒太适合我们懒人了#真实生活分享计划 #广式煲仔饭 #美食 #家常美味
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西瓜粉粉～🍉2月前
一个人吃饭就做这样简简单单的一人食煲仔饭，一锅就搞定肉蛋蔬菜啥都有，还很好吃，最主要锅很好清洗，不错费力搓洗，搭配一碗减脂芒果酸奶碗真的吃的超满足。#减脂期间最爱的一人食 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #芒果酸奶碗 #一人食记
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虞吖鱼3天前
这样做煲仔饭，真的好简单，而且又是一锅出，想吃啥放啥。干净饮食｜牛肉腊味煲仔饭。#煲仔饭 #晚餐 #一锅出 #干净饮食 #二人食
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邹垮垮3天前
15分钟轻松搞定煲仔饭🥘吃一次爱一次💓#煲仔饭做法 #满级吃商指南 #饭菜一锅出 #今天晚餐长这样 #米饭的神仙吃法
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靚选好物橱窗3月前
一锅煮的煲仔饭，简单又营养，主打一个懒！#在家做美食 #懒人美食 #简单又营养 #快手菜 #做法简单又营养
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吃吃.2月前
小锅也可以做的煲仔饭～#懒人美食 #宿舍美食 #煲仔饭 #美食 #一人食记
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阿冠的菜4天前
好吃的煲仔饭来了#煲仔饭#砂锅美食 #抖音美食创作者 #谁懂这一口的好吃程度 #自己动手做美食好吃又营养
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一颗梅子3月前
天气冷了煲仔饭一锅出不要太舒服哦，不能经常做，因为会吃多😂
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找自己3天前
简单好做煲仔饭 方便又好吃的煲仔饭，有菜有饭有肉一锅搞定#煲仔饭 #一锅出 #天冷的吃点啥
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牛儿的小厨房4周前
#一人食记 #煲仔饭 #小鸟胃
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从林的苁3周前
有菜有肉有主食，简简单单一锅煲仔饭
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莹来好生活1月前
用铸铁锅做个有锅巴的煲仔饭～#煲仔饭 #铸铁锅煲仔饭 #珐琅锅美食 #饭菜一锅出 #美食制作过程
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班味儿厨房11月前
电饼铛这辈子都想不到它能做煲仔饭，焦脆的米饭，搭配蔬菜腊肠， 好吃到飞起！#简单又好吃的煲仔饭做法 #煲仔饭 #抖音美食推荐官 #班味儿厨房 #一起学做菜
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是刘洁吖1周前
今天吃饭菜一锅出的煲子饭，做法简单，好吃又干净#动手自己做美食 #煲仔饭 #煲仔饭做法
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蜗牛的七月1周前
冬天的这一锅煲仔饭#做饭我是认真的 #煲仔饭#解锁新技能
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玥薇妈3月前
幸福就是有人给你做这一锅香喷喷的煲仔饭！小黄锅果然是做煲仔饭的神器，第一次做就完美复刻厚皮橙版煲仔饭😊#煲仔饭 #小黄锅 #厚皮橙 #一人食记 #在家做美食
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楠楠姐6月前
煲仔饭这样做，#煲仔饭 不粘锅、不糊底，而且，还有金灿灿的锅巴，特别的香，做法简单很好的掌握火候#美食分享 #做法简单又好吃
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吴姐煲仔饭6月前
煲仔饭的3个灵魂步骤，错一步全毁！ #煲仔饭 #煲仔饭做法
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翰林小团子6天前
学会这个方法！砂锅煲仔饭香迷糊，关键是好吃又简单！0分钟搞定全家人的美味午餐#煲仔饭 #懒人美食 #年夜饭 #在家做美食 #翰林小团子 @DOU+小助手
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三厦小迎哥之珐琅锅王3天前
拒绝洗碗！懒人煲仔饭终极方案，饭菜肉一锅全解决。 #煲仔饭 #珐琅锅美食 #珐琅锅 #懒人食谱 #一锅出
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凡妈在厨房1月前
天冷了，看我一个人在家怎么做香菇滑鸡煲仔饭，饭香肉嫩又好吃～ #热门 #煲仔饭 #滑鸡煲仔饭 #一锅出 #懒人焖饭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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00今天吃什么啦2月前
谁懂啊 这样做煲仔饭 超级好吃！ 厨房小白都可以做 一锅出又简单又好吃 懒人只洗一个锅就可以了 #美食 #家常美味 #学做菜
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凤凤不吃香菜1月前
方便又好吃的煲仔饭！有菜有饭一锅搞定~ #煲仔饭 #一锅出 #天冷了吃点啥
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安利正品易年华4天前
1口锅30分钟搞定煲仔饭
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🌈小宝6月前
#抖音美食创作者 #一人食记 #牛肉煲仔饭 #种草 #不粘锅 邪修做饭有多简单！！！就是食材简单组合达到目的！就这个煲仔饭，巨香！
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希范4月前
跟着后皮橙用不粘锅做煲仔饭，新手小白都能轻轻松松驾驭，简简单单饭菜一锅出，有菜有肉有主食，太香了！#一人食牛肉煲仔饭 #煲仔饭 #跟厚皮橙学做饭 #厚皮橙#好好吃饭大赛
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吴姐煲仔饭6月前
黄金锅巴煲仔饭的三个秘诀，在家做比外卖香！ #煲仔饭 #煲仔饭做法 #煲仔饭培训
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福久的小铺6天前
在家做煲仔饭原来这么简单，地道的广式味道！晕菜搭配一锅出，15分钟搞定！简单方便又好吃！#永泰煲仔饭酱汁 #煲仔饭 #在家做美食
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办公室煮理人1月前
懒人一锅出，直接抱锅吃的腊肠煲仔饭！#宿舍小锅美食 #懒人快手菜 #味道棒棒哒健康美食自己做 #美食自己做
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玲铃零6天前
自己在家做一人食煲仔饭！口蘑鲜香牛肉嫩滑，锅巴嘎嘎香！一点也不输外面的味道#一人食记 #煲仔饭#今天吃什么呢 #创作者中心 #口蘑牛肉
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雨爸爱吃饭（家常菜）1月前
电饭煲煲仔饭做法简单，放腊肠的煲仔饭更香，吃的简直太撑了！#教你做美食 #在家做饭 #做饭美食教程 #煲仔饭 #电饭煲美食
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汕尾佩奇麻麻👩🏻2周前
今天老公和儿子说想吃煲仔饭，做一锅一家四口吃刚刚好，肉嫩饭香特别是喜欢吃锅巴的有福了，做法简单小白零失败😋#煲仔饭#家常美食 #我的厨房日记#宝妈分享美食 #煲仔饭酱汁
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老袁爱美食4天前
周末在家做一个简单又好美味的家常煲仔饭，咸香浓郁，非常好吃，快来试试吧！#认真做饭好好吃饭 #创作灵感#晒出你的家常菜做法 #美食小技巧 #自己动手做美食好吃又营养
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小然姐2周前
少油少盐的一锅饭，快去做吧#懒人饭 #煲仔饭 #自制美食 #家常美食 #抖音小助手dou上热门
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红姐和佩佩1周前
饭菜一锅出的煲仔饭来啦，方便好吃营养 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #家常美食 #年夜饭 #红姐和佩佩
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甜妞儿爱美食6月前
煲仔饭这样做巨巨巨好吃，懒人美食一锅出，大家赶紧做起来啦#电饭锅美食 #煲仔饭 #美食教程 #懒人美食
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八零后奶爸3周前
#真实生活分享官 #抖音生活观察计划 一锅安徽风味的煲仔饭！👩‍🍳 米饭吸饱了香肠的咸鲜和酒香，底部是金黄焦脆的锅巴，再加上清甜的白菜丝和蛋皮……味道一点不输，反而更有家的感觉！ 做法超级简单，从泡米到上桌只要20分钟，一个砂锅全搞定！年底香肠囤货消耗起来~ 👇 **关键点：** ✅ 米泡半小时，水略没过米就行！ ✅ 看到“蚂蚁洞”再放香肠！ ✅ 小火转着焖，锅巴才又匀又脆！ #安徽美食 #家常菜 #煲仔饭
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小酒窝的的4月前
芋头板栗煲仔饭#宝宝爱吃 #煲仔饭 #平底锅煲仔饭 #煲仔饭做法 #一锅出的美食
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糯叽叽～6月前
不沾锅在手，广式煲仔饭一锅出，有肉又有饭，香香迷糊了#邪修做饭有多简单 #煲仔饭 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #我的厨房日记
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玲姐的家常菜2周前
#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #唯有美食可以治愈一切٩ #抖音美食创作人 #煲仔饭 今晚烧这一锅就不用做菜了 营养健康美味
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