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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节6月前
骨折后多吃三种食物 骨头长得又快又好 #骨折 #骨折恢复记录 #医学科普 #硬核健康科普行动 #手腕专家
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苏大附一骨科何文野5月前
门诊上总有人问：骨裂可以自愈吗？今天何医生为大家解答这个问题#苏大附一院何文野#苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#骨裂#骨折
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关节高博1年前
骨折不用担心，它会自己长好#医学科普 #医生日常 #骨科 #骨折
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北大人民小马哥6月前
骨折后还可以干重活吗？ #骨折 #骨折康复 #健康科普 #骨折后还可以恢复如初吗 #北京大学人民医院马明太
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趣看天下1年前
骨头真的会“自愈”吗？ #科普 #人体奥秘
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成都八一骨科胡玉辉8月前
骨头断了可以自愈吗？ #骨折 #骨科 #中医骨科 #保守治疗 #医学科普
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帆帆妈妈（胫骨骨折康复中）2月前
骨折人，请珍惜身体自愈修复力#骨折 #骨折恢复记录 #康复运动 #康复训练 #感想
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医路先锋9月前
骨裂可以自己愈合吗？ #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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中西医结合金智勇1周前
伤筋动骨真的养一百天就好了?大错特错！！不要错过骨折康复的黄金时期#骨伤愈合 #骨折 #骨折恢复 #抖出健康知识宝藏
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老洪健康漫谈11月前
骨头断裂的自我修复之旅 #知识科普 #科普一下 #人体科学
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徐州市第一人民医院骨科3天前
断掉的骨头怎么愈合？分这3个时期#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #徐州市第一人民医院 #徐州市第一人民医院骨科
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轮廓整形杜本军教授4月前
磨掉的骨头会长回来？#下颌角磨骨 #轮廓三件套 #下颌角手术 #杜本军 #广州下颌角
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骨科康复医生刘强2月前
骨折是怎么愈合的，今天通过骨痂生长来给大家揭秘#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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科普小孩哥1年前
骨折后，如何自愈 ？ #冷知识 #每天跟我涨知识 #有趣冷知识
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积水潭医院骨科陈辰医生4月前
骨折后恢复的周期需要多久呢？ #北京积水潭医院 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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湘省人医口腔张博士4月前
你知道吗？你的牙齿是不能再生的！ #抖出健康知识宝藏 #牙齿 #保护牙齿 #再生牙 #口腔科普
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薛华明医生2月前
骨裂不去医院自己能慢慢好吗？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #骨裂
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关节骨科李涛3月前
骨折能自愈吗？ #骨折 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科康复医生刘强5月前
骨折后骨头还能恢复到以前吗？真相可能让你很意外#骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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骨关节康复朱医生8月前
伤筋动骨一百天，真的需要这么久吗？如何加速恢复？ #骨折 #伤筋动骨一百天 #骨折康复 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复记录
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暖暖的姜河医生1月前
伤筋动骨一百天，韧带损伤真的需要100天吗？ #韧带损伤一般多久自愈 #韧带损伤多久可以走路 #伤筋动骨一百天 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科刘辉医生11月前
骨折了？自己能感觉到它愈合了吗？ #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #骨折 #骨折愈合
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肘关节僵硬微创松解·胡俊生9月前
伤筋动骨真的需要一百天吗？#医学科普 #骨科 #骨折 #骨折恢复记录 #伤筋动骨一百天
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骨科医生黄恺1年前
骨头断裂能自愈吗骨头断裂能自愈吗#医学科普
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八大处整形医生冯时1周前
骨吸收能自愈吗？ #骨吸收 #下巴后缩 #玻尿酸 #硅胶假体 #八大处冯时
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骨关节科杨朝垒1月前
肩袖撕裂为什么不能自己愈合？#肩袖撕裂要不要手术 #肩袖撕裂 #肩袖损伤 #平顶山市第一人民医院 #骨科杨医生
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关节外科郝医生9月前
骨折愈合需要时间，一个多月是看不出来的 #门诊案例 #跖骨骨折 #关节外科 #伤筋动骨一百天
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骨科王晓宇医生10月前
人体骨骼愈合，是怎样的一个过程？#医学科普 #骨折
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李龙医生3天前
骨折后的新骨头，会比原来结实吗？ #骨折 #康复运动 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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宁津黄乐乐Dr2天前
骨折后是怎么愈合的
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创伤正骨王冠清3天前
骨折后骨头还能有以前结实吗 #武汉中西医结合骨科医院 #骨折 #医学科普
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骨科刘辉医生8月前
骨折后骨头还能恢复如初吗 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #骨折 #骨折恢复
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上海仁济医院创伤骨科 黄平5月前
没有摔倒，也没有碰撞，骨头自己就断了？ #骨折#骨折愈合期#骨折恢复#骨折难熬的日子#健康科普
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槐博士说康复6月前
踝关节骨折手术后，在家怎么做康复训练❓ 3个动作，让您脚踝快速恢复❗️#骨折 #康复训练 #槐博士说康复 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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谈脊论筋杨主任8月前
伤筋动骨100天，正确的理解！不同骨折的愈合天数 #骨折 #筋骨 #骨头 #伤筋动骨一百天 #医疗健康科普创作训练营
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骨关节科李志昌1周前
真的要伤筋动骨100天？7个“开挂技巧”，骨头长得又快又结实 #骨科 #骨关节 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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骨科康复王学乾8月前
摔伤后不疼不养，但是轻微骨折了，记住所有的骨折都是骨头断了 #骨折 #摔倒 #车祸 #复查 #保守治疗
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上海仁济医院创伤骨科 黄平1年前
骨折以后，断了的骨头，是怎么愈合的呢 #骨折 #骨头断了 #骨折愈合期 #骨折难熬的日子 #健康科普
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骨了个折5月前
骨折以后能恢复到以前吗？ #骨折 #骨折恢复记录
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xzkpjpg3天前
牙齿的一些冷门事实#冷知识科普 #牙齿健康 #牙齿
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惠州关节运医黄医生6月前
骨折五个月骨折还没长好？ 揪出骨头停工的原因！ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #骨折康复 #骨折愈合 #老百姓最关心的热点话题
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偃武修骨2月前
如何判断骨折有没有愈合？》 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音创作季 #骨折 #骨折愈合
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骨科王晓宇医生6月前
骨头断了是如何愈合的？揭秘断骨重生的 5 个 “魔法阶段”，看完涨知识！#骨折 #断骨重生 #骨裂 #骨头愈合 #医学科普
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康复小子李超男8月前
为何明明骨头长好了还是感觉不舒服！ #骨折 #骨折康复 #骨折愈合 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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晴天的治愈日记1月前
医生说我还能跑 来自三踝骨折女孩的自我救赎手术康复全记录 我的骨头🦴花了200多天完成这幅自愈动画—写给所有正在长骨头的人：我们的愈合，比想象中更接近艺术。 👀你可能正在经历我曾经的时刻：当膝盖第一次弯曲到30度时，钻心的刺痛、当脚踝肿胀发紫，像不属于自己的身体、当所有人都说会好的，但只有你自己知道，每一次试图站立的勇气，都是用汗和泪换来的。 😳我也曾盯着天花板数过每一分钟， 也曾看着别人奔跑的身影，悄悄红过眼眶。身体被钢钉重新拼接，仿佛活成了一台需要维修的机器。但我想告诉你一个秘密：骨折康复，不是机械的“修复”，而是生命在教你 如何重新生长～ 🌳就像一棵树折断后，会长出更坚硬的结疤。你看，我的脚步曾颤抖得如同风中的纸，可现在，我能慢慢地、但稳稳地，走给你看。 🗓这200多天里，我学会的不仅是走路，更是如何在剧痛中听见自己心跳的节奏，如何在绝望里，把“康复计划表”变成写给未来的情书。 ❤️我知道你现在的每一天，都可能被疼痛标上刻度。但请相信：你每一次咬牙抬起腿的瞬间，你每一次在汗水中重新找到的平衡，都是生命最雄伟的雕塑现场——你在亲手塑造一个更坚韧的自己。别嫌慢。骨头生长本身，就是一种沉默的奇迹。我们的愈合，从来不是回到“从前”，而是带着伤疤赋予的智慧和力量，走向一个连曾经的自己都会惊叹的“未来”。 💡如果你也正在经历，让这里成为我们默默较劲、也互相照耀的营地。你看，光已经透进来了。我们终将再次站稳，并且走得更稳。 #骨折 #骨折康复 #唐明杰 #六院骨科 #足踝外科
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上海仁济医院创伤骨科 黄平8月前
下肢的骨折，完全愈合，需要多久呢 #骨折 #骨折愈合期 #骨折恢复 #骨折难熬的日子 #健康科普
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骨科医小生8月前
第4集：骨折能恢复到什么强度 #抖出健康知识宝藏 #骨折恢复记录 #骨折康复 #热点小助手 #创作灵感 骨折经过长时间的恢复，能参加体育锻炼和剧烈活动吗？今天和医小生一探究竟
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创伤骨科 王学文主任6月前
骨折恢复过程中，这四个信号告诉你，骨头快要长好了！医生教你如何通过信号调整锻炼快速恢复#创伤骨科王学文主任#骨折康复#骨折恢复信号#骨科康复#医疗健康创作训练营
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骨科马永壮医生👨‍⚕️1月前
韧带损伤多久可以自愈？ 韧带损伤不用担心，过一段时间自己就会好了？#医学科普 #韧带损伤 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #创作者扶持计划
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铅医蔷薇1月前
#同城创作者扶持计划 #骨折手术 #手法复位 为什么以前骨折不用手术也能好？这是个很好的问题，在我学医之前，我也有过这样的疑问，因为上学的时候学的骨科，学了以后，我大致能自己回答了。 其实，很多人都有这个印象，感觉以前骨折“绑一绑、养一养”就好了，现在动不动就要手术。这背后，主要有三方面原因，反映了医学技术、社会环境和治疗理念的共同变化。 一、骨折类型变了：从“单纯”到“复杂” 以前交通不便，常见的骨折多是摔伤、扭伤造成的单纯性骨折，断端比较整齐、稳定。这类骨折确实可以通过手法复位（医生用手把骨头对回去）加石膏或夹板固定来治疗。而且，现在有X光机实时透视，手法复位可以做得比过去更精准。 而现在，高能量损伤（如车祸、高处坠落）非常多见，常导致粉碎性骨折。这种骨折断成好多块，极不稳定，就像摔碎的积木，单靠手法和外固定根本无法维持位置，必须通过手术用钢板、螺钉等内固定物把它们重新拼好、固定牢。 二、治疗目标变了：从“能用力”到“要完美” 在骨科治疗中，有两个不同层次的目标： 功能复位：意思是把骨头对到“大致能用”的位置，愈合后肢体活动功能基本不受影响，但外观可能有些畸形（比如有点弯、有点短）。这是过去医疗条件有限时的主要目标。 解剖复位：意思是把骨头严丝合缝地对回到受伤前原本的解剖位置，实现完全对位。愈合后不仅功能不受影响，外观也几乎和原来一样。 现代手术治疗，尤其是对于关节内骨折和年轻人，追求的就是解剖复位。因为只有精确复位，才能最大程度恢复关节的平滑和肢体的力线，避免日后发生创伤性关节炎、慢性疼痛等问题。 三、这一点在锁骨骨折上体现得非常典型： 过去普遍采用“8”字绷带固定。这种方法痛苦，固定效果有限，很多患者愈合后锁骨会出现明显的畸形隆起（形成一个“包”），但一般不影响胳膊活动。 现在对于明显移位的锁骨骨折，更多建议手术。用一块小钢板把断端精确对位并固定起来。患者术后疼痛轻、无需忍受绷带束缚、恢复快，且愈合后锁骨外形平整美观。 所以，骨折治疗从“保守”到“手术”的转变，是社会发展的结果，也是医疗技术进步和人们健康需求提高的体现。现代骨科手术的核心目标，是在确保功能的基础上，追求更精确的复位、更稳定的固定、更快的康复和更好的生活质量。当然，对于适合的简单骨折，手法复位外固定仍然是首选的好方法。
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黄骨头5月前
骨折以后、骨头长好了会不会像以前一样结实？#骨折#骨科#骨折愈合
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骨科王晓宇医生10月前
各个部位的骨折愈合大概需要多久？#医学科普 #骨折 #涨知识
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保膝医生康建国1月前
新生骨头能长结实吗？答案超惊喜！ 骨头愈合的秘密：身体自带 “修复师”，做好 2 件事更结实！ #骨折 #康复 #开拍即新年 #真实生活分享官
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骨关节与运动医学程医生7月前
骨折术后3个月了骨头还没长，肌肉粘连、萎缩严重、关节僵硬、二次骨折。。。这些本可避免！ 今天程医生教你康复全阶段避坑指南，减少后遗症，让你的骨折快速愈合，健步如飞！#科普健康知识 #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #健康科普
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上海仁济医院创伤骨科 黄平8月前
骨折恢复以后，能够彻底恢复，以前的功能吗 #骨折 #骨折恢复 #骨折难熬的日子 #骨折愈合 #健康科普
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佑婷（骨折康复中）6月前
想要骨头长得快，这三味良药是关键，吃好，睡好，每天晒晒太阳，别总焦虑了～#骨折恢复记录 #车祸 #vlog日常 #抖音热门 #农村生活
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大厉出奇迹（昆山康复治疗）3月前
骨折，要记住要避开静养误区 #昆山同城#昆山康复治疗#康复运动#康复训练#产后恢复
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刘瑞平教授3月前
骨折后骨头还有没有从前那么结实 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #骨科
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徐思越医生1年前
愈合后的骨头，是否会更脆弱？ #骨折 #健康科普 #骨科知识 @徐思越医生
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骨科微创医生杨政伟10月前
很多骨折患者康复后经常问：都三个月了，片子显示骨头长好了，怎么这还痛那儿不得劲儿？今天我就告诉你，“骨头长好≠完全康复”，真正影响你恢复的，是这6个关键原因！ #骨折愈合期间有什么感觉 #骨折康复 #骨质疏松#骨折康复训练 #骨折治疗 @骨科微创医生杨政伟
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尚继军医生1周前
骨折愈合？身体建筑师的修骨工程！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #骨折
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骨折大KA韦医生8月前
骨折愈合，有多神奇？来，看看韦医生怎么说#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复 #健康科普 #医学科普
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