您是不是在找：

初雪｜伊布🥷（阿达西）2月前
有腿就行|双板自由式倒滑摸雪转场技巧 练起来阿达西#双板自由式#双板滑雪 #阿达西滑雪 #初雪俱乐部 #可可托海滑雪
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4222
许家修教滑雪1月前
滑雪教练必会技能，倒滑犁式到平行式#永远为低饱和美学着迷 #轻装滑 #滑雪教学 #滑雪教练 #新年开好局 最深的绝望里 你站的地方就是起点 不必去寻一条全新的路 只需在旧路上 朝前多走一步 支撑你前行的 从来不是天赋 而是跌倒后 仍选择站起的倔强 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞659
八刻Eddie（崇礼约课）1周前
单板滑雪直体倒伏基础练习 本期视频更新：单板滑雪直体倒伏基础练习！倒伏作为刻滑必修课尤为重要！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#单板滑雪 #户外运动 #八字刻滑 #直体倒伏 #八字刻滑教学
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1221
家瑞3月前
进阶版刻平小连招教学 认真看完视频下载下来一步一步练习，相信你很快就能掌握这个后刃倒滑接nollie弹板360刻平连招 #spread #taotech #单板教学 #刻平家瑞 #滑雪
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2043
LINEskis3周前
LINE滑手课堂第十五期：倒上横呲，滑手@海燕🎿 ，把你做这个动作的视频发出来，@LINEskis 并添加话题#LINE让双板更好玩，快来发布视频吧！#LINE双板 #双板自由式 #双板滑雪教学
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
叶恒3周前
一种很新的滑雪方式 #滑雪 #无板滑雪 #TOMSEN挪威无板滑雪
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞404
爱滑雪的老🐷（崇礼约课）2月前
正反脚cumbo#刻滑 #八字刻滑 #技术滑行 #金牌滑雪教练
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
食在山西-弯弯呀2周前
第一锅冰雪乐园 雪圈倒着滑体验感更爽#冰雪乐园 #雪地里撒欢 #雪圈滑雪 #太快乐了
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
浪人胡懿懿1月前
误入高级道滑雪的后果 这个坡度倒了屁滑到底，将军山佛光道。#单板滑雪 #滑雪 #滑雪vlog
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
哇卡把卡1年前
高水平倒着滑，气质这块拿捏死死的#滑雪 #搞笑 #搞笑视频
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
崔新焌🏂⛷️1周前
学生倒反天罡教高中班主任学滑雪🏂！！！ #长白山滑雪 #长白山滑雪教练 #滑雪教练 #单板滑雪 #双板滑雪 一切都是节目效果🥺
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
ZJJ（滑雪版🏂）1周前
下午天空好看亖了😋@PCC ，以及解锁摸雪新姿势，主打一个无倒伏 勾腚硬摸，下回见🤗 #单板滑雪 #南山滑雪场 #荚状云 #倒倒倒
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
一宁会点滑雪3周前
双板滑雪内倾和内倒的区别❗️❗️❗️ 今天一个视频讲清楚双板滑雪内倾与内倒的区别！#双板滑雪#滑雪教学#滑雪#运动型人格指南 #知识科普
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
一天俩鸡腿。1月前
倒着滑还能跳舞？ 必须升级一下难度了#滑雪人保暖就这么穿 #抖音里的雪看不过来了 #快喊滑雪搭子给你呲雪墙#无痛get超燃滑雪视频
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
雪场八轮3周前
带大家倒滑向光道#滑雪#双板滑雪#第一视角 #真实影像#向光道
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
周周子（崇礼约课）1年前
当你看到滑雪大神摸着雪从你身边冲过去 #金牌滑雪教练 #滑雪小白的出片诀窍 #八字刻滑
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大橘爱滑雪4天前
八字刻滑自学全流程，三分钟带你从直体倒伏到肘刻，#八字刻滑 #新疆滑雪 #肘刻 #单板滑雪教学 #雪友圈
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
李朋（龙之梦滑雪教练）1月前
单板滑雪八字刻滑极限立刃必须学会折叠，然后大胆地倒下去！轻松摸雪！ #抖音生活观察计划 #雪友请指教 #湖州龙之梦滑雪教练 #雪友你好#八字刻滑
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
八字刻滑，被动倒伏的原理是什么？#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #技术滑行 #滑雪是坏情绪最好的解药
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1325
余珂（滑雪版）3周前
反转倒滑超酷教学#滑雪教学 #滑雪
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
八刻阿宁（将军山 可可 约课）1周前
一个视频教会你帅气的前刃倒滑，前刃呲雪墙，前刃倒滑#创作者中心 #创作灵感 #前刃摸雪 #前刃倒滑 #呲雪墙
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
喃东尼1月前
滑雪失误瞬间
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
峰哥去哪儿4周前
在雪场上，你见过教练“倒着”教滑雪吗？ 我们把最不可测的“背后”留给风雪 把绝对可靠的“正面”留给孩子。 让他第一次就知道：勇敢，不是因为不害怕，而是因为被稳稳地守护着。 技术可以通过练习变得标准，但直面人生的胆量，往往源于最初的那份安全感。 #你好同学#滑雪#雪顶小飞侠 #教育理念#成长守护
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
双板实习生-滑遍全球3周前
双板新手第三节课，一小时学会犁式倒滑。倒还可以帮助我们在弯中找到收紧，释放脚踝的感觉。是练习前后移动的好方法#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #犁式 #滑雪教练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
玩转宁夏-苗小西4天前
谁懂倒着滑高山雪圈的恐惧啊#滑雪圈 #玩雪 #银川旅游攻略
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
王源宽1月前
直体倒伏 走刃练习 刻滑入门必练！ 评论区看看你们的倒伏角度😉#雪友你好#滑雪大神支个招#刻滑教学 #技术滑行#单板教学
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞253
+1（丝路约课）1周前
直体倒伏走刃单刃练习 直体倒伏是单板滑雪中提升刃感和立刃角度的核心进阶训练。要安全有效地练习，关键在于理解其原理并拆解练习步骤。 🎯 核心目的与原理 目标：提高走刃能力，为八字刻滑等高级技术打基础。 原理：通过锁定下半身，让身体像一块门板一样整体向弯内倾倒，从而建立更高的立刃角度，实现更深的刻滑。 📝 系统训练步骤 根据滑雪教练的教程，练习应遵循稳定核心 → 控制重心 → 锁定脚踝 → 完整走刃的顺序。 • 第一步：稳定核心，原地找感觉 这是基础。目的是锁定躯干，保证倾倒时身体不扭曲。 · 动作：在平地或缓坡，锁住胯部，勾住脚尖，让身体（从肩膀到屁股）作为一个整体向后倒，直到背部和臀部同时接触地面。 · 关键：感受背部绷紧，检查是否形成了有效的整体倾倒角度。 • 第二步：重心控制与减速刹车 在动态中练习用倾倒控制速度，提升对重心的微调能力。 · 方法：在稍陡的坡上推坡获得速度后，将板打横，通过核心控制身体逐步倾倒，实现一个持续约3秒的均匀减速刹车，直至停止。 • 第三步：脚踝锁定训练 脚踝是力量传导的关键，必须稳定。 · 原地练：交替做勾脚尖跳和踮脚尖跳，感受脚踝发力。 · 缓坡练：在缓坡上完成上述跳跃，起跳前务必锁死脚踝。 • 第四步：直体倒伏走刃 综合前三步，在滑行中实践。 · 核心要求：收紧核心，锁死脚踝，保持身体与雪板呈90度垂直关系，做到“倾倒多少，立刃多少”。 💡 动作要领与常见错误 为了帮你快速抓住重点并避开陷阱，我将核心要点和常见错误整理如下： 1. 核心要领 · 发力点：用整个背部和大腿协同发力带动倾倒，而不是用腰。 · 身体姿态：想象身体和雪板是一个整体，像一扇门一样绕轴转动。 · 视线引导：头肩带动旋转，视线看向前进方向，引导转弯。 2. 常见错误 · 开胯/扭胯：胯部未锁死，导致上身先倒、下身跟不上，力量传导中断。 · 弯腰摸雪：错误地通过弯腰去够雪，破坏了整体结构，极易失控。 · 脚踝松懈：脚踝软掉，立刃角度无法传递到板刃，导致搓雪。 · 恐惧后躲：因害怕而身体后坐，重心落后，无法有效控制雪板。#滑雪#丝绸之路滑雪教练 #单板教学 #新疆
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
青蛙叔叔1月前
又是一期正经教学视频，双板也有落叶飘！翻转脚踝大家都听说过，可怎样旋转脚踝？你们知道吗～双板自由式滑行小技巧！#QSKI #青蛙叔叔 #双板滑雪教学 #倒着滑雪也是一门技术 #滑雪的100种玩法
00:00 / 03:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
糖水楠楠。3周前
260118萌兰滑梯滑雪名场面再现｜26年初雪萌兰倒着滑滑梯“扫雪” #北京动物园 #来这吸熊猫 #大熊猫萌兰 #萌兰滑梯扫雪 #北京下雪
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4135
萌叔小飞(将军山约课)1周前
很多人刃没走明白就想刻滑摸雪，很多教练不会教走刃不会教刻滑，就叫你摆个动作倒倒倒，你敢学，人家就敢乱教，花钱走冤枉路的事在滑雪圈最不稀奇 #八字刻滑 #走刃 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
林百能1周前
八字刻滑不一定非要撅的pp摸雪吧 八字刻滑基础直体倒伏，说白了就是重心前后转圈圈，跟遛弯儿能有啥区别～ #滑雪的每一帧都是热爱 # #雪友圈话题 #将军山滑雪 #花点时间学滑雪 #滑雪的一百种摔法
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
古镇尚轩建材批发及装修4天前
第一次滑雪，学的挺快的，我也是，竟然还能倒后滑拍视频了[偷笑][偷笑]#滑雪#技巧#刹车
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
木鱼-羌人谷教学5天前
看完这个视频，滑雪技术样样精通 （不要相信任何人） #不要相信任何人 #倒倒倒 #滑雪 #单板女孩 #滑雪教学
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
藤川(林语山谷22号教练)3月前
如何倒着左右斜滑，前刃斜滑降还不会的，看这里 #新手滑雪 #滑雪教程 #滑雪🏂 #单板 #前刃斜滑降
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
江北滑个雪🏂4周前
走刃直体倒伏动作分解来啦 #走刃 #走刃教学 #滑雪教学 #八字刻滑 #801Teams
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1429
大胆儿🏂八刻女孩3周前
你只管倒！剩下的交给雪板！ #直体倒伏 #单板走刃 #滑雪女孩 #靠谱
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1168
爱玩的cc（滑雪教学）1年前
“一滑陡坡就害怕不敢压重心，正着不敢就倒着滑”#这才是滑雪人的出场方式 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学 #这里有个雪想请你滑一下 #滑雪教学
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
摄影师 锅包肉🏂3月前
这是什么动作，滑着滑着突然倒立啊 简直不要太爽！ 滑手：@无敌小霸王（新疆）收徒约课 第三视角：@灰实 #冬季是滑雪出片的限定时刻#单板滑雪 #滑雪 #滑雪摄影师 #roseboat
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6066
米雪5天前
正着滑不过瘾 倒着来才叫玩雪 #滑雪女孩 #滑雪vlog #单板滑雪
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小台老师🏂（松花湖）1月前
帅气的前刃倒滑 小台老师教滑雪#滑雪是坏情绪的解药 #创作者中心 #创作灵感 #小台老师
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
吉人爱滑雪（松花湖 单板滑雪教学）1周前
摸雪不是刻滑的目的，高立刃，大倒伏才是！#八字刻滑 #八字刻滑教学 #八字刻滑后刃 #前刃肘刻 #单板滑雪
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
RockBoyXun1周前
双板滑雪视频分析59-不要随着转弯往里倒 各位雪友大家好，我是黄训，各平台名RockBoyXun，加拿大CSIA3级，同时也是意大利滑雪协会A.M.S.I、意大利JSSA技术等级最高级别的滑雪指导员，新雪季已经开始，11月-3月我都在崇礼及北京周边各雪场教学，大家可以在我主页置顶了解信息。 今天带来视频分析第59篇，来自粉丝小姐姐@肉崽学滑雪⛷️ 的投稿视频。 本期知识点：不要随着转弯往里倒 雪季中我也会持续更新，同时更新一些我的教学实况，也欢迎大家投稿，帮你找到新雪季的进步方向。 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #轻装滑
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
Light _ 映月（可可托海约课）5天前
反脚360终于出了，努力就会有回报，下一步进阶540#滑雪 #一顺刻滑 #这就是传说中的佛性滑雪吗 #滑雪教练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
尼尔卡普运动学院2周前
单板正反脚切换练习#尼尔卡普 #尼尔卡普滑雪学院 #NSS #单板滑雪 #西安滑雪
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
蚂蚱🦗3周前
#＃热门 #吃鱼不见鱼！#滑雪还倒着滑！#抖音美食创作者
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
阿笨同学（崇礼）2月前
MFM是最帅的正反脚切换#单板滑雪 #单板滑雪教学 #平花 #新手滑雪
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞335
🐟大傻瓜Yz3月前
#余泽 #新疆#滑雪 顺着倒着滑一样丝滑 收自如如太帅了@余泽😡（323)
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
滑雪的YY教滑雪3周前
6岁的小云朵的正反脚换刃滑行进步中#单板滑雪 #单板教学
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
波波爱滑雪（可可🏂耀雪）1月前
正脚搓9️⃣反脚7️⃣。在时空之门下滑雪浪漫吗#可可托海滑雪场 #zachariah滑雪服 #尤尼克斯 #金牌滑雪教练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
太行五指山官方号1月前
两驱变四驱？新手滑雪主打一个 “失控的快乐”#一起滑雪 #这是什么神仙地方 #这里有个雪想请你滑一下 #单板滑雪
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
R-SNOW户外滑雪装备店4周前
26年不要相信任何人，但可以相信r-snow#滑雪 #滑雪装备 #单板滑雪 #倒倒倒
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
六二二同学1年前
原来真的有人滑旱冰只会倒着来啊… #原神 #原神纳塔 #原神玩家还是太全面了 #希诺宁
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Cookie$1月前
女朋友说她不会滑雪 差点信了她的邪 #轻装滑 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪女孩
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞721
极光新闻2月前
论服务谁能拼过哈尔滨啊？滑雪教练“倒滑”让小白无后顾之忧！这要一不小心倒在教练怀里怎么办？
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞454
@再无🇨🇳3月前
#双板滑雪新手 大哥手把手教，倒着滑玩着手机保护我这个新手，最后是练两个小时的效果。#滑雪🏂
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
ART小曾（北大湖松花湖约课）1周前
练练反脚刻滑 #北大湖滑雪场 #单板教学 #运动型人格指南
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
贠1周前
依旧是倒反天罡家人们.#滑雪教练 #金寨莲花山滑雪场
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
猫狗双拳1周前
后续已更～#极限运动 #滑雪女孩 #男朋友好厉害边倒着滑雪边给女朋友拍照 #男人的必修课
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
饼先2周前
第一次解锁🎿 为啥每次总会转圈屁股朝后倒着滑？？？
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞52

简介:

您在查找“滑雪倒着滑叫什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-11 06:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: