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鸽白尼9月前
别人眼中的你不是你，你眼中的自己也不是你，你眼中的别人才是你。#心理学 #自我提升 #投射效应
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今解2月前
摆脱社恐的关键：认清聚光灯效应，从此大胆做自己 #心理学 #聚光灯效应 #在意别人的看法 #青年创作者成长计划
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鼠小白驿站2月前
你看谁都不顺眼的真相 投射效应是一种常见的心理现象，即人们会将自己的想法、情感和行为投射到他人身上。这种效应会导致人际关系紧张，让人无法看清真实的自己。要打破这种效应，我们需要在看不惯别人时向内看，审视自己的内心，从而更好地理解他人和自己。#心理学 #心理学效应 #个人提升 #正能量 #每日分享
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蔺小帅3周前
焦点效应#焦点效应
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洞察者手记3周前
你眼中的别人也是你自己。 “你对我的百般注解，并不构成万分之一的我，却是一览无余的你自己。”#投射效应 #心理学 #人际关系 #自我成长 #青年创作者成长计划
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宁波壹航心理咨询中心2月前
什么是心理学中的“变色龙效应” #宁波心理咨询 #变色龙效应 #心理学
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无敌幸运星🍀1周前
“为什么你总会‘突然’发现很多同类？｜视网膜效应” #内容过于真实#视网膜效应 #心理学 #个人成长 #热点话题 当我们自己拥有一件东西或一项特征时，就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。这是一种源于认知上的“选择性注意” 的心理现象。 视网膜效应更像是一面镜子，它深刻地揭示：我们如何看待自己，就倾向于如何看待世界。一个总是关注自身缺点的人，更容易发现别人的不足；而懂得欣赏自己优点的人，也更能看到他人的闪光点。 你最近一次经历“视网膜效应”是什么时候？是因为买了啥还是学了啥新技能？评论区分享你的故事！ → 点个关注，一起看透更多心理陷阱，做自己生活的导演！
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心灵补给站1周前
别让你的眼睛，欺骗了你的心 #投射效应 #心理学#科普#心灵补给站
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那多不好意思呀9月前
你眼中的别人才是你自己 #心理学 #认知 #个人成长 #投射效应
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探索人类1周前
投射效应 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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又龙又虾的狗1月前
旁观者效应也发生你身上#涨知识 #科普 #旁观者
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斗音3周前
【焦点效应】 焦点效应，也叫聚光灯效应，是指人们总误以为自己时刻站在舞台中央，高估了他人对自己的关注度，从而陷入不必要的尴尬和焦虑。 #心理 #科普 #成长
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朗里如春1月前
投射效应是将自己的性格、情感、意愿或行为模式，不自觉投射到他人身上，认为别人也具备和自己一样特质的心理现象（比如自己喜欢说谎就觉得别人都不诚实，自己注重细节就默认他人也该严谨，本质是“以己度人”的认知偏差）。#人品修养 #心理学知识#投射效应
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粉毛科普6天前
为什么能在人群里一眼看见熟人，名单里快速找到自己？ #神经科学 #认知心理学 #鸡尾酒会效应
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沙丘心理学2周前
你是否总觉得别人在注意你#心理学 #人生感悟 #情感 #聚光灯效应
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搞心理的老6🤓1月前
这个场景我绝对！好像！应该经历过。 #海马效应 #既视感 #大脑奥秘 #生活冷知识#心理学
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小知闯生活1周前
#涨知识 #认知思维 #提升认知 #个人成长
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任知言4天前
一个人心里边有什么，就容易看到什么。对于我们每一个人，自己眼中的别人，其实才是自己的镜子。#投射效应 #人生感悟大实话 #讨论
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妄寻简2天前
#创作者扶持计划 #每日一叙#情感表达 自恋是伪装的不自信，平衡认知，方能在看见自己时亦欣赏他人
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粉毛科普3天前
什么是“首因效应”？第一印象的影响究竟有多大？ #首因效应 #第一印象 #晕轮效应
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星空心理课堂1月前
投射效应指将自身的特点、好恶或情绪投射到他人身上，认为他人也具有与自己相同特质的认知偏差。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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易安夫人13441周前
投射效应：为何我们在关系中总看见自己 #投射效应 #心理学 #亲密关系 #自我认知 #心理需求 @易安夫人1344
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大脑更新日志1周前
你眼中的别人，其实是你自己！看懂“投射效应”…#心理学知识 #心理 #投射效应 #人性真相 #青年创作者成长计划
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小贝价值投资5月前
企业护城河・网络效应第 15 种：潮流网络效应。 咱们平时要是看见好多人都在干一件事，大概率会觉得“这事儿应该是对的，好的”，然后自己也想试试。 为啥会这样？怕跟别人不一样、怕被排挤，怕被落下，所以会跟着大多数人一起走 —— 说白了，就是“随大流”呗。 这种跟风的心理，会让咱们觉得这么做既安全，还能被别人认可，这就是“潮流”，或者叫“赶时髦”。 1.啥是潮流网络效应？ 2.潮流网络效应有什么特点？ 3.潮流网络效应为啥能形成护城河？ 4.潮流网络效应常见的案例有哪些？
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未央1周前
投射效应，就是你总觉得自己有的特质、情绪或想法，别人也一定有。比如你爱偷懒，就总觉得同事也在摸鱼；你对某事特别在意，就认为所有人都会像你一样在意。这其实是人下意识的自我保护机制，用“别人和我一样”来降低对陌生人的焦虑感。#科普冷知识 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流
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知心姐姐❤️心理3周前
#投射效应 #心理学 #智慧人生 #涨知识 #口播视频
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小柴聊心理2周前
共情力强的人 都在偷偷心疼全世界#心理学 #情感共鸣 #治愈系 #女生必看
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霍峰心理学·教育规划2天前
别人眼中的你不是你，你眼中的自己也不是你，而你眼中的别人才是你，揭示了我们对他人的评判实则是内心投射#家庭教育#心理学#心理#青春期#人际
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李哲学2周前
聚光灯效应：永远别怕尴尬和丢脸 #心理 #知识 #聚光灯效应 #强大内心 #青年创作者成长计划
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想多了研究所3天前
世界并没有在看你 人并不是因为被注视而紧张， 而是因为误以为自己被注视。 聚光灯效应不是心理问题， 而是人类意识的一种结构性错觉。 当你以为所有目光都在你身上， 其实每个人都困在自己的舞台里。 #聚光灯效应 #心理学 #认知觉醒 #哲学思考 #自我成长
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心理学成长日记3天前
人总喜欢用自己的视角去看他人，总喜欢把自己的意愿强加给别人，还觉得别人不领情！#认知提升 #心理学#投射效应@DOU+小助手
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燊哥游记1周前
《你将成为谁》揭秘：看见他人就是找回完整的自己#刘秒伶 #投射效应 #你将成为谁 #黄皮果讲书 #智慧讲书人
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得顺儿3天前
你眼中的别人就是你自己#心理学 #心学#真实的自己
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小白清醒日记1周前
聚光灯效应 #聚光灯效应 #青年创作者计划 #每天学点心理学
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哈姆雷特2周前
《投射效应》 我们都在借着评判别人，逃避面对那个不完美的自己 #心理学 #成长 #治愈 #投射效应 #成为更好的自己
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老牛心理学6天前
那些你以为“别人的想法”，仅仅是你自己内心的投射而已 #投射效应 #心理学 #个人成长 #治愈 #创作者中心
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离羽心理FM3周前
心理疗愈电台——你是不是也会有投射？看到的别人其实是自己。 #投射效应 #心理咨询 #投射 #情感文案 #心理科普
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米多心理学Talk4月前
总觉得别人在关注你，其实你没有那么多观众，只是“聚光灯效应”在作祟。 #每天跟我涨知识 #心理学 #认知提升 #知识分享
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娟子心理1月前
为什么说“你眼中的别人才是你” 为什么说“别人眼中的你不是你，你眼中的自己也不是你，你眼中的别人才是你。”这句话到底怎么理解呢？其实它本质上是描述了心理学中一个概念“投射效应”。也就是说我们往往不自觉地将自己的内在感受、特质或情绪，投射到他人身上去。 当我们在评价他人时，大脑并非完全客观。我们会根据自己的经验、信念和潜意识，去解读他人的行为。比如，一个内心焦虑的人，更容易觉得别人“充满敌意”；一个善良的人，则倾向于认为他人“本性不错”。你对他人的强烈感受，无论是欣赏还是厌恶，常常映射出你自身未被察觉的渴望、恐惧或价值观。 这背后也涉及自我认知的局限。我们通过观察自己对别人的反应，反过来更了解自己。那些在你眼中他人的“缺点”，可能正是你不愿意面对的自己；你欣赏的他人身上的特质，或许正是你内心渴望发展的部分。 因此，他人就如同一面镜子，照出的往往是我们自己的内心世界。认识了这一点，不是要去否定他人的客观存在，而是提醒我们：每一次对他人的评判，都可能是一次向内的自我觉察的机会。#知识分享 #投射效应 #自我成长 #心理学
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轻语3月前
我被看见，我也愿意珍惜 #占有欲 #友情 #哲学 #深度思考 #心理学
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泓6天前
聚光灯效应 ✨你是否总觉得自己是焦点？😱其实这是聚光灯效应在搞鬼！🤔别再过度焦虑啦～#年到香港福运全城 #火柴人 #创作者扶持计划 #禁止废话 #
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米小可5天前
投射效应：别人眼中的你不是你，你眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你#觉醒 #认知 #投射效应 #提升自己 #真实生活分享计划
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纳比～（养成系）3月前
什么是暴露缺点效应？ 暴露缺点效应（又称“出丑效应”）是一个社会心理学现象，指能力出众者适当暴露小缺点或失误后，反而能提升他人对其的好感度、信任感和亲近感。这一效应最早由美国心理学家艾略特·阿伦森于1966年通过实验提出。 暴露缺点效应的本质，是以人性化破壁完美隔阂——它让优秀者从“神坛”走入“人间”，用可控的脆弱换取深层的信任。真正的魅力不在无懈可击，而在“完整”而非“完美”：正如荣格所言，“与其做好人，不如做完整的人”。掌握此效应，需谨记：优势是底色，缺点是点缀；真实有度，方显智慧。 如何应用暴露缺点效应？ 1.主动分享小失误，别怕“丢面子” 在团队总结会上，你可以说：“这次项目我有个教训，一开始太追求速度，结果返工了三次。下次我得先做好规划。”这种坦诚既展现了你的成长思维，又让人觉得你真实可信。 2.自嘲时要把握尺度 自嘲的关键在于“轻拿轻放”。比如你搞砸了汇报，可以说：“我这人一紧张就嘴瓢，下次得提前喝杯冰美式压压惊。”这样一来，你既化解尴尬，又不显得自卑。 3.在社交中展现“不完美” 朋友圈别只发高光时刻。偶尔晒一张素颜照，或者吐槽自己煮糊了菜，反而能让别人觉得你鲜活有趣。 记住：出丑效应的核心是“瑕不掩瑜”。你的优势依然是基础，小弱点只是锦上添花。 #边界感 #职场人生存法则 #成年人 #心理学 #纳比
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答道心理咨询（金水总店）6天前
别人眼中的你不是你;你眼中的自己也不是你 #个人成长 #职场 #人际关系 #心理咨询 #郑州心理咨询
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我是-李李Li2天前
别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你自己#心理学#治愈#情感#人生智慧
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聆心小屋2周前
长尾效应#即像#心理学知识#每天学习一点点
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叮一下1周前
聚光灯下的人，以为全世界都在看他；可镜头一转，原来只是自己心里的独角戏。我们总在期待被看见，却忘了大多数时候，别人正忙着自己的故事。#科普冷知识 #心理效应 #社交真相
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道•生2周前
你讨厌别人的样子，藏着你自己不敢承认的秘密 #心理学 #投射效应 #分别心 #自我整合
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kaiman6天前
读懂“投射效应”，才算认识自己！
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话事人3天前
人们总是容易太过看重自己，从而高估别人对自己的关注程度。这种现象会影响我们的正常生活，甚至产生社交恐惧，总觉得自己的一举一动都在别人监视下进行。#做自己人生的主角 #创作者中心 #创作灵感 #焦点效应#心理情绪
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提提解心说1周前
你怀疑别人的，往往是你自己 #心理投射#投射效应#无意识#认知偏差#心理学现象
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Archer2周前
羊群效应 你是否还在跟着别人的走#羊群效应 #心理学 #知识创作人
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耀的情感心理学2周前
巴纳姆效应 有些话明明很模糊 却会让人觉得 你特别懂她 这一期用巴纳姆效应 讲清 为什么她会对你产生 “被看见”的感觉 #巴纳姆效应 #聊天 #情感 #两性
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提提解心说8月前
人真的能预知未来吗 #实用心理学 #海马效应 #你有这样的经历吗 #预知能力
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怪怪米L2周前
总观效应：为什么见过宇宙全貌的人，回来变了个人？ #总观效应 #科普 #宇宙 #地球
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心理学小白3天前
#生活服务热点中心 #心理学 #晕轮效应 看人别只看一面，不能因为某个面而忽视了整体以及细节
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WILD CHILD4天前
你看不顺眼的人，藏着最真实的自己 #心理学小知识 #自我成长 #内心投射 #认知觉醒 #人生感悟
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云晓心理小贴士1周前
投射效应#知识分享 #心理学#每日分享
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晶哥随心说5天前
第31集 | 你关注什么，就看见什么 | 视网膜效应 #心理学#视网膜效应#知识科普 #正能量
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未央3天前
鸟笼效应：指人偶然获得一件不需要的物品后，会不自觉地添加更多无关紧要的东西来“合理化”它的存在。比如买个空鸟笼，最终迫于心理压力买了只鸟；看到别人买某商品，自己也跟风买，只为让“鸟笼”不显突兀。 核心机制： 1. 认知失调：鸟笼和鸟本该“配套”，空笼子造成心理不适，逼人“补全”。 2. 惯性思维：潜意识里觉得“买了笼子就得养鸟”，被固有逻辑绑架。 3. 社会压力：亲友反复追问“鸟呢？”，让人不堪其扰，主动妥协。 生活启示： • 警惕“免费赠品”或“凑单优惠”——看似占便宜，实则可能被迫消费更多。 • 做决定前问自己：“我真需要这个吗？还是被‘配套逻辑’绑架了？”#实用冷知识 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #科普冷知识 #省流科普 #每天分享科普知识
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闫的认知笔记1周前
紧张？反向运用聚光灯效应#心理学 #聚光灯效应 #紧张怎么办 #冷知识科普
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振宇的解忧书房3月前
90%的人都有这毛病：总感觉别人在看你？其实是聚光灯效应。#知识分享 #涨知识 #聚光灯效应 #心理学 #振宇的解忧书房
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普通同事6月前
拿捏人性的心理学暗示技巧 #心理学 #微行为心理学 #情感 #内容过于真实 #心理暗示
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师兄胡咧咧2天前
为什么有人能“看见”？其实是频率不一样 #频率能量 #认知觉醒 #自身修养 #人身难得 #热点话题
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