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琦姐~商业导师1年前
过50岁的女性正确活法你知道吗？#人生#女人#自立自强
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大姨姨🌹🌹2月前
50+中年少女，每天怎么快速打扮自己？ #精致女人 #穿搭 #中年女人 #穿搭分享 #穿搭日记
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凡人档案OFFICIAL3月前
50岁才开始的创业 让她重拾自信 60后阿姨经历下岗、家庭变故，一度与社会脱节。但在50岁那年，她勇敢地选择了创业。通过无数努力与坚持，她不仅重建了事业，更找回了那个充满自信的自己。人生没有“晚”字，只要不放弃，梦想就能实现！#银发经济#60后创业 #重拾自信 #采访 #中老年走秀
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兔Two姐的养生镜3月前
50岁，独居，更要好好爱自己。今天练习老祖宗传下来的古法健身。这些动作刚柔并济，“内力”十足，能深度拉伸筋膜、疏通气血，特别适合处于更年期的姐妹。欢迎一起跟练，感受老祖宗的智慧~#50岁独居女人#养生减脂 #居家锻炼 #古法健身#自律
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程总大人優選🙏☕️🪷1周前
50岁中年女性独立正能量 、曾经的老歌回忆起当年那份刻骨铭心的爱、如今也能日子过程自己想要的样子、爱笑爱闹爱…#抒发情感 #愿所求皆所愿所愿皆所得
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徐小美2周前
第六集下1️⃣2️⃣徐工跟兔子也意外的欢乐，人要自洽，自己要有能让自己快乐的能力。共勉！ #中老年恋综#50岁女人该有的样子#刘玫上恋综是来要债的#日落时分说爱你 #学会自洽
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姜姐1周前
快50岁不会开车，大雨谈项目盼先生接送未果，顿悟女人学会开车，手握方向盘才是自己的底气。#长沙家政姜姐#家政人的日常#创业女性#生活感悟#同城优先推荐
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燕姐（六晨运动创始人）7月前
用这5招稳住生意，三个月后你会回来感谢我。 #女性创业 #50岁女人该有的样子 #50岁依然保持好状态 #独立女性 #辞职创业
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兔Two姐的养生镜1周前
51岁独居，更要好好养自己。小年夜，独居最大的奢侈，是能完全按照自己的节奏，构建自己喜欢的日常，选择不一样的过节方式。 快过年了，你是已经回到温暖的家，还是在属于自己的小窝里，静静充电？ #50岁独居女人#居家锻炼#古法健身#小年夜 #适合冬天喝的养生茶饮
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桦姐慧语6月前
女人到了50岁最靠谱的活法是什么？其实就六个字：存钱，运动，独处#女性智慧#中年女性 #独处也是一种享受
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俗人王芳1周前
活到快50岁才发现，想自己爱自己好难，总下意识委屈自己 #爱自己 #全职妈妈#中年女人 #宝妈心声
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50岁柠檬练瑜伽1周前
76 年 50岁，每天运动1小时，没有天赋那就重复。线上瑜伽一年，别人说“我年纪大了、没有基础，身体又硬”，原来能阻止自己的只有自己，只要想开始永远都不晚 #瑜伽 #一字马 #运动是最好的抗衰 #坚持与自律 #女性成长
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宛姨智慧说4年前
50岁的小姐姐如何做到又美又瘦的#女人爱自己 #形象管理 #坚持自律 @DOU+小助手 @抖音小助手
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MM1周前
女人50+，最好的依靠是自己 #女人 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #认知#真实生活分享计划
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平凡的平平1周前
76年的龙50岁，自编自踩的快乐，怎么快乐怎么来！#70后 #7080后的回忆 #70后的我 #走路 #50岁女人该有的样子
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周老师助力女性成长1周前
人都活得很自私所以人都要靠自己！#女性成长 #自立自强的女人 #情感
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海云优品商贸店1周前
#创作灵感 如果你也相信—— 年龄是土壤，不是枷锁； 美丽是权利，不是奢侈。 给所有为自己奔跑的女人！懂爱💕自己的女人点一个赞👍 50岁，人生半场，刚好够我重新热身上阵。 左手石榴汁/咖啡，右手姐妹迷你裙👗 需要能量？找我。 我在马来西亚🇲🇾槟城发林Asiaheights #马来西亚 #同城热门 #宝妈创业 #女人爱自己
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王老师健康营养说1周前
50岁看起来像30岁女性一定注意五类食物 #养生 #营养 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #生活
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辰承妈小号1周前
早 #做自己的女王👑 #50岁依然保持好状态 @辰承妈爱分享
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买手倩倩子1周前
50岁+的朋友，大多即将退休或已经退休，子女也已经独立，接下来该把重点放在自己身上。如何规划接下来的养老生活，现在正是最好的时候。养老年金，快返年金帮你把可能会花完的储蓄变成一生源源不断的现金流。 #养老年金 #养老年金保险怎么选 #快返年金 #现金流 #存款
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敏儿读书1周前
中年以后不必用力走向任何人 中年以后才明白不必用力走向任何人，莫言说，在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪#通透人生 #创作者中心 #创作灵感 #愿美好的一切都如约而至 #50岁女人该有的样子 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @我要上热门
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兔子姐姐3月前
五十岁独居女人的通透自白#vlog日常 #在家做美食 #独居日记 #强烈推荐 #治愈系生活
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芳老师的幸福生活5月前
53岁未退休｜年龄大了，保持身材，这三种坐姿很管用##50岁依然保持好状态 #50岁 #活出自己喜欢的样子 #芳老师说落发白发
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主持人大伟1周前
女人五十一朵花，活得舒心靠这三点 女人过了五十，如果你身上开始有这三样‘看不见’的东西，那恭喜你，你的后半生，会比绝大多数人都过得舒心、自在。它们不是房，不是车，更不是存款，而是以下这三样……”尤其第三样非常重要；这条视频您一定点赞收藏好了；以免再也刷不到；首先是一个硬朗的、自己说了算的好身体。 这是所有幸福的前提；第二，一个能让自己，由内而外，感到滋润舒畅的小习惯。 我的习惯就是，每天早上一杯温水，兑一勺蒙山土蜂蜜。这蜜来自山东临沂蒙山；蒙山是5A旅游景区，也称为天然氧吧；好的环境才能出好蜜；那里没有污染，没有工业；山水纯净，蜜蜂自然生长，与传统的蜂蜜相比，土蜂蜜含有丰富的蛋白质，维生素多种营养，没有任何人工干预。这种古老的土法养殖，酿出的蜜，色、香、味都很地道；一年只采一次，是蜜蜂用时间酿的‘精华’。喝着它，感觉把山野的灵气都喝进了身体里，从喉咙润到心里，那种舒畅，就是对自己实实在在的好。并且商家很良心，承诺可试吃一斤，不满意全退款；我坚持每天喝它，第三，一份不依赖任何人、自己给自己的安全感。 这来自于前面的身体和好习惯，让你知道，日子怎么过，自己都能接得住。对自己好，不是自私，辛苦了半生，值得最好的。这份甜，先敬自己，再福全家 #五十岁女人 #女性力量 #健康养生#蒙山土蜂蜜 #好东西一起分享
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北京茗姐1月前
50多岁才悟出来，靠近财富做到6个少 #存钱 #财富思维 #人生感悟 #提升自己 #女性智慧
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逆龄津姐1周前
53岁依然敢冲雪场，底气全靠养出来#50+#逆龄养生 #活出自己 #滑雪#女性力量
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辉姐分享4月前
#vlog日常 #记录我的生活 #致每一个努力生活的人 #如果你50岁退休，每月2000多元退休金，该怎么过？是精打细算凑活过，还是趁身体硬朗再打份工多赚点？一位女士的经历，或许能给大家点启发。她原本想着多赚点钱，就能去健身房、每年出门旅游，还能买漂亮衣服和化妆品，于是找了份月4000多的工作。可真上了班才发现，每天要干12小时，每月只休3天，钱是多了，人却累得没力气去健身房，更挤不出时间旅游。上班穿统一的工作服，新买的衣服连拆封的机会都没有；从早九点忙到晚九点，累得倒头就想睡，连化妆的心思都没了。折腾了一阵，她反倒想通了：拿着2000多退休金悠闲过，也挺好。时间全是自己的，在家能慢慢打扮，买几件喜欢的衣服也负担得起。不用追着钱跑，不用被考勤绑着，精打细算的日子里，反而多了踏实的烟火气和小盼头——或许是周末去公园散步，或许是给家里添一盆绿植，简单却自在。
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溪畔日常1周前
#养生 #健康 #情绪 #食养 #真人口播 三甲医院不说的秘密：50岁阿姨靠这7招，比同龄人年轻10岁！ 女人过了四十岁，一定要养成七个习惯；如何养成良好生活习惯；正确的生活方式的好处；如何正确饮食；生活有哪些小技巧。每天学一点健康好生活！
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张小茉9月前
我发现中年女性的赚外快的一个捷径……#短剧群演 #短剧 #中年女性 #自立自强 #年龄不重要心态不能老
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然姐商学女神1年前
哪有什么嫁得好,只有自立自强最可靠,女人靠谁不如靠自己！#销售 #销冠思维 #女人
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星空姐姐1年前
#女性智慧 女性只有自立自强才能有更幸福的生活#日常vlog #拒绝内耗 #退休生活 #70后
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金牛座的文文🥝1月前
那个在风雨中等着别人来为你撑伞的人，一定是最先淋湿的！ 所以说，要学着做自己的屋檐，才不会才风雨中乱了手脚！#内容过于真实 #人性感悟 #女性成长 #女人要自立自强 #口播视频
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晋江麻子王1月前
#女性强大 #自强自立的女人 #晋江 #闽南语 #晋江美容哪家好
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川孃孃1周前
一个人的日子就是好，不用看任何人的脸色吃自己想吃的车西，走哪里去玩也不用跟任何人打招呼。虽然有点孤独，但很自由。#上热门 #二婚女人#零食#一个人自由自在#单身几年了
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不忘初心338~1周前
#正能量感悟 #女人要自立自强
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卓界小薇爱读书1周前
基层女性生存指南，脚踏实地自立自强。 #读书分享 #强者思维 #自立自强
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韩丽娜（首播筹备中）3周前
#真实生活记录 女人自立自强#有一种感慨叫人到中年自我调节 #这话没毛病经历过的人才懂
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佳姐2周前
50岁啦！磨磨蹭蹭犹豫整整2年了，今天终于硬着头皮发了第一条口播视频，啥准备都没有，纯纯即兴开讲～ 陌生的朋友，能不能在评论区给我句加油？🙏#正能量传递 #女性学习成长 #生活感悟 #自我认知
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君见-短发长说5月前
选对了，努力才真有用！给30-50岁职场人的清醒指南#职场 #认知 #就业 #中年危机
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53岁莉姐练瑜伽1月前
73年/53岁给自己按下重启键的一年 腰突疼痛得到缓解 获得健康的同时也重拾了自信 #线上瑜伽 #自律成为更好的自己
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姑姑驻颜智慧2周前
怎么固守自己的容颜 关键做好这4件事 #驻颜 #冻龄 #传承文化 #无极姑姑
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源儿宝红了1周前
退休创业，首先要找个人擅长再加自媒体获客 #自媒体创业 #退休创业 #50岁以后#女性成长
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惟谦1月前
“无人兜底” 过一生：不是没人帮你，是你要先成为自己的靠山 #个人提升 #成长 #自立自强 #靠自己 #努力
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洁姐爱健身1周前
30+40+50+ 女人的轻力量哑铃跟练歌曲打卡！每天20分钟坚持练，感受身姿更挺拔，整个人更自信和富有活力！#35+岁女性健身 #轻力量训练 #健身蜕变 #哑铃打卡#居家健身
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小洁爱健身1周前
30+40+50+ 女人的轻力量哑铃跟练歌曲打卡！每天20分钟坚持练，感受身姿更挺拔，整个人更自信和富有活力！#35+岁女性健身 #轻力量训练 #健身蜕变 #哑铃打卡#居家健身
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陆孃孃说媒11月前
婚姻困局到活出自我！这4个觉醒法则让你重启人生！#婚恋情感 #择偶 #女人话题
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基层女性智慧成长2周前
姐妹们自信点没什么大不了的#女性 #女性智慧 #女性成长 #girlstalk #女性独立
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梧桐Sovia8月前
“人总要沉淀下来过一段宁静且清醒的日子整理自己”#重启人生计划 #如何用50天夺回生活掌控权 #日常vlog #记录真实生活 #自律
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文馨在努力1周前
#我要上热门话题 #热点宝 #dou上热门 愿每个女人都有独挡一面的能力@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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利华·健康鞋1周前
#70后独立女人 #白手起家 #开鞋店的老板娘 #靠自己最靠谱 #女性成长 选鞋🈶讲究找我不走弯路
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94岁创业奶奶吴胜明3周前
五十岁以后，一定要牢牢记住的五句话。#感悟 #女性成长 #女性智慧 #成长 #吴胜明妈妈
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朋朋的古法健身1周前
自律才更自由，每天坚持锻炼#居家锻炼 #体态矫正 #形体训练 #气质
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心媛文化1月前
女人五十岁以后，有些事情不能不做 #张心媛
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CC姐50岁读书改命1月前
#创作灵感 你的善良有“边界”吗？别让付出变成自我消耗#女性独立 #人生感悟#婚姻情感
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岸子别院2周前
女人，请不要被性别框定边界，先以“人”的姿态，活成自己喜欢的模样，随后再做温柔或坚韧的女子#我的乡村生活 #70后#单身女人#抱团养老#抖音小助手
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弓长三岁7月前
五脏喜欢的四个动作，徒手简单，一起吧！ #居家锻炼 #锻炼#古法健身 #产后宝妈 #毕业生的精选
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聆听夜话故事3周前
女人要培养自己的底气和靠山#家庭 #婚姻 #情感
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利华爱运动1周前
居家耗糖操，不跑不跳#居家锻炼#中老年锻炼#控糖耗糖#增肌#腿部锻炼
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飒姐Vicky2月前
深耕自己，做个长期主义的人！ 深耕不只是“努力”，而是有层次、有结构、有方法的系统性成长！#认知 #长期主义 #致自己 #个人成长 #自我成长
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