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凉子访谈录（3月北京IP工作坊）2周前
看过吴宗宪的忙碌，见过周杰伦的孤独，光鲜背后全是身不由己 #凉子 #访谈 #刘畊宏 #吴宗宪 #周杰伦
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小黄的日常1周前
关于刘畊宏， 不查不知道， 一查吓一跳。原来在他当教练之前，竟然有过几十年的圈内经验。 我特意去了解了一下他，他之前是歌手，发过个人专辑，也演过影视剧，是一名演员。还当过周杰伦、林俊杰等明星的私人健身教练，开过健身房。 不过他从小在台湾高雄长大，很热爱运动，学生时代就因篮球打得好而备受关注。 最近他在采访中表示自己50岁才火反而保住了生活，认为自己如果年轻时就爆火的话可能会迷失自己。 现在的刘畊宏，还得用过去的名气积累，在自己热爱的健身领域寻找更长久的生存方式。
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刘畊宏9月前
如果我的90岁和王德顺 一样，那生活该有多精彩啊！#50而已 #刘畊宏 #王德顺 #我收藏的春天
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凉子访谈录（3月北京IP工作坊）2周前
刘畊宏：掌握这个秘诀，健身、减肥其实很简单 刘畊宏，歌手、演员、教练。他是周杰伦最铁的兄弟，是小泡芙的暖心老爸，却也是那个拼了命想让世界知道“我是刘畊宏”的男人。曾经，他活在巨星的光环下——发专辑没人听歌，只问：“周杰伦写了没？”那一刻，他决定暂时疏远挚友，哪怕心痛也要走出自己的路。住着月租3000的顶楼加盖，扛着行李爬六楼，朋友笑他“活得不像明星”，他却享受着当下。他跑遍城市找一碗不加味精的牛肉面，只为一口“活着的味道”。当全网为《本草纲目》跳烂时，他却说：“别用跳操来赎罪，健康不是任务，而是你每天怎么吃、怎么爱、怎么活。”他不是来教你怎么瘦的，他是来告诉你：人生最大的成功，不是被看见，而是成为自己。第888位受访者，刘畊宏，歌手、演员、教练。 #凉子 #访谈 #刘畊宏 #人生 #健身
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畊练团Rebecca颦世界2周前
【刘畊宏2026.1.25周日跳操直播高清回放】 忘记生活的疲惫 感受运动的快乐✓ 今天一起加入👉「刘畊宏」👈直播间 刘教练和ViVi姐一直在等你🧚‍♀️ 一天一练，烦恼再见👋 ¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 🦋 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身打卡 #健康科普 #抖音全民健身计划
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刘畊宏跳操回放5天前
26.2.8丨周日完整版丨刘畊宏跳操直播回放竖屏 #有氧运动#健身打卡#刘畊宏#减脂#抖音全民健身计划
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刘畊宏3年前
大家觉得我的新发型还可以吗？#刘畊宏被老婆强行摘掉帽子后的反应 #刘畊宏跳操新发型
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刘畊宏3年前
谢谢大家陪我度过28岁的生日，健康幸福的生活，我们要一起继续加油！#刘畊宏生日趴太欢乐了
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八斤分享1周前
刘畊宏坦言50岁爆红 反而守住了生活本真 刘畊宏坦言50岁才爆红反而保住生活，拒绝流量绑架，搬至昆山打造畊练村，坚持陪伴家人、深耕健身，以清醒态度打破圈内流量焦虑，引发大众共鸣。
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畊宏夫妇品质优选1周前
刘畊宏直播回放 【刘畊宏直播回放2026年2月1日周日跳操】一起拥抱健康的生活#刘畊宏 #健身 #全民健身 #健身运动 #健身打卡
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刘教练健身操回放5天前
刘畊宏26年2月1日周日53分钟纯练投屏版！ 大屏跟练不用凑近距离，老人、小孩也能看清动作，动作简单易上手，兼顾燃脂与放松，55分钟不长不短，刚好消食解腻、放松身心，不用出门，大屏就能开启新春健身模式，轻松实现健身自由～#居家锻炼#抖音全民健身计划#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#暴汗燃脂瘦全身
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畊宏夫妇品质优选1周前
刘畊宏直播回放 【刘畊宏直播回放2026年2月3日周二跳操】一起拥抱健康的生活#刘畊宏 #健身 #全民健身 #健身运动 #健身打卡
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畊宏夫妇品质优选1周前
刘畊宏直播回放 【刘畊宏直播回放2026年2月5日周四跳操】一起拥抱健康的生活#刘畊宏 #健身 #全民健身 #健身运动 #健身打卡
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刘教练健身操回放5天前
刘畊宏26年2月8日周日55分钟纯练版！ 动作简单易上手，兼顾全身燃脂与局部塑形，扩胸夹背、臀腿激活、核心稳定等动作全覆盖，还能改善圆肩驼背#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#健身操#暴汗燃脂瘦全身#抖音全民健身计划
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知名观众奈小妹3年前
#刘畊宏说vivi是最难带的学生 原来刘教练是在帮vivi减肥的时候，顺带着帮我们减，这一大口狗粮 #致每一位好好生活的人
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菱酱9月前
被误解是表达者的宿命，病态的自媒体时代 #刘畊宏 #刘畊宏回应南宁拍摄事件 #网络暴力 #人之初性本恶 #刘畊宏清场
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刘畊宏4月前
从前我在静姐眼里看不到光，现在她不一样了…#刘畊宏李静拒绝少年感 #50而已#抖抖好生活 #星趣研究所
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大佬儿说3年前
刘畊宏：冒死抢救周杰伦，妻子8颗肿瘤仍不弃，乐嘉：你人很不错 #刘畊宏 #周杰伦 #全网有多少刘畊宏女孩
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畊练团Rebecca颦世界5天前
【刘畊宏2026.1.8周四跳操直播高清回放投屏版】 男孩女孩们 七点半喽📔🚴🏻‍♀️☆ ₊⁺ 今日快乐已送达～🎁 准备好跳操垫和抹茶粉哦~ 跳操练腿 ing🎶💦 酸痛是变强信号⑅˃◡˂⑅ #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身打卡 #全民健身 #燃脂
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刘畊宏跳操回放1周前
26.2.5丨周四镜像版丨刘畊宏跳操直播回放横屏 #刘畊宏#刘畊宏女孩#刘畊宏跳操回放
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齐鲁频道2周前
刘畊宏登山东春晚 变“碳水达人”，分享晚餐吃掉二十个水饺，希望大家均衡饮食 适当运动
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幸福快乐3周前
是知名的健身博主：刘畊宏 以自创的燃脂健身操在全网走红，被大家称为“刘教练”。在2025年12月29日海南（三亚）马拉松赛前，他作为官方加油官，带领现场选手和观众进行热身，用标志性的活力操点燃了现场气氛……
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畊练团Rebecca颦世界4天前
【刘畊宏2026.1.22周四跳操直播高清回放投屏版】 没有文案 只有流汗！💦 耳机一戴，火力全开🔥 男孩女孩们带上运动装备 抓紧点击「刘畊宏」直播间 💥好身材只留给有毅力的人 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身打卡 #健康科普 #抖音全民健身计划
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刘畊宏5年前
我一直倡导勤俭节约的生活方式，小泡芙的很多衣服都是朋友的小孩穿过的。我希望大家也能像我们一样。
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刘畊宏直播跳操回放2周前
[刘畊宏直播回放1.29周四跳操高清回放] #健身打卡 #刘畊宏 #抖音全民健身计划 #有氧运动 #减脂
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刘畊宏3年前
我们破2000w啦！感谢遇到你们，未来我们一起健康生活！爱你们，加油！#刘畊宏粉丝破2000w #你还没跟着刘畊宏跳操吗
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娱乐速报台3年前
#一生要强的刘畊宏 直播总被中断，最后的倔强就是穿着羽绒服健身😂#刘畊宏 #娱乐评论大赏
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酷的娱乐圈3年前
#刘畊宏坦然谈热度下降 自己可以没热度 但希望大家对健康生活仍有热情！#刘畊宏#娱乐评论大赏
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齐鲁频道2周前
刘畊宏登山东春晚送祝福，建议春节好好享受美食和美好时光，“不要太担心你的体重 胖不是吃几餐的问题”
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淞元片场｜减肥重开机5年前
#明星 艺人有时会被无端的冤枉指责，刘畊宏讲述该如何放平心态
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畊练团-安宜sally4天前
畊宏夫妇的爱情长跑：好的感情，是低谷期的不放手 #刘畊宏 #王婉霏 #爱情 #婚姻 #人物故事
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娱乐7酱2年前
刘畊宏为啥保持警惕，4岁的孩子有啥心思#刘畊宏 #小泡芙#娱乐评论大赏
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茅台观点1周前
刘畊宏：周杰伦“光鲜亮丽”的背后却是“身不由己”，生活过的非常辛苦，所以不羡慕他！
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英哥在减肥变美1周前
我不要变成一台需要精准投喂食物的机器，我要创造的是我的人生，无限可能、无限精彩，永不设限的人生，在人人说要自律的减肥事业里，我也追求自由。而这个理念和刘畊宏不谋而合。#vlog十亿流量扶持计划#减肥 #减肥逆袭 #刘畊宏 #练就自由
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畊宏夫妇品质优选2周前
臀腿核心加强（建议收藏） 刘教练跳操也太燃了吧！跟着跳根本停不下来～💦✨动作简单又暴汗，新手也能轻松跟上！快来一起动起来～#刘畊宏 #健康 #健康减脂 #美好生活守护者 #vlog十亿流量扶持计划
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畊宏夫妇品质优选2周前
肌肉臀腿 刘教练跳操也太燃了吧！跟着跳根本停不下来～💦✨动作简单又暴汗，新手也能轻松跟上！快来一起动起来～#刘畊宏 #健康 #健康减脂 #美好生活守护者 #vlog十亿流量扶持计划
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畊宏夫妇品质优选2周前
周大侠（建议收藏） #刘畊宏 刘教练跳操也太燃了吧！跟着跳根本停不下来～💦✨动作简单又暴汗，新手也能轻松跟上！快来一起动起来～#健康 #健康减脂 #美好生活守护者 #vlog十亿流量扶持计划
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刘畊宏跳操1年前
刘畊宏56分钟跳操纯练版回放 #跳操 #燃脂操 #瘦全身燃脂操 #抖音全民健身计划 #有氧健身操
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文豪赖森3年前
为什么刘畊宏现在火了？#疫情 #隔离生活 #疫情下的生活 #刘畊宏 #我们终将战胜疫情 #运动
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娱乐日爆社3年前
#刘畊宏粉丝突破7000万 刘教练带着他的新操来了，听完他和vivi的话，真的破防，每个人的努力都会被看到，大家加油
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清水的味觉江湖3年前
#上热门🔥 #刘畊宏：刘畊宏当年做服装赔的住地下室坐公交都舍不得但他依然笑对生活并说：逆境抬头，顺境要稍微低头……@抖音小助手@热门
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ღ是小文啊ʚ2周前
他的烦恼只是我们看不见而已🥹 成名的代价，一切都是你的来时路，26年了，真的超级超级棒，永远的榜样，永远的信仰，请一直一直幸福下去🫶🏻～@周同學 @刘畊宏 cr:凉子访谈录 #周杰伦 #jaychou #刘畊宏 #凉子访谈录 #人生每一步都算数
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体育达人联盟俱乐部6月前
千万女粉放弃刘畊宏集体跟练，这位外国美女凭什么 #好身材练起来 #帕梅拉 #健身 #减脂 #网红
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生活观察媛3年前
哈哈哈哈 刘畊宏有多斤斤计较 就是49岁绝不多一岁！ #刘畊宏 #虚岁 #年龄 #神评论神回复
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星辰观史2周前
刘畊宏不只捡回了周董的命，还打响了周董的名 #正能量 #刘畊宏 #周杰伦 #人物故事 #娱乐圈
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一刻talks｜硬科技x新商业3年前
#刘畊宏 ：伴侣不是附属品，双向奔赴的爱情最长久！#爱情 #双向奔赴 #明星故事 #刘畊宏有多宠老婆 @抖音小助手
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泡面头聊美育3年前
🔥🔥刘畊宏爆火的真相🔥🔥 人生赢家：乐观积极的生活态度。 人生巅峰：拥有幸福美满的家庭。 我们该如何教育孩子呢？！🤓#教育 #画画 #家庭教育 #刘畊宏
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红尘说2周前
从艺人到健身网红：刘畊宏的崛起与争议#刘畊宏#娱乐#健身
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犀利财经2月前
瘦，不是运动的目的 刘畊宏怪不得能红！他不仅是全民健身教练，他还是一个很有价值观的写作者，写了好几本书呢！这次2025“以体树人” 论坛期间，刘畊宏的互动，真是让人刮目相看！ #刘畊宏 #以体树人 #运动
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星辰观史2周前
刘畊宏不只捡回了周董的命，还打响了周董的名 #正能量 #刘畊宏 #周杰伦 #人物故事 #娱乐圈
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刘畊宏健身1年前
刘畊宏高效燃脂操54分钟 #刘畊宏 #燃脂操 #抖音全民健身计划 #练出好身材 #居家锻炼
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毒舌扒爷3年前
#王俊凯说今天自己就是那个最幸运的刘畊宏男孩 把偶像的兄弟变成兄弟！你不幸运，谁幸运！😂妥妥的追星赢家呀~#娱乐评论大赏 #王俊凯 #周杰伦 #刘畊宏
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畊宏夫妇品质优选2周前
炸裂蜜桃臀（建议收藏） 刘教练跳操也太燃了吧！跟着跳根本停不下来～💦✨动作简单又暴汗，新手也能轻松跟上！快来一起动起来～#刘畊宏 #健康 #健康减脂 #美好生活守护者 #vlog十亿流量扶持计划
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畊宏夫妇品质优选2周前
消气操（建议收藏） 刘教练跳操也太燃了吧！跟着跳根本停不下来～💦✨动作简单又暴汗，新手也能轻松跟上！快来一起动起来～##刘畊宏##健康 ##健康减脂 ##美好生活守护者 ##vlog十亿流量扶持计划
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日行一善5天前
刘畊宏老师人很好#刘畊宏 #明星
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韩北宵2周前
刘畊宏#上热搜#娱乐资讯#明星@抖音小助手
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蜜豆娱乐3年前
#刘畊宏真是快乐源泉 粉丝从信心满满到逐渐崩溃哈哈哈哈
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叉鱼饭厚1年前
#刘畊宏用冷笑话硬控王鹤棣 王鹤棣不愧是掌管情绪价值的神#说唱梦工厂 #王鹤棣 #娱乐评论大赏
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刘畊宏-营养健康5天前
被问爆的这个megared脉拓辅酶Q10，活动终于安排上了！ #脉拓辅酶q10 #优惠活动火爆进行中 #福利
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追星老奶奶3年前
被#周杰伦自暴自弃笑死！全网逼他跟#刘畊宏减肥，周董：干你们啥事@抖音小助手 @DOU+小助手
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秋秋说娱乐11月前
刘畊宏健身直播：巅峰不再，未来几何？#生活服务热点中心 #刘畊宏 #刘畊宏带粉丝健身 #刘畊宏直播跳操回放 #娱乐圈的那些事儿
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沃尔沃杭州广沃4S中心4月前
刘畊宏一家都被圈粉了，小红书马路生活节最让人心动的居然是ta #出发就是生活家 #沃尔沃全新XC70 #安全从此长续航 #全新XC70亮相小红书马路生活节 #沃尔沃
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