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运动康复姜Dora9月前
椎管狭窄如何保守恢复❗️这个动作一定要禁止#居家锻炼 #运动康复 #腰突 #腰突的恢复锻炼方法 #腰部不适
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李庆潭1年前
我腰椎管狭窄腰腿痛好了 方法很简单#腰椎管狭窄腿疼怎么缓解 #腰椎疼痛的自我锻炼方法 @
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骨筋中外孙医生11月前
腰椎管狭窄的有效锻炼方法 #腰椎管狭窄 #康复锻炼 #腰痛腿痛 #抖出健康知识宝藏
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不凶的贾医生1年前
腰椎管狭窄，学会这四个动作，胜过打针吃药 居家锻炼很重要#腰椎管狭窄 #运动康复 #调理身体 #康复理疗 #颈椎腰椎
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北中医三附院王庆甫院长｜宫廷正骨6月前
#腰椎管狭窄 #健康科普 #运动锻炼
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骨科专家梁朝1年前
腰椎管狭窄，记住四个康复动作，胜过打针吃药 #腰椎管狭窄 #骨科 #健康科普 #中医 #涨知识
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脊柱外科王大川10月前
腰椎管狭窄不要轻易手术，3种药物试一试#腰椎管狭窄 #医学科普 #骨科
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付强脊柱微创6月前
70岁#腰椎管狭窄 发病高峰期，#微创手术 能解决没必要硬抗#医学科普 #腰椎管狭窄症 #脊柱微创
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腰椎微创专家杨晋才主任7月前
为什么我这椎管狭窄 保守治疗三年 都不见好转？#健康 #医学科普 #腰椎间盘突出
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运动康复找老杨11月前
腰椎椎管狭窄自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #椎管狭窄 #腰椎椎管狭窄 #运动康复
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尤伟夫10月前
腰椎管狭窄症的手术康复与护理要点 #腰椎管狭窄 #这是属于春天的氛围感 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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骨科主任王英民医生7月前
治疗腰椎管狭窄最好的方法，其实很简单 #腰椎 #腰椎管狭窄 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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颈腰椎微创陈丹医生7月前
腰椎管狭窄如何应对#腰椎 #颈椎 #我是陈丹医生
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孙文博主任1年前
腰椎管狭窄三个动作，治疗腰腿疼痛麻木 #腰椎管狭窄 #腰椎间盘突出 #中医 #医学科普 #老百姓关心的话题
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陈教授教拉伸1年前
腰间盘突出椎管狭窄康复训练下#腰椎间盘突出 #康复运动 #腰痛 #腰椎疼痛 #腰椎管狭窄 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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解志葆教授9月前
严重的腰椎管狭窄，站不住走不远告诉你一个好方法。 #腰椎管狭窄 #健康科普在抖音 #我要上推荐
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颈腰痛张震医生1年前
#腰椎管狭窄 #腰背肌锻炼 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科李多多主任10月前
腰椎术后避免复发 “四点支撑”在家轻松做 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #锻炼 #疼痛科李多多
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腰椎微创专家刘加元7月前
腰椎间盘突出腰椎管狭窄患者不用再苦恼了，国家针对腰突问题推出新技术，无痛微创睡一觉30分钟，快速恢复正常生活和工作。#腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出微创手术 #无痛椎间孔镜 #腰椎微创专家刘加元 #徐州
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付强脊柱微创10月前
#腰椎管严重狭窄 找到我，只想做#微创手术 #脊柱微创 #腰椎疼痛 #好医生
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疼痛科李多多主任8月前
腰椎间盘突出 椎管狭窄 治疗指南”推荐用药“ #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #中医 #医者仁心
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脊柱外科主任汤锋武7月前
腰椎管狭窄压迫神经，这些动作千万别做，现在知道还不晚 #腰椎管狭窄 #腿疼腿麻 #抖出健康知识宝藏
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颈腰椎微创陈丹医生11月前
腰椎管狭窄的保守治疗方法#dou上热门 #保守治疗 #医学科普 #我是陈丹医生 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科李多多主任1年前
腰突 腰椎管狭窄 不是绝症 千万不要放弃 终将有轻舟已过万重山 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #中医 #医学科普 #传递健康传递爱
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骨科专家梁朝1年前
腰椎管狭窄，试试这三个动作，让你走的更远 #腰椎管狭窄 #骨科 #硬核健康科普行动 #中医 #涨知识
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疼痛科李多多主任9月前
腰椎管狭窄患者 泡温泉 泡澡 泡脚 哪个可以做呢？ #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #泡澡 #泡脚 #医学科普
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骨科医生王亚寒1年前
及时就医，不要等到瘫痪了再来治疗。 #医学影像 #椎管狭窄 #瘫痪 #康复 #微创手术
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疼痛科李多多主任1年前
腰突 腰椎管狭窄 康复不是结束 做好这几点 不复发 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医学科普 #中医 #热点
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神经外科黄勇1年前
严重椎管狭窄，站不住、走不远，告诉你一个好方法#100个花式健康知识
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脊柱微创王培辉11月前
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄的患者，做完脊柱内镜微创手术，不要整天躺在床上不动，适当做康复锻炼，对恢复很有帮助 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #腰椎 #脊柱内镜 #腰椎微创
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康复科赵凯主任7月前
推拿和正骨对于椎管狭窄患者“救命稻草”还是“陷阱”？ #腰椎间盘突出 #椎管狭窄 #推拿 #正骨 #中医
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骨科王珏8月前
腰椎管狭窄伴椎间盘突出电子内镜下微创术后三月复查亲授3个核心康复锻炼动作#腰椎管狭窄 #郑大一附院 #王珏医生 #电子内镜 #椎间盘修复复原
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王凯丰9月前
我再说一次 腰椎管狭窄是可以控制的 而且并不难！#健康 #医学科普 #腰椎间盘突出
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脊柱微创张杰医生1年前
椎管狭窄急性期，注意4点，预防疼痛加重#腰椎间盘突出 #腰椎 #我是张杰医生 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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骨科专家梁朝8月前
小伙子腰椎管狭窄，不要自己吓唬自己，保守治疗不用开刀 #腰椎管狭窄 #医学科普 #涨知识 #医者仁心 #骨科专家梁朝
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康复疼痛科燕金霞主任3月前
腰椎管狭窄试试这三个动作，让您走的越来越远 #腰椎管狭窄 #涨知识
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疼痛科李多多主任7月前
腰突 腰椎管狭窄 不是绝症 千万不要放弃 终将有轻舟已过万重山 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #医者仁心 #疼痛科李多多 #热点
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脊柱外科主任汤锋武8月前
严重腰椎管狭窄，哪怕六七十岁以上，不要放弃，我有一个好办法。 #腰椎管狭窄 #抖出健康知识宝藏
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牛建鹏 脊柱微创7月前
#医学科普 #腰椎管狭窄 #腰椎间盘突出 #微创手术
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中医针灸科赵臣来1年前
腰椎管狭窄怎么锻炼 一个动作一个月缓解 #医学科普 #中医 #老百姓关心的话题 #硬核健康科普行动 #腰椎管狭窄
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脊柱医生刘铁11月前
腰椎间盘突出术后恢复康复要点 腰椎间盘突出／腰椎管狭窄术后康复锻炼很重要#腰椎间盘突出的恢复运动 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #腰椎术后
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脊柱外二科彭宁宁4月前
腰椎管狭窄别愁！4 个动作练起来，比打针吃药还管用 #腰椎管狭窄 #腿麻腿疼 #腰椎 #科普知识
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骨科 文天林教授7月前
腰椎管狭窄都是自找的 3个习惯不改 谁也救不了你 #腰椎管狭窄 #腰疼腿疼 #硬核健康科普行动
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腰椎微创专家杨晋才主任9月前
腰椎管狭窄 不进行治疗 能自己好吗#健康 #医学科普 #腰椎间盘突出
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夏冬冬博士7月前
腰椎椎管狭窄要选择做什么手术 #腰椎椎管狭窄 #腰椎间盘突出 #腰椎 #间歇性跛行 #抖出健康知识宝藏
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骨科医生赵毅Dr.Joy4月前
腰椎管狭窄症教你3个动作告别腰腿痛 #医学科普 #骨科医生赵毅 #腰椎间盘突出
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骨筋中外孙医生2年前
腰椎滑脱不想手术？你需要这样做 #腰椎滑脱 #腰椎管狭窄 #缓解 #运动康复 #硬核健康科普dou来说
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突突小腰日记8月前
今天只想说：加油！！！坚持住……#腰突 #腰突康复训练 #腰突日常锻炼 #腰椎管狭窄 #腰痛
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神经外科黄勇1年前
腰椎管狭窄不用怕，牢记这三点，一定要认真看完 #100个花式健康知识 #硬核健康科普行动
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骨科专家赵国东10月前
腰椎管狭窄，牢记这四个康复动作，胜过打针和吃药 #腰椎管狭窄 #医学科普 #涨知识 #医者仁心
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骨科王珏7月前
腰椎管狭窄 椎间盘突出发明专利电子内镜微创椎管360度扩大 椎间盘修复复原#腰椎管狭窄 #郑大一附院 #王珏医生 #电子内镜 #椎间盘修复复原
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脊柱医生任志伟6月前
腰椎管狭窄记住这4个动作，胜过打针吃药！ #腰椎管狭窄 #脊柱医生任志伟 #腰椎管狭窄锻炼 #健康科普有真知 #脊柱健康
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陈教授教拉伸1年前
腰间盘突出，腰椎管狭窄康复训练 腰部柔韧性练习#康复运动 #居家锻炼 #腰肌劳损 #腰间盘突出 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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脊柱外科 曾岩6月前
腰椎术后多久可以上班 帮你避开康复误区 #腰椎 #腰间盘突出 #腰椎管狭窄 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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骨科高春雨医生6月前
腰椎管狭窄，记住这4个康复动作，胜过打针吃药 #腰椎间盘突出 #医学科普
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骨科专家梁朝1年前
腰椎管狭窄，试试这三个动作，让你走的更远 #腰椎管狭窄 #骨科 #硬核健康科普行动 #涨知识 #医者仁心
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脊柱科陈忻博士7月前
腰椎管狭窄不做手术会恢复吗？ #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄
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康复科赵凯主任2年前
腰椎管狭窄 记住4个康复动作 胜过打针吃药 #医学科普 #腰椎管狭窄 #腰椎间盘突出
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脊柱微创方秀统6月前
微创就适合老年人，不开刀还安全#门诊日常 #腰椎管狭窄 #腰椎
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疼痛科李多多主任11月前
腰突 腰椎管狭窄 我有几句话 想送给饱受折磨的朋友 #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #中医 #医者仁心 #疼痛科李多多
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突突小腰日记9月前
办公室也能练，腰突患者的碎片化护腰动作。#腰椎间盘突出 #腰突康复训练 #腰突腰椎管狭窄
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