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比丰田还甜的女人2天前
我不想把我的委屈说出来 我没有靠山 也不想去影响别人的情绪 每次遇到一点小事总是放大去看 不停的精神内耗 虽然我平时疯疯癫癫的 但这也只是表面 最近的事都不如我意 很烦很累很想逃避 以前我说我想要好多好多爱 后来我什么也没得到
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冷雨夜.4天前
我不愿意把自己的委屈说出来 我没有靠山更不想影响别人的心情我没有不开心只是有点委屈但又找不到原因每次心情不好的时候总把那些烦心事放大100倍不停的精神内耗 虽然我是个爱笑的人但不是经常开心总会责备自己 我的确很差劲#王者荣耀 #澜 #国服澜 #新手 #单杀主播
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少年要努力2周前
第93本： 我只想做好自己的课题，不愿影响别人，也不想被人影响#被讨厌的勇气 #书评
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喜欢从今天开始1周前
#朗诵 #坚持 只有自己强大时，才不受他人影响。
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王同学的信箱^4天前
你还在纠结别人怎么看你，你还在被外界的声音所影响，有时候太在乎别人感受会失去自我，人生不过三万天，不妨活得潇洒一点，活得开心一天是一天。#了不起的混剪团 #混剪产粮团 #励志 #影娱年味不打烊 #青年创作者成长计划
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电子闺蜜胖儿5天前
切记：谁影响我，我就放弃谁！！！🔥 #女性成长 #女性智慧 #拒绝内耗 #人际关系 #情绪内耗
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大葱头2周前
心态做事，不受任何人干扰。#心态好一切都好 #远离烂人烂事
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娟子在英国2天前
越来越喜欢远离人群的感觉，有度、有边界，不干涉别人，更不会被影响…#致自己的一段话
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一直都在骗自己很快乐其实可以不用快乐2周前
话有点多，请勿自带！情绪的压抑有时候并不好，因为总会找到一个弱的环境去释放！而我是一个弱者，我向很多方向都释放不出我应该表达的情绪，我自认为不想伤害别人，但是……#情绪 #压抑 #焦虑 #抑郁 #抑郁症自救
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吉星大爱3天前
为自己追求梦想，不为别人而影响自己#情感共鸣 觉醒#开悟
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F4-卓玛💕2天前
我不愿把自己的委屈说出来 我没有靠山更不想影响别人的心情 如果非要我说一定会掉眼泪 有好多事 我有自己的想法 我做不到人人满意 可是能不能不要逼我 我真的很累也很难受 但我好像也没有不开心只是心里很压抑 每次心情不好的时候总是把那些烦心事放大100倍 不停的精神内耗虽然我是个乐观的人 但不是经常开心总会责备自己 我的确很差劲 不太会经营关系 老是伤人伤己 每次听到那些刺耳的话 我都会怀疑自己自己是多么的不堪 每次都会沉默 头脑海不停的翻滚 我不知道该用什么方式去说 我只好沉默不说话 我也想照顾到别人的情绪.#素颜滴
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老周的茶馆儿4周前
关于我对抽烟的看法 抽烟我不反对，我反对影响别人的人。 #抽烟有害健康 #独立思考
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小猫语录（情感猫）5月前
我不愿意把自己的委屈说出来，我没有靠山，更不想影响别人的心情 #情感猫 #情感 #委屈 #倾诉 #大学生
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北大糖的魔法数学5月前
高敏感人格，如何不受到别人影响 #高中 #2025开学季 #心理
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屿鹿的深漂vlog3天前
永远别想改变一个骨子里不想改变的人。#压抑的人生 #原生家庭对孩子的影响 #永远别想着去改变一个人 #情感共鸣 #内容太过真实
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春不晚1周前
# 我有时候觉得应该反击回去，有时候又觉得不能让别人影响自己，既然知道别人那样做是错的，就不要让自己也做错误的行为
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路飞直播精华切片（乌索普）3天前
本自具足，不想利用别人就不会被别人利用#环球路飞#本自具足莫向外求 @自己装逼的路飞
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魅丽无限3天前
不搭理一切影响自己情绪的人和事，不和差点意思的人周旋，我本阳光明媚，不是任何人无聊时的消遣，远离一些不舒服的关系，人生何其短，怎么灿烂怎么闪
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屿暖2周前
情绪是用来影响别人的，而不是影响自己#情绪 #个人成长 #独立思考
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大脸小佳4天前
谁影响我 我就远离谁#内容太过真实 #祛魅 #女性智慧 #女性成长 #日常唠嗑
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@赵姓君王♊️2天前
自己必须要有随时离开任何人的能力，自己的利益依然不受影响，甚至会更好， 不会把自己的命运交给任何人，自己的命运必须掌握在自己手上！
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股民老徐2周前
资本市场真金白银，我只是个做自媒体的，永远不会去影响别人的因果，只记录个人感知感受，无需保证结果是对还是错。#老徐吐槽 #股民日常
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比拼多多还拼的女人1月前
原视频在👉@毛毛不吃鱼 我想把自己的委屈说出来 但是不想影响别人的心情 如果非要我说一定会掉眼泪 有好多事 我有自己的想法 我做不到人人满意 可是能不能不要逼我 我真的很累也很难受 但我好像也没有不开心只是心里很压抑 每次心情不好的时候总是把那些烦心事放大100倍 不停的精神内耗虽然我是个乐观的人 但不是经常开心总会责备自己 我的确很差劲 不太会经营关系 老是伤人伤己 每次听到那些刺耳的话 我都会怀疑自己自己是多么的不堪 每次都会沉默 头脑海不停的翻滚 我不知道该用什么方式去说 我只好沉默不说话 #备忘录
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燕飞在北京1月前
有时候就会想管好自己就行了，不要去干涉别人但是有时候这嘴欠不说难受啊😂
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茉莉的抖音日记6天前
独处才能认识自己，隔绝不好的人或事，勇敢摆脱一切#小知识大作用 #婚姻情感 #记录自己的点点滴滴 #自我提升
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泽娜养生文化6天前
真正的修行在于收敛而非表达，不干涉他人因果，允许一切发生。古人说三年学说话，一生学闭嘴。#人生感悟 #智慧人生 #女性智慧 #修行@DOU+小助手
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双木1周前
与其精神内耗自己，不如发疯外耗别人，不忍了！！#校园 #老师和学生 #精神内耗 #内容太过真实
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向前一步4天前
不要为了未来遥不可及的很虚的一个可能的恐惧，而改变现在的生活或者状态 #女性成长 #自我提升 #鲁豫 #孤独 #自我成长
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张帅演讲｜疗愈｜告别紧张2天前
被别人讨厌，内心不受影响的人，都是对自己十分笃定的人#被别人讨厌 #做自己 #人生感悟 #在乎别人的看法 #演讲
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奔跑的莉姐1月前
从小我们被家里父母教育要多认识人多接触人，要合群，但是我们现在躲在农村过自己的小日子觉得挺好的，不想打扰别人也不喜欢别人打扰到我们的生活#邻居#相处之道
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刘石榴的生活笔记1周前
你可以天生优秀，但不能突然变好，别让任何人消耗你向上的勇气#亲密关系#女性成长 #打压式沟通 #情感
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薯喜六73天前
我知道不去想不去内耗要改变很难，但允许自己离开一小会自己一个人消化一下情绪总可以吧？
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心灵岛1周前
一个破大专搁这装什么学习！室友大骂：寝室看书不准开灯！以为自己是清华料子啊...为了专升本我忍了#统招专升本#备考#经验分享
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心系远方2天前
#内耗 #自由 #洒脱 #自我提升 #精神状态belike
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˚椰子比耶ⁿᵃ3天前
我本就是一个很糟糕的人 缺乏安全感情绪不稳定 爱哭容易被别人的话影响 我嘴硬生气的时候爱说反话 我每天想得很多 甚至有时候会感觉到非常自卑 因为我总会觉得自己不如别人 我不开心不爱说话 会崩溃 会莫名的烦躁 我不喜欢自己一个人我害怕身边的人不开心 可我每天一点也不开心 我每天都在消耗自己我感到焦虑 那些无力感让我感觉不到快乐了 我一直觉得心里空空的更多时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感觉不到被爱就会全身而退 敏感在乎细节缺乏安全感爱胡思乱想的人注定不会快乐我也不懂我自己 我总是很晚才睡 自己一人刷着快手 看着那深有感触的文案 然后胡思乱想 在无数个睡不着的夜里 我会想自己到底是个什么样的人 长相不好 声音不好听生气只会憋着不说 发呆 爱胡思乱想敏感讨厌自己 会突然情绪低落 无法控制自己精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底是白天那个乐观开心是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友在一起也会开心大笑 但这些都不是真正让我感到快乐的东西 它就像膝跳反应一样碰一下我会笑但笑完就结束了 甚至大部分时候都是不愉快我常常在想 我这样的人到底有谁想真正了解我我形容不出自己有多难过我的心里就是有事但我谁都不想说沉默不是没有情绪它已经让我时常都分不清楚自己是真开心还是假开心比起诉说自己的委屈和不甘也许沉默更好我也一直都有在劝自己别频频回头后面没有人在等我即使能原路返回一切也都不是以前了很多事情只能回头望不能回头走但我好像也是真的释怀不了我闭上眼脑海里全都是那些挥之不去的破事有大的小的有好的坏的越记起只会越难过有时候我会一直纠结因果这两个字我对待感情真诚平凡且热烈但我自己付出的爱都看不到.我也想把委屈告诉你可我怕没说两句无数次跟自己说没关系会好起来的可情绪一次次的告诉我我根本做不到你从未顾及我的感受又怎能知道我有多无助我讨厌现在的自己一边压抑着自己的情绪一边还要装作无所谓的样子我好怕自己熬不过这段日子我好难过你告诉我什么才是爱是我为你每晚掉的眼泪还是我一哄就好的贱模样我真的接受不了开始和后来的态度的落差感一直做不到一开始就不要做不想那就别勉强这种落差感真的挺让人伤心的我遇到了一个人我在他身上看到了真诚看到了安全感感觉到自己是被爱着的于是我带着真诚走向他我以为可以跟他在一起很久很久但我只得到了两个字教训你还要我怎么爱啊当我又开始厌食
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Harriet2天前
罗翔×papi对谈 在之前，我一直陷入一种虚幻的别人构成的对我的评价，现在想想非常匪夷所思，我为什么要根据别人眼里的我，来去影响我的想法我的行为，我把别人置于比我高的位置，这本质上是一种自贬与自恋，贬的是我居然这么看不起自己，恋的是别人眼中我的优点，并且沾沾自喜。难道我不能真正看到自己吗，可能没有人能真正看到我，父母眼中的我，朋友眼中的我，恋人眼中的我，等等都不是一个人，他们看到的也不是我，只是他们对我价值的投射。但当我真正认识到这一点的时候，我觉得一切刚刚好。我还有大把时间去探索自己，这是件多么有趣的事情。
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清茶感悟人生4天前
我大概到了中年叛逆期 ，开始按照自己真正的感受去生活， 别人的话不再想听 ，不想再和别人一起欺负自己，开始取悦自己，其他的看心情#有生之年 #这短短的一生我们最终都会失去
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顶级牛马嘴碎子5天前
怎么才能让别人不影响情绪呢！#打工人的精神状态 #上班哪有不疯的 #牛马打工人 #上班 #不想上班
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米英教主🇺🇸🇬🇧2周前
我真的忍无可忍了，但是请不要追究到别人身上 因为我发现我很被动，我很无力，别人只要想伤害我，我真的毫无还手之力。一句轻飘飘的话就可以毁掉一个人#同人女 #澄清
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