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王梓恒4年前
很多人仰头时脖子疼不舒服，很可能是脖子失稳了，来做个自我评估就知道。 #肩颈 #居家锻炼 #瑜伽#颈椎
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游泳胡教练2年前
抬头蛙泳总是脖子疼，很累，游不远。快来找找轻松的方法吧！ #抬头蛙泳 #蛙泳教学
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骨科朱德强医生6月前
脖子打弯疼得像折了，活动还受限，这是脖子“造反”了？ 脖子打弯疼得像折了，活动还受限，这到底是咋回事？#脖子疼 #颈椎病 #健康科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏@DOU+上热门 @DOU+小助手
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世界冠军杨丽娜2月前
游抬头蛙总下沉，还感觉很累，原来主要原因在这！#蛙泳 #抬头蛙 #游泳 #游泳技巧 #游泳教学
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金老师养育说2月前
宝宝都4个月了，还不会抬头？#抬头 #育儿经验分享 #新手爸妈 #科学育儿
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吴准笑教游泳4月前
只要掌握抬头蛙泳的呼吸节奏，不再费劲#抬头蛙 #蛙泳 #游泳技巧 #游泳 #吴准笑教游泳
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电视机变形记（停更版）8月前
三个动作改善脖子前倾头前伸纯享跟练版来啦 一天两遍，建议先看详情解说版之后进行练习哦，动作不要过度，坚持打卡哦#居家锻炼 #脖子前倾 #头前伸 #体态纠正 #逆袭
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上海自由潜教练小熊6月前
读评论~抬头蛙泳解答 感谢大家留言 有问题可以互动 视频内容都是干货 小伙伴们尽量全部看完#游泳 #蛙泳 #抬头蛙 #自由潜水
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吴准笑教游泳6月前
初学抬头蛙泳常见的三大错误问题，一个视频帮你轻松解决#抬头蛙 #蛙泳 #游泳 #教学 #吴准笑教游泳
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刘一招5年前
你有没有感觉抬头困难的时候呢？看完视频教会你怎么解决！！#健康 #筋膜 #颈椎 #抬头#中医 @抖音小助手
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护颈达人刘福才主任3年前
一仰头就肩胛酸痛，仰头的方式要注意了#颈椎 #健康科普
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一只小奶玫5天前
之前对于斜颈没太重视，从最开始练习抬头的时候感觉就是头太重了抬不起来，现在感觉再不干预就会很严重～怎么办啊？#斜颈 #两个旋的宝宝 #斜颈宝宝 #你们的孩子也是这样吗 #人类幼崽
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展畅聊体态3年前
#挺胸抬头 時間長了会感覺腰痛，是因為发力点错了#含胸驼背 #背厚 @抖音小助手
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吴准笑教游泳6月前
抬头鹞子水游起来很累很很费劲，是因为节奏没做好，只要掌握节奏就能轻松游起来#鹞子水 #游泳技巧 #学游泳 #吴准笑教游泳 #游泳
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王平3月前
#头晕 #医学科普 #中医
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AS训练3周前
保持良好的心态，积极锻炼#强直性脊柱炎
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国职游泳教练老牛3周前
蛙泳换气困难 头抬不起来怎么办？#游泳#蛙泳#蛙泳换气#0基础游泳教学
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西米鹿🦌2月前
治疗很苦，但抬头能看见阳光，就值得撑下去。@熙米🦌
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小丸子🍡1月前
宝宝肌张力过高，抬头总往一边侧，可以给宝宝做做背部按摩#育儿经验 #肌张力过高怎么做操 #宝宝背部按摩 #肌张力过高的表现 #宝宝背部抚触
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眩晕哥说眩晕4月前
宿醉之后莫名眩晕，可能是“轻嵴帽现象”。喝大酒了，第二天开始晕，起卧弯腰抬头是明显，怎么回事？#宿醉 #轻嵴帽 #头晕 #喝多了 #醉酒
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杨中华纯手法学堂5天前
腰疼就是腰突吗？也可能是这个原因，骶骨点头抬头评估及手法一#骶骨上翘 #骶骨点头 #筋膜链技术 #手法教学 #推拿按摩培训
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ui不想上班5天前
明明在笑，为什么我感觉你不开心。 最近很累吧，别担心，抬头看，天上有星河。
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长顺县医疗集团中心医院1周前
#健康科普#慢性疲劳综合征 总感觉有气无力，这种“累”不是懒，可能是慢性疲劳的前兆！
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我是小圆🍼5天前
抬头好累哦#人类幼崽 #宝宝 #宝宝成长记 #宝宝抬头训练 #今日份小可爱已上线营业
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疼痛医生王学昌教授4年前
她抬头晕，低头晕，今天帮助她！ #头晕 #颈椎病
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小豆包🫘5天前
怎么办，58天了抬头还是不怎么愿意抬，1.2分钟就开始哼唧，一个字懒😂#日常唠嗑 #新生宝宝 #新手妈妈 #婴儿抬头 #育儿日常
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优粒8月前
焦虑不真实感，总感觉累是怎么回事？#PPPD #焦虑 #惊恐发作 #自我成长 #持续性姿态知觉性头晕
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明天更美好[爱心][玫瑰5天前
抬头和平躺怎么感觉不一样呢#婴儿抬头 #宝宝抬头训练
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跟龙教练浪里飞7月前
我认为抬头蛙最有用，我要求最少能够抬头蛙连续游300米以上。很多人说刚开始练习很累还不走水，为什么呢？因为刚开始是用蛮力，熟练以后用的是巧劲儿，而这个过程是不可能缩短的，多练，就行。#改变从阳光游泳健身开始
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及时雨(陈雨鑫）3周前
你有时候是不是感觉很累，因为没有人开导你，所以你只能自己苦苦摸索经验，你只顾低头赶路，却忘记了抬头看路，#人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西 #生活感悟#认知觉醒 #真心话#人生感悟大实话
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肿瘤科宋伟祥7月前
新冠又抬头？这个脏器要娇养？ #新冠肺炎 #中医 #辩证 #肺部健康 #宋伟祥
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国职游泳教练老牛8月前
你抬头蛙游得很累？头抬不起来吗？帮你轻松解决，关注收藏点赞#抬头蛙#0基础游泳教学
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南昌中医刘潜1月前
经常疲劳乏力，是肾精不足的表现#疲劳乏力 #肾精 #中医 #中医养生 #南昌中医刘潜
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♧美丽人生♧6天前
#一首伤感歌曲<为什么我们活得都很累>分享给大家
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阿康肌肉教学3年前
突然转头或者抬头感到晕 是怎么回事？#运动康复 #解剖 #人体结构
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李松伟1周前
颈椎曲度变直就会出现颈椎活动受限、肌肉僵硬疼痛等症状#颈椎曲度变直 #颈椎病 #正骨 #医生日常 #青年创作者成长计划
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🌈药师-小蒲-聊健康3月前
气血不足的信号你中了几个？#气血不足 #总感觉累是怎么回事
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王博-819运动康复4天前
玩手机一下子就这样的朋友看过来#颈椎 #颈椎变直 #潮州 #潮汕 #潮州运动康复
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掌门八段锦日常10月前
🔥颈椎跟练操！一次见效：气血不足老是头晕的快来试试 #颈椎 #肩颈 #肩颈放松 #肩颈操 每天头晕疲惫，感觉很累，气血不足可能不是最大的问题！！可能是颈椎导致的哦 如果是长期低头和久坐，或者窝着在床上玩手机，睡觉姿势不对等，也都可能会有一定的颈椎问题！ 可以试一下这套颈椎操，锻炼两三次就知道是不是颈椎的问题啦~ 大家的身体舒服后，人真的会开心很多，睡眠也会好很多哟
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小汤圆😊9月前
做个抬头挺胸的牛马#低头族请别低头 #颈椎病 #低头族怎么缓解颈椎痛
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宋璞医生5年前
一起床、翻身或低头、抬头时就晕得厉害？别太担心，很有可能是耳石证#头痛头晕 #耳石症 #疫情防控徐州在行动
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静静和池恩11月前
如何给宝宝练抬头 宝宝练完抬头记得给宝宝放松放松，毕竟很累的 #育儿经验分享 #宝爸带娃 #新手奶爸
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幻鲨藏湘源滋补专卖店4周前
总感觉莫名其妙很累，没有力气是咋回事 #每日分享 #老板日常 #滋补 #养生 #健康 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @长沙花哥虫草
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王平2月前
#头晕 #眩晕 #医学科普 #中医
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六六游泳教练(上海版)6月前
抬头蛙手忙脚乱总是下沉 教会你怎么练习！#抬头蛙 #抬头蛙泳 #抬头蛙泳教学 #游泳技巧
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书打卷2周前
领导训话表情动作。#职场干货分享 #创作者中心 #创作灵感
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翁小姐4月前
在线请教电子教练们看看哪里出问题？抬头🐸不走水，手脚滑得还很累，偶尔嘴巴还进水💦💦💦#游泳 #记录生活
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穆木yoga4周前
头前倾的开关，原来在这里 一定要去练，练完整个肩部都很舒服，期待你的打卡 #圆肩驼背 #肩颈大作战 #防止脖子前倾 #颈椎活动受限 #体态矫正
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小龄日记·洗脸吧（中宁店）4天前
不低头干活，哪来的钱？没有钱，怎么抬头走路？#同城#中宁#健康 #养生#护肤
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跟龙教练浪里飞11月前
抬头蛙游太累？是你游的不太对！#改变从阳光游泳健身开始
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懂游泳的老偶6月前
我怎么抬头吸不到气？#游泳教学 #游泳训练 #经验分享
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宣武神经脊柱段婉茹1年前
平时过度仰头放松 养成习惯后脊髓损伤 #神经外科 #医学科普 #颈椎病
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年年有余5天前
山路很累，腿在发抖，但抬头那一刻，所有疲惫都值得。
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中医耳鼻喉科李洵3月前
一分钟带你了解耳石症#耳石症 #头晕目眩 #头晕 #耳石症科普
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疼痛科马超医生3年前
姿势不正确经常#驼背 ，挺胸抬头的时候肩膀酸痛酸痛的是怎么回事#肩膀疼 #医学科普 @抖音小助手
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浅一墨解说3周前
这孤零零的身影背后，是让人心酸的故事
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星悦爸爸岳鹏(橱窗有好物)1周前
这一路虽然很累很苦，但是只要看到有进步我们就会很开心，加油星悦#练习抬头#发育迟缓 #康复运动 #感恩
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故事说2周前
#历史故事 #人生感悟
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西瓜皮🐟(🚫宝贝们连赞拉黑哦🚫）1月前
黑色蝴蝶🦋 #意想不到的结局
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