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李祥JasonLee1月前
无糖可乐热量并不是0 1瓶无糖可乐的热量最多也只能去到10大卡，而1瓶有糖可乐的热量是215大卡。 也就是说，喝22瓶无糖可乐才可能达到1瓶有糖可乐的热量。 #可乐 #无糖可乐 #阿斯巴甜 #饮料 #夏日减脂大作战
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
0度可乐？阿斯巴甜？ “阿斯巴甜”真的是0卡？ “阿斯巴甜”有多危险？
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胃肠外科黄维鑫医师5月前
无糖可乐真的无糖吗？ 无糖可乐的甜来自安赛蜜、阿斯巴甜等人工添加剂，虽热卡低但可能引发内分泌紊乱、代谢失衡，增加二型糖尿病风险，对身体也有很多隐患，不建议长期喝#无糖可乐 #无糖可乐到底有没有糖 #胃肠外科黄维鑫 #抖出健康知识宝藏
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李祥JasonLee1月前
阿斯巴甜确实是认知鉴别器 只要剂量足，喝水也有毒。 #饮料 #阿斯巴甜 #可乐 #无糖可乐 #夏日减脂大作战
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李祥JasonLee1月前
学历越低 阿斯巴甜越毒 活到老，学到老这句话的含金量还在持续上升啊。 #饮料 #阿斯巴甜 #可乐 #无糖可乐 #夏日减脂大作战
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糖人杰+2年前
没有阿斯巴甜 没有白砂糖 无糖雪碧 糖友能喝吗？
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福建市场监管1年前
零卡糖阿斯巴甜是致癌物！？ 食品添加剂新规解读带你走进人工甜味剂的世界。#零卡糖 #阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #市场监管 #食品添加剂是否被妖魔化了
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化学硕士苏老师只讲真话1月前
并非所有无糖饮料，都越喝越胖！ #无糖饮料危害更大吗 #阿斯巴甜 #减肥减脂
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关注食品健康安全1年前
#食品添加剂 #科普一下 阿斯巴甜的危害
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中国蓝新闻9月前
减肥控糖时期可以喝零糖饮料吗？专家：零糖≠没有糖≠没有能量。零糖指无蔗糖，但很多饮料用的是甜味剂，阿斯巴甜、果葡糖浆等甜味剂的热量基本等于白砂糖！
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杜振广医生6月前
无糖饮料里的阿斯巴甜，真的致癌吗？#医学科普 #健康 #肿瘤 #癌症 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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知了-查配料2周前
网红小食 成分别轻视##国家食品安全app #零食 #添加剂 #宝妈
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AAA健身水哥（腰疼版）6月前
锐评各种无糖饮料含阿斯巴甜版 老粉都知道含阿斯巴甜在无糖饮料里我会给到那个位置，这一期控制变量，都含有阿斯巴甜就是纯粹的口味大比拼。无糖芬达，百世生可乐，无糖雪碧，雪碧纤维+，无糖百世可乐树莓味，无糖百世可乐，无糖可口可乐。#锐评 #可口可乐 #百事可乐 #无糖饮料 #阿斯巴甜
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不是这个强1年前
异地恋，就像无糖饮料里面没有一点糖，只有阿斯巴甜#我真的讨厌异地恋 #异地恋 #爱情
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产品可靠性报告2年前
世卫组织发布评估报告称阿斯巴甜可能致癌，零糖饮料还能放心喝吗？#市场监管 #食品安全
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惑间杂谈9月前
无糖可乐真的无糖？这个视频告诉你答案！#科普界的泥石流想往哪流往哪流 #科普知识 #无糖可乐 #阿斯巴甜
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堵钱眼的申公豹2年前
饮品配料表干净非常重要！#阿斯巴甜 #饮品 #消费 #可乐 #健康
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控糖小徐（二型）6月前
赤藓糖醇VS阿斯巴甜 你更愿意喝哪一个 #无糖 #糖尿病 #元气森林
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优娜Una内调保养5月前
“无糖” 是陷阱！你要注意了！ 看到饮料上的 “无糖” 二字，别以为就能放心喝 —— 尤其关注身材、控糖的朋友，更要多留心！ 翻到配料表就懂了：阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素… 全是人工代糖。 很多人觉得 “无糖 = 健康”，却不知道人工代糖对身体的影响 比白砂糖等天然糖更需要注意： 可能打乱身体对糖分的感知，还会增加代谢负担； 长期喝，对身体的整体状态和平衡也不友好。 别被 “无糖” 标签误导，这种看似 “健康” 的饮料，其实更要少碰！ #无糖饮料#糖的危害#健康
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卓子测评2年前
阿斯巴甜致癌！以后还能不能喝无糖饮料了# #阿斯巴甜致癌 #无糖饮料 #无糖饮料喝多了也会得糖尿病
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知了码上查'APP3周前
这些添加剂竟然暗藏玄机，家长们知道吗#添加剂 #食品安全 #宝妈
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柴说2年前
无糖饮料中的阿斯巴甜可能致癌？别慌，莫要被那些为了流量的跳梁小丑和无脑乱喷侠吓到！ 如果你不担心吃牛羊肉、烧烤、熬夜、喝酒、喝咖啡带来的致癌风险，那么，该吃吃，该喝喝！ #阿斯巴甜可能致癌 #阿斯巴甜 #无糖饮料
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科学旅行号2年前
无糖饮料真的安全吗？真相到底是什么！#阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌
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食品安全科普1年前
含有阿斯巴甜的饮料还能喝了吗？ 风靡一时的代糖-阿斯巴甜的爱恨情仇 #食品安全 #食品添加剂 #代糖 #糖尿病 #无糖饮料 #阿斯巴甜
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心中有术2年前
这种甜味剂可能致癌！我们还能不能喝无糖饮料了？#阿斯巴甜可能致癌 #医学科普 #健康科普 #无糖饮料 #心中有术
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Rui（减脂ing）1月前
无糖饮料减脂不能喝？阿斯巴甜#减脂#无糖饮料 #阿斯巴甜 #减脂干货
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铁锤-秋香子1月前
无糖可乐里有致癌物？真的假的？！！！#无糖可乐 #阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #一人分饰多角 #内容过于真实
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心理科谌彪医生1年前
阿斯巴甜比蔗糖高200倍！零糖可乐还能喝吗？ #听医生一句劝 #硬核健康科普行动 #肥宅快乐水 #阿斯巴甜 #心理医生谌医生
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0糖先锋7月前
喝了无糖可乐，我真的很少吃垃圾食品 今天夜班快下班了，公司吃的一顿早饭 太美味啦#无糖可乐 #阿斯巴甜可能致癌 #健康餐
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老王洞察2年前
无糖为何还甜的不要不要的#阿斯巴甜 #食品安全 #无糖 #科技与狠活 #扎心现实
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超子和壮子3周前
阿斯巴甜是什么？ 对健康有影响吗？你最爱喝什么无糖饮料？ #阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #无糖饮料 #科普 #高质量科普视频
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知了-码上查 APP6天前
零食配料表 细看不上当#食品安全 #零食 #添加剂 #宝妈
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儿童生长发育王医生8月前
食品中代糖的潜在风险#代糖甜味剂 #阿斯巴甜 #儿童零食
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刘春光-鼎中之变2月前
阿斯巴甜到底安全吗？你需要知道的真相 #阿斯巴甜 #甜味剂 #食品添加剂 #食品安全
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大萌博士6月前
零蔗糖不是零糖 不要把代糖当作完美替代 #知识分享 #健康科普 #代糖#糖#减肥
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食品添加剂和香精香料8月前
#甜蜜素的危害 #甜蜜素 #甜蜜素是什么东西 #甜味剂 #阿斯巴甜
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田雪吃出漂亮6月前
含糖vs代糖饮料，哪个更推荐？ 天气炎热想喝饮料，含糖不敢选，无糖饮料就健康吗？ ✅代糖的好处： 没有热量、不干扰血糖 ⚠️代糖的隐患 1️⃣ WHO将阿斯巴甜列为2B类致癌物（但别慌，剂量一般达不到） 2️⃣ 代糖可能干扰肠道菌群生态、增加胰岛素抵抗风险 3️⃣ 糖尿病患者降低血糖风险可适量饮用 ✨作为营养师，我到了夏天怎么选： ✅ 首选白开水/茶水 ✅ 无糖饮料偶尔解馋 ✅ 含糖我很少喝（怕龋齿） 健康的饮食观，不在于“绝对禁止”什么，而在于明白科学背后的道理，学会适量、有分寸地享受食物带来的快乐。 你平时最爱喝什么饮料呢？👇 #吃饭是个正经事 #含糖饮料 #代糖饮料 #代糖 #营养问答
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Callme刚哥3周前
无糖饮料到底在减脂期能不能喝？无糖饮料致癌是真的吗？#真实生活分享计划 #健身 #无糖饮料#阿斯巴甜可能致癌 #赤藓糖醇 @DOU+小助手
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控唐哥很暴躁2年前
一条视频告诉你哪些代糖饮料减减期间也可以放心炫！#2023从改变自己开始#大数据推给有需要的人 #阿斯巴甜 #无糖饮料 #代糖
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0糖先锋7月前
挑战一年每天喝两升无糖可乐 会胖吗，会得糖尿病吗？ 第十天，今天喝了3升 6月6日开始累计喝了33升#阿斯巴甜 #糖尿病 #饮料 #代糖 #甜味剂致癌
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万V智库_英语播客知识3周前
[中配]最佳与最差低卡代糖（排名榜） 面对琳琅满目的低卡甜味剂，你是否感到困惑和选择困难？本期视频将为你系统梳理并科学评估这些常见的“代糖”。视频首先将甜味剂分为三大类：人工合成类（如阿斯巴甜、三氯蔗糖）、天然植物提取类（如甜菊糖、罗汉果）以及糖醇类（如赤藓糖醇、木糖醇）。我们将深入探讨每一类的来源、常见用途、热量以及对血糖和胰岛素的影响。 针对公众最关心的安全问题，视频基于现有科学证据进行了分析。例如，人工甜味剂与癌症的关联性有多强？天然甜味剂真的更安全吗？糖醇为何容易导致肠胃不适？视频不仅澄清了常见误区（如阿斯巴甜在正常剂量下的致癌风险极低），也指出了各类甜味剂潜在的注意事项和适用人群。 最后，视频给出了一个清晰的个人推荐排名：综合安全性、健康益处和副作用，天然植物甜味剂（尤其是甜菊糖）位列榜首，人工甜味剂次之，糖醇类因胃肠道反应和部分健康担忧而排在第三。同时，视频也对世界卫生组织的相关建议提出了不同的解读视角。无论你是为了控制体重、管理血糖，还是单纯想减少糖摄入，这支视频都将为你提供一份实用的“吃甜”指南。 #youtube #油管 #健康饮食 #代糖 #甜味剂
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味源解密君2月前
每天了解一种食品添加剂，今天了解的是阿斯巴甜#知识科普 #食品添加剂#食品安全#阿斯巴甜的危害
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0糖先锋7月前
一个喝了七年无糖可乐的人来告诉你，无糖可乐对比有糖可乐哪个好，哪个对身体的危害小。哪个不容易促进肥胖、血糖异常、胰岛素抵抗、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。#无糖可乐 #含糖饮料 #阿斯巴甜 #果葡糖浆 #胰岛素抵抗
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糖门辉哥7月前
#代糖#零卡糖#赤藓糖醇
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老贺说1月前
#资本 #陷阱 #代糖 #避坑 #阿斯巴甜
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0糖先锋7月前
继续继续。压根没胖呀。挑战一年每天喝2升无糖可乐，会不会胖或血糖尿酸高。第30天7月7日喝了2.6升，6月6日开始已喝84.2升。#无糖可乐 #无糖饮料 #代糖 #阿斯巴甜
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奇奇医生5月前
无糖可乐真的更健康吗？来看看医生怎么说~ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #阿斯巴甜 #代糖甜味剂 #无糖饮料
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超哥严选1年前
警惕阿斯巴甜 守护健康#清真 #清真美食 #清真食品 #回坊超哥
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kk （升级版）3月前
很多人以为“无糖可乐”= 不健康。 但你知道吗？它里面的阿斯巴甜，其实比你想的安全得多。 真正决定健康的，从来不是“有没有糖”，而是“喝多少”。 这一条视频，带你用科学的方式，重新认识无糖可乐。 📚研究显示：每公斤体重50毫克的阿斯巴甜，是安全摄入上限。 换算下来，一个人一天要喝50罐无糖可乐，才可能超标—— 可那时候，你早就会因为水喝太多“出事”了。 💡如果你在减脂、控糖、又偶尔嘴馋， 无糖可乐反而是个聪明的选择。 点个关注，我们一起科学地瘦。 #减脂 #内容过于真实 #健身 #减肥知识 #无糖可乐
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弹力绳居家健身推广大使1月前
#真实生活分享计划 无糖可乐里面有没有糖，会不会变胖，血糖会不会波动，到底有没有热量，可不可以无限畅饮，会有什么危害。我们一起来测评一下吧。#无糖可乐 #阿斯巴甜 #无糖饮料 #肥宅快乐水
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TANK和嫂子2年前
零糖里的阿斯巴甜到底能喝吗？#阿斯巴甜可能致癌 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #控糖
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0糖先锋6月前
记录一年每天喝2升无糖可乐，体重尿酸血糖变化。第43天8月3日喝了2升，6月6日开始已喝117.9升。饮料有害，少喝饮料，请多喝水，我纯属爱喝。#无糖可乐 #无糖饮料 #阿斯巴甜 #无糖百事可乐 #无糖可口可乐
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刘雯：二十八号永丰酱油终于有货啦2年前
#无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大 #无糖饮料真的无糖吗 #阿斯巴甜可能致癌
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肠道健康王主任7月前
#知识分享 #阿斯巴甜 #每天学习一点点
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史兆雯医生👩🏻‍⚕️7月前
“0糖”、“低卡”陷阱：小心“甜蜜的谎言” #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #热量指南 “0糖” ≠ 0甜味 ≠ 0热量！
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无叚问东西叶子10月前
【0 蔗糖≠无糖！真相藏在配料表】 ⚠警惕隐形糖：麦芽糖浆、蜂蜜仍属添加糖 ⚠代糖有风险：赤藓糖醇过量易腹泻，阿斯巴甜慎选 ✅优选「0 糖」认证 + 明确甜味来源，儿童食品更需控糖！
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知了-码上查APP1周前
食品添加剂查询可以用#知了码上查 #知了 #查添加剂APP #添加剂 #饮料
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YezAge科学抗衰1周前
你喝的无糖饮料真的安全吗？ 起底阿斯巴甜从实验室到货架的运作，学会看成分表 #阿斯巴甜 #代糖 #无糖饮料 #健康饮食 #科学抗衰
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明瑞食品添加剂3周前
阿斯巴甜选得好，食品降本增效稳了，200 倍甜度 + 零热量！食品厂甜味剂优选#阿斯巴甜#食品添加剂#甜味剂#高甜度
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食物的自白 The Food Truth3周前
最佳和最差的低卡甜味剂排名 #科普一下#知识科普#健康减脂#健康饮食#超能下蛋鸭
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细胞营养说Shawn2年前
阿斯巴甜，作为一种无糖食品中的一种添加剂，到底是不是糖呢？其实，它是一种相比蔗糖甜200倍的肽类，而肽作为蛋白质的不完全分解物，它所含能量少之又少，即满足了人们对食品甜味的需求，又减少了能量的摄入。还有更多关于肽的知识，请看该视频的详细讲解❤️#肽 #胶原蛋白肽 #优莎纳蔓越莓胶原蛋白肽饮料 #创作灵感
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食品添加剂和香精香料8月前
#甜蜜素 #甜蜜素的危害 #甜蜜素是什么东西 #甜味剂 #阿斯巴甜
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消化内科医生任威瑞2年前
糟糕⚠️阿斯巴甜悲催了‼️我的快乐没有了‼️ #阿斯巴甜 #致癌 #无糖饮料
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健康导盲犬2周前
无糖饮料能减肥，但代价可能是你的心脏和大脑。最近，一项发表在生物医学与药物治疗上的研究给所有代糖爱好者敲响了警钟。这不仅仅是一项调查，而是一项精准的受控实验。科学家发现，长期摄入阿斯巴甜的实验鼠，虽然体脂率竟然下降了20%，但这绝不是好消息。因为在体重减轻的同时，他们的心脏出现了向心性肥大，泵血效率显著降低，大脑的能量代谢也陷入了混乱。记忆力和认知能力明显退化。最让人意外的是研究中的低剂量，实验中小鼠摄入的剂量仅相当于人类每日安全上限的15%。换句话说，哪怕你只是每天克制的喝上一罐无糖饮料，这种潜在的生理重塑也可能正在发生。 虽然目前这还是在动物模型上的发现，但它揭示了一个残酷的机制。阿斯巴甜可能会欺骗身体的代谢系统，通过减少皮下脂肪，把脂肪赶向内脏和核心器官。所以，如果你是为了健康而选择无糖，可能要重新审视这个决定了。#控糖 #每天分享科普知识 #健康减脂 #健康饮食科普
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0糖先锋7月前
挑战一年每天喝2升无糖可乐会不会胖，会不会糖尿病。第十四天 6月20日喝了2升。6月6日开始已喝40.1升。##阿斯巴甜 #阿斯巴甜可能致癌 #无糖可乐 #无糖可乐到底有没有糖 #健身减脂
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