您是不是在找：

小桐桐爱学习4月前
《做贼心虚》指做了坏事的人，因为担心事情败露而内心不安、惶恐。#创作者中心 #创作灵感 #成语故事 #儿童故事 #睡前故事
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
默语说3月前
第169集| 你为什么这么脆弱？ #思维韧性 #个人成长 #认知觉醒 #干货分享 #默语说
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑的人，总是害怕有不好的事情发生，心里有灾难化思维，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
廖博士讲强迫焦虑1月前
你从来没有做过任何伤害别人的事，但总是冒出那种不好的念头，总是担心自己会去伤害别人，所以心里焦虑害怕和不安，这种强迫焦虑该怎么办？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞354
刘佳导师解焦虑6月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
成语墨堂1周前
做贼心虚慌，诚实心不慌！ 光明磊落，坦坦荡荡✨ #书法日常 #成语积累 #做贼心虚 #真实生活分享计划
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晓辉疗愈课堂3周前
为什么遇到事情你总是喜欢往坏处想？#原生家庭 #缺爱 #认知 #情感共鸣 #心理学
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
路可心理学2周前
为什么心里总是堵得慌？ 为什么心里总是堵得慌？#心理学 #心理咨询
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
亮总思维圈3周前
为什么别人遇到事可以很冷静，而你就慌了神了？#老板 #老板思维 #人性
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
茉莉心灵书写花园10月前
常焦虑、不安，担心？小方法get#心理学 #情绪#焦虑 #压力释放 #女性成长智慧 #书写疗愈
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
森田谈焦虑6月前
自己和自己说说话，真不一定是坏事！ #焦虑 #拒绝焦虑 #缓解焦虑 #不焦虑 #正能量
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
齐善鸿讲坛-燃点1年前
来的事都是好事，你一慌就是坏事 #传统文化 #国学 #智慧人生 #认知 #思维
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1710
南阳杨云超2周前
你是不是有什么大事没有解决好，让你心里有个石头老是压着 #南阳中医 #彦胖 #焦虑 #烦躁 #疗愈
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
认知解药3月前
为什么越躺平，心里越慌？#每日分享 #创作人计划 #一分钟干货教学 #上热搜 #知识科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
慧堂Phevol1周前
为什么懂技术的人，反而活得最焦虑？ 承认吧，我们都是随波逐流的聪明人;如果你也感觉心里不踏实，花一分钟看懂这棵“工程心”。#程序员 #技术人的中年危机 #职场生存法则 #认知觉醒
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
晋翔谈心理6月前
#焦虑 #抑郁 #内耗
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
信仰3周前
化解怨气照见智慧 佛家常说，物随心转，境由心生。 我们每个人眼里的世界，其实都是源于我们的念头。 情绪，不过也是我们的一个念头罢了。 每个人的心念，都是决定自己人生命运的舵手。 心念好，一切皆好；心念正，万事皆顺。#禅悟#禅意生活 #修行修心
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
柳智宇的分享4月前
崩溃从来不是唯一选择。 每个人的生活中都会发生坏事，而人们如何应对这些坏事，会使命运变得不同。记住这7句话，就是给心穿上铠甲，碰到困难心里更有底。#心理学 #柳智宇 #人生智慧 #感悟 #认知
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1015
小陈同学Ya～5天前
有些人心里稍微有点事，晚上就睡不着。你会发现，这类人几乎都是精神内耗者。别人对你好，你就开心；对你冷淡，你就猜忌。你不满意现状，但又不知道怎么改变。他们会经常反复想那些已经发生的坏事、自己做错的事、尴尬的事，也会经常被别人的一句话影响。如果你觉得敏感情绪带给你很大的消极影响，建议你看看这本《反内耗心理学》。书中记录了我们为什么会内耗，为什么会被情绪困扰，如何摆脱原生家庭带来的影响，找到焦虑敏感的来源。帮你获得一种自我疗愈的能力。#情感共鸣#治愈#漫剪
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
借慧眼识人1周前
你遇到过这种人吗？ 欺负完你，反咬一口，把错全推给你。 为什么？因为他自己心虚！ 越往你身上泼脏水，越说明他清楚自己干了什么—— 真正有底气的人不需要污蔑别人，越是张牙舞爪的人，心里越慌。 记住，遇到这种人根本不用生气。 他演得越凶，越证明他快演不下去了。 脏水泼向你的时候—— 你已经赢了，因为他连直面自己的勇气都没有。 #人性真相 #情绪管理 #自我成长
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
西西弗斯的石头4周前
接受自己正视自己才是解决内耗的正确办法。#内耗 #哲学 #科学 #心理学
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大道至齐3周前
真正能让人稳下来的，从来不是消息，而是你有没有看懂基本面😮‍💨 只要底层逻辑清楚，外面再吵，你心里都不会乱。 很多人一慌，其实不是因为事大，而是因为看不懂🔥 一有波动就开始刷信息、听观点、被情绪牵着走，越看越怕，越怕越乱。说白了，不是局面变复杂了，是你的认知没跟上📉 当你只盯着表面起伏，就一定会被短期情绪收割。 什么叫看懂基本面？不是背几个名词🤯 而是你知道：这个东西靠什么活、钱从哪来、风险在哪、周期怎么走。你清楚它短期可以波动，但长期不会突然坍塌，心态自然就稳了💡 真正的安全感，来自“我大概知道它在干嘛”，而不是“别人都说还行”。 看不懂基本面的人，最容易犯一个错📌 把短期波动，当成长期趋势；把噪音，当成信号。于是今天乐观，明天悲观，情绪跟坐过山车一样🎢 而看懂的人，反而动作慢、反应钝，因为他们知道：重要的不是一天两天，而是结构有没有变。 你会发现，那些真正沉得住气的人，并不是不焦虑✨ 而是他们把精力用在判断“值不值得长期参与”，而不是纠结“今天涨没涨”。他们看周期、看位置、看边界，情绪自然就被收住了。 世界从来不奖励情绪，只奖励认知。 当你能看懂基本面，很多原本让人恐慌的事，都会变成“正常波动”。不慌，不是因为你胆子大，而是因为你心里有数🤍#交易心得#交易员#外汇黄金#实盘记录#短线交易
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3745
宸瑞｜成长心理咨询师2月前
焦虑是在想还未发生的事情从而造成的恐惧，放平心态深呼吸，我很好，我很安全😊#创作者中心 #创作灵感 #心理咨询 #焦虑 #情绪
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
十万个因果5天前
做坏事了，拜佛能安心吗？春风拂面意犹寒，过错不改心不安
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
春天盼雨3周前
转发优秀作品
00:00 / 13:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
羊三谈谋略6天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读懂这本书整个人都被治愈了#焦虑 #内耗 #心理学
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
昕然的燃📚8月前
为什么快乐时总担心坏事将至？ #女性智慧 #智慧人生 #生活感悟 #人间清醒 #悲观主义者
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
@套路HZ5天前
一个人坐了很久，想了很多事情，就一瞬间，所有的心酸都涌上心头，心一下子就空了，也没有什么想说的，就是心里堵得慌，最无助的时候，自己都不知道自己在想什么，乱七八糟的心情，生活中的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣嗓子，百般委屈涌上心头，话到嘴边又觉得不值一提，生活就是这样，又难过，又难说，成年人的世界，除了快乐是假的，其他都是真的，一路走来跌跌撞撞，让我没有以前的骄傲，也失去原价的模样。小时候想快快长大，结果长大后更累，也明白了，老人经常说的那句话，越懂事越累。
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
（知识分享）6天前
深度解读《身份的焦虑》来啦，让你告别内卷，告别焦虑。 #内容启发分享 #读书分享 #日常分享 #快成长计划
00:00 / 10:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
刘佳老师的心理话3周前
假期躺平内疚症，一躺就慌，一干就废#冷知识科普 #心理学 #情绪
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
武志红心理成长3周前
为什么一被关注，就开始紧张和用力 #原生家庭 #情感共鸣 #自我成长 #高敏感 #人生感悟
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1348
金子解惑5天前
#情感 #人生感悟 #焦虑 #生活 #解惑
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大河报三门峡新闻4年前
做亏心事总会心慌，慌了啥事都做不好！#偷水果的贼 @抖音小助手
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1463
小田儿-段氏脏腑按摩传承人(收徒)1月前
家人们，你们是不是也经常心里堵得慌？ #养生 #中医 #心里堵得慌 #健康 #dou上热门
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
深圳市中隐会教育咨询有限公司3周前
太急不是行动力，是焦虑在驱动 #焦虑 #急躁 #个人成长 #自我提升 #陈厂长
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
琴护绿6天前
生气，就是拿别人的错误，来惩罚你自己。明明是他做错事，该难受的是他，结果你睡不着、吃不下、心里堵得慌。 你越气，越折磨自己，对方反而毫发损，睡得安稳。你本来想让他不好过，最后难过的只有你。想通这一点，就别再为难自己了。不值得的人、不值得的事，都不配消耗你。#公益捡垃圾#传播正能量#少生气对大家都好
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
云间靖语6天前
#墨菲定律 #心理学 #心理学知识 #每日推荐 #情感
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
华而朴实6天前
为什么越努力越焦虑
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
蔡言菜语（中年成长）2周前
焦虑？先专注做一件事 #个人成长 #中年焦虑 #认知觉醒 #真实分享 #自我提升
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
东方心内张医生4月前
心慌 跟做了坏事一样！是不是得房颤？！ #房颤 #心慌 #心律失常 #心电图 #诊室日常
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陈艺新高情商沟通2周前
心里稍微有点事，晚上就睡不着觉#心理学 #情绪管理 #自我成长 #自我的路
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
福朵儿5天前
你是否对自己说过慌呢#谎言 #自己 #人生感悟
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
全秀猴马5天前
农村 80 后人胆子小、心里发虚，可偏偏还敢偷偷干坏事#80后
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
羊三心里1月前
有些人心里稍微有点事晚上就睡不着#女性智慧 #心理学 #高情商说话技巧
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
语林读书1周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
翘毛小六2周前
你是不是越卷越慌？#人生感悟 #治愈系 #内卷 #原创动画 #AI创作浪潮计划
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
瑜情瑜理-----女心理咨询师9月前
心里有事晚上睡不着，三句话解决它#精神内耗 #每天跟我涨知识 #无所谓 #焦虑 #心理学
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
《萨缘阁》创始人～刘师父3月前
#上热搜 #关注我 #说真话 #每日分享 #抖音热搜
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
一个V笑（熊学家）2周前
越爱一个人，心里越慌？真正的亲密，是敢在对方面前暴露脆弱。 #情感共鸣 #恋爱心理学 #爱情观 #爱的勇气 #缺乏安全感
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
解忧书社3周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
天哥灭焦虑4月前
#创作灵感 别担心，你想的坏事99%不会发生 #缓解焦虑 #精神内耗 #灾难化思维 #胡思乱想
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞500

简介:

您在查找“人为什么干了坏事心里会慌”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-12 06:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: