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读嘉新闻9月前
46岁男子喝滚烫热水20年确诊#舌癌 ，医生：超过65℃的热饮为2A类致癌物#喝热水 #健康科普 #喝水的温度多少度合适
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躺平式科普1周前
白开水怎么形成尿？ #拒绝废话科普冷知识省流 #创作者中心 #创作灵感 #知识科普 #科普
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mubina202206053天前
我用通俗、好懂、不绕弯的方式，给你讲清水在人体内的完整代谢过程，一步一步走，一看就明白。 水在人体内的代谢全过程（简单版） 1. 水怎么进身体 • 喝进去的水 → 口腔 → 食道 → 胃 • 胃里基本不吸收水，只是暂存 • 大部分水在小肠、大肠被吸收进血液 2. 水进入血液，开始“全身运输” • 水进入血管，变成血液的主要成分 • 血液带着水 + 营养 + 氧气 → 送到全身每一个细胞 • 细胞里的代谢废物（如尿素、盐分）溶在水里 → 再回到血液 3. 水在细胞里做什么（核心作用） • 帮细胞进行化学反应（没有水，代谢无法进行） • 运输营养进细胞、带走废物出细胞 • 维持细胞形状、血压、体温 4. 身体“用过的水”去哪里？ 用过的水（含废物）通过三条路排出： 1. 肾脏（最主要） ◦ 血液流过肾脏 → 过滤出多余水 + 废物 + 盐分 ◦ 形成尿液 → 膀胱 → 排出体外 → 这是身体排毒、调节水量最关键的器官 2. 皮肤（出汗） ◦ 运动、天热、发烧时 ◦ 水通过汗腺排出 → 散热、调节体温 3. 呼吸 + 粪便 ◦ 呼气时会带出水分（冬天哈气可见） ◦ 粪便里也含有水分（帮助排便通畅） 一句话总结代谢流程 喝水 → 肠道吸收 → 进入血液 → 全身循环供细胞使用 → 肾脏过滤 → 形成尿液排出（少量从汗、呼吸、粪便排出） 超简单口诀（好记） 喝进去，肠吸收，血里走，全身流，肾过滤，尿排走，汗与呼吸也带走。 有 豆包提供
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阿阳科普1周前
你知道喝电解质水身体会有什么变化吗？#每天跟我涨知识 #科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识
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初田静享7月前
我们喝的水去哪里了？水分穴告诉你答案！#上热门
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dy6l5ohwqvgv6月前
喝热水会毁了你的肠胃#科普健康知识 #营养健康 #养生保健
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周末的健康笔记8月前
喝热水暖胃？其实胃更“喜欢”喝凉水！你一直喝错了 #喝温水 #喝热水 #喝冰水 #喝水就喝凉白开 #喝水健康
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莉姐财养书屋2周前
不要再劝别人“多喝热水了！” 天冷了，胃不舒服了，你的第一反应是不是“赶紧喝点热水”？这个动作太熟悉了，但你可能不知道，我们以为最养生的那杯“烫水”，可能正在悄悄伤害你的胃。#健康养生 #每日分享健康养生知识 #高品质人生 #认知升级 #多喝热水可能是个坑
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消化内科医生任威瑞1月前
热水吃药=白吃+伤胃警告⚠️ #吃药 #吃胶囊 #温水吃胶囊
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海娜妈咪9月前
喝热水会毁了你的肠胃。 #健康科普 #爱自己的100种方式 #喝水 #干货分享 #生活小常识
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在其胃谋其症4天前
食管癌是怎么被烫出来的 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#食管癌#汤饭
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雨声9月前
胃更爱凉水？网友炸锅！喝冰水VS喝热水，真相让人意外#健康科普 #冷知识 #喝水误区 #冰水vs热水 #中国新闻网
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商丘市第一人民医院2月前
胃疼别只知道喝热水 这三种疼法不能忍
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戥星胚月3周前
老外学当中国人喝热水结果一泻千里!拉肚到粘在马桶上起不来的绝望!原来当中国人有风险!请慎重选择变身时间变老中!也有人爽歪歪!真是太痛快了!肚子都空了!中国震憾#搞笑#外国人#养生#奇葩#高能
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人口健康报5天前
别让“贴心”变“伤胃”！这4个看似贴心的习惯，可能正在悄悄背刺你的胃。（来源：@大象新闻 ）
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普外科侯爷爷1周前
你以为的伤胃和医生眼中的伤胃#养胃 #多喝热水 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础 #普外科侯爷爷
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彭彭师姐说情感5天前
就着热水吃粒药没想到
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新汇制药8月前
生活中难免遇到胃不舒服的时候，胃痛、胃胀、反酸……各种难受让人坐立难安。别着急，这个视频分享的“喝热水缓解胃不适”的方法，简单又实用。它能缓解胃部痉挛，稀释胃酸，促进血液循环，给你的胃温柔呵护。#长沙 #新汇制药 #多喝热水 #胃痛
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小青龙汤5天前
胃痛-寒邪犯胃证 突然发作了剧烈的胃痛，感觉胃里跟揣了块冰一样，又冷又疼。一疼起来就吐，吐出来的都是清水或者白痰沫子。整个人怕冷，抱着热水袋或喝热水能舒服点，口也不觉得干。#胃痛 #胃冷胃寒怎么调理 #吐清水 #良附丸适合什么病人吃 #自学中医养生
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CCTV生活圈1月前
【自查！4个症状说明你的胃“闹脾气”了】 冬天胃像“受了冻的小机器”，#4个症状判断是否胃寒# ：①胃痛时喝热水、热敷会舒服；②没胃口，吃点就胀、恶心；③肚子摸着发凉，按揉后更舒服；④大便稀不成形，小便清、量多。#抖出健康知识宝藏
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医叔老魏10月前
看似养胃 实则伤胃的坏习惯#养胃 #胃痛 #反酸烧心 #一些科普
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医叔老魏7月前
你以为在养胃？实际是无效折腾，胃早就叫苦连天了！ #胃黏膜#养胃#胃病#胃疼#抖出健康知识宝藏
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中医刘瑛大夫2月前
多喝热水能养胃？真正想养胃，记住这3个方法 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #中医养生
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婉婉不晚（养生ing）8月前
体寒更多是“心”寒#中医#体寒#养生#养心#养生就是养健康
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奇奇医生8月前
这些看似养胃的表现实际是在伤胃！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #养胃 #健康科普
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灰菇凉👩3天前
#喝点热水就好了 把一天的烦恼都喝进肚子里……
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猪猪情感3周前
意料之中的回复！ #搞笑 #灵魂画手 #手绘
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爱华1周前
#上热门 #科普 #涨知识 #小妙招大作用 #健康养生
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北京糖代谢研究会&心脑血管健康5天前
#热点 #热点新闻事件
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爱喝可乐的小葵🐰🦁5天前
王一博 努力拼搏奋斗的每一个瞬间都让人心疼🥺
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消化女王周1月前
你以为的养胃，实际不养胃。#科普知识 #医学科普 @郑州市第一人民医院
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笔尖读书3周前
1984 年的一个清晨，一名年轻医生端起一杯装满致命细菌的液体，当众喝了下去。不是自杀，也不是作秀，而是因为整个医学界都在嘲笑他，坚持认为胃里不可能存在细菌。那一口，让他亲手毁掉了自己的胃，也摧毁了一个持续数十年的错误共识。今天，我们几十块钱就能治好的胃病，背后，是一个被否定、被排挤，却拒绝闭嘴的人，用身体换来的真相。#这辈子你一定要知道的名人全集#人物故事
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青囊药谭3天前
厨房里的“脾胃卫兵”：小米与外卖族的救赎 #中医#中药材#养生#中药科普#故事
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最强大大大大脑1周前
冷门科普小知识 #科普 #科普一下 #科普知识
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李白白轻养日记5天前
养生误区请小心 #养生 #冬季养生 #中老年养生 #健康
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小羊泡泡🫧3天前
这剧梗多到笑都笑不完哈哈哈哈哈哈哈#电视剧片段 #突然的喜欢
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老沈！少说两句！1周前
2026.2.1热水哲学 忽然明白，茶水那些香气、回甘、喉韵，都是障眼法。人要的，不过是那一口滚烫，从喉咙暖到胃里。#感悟人生 #人生感悟 #知识分享 #喝茶 #喝水
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浙一结直肠外科盛勤松1月前
你以为的伤胃VS实际上的伤胃 #医学科普 #健康 #肛肠科 #肠胃
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市场冀语3天前
注意了！入口食物都有个“最佳温度”，中西医都证实了#别吃太烫的食物 #食管癌 #权威解读
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李睿东1月前
你以为的伤胃vs实际上的伤胃 #伤胃 #胃肠健康 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医生刘培茹3天前
父母以为很健康，其实伤身体的行为 #眼睛健康 #眼疲劳 #抖音抖出健康知识宝藏 #医生科普
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胃肠一姐3月前
请将这条视频转发给你身边的朋友和家人！#医学科普
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騎弈視界^O^1周前
#伤胃习惯……（由Ai制作生成）
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人间清醒叔10月前
只要你喝热水 感觉肚子温温的 就说明喝的水太热了 长期这样喝会刺激食管胃肠道 增加疾病风险#医生 #温馨提示 #科普一下
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硅基科技观察3月前
把“医生”吃进肚子里做检查！以前做梦都不敢想！ #医疗黑科技 #胃镜 #医疗 #硅基智能 #司马华鹏
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消化内科李婕琳3天前
几个养胃行为医生最怕你做! #养胃#健康#消化内科#胃肠镜#抖出健康知识宝藏
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慧眼观万物4天前
#好看的小说分享 #小说推文 #小说推荐 #小说 #好看小说推荐
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夕夕动漫.1周前
皮特与布莱恩 #美漫 #动漫 #恶搞之家 #布莱恩 #饺子
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醒目视频2周前
别再盲目劝人“多喝热水”啦！65℃以上的热饮为2A级致癌物。医生：喝烫水会伤害胃黏膜，增加患食管癌的风险。（出镜；白靖；编辑：黎晓彤；责编：周志钊；素材来源：大象新闻）#热点 #老百姓关心的话题 #社会百态 #热水 #健康 医生解读女子受冷后手指变惨白
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杨瑞平医生1月前
#胃病 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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药师艳姐姐4周前
#科普#胃#干货分享#有用的知识又增加啦#涨知识
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清池安愉🌿4天前
#知识 #涨知识
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李李和00后女儿的养生日常3周前
你要真正想把那个寒气排出来，要通过能够入经络的药，能够走串的药去把寒气带出来。
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浙江新华医院消化内科钟继红主任1周前
医生才知道的4个伤胃真相 #抖出健康知识宝藏 #伤胃 #医生真心话 #肠胃健康 #肠胃
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大悟县中医医院1月前
#科学养胃 科学养胃，记住三个技巧
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溪桐说养生3周前
#养生就是养温度 我悟了！#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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