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Shaw的跑步计划2月前
9双李宁当前最新最全最值得入手的跑鞋，不同跑步配速怎么选 2025上海马拉松马博会现场，给大家带来当前李宁刚刚发布的9双跑鞋，不同跑步配速怎么选🤔分别有 飞电6U ｜ 飞电6E｜ 飞电6C | 赤兔9 Ultra 赤兔9Pro ｜超影Pro | 越影5 Pro | 大绝影3 | 超轻 23 #跑鞋 #跑步装备 #李宁飞电6 #李宁赤兔9 #上海马拉松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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睡不醒 シ5月前
开学季体育生必备的三双跑鞋分享给大家#streakfly2跑鞋#maxfly#跑鞋测评
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戴维SEE你3周前
能路跑的Jafly?｜跟我的大运说去吧 #青年创作者成长计划 美国老哥又来整活， 路跑冲刺要靠这个吗？ Jafly4也是苏炳添夺冠的一双钉鞋， 在室内60米跑出6.59的成绩。 但这样的薄底钉鞋， 现在穿的人并不太多了。 #跑步 #跑鞋 #钉鞋
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跑步叫阿雷（足弓增强版）2周前
这个600米绝了！400 和 800 米二级运动员拼到最后 #体育生 #体测 #中考体育 #赛道小强 #软板跑鞋
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青濑灰二（推广全民健康跑步）8月前
提升跑步成绩之王-最大摄氧量 #中长跑#跑步#马拉松#长跑
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再破PB10月前
如何选择自己的专项，我教你三个方法！ #体育生 #田径 #体考
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朱可夫5月前
如此全能的体考体测战靴⁉️ #学生党必备 #跑步鞋 #跑鞋推荐 #沃兰迪梦幻超氢跑鞋 #体考体测沃兰迪 @沃兰迪官方旗舰店
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李国聪4月前
有没有一双搞定体考四项的跑鞋？有的兄弟有的 #威量 #威量炽速sp #体考体测跑鞋领导者 #开学季 @威量体育
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程然10月前
你们喜欢穿什么跑鞋～ #跑鞋 #跑鞋测评
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霸霸快跑6月前
中长跑鞋也能玩短跑！ 兄弟们觉得这鞋怎么样？#亚瑟士 Metaspeed MD，六钉设计的他跑短跑还真不错，未来用它多跑跑二四百！#陈佳鹏 #霸霸快跑 #田径的魅力
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10妹妹.2月前
颜值与速度并存，让你从操场跑到考场都在发光！#体育生 #国家一级运动员 #体考体测 #匹克骋风3
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大V爱跑步7月前
#跑步 #中长跑 #马拉松 中长跑和短跑哪个好练？
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你好杨老师（中考赢嘉）10月前
2025中考体育满分选科攻略！ #郑州中考 #体育考试 #九年级 #满分攻略
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田径贾教头（全国田径招生）10月前
全能型女孩择项，短跑还是长跑？ #田径 #体育生 #日常训练#中长跑 #短跑
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爱生活的素白2月前
#哎哟喂你鞋真好看 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #跑鞋开箱 #跑鞋控 大正Pro4加持，PB轻松破 竞速核心：ENERGYRODS 2.0仿生碳柱+高回弹LIGHTSTRIKE PRO泡棉，70%冲击力转推进力，马拉松长跑省力、短跑提速快，轻松应对专业竞速需求。 • 舒适耐穿：弹性梭织鞋面免磨合，上脚不磨脚；外底马牌橡胶加持，湿地抓地稳还抗造，日常训练到赛事都能穿。 • 限定颜值：白亮粉配色清新吸睛，既有竞速鞋的专业感，又自带潮流属性，训练打卡或赛事冲线都很出片。
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再破PB4周前
一分钟教会你如何选择短跑和长跑 #田径 #体育
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田径RWZ7月前
短跑和长跑，哪一个更加有未来，更好考大学！！！
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冷静知靴3月前
体考好帮手🤔威量炽速2.0KM，一鞋多用，告别大包小包换鞋的烦恼。#跑鞋推荐#威量炽速km#跑鞋 @威量官方旗舰店
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田径RWZ1年前
你是适合长跑还是适合短跑，一个视频教你三个辨别小妙招 #短跑训练 #体育生 #田径 #体育精神 #体育生
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热爱运动的小卢⛸️1周前
飞腾3实测✅体测生/跑者速码！ 今天给大家分享 ——乔丹飞腾3.0 #跑鞋测评 #中长跑 #跑步 #跑鞋推荐 #体测
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扬州健乐体育科技有限公司企业店7月前
长跑与短跑哪个更好跑？#热爱体育
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田径贾教头（全国田径招生）1年前
长跑？短跑？运动员如何择项？这条视频看过来。#田径#长跑#短跑#田径择项 #冬训
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百吨王1周前
体考提分神器！燃动力大圣1.0，弯道快到模糊 ✅ 优点 - 性能硬核：双气垫+全掌碳板的组合，在同价位钉鞋中配置具有竞争力 - 体考友好：经过中田认证，能有效提升体考百米、跳远等项目的成绩，是体育生的“提分利器” - 适配性强：适合100-400米短跑、跳远、三级跳等多个田径项目，用途广泛   ❌ 缺点 - 门槛较高：碳板刚性较强，需要一定的力量基础才能驾驭，新手可能会有适应期 - 场景受限：仅适合专业塑胶跑道，在普通路面穿着不仅会磨损钉爪，还存在安全隐患 - 耐用性一般：MONO纱鞋面虽轻但抗撕裂性较弱，频繁激烈冲刺可能会出现开线风险 #钉鞋 #燃动力 #燃动力双气垫钉鞋 #体育生 #跑鞋
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张轲同学6月前
李宁跑鞋真正的一哥！ 感谢上一期的粉丝反馈！最牛的成绩，还是3U跑出来的！#抖音玩法达人中心 #在拍一种很新的vlog #内容启发分享计划 #TA的精选你的清单 #中长跑
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阿斌脚很宽（1000粉报尺码！）1周前
学生党首推跑鞋‼️ 自带鸳鸯颜值高，中底回弹脚感好. 一体成型稳定足，冲刺长跑选这妙！ #学生党跑鞋 #学生党跑鞋推荐 #飞速4 #跑鞋推荐
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就中一次吧还超时6月前
跑步跑鞋应该怎么选？#跑鞋 #跑步 #鞋子 #鞋子分享 #派燃烧
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SolerBros球鞋兄弟4月前
脚感太极限！伪装成跑鞋的“钉鞋”你能驾驭吗？ 这双KM3适合中小体重，有一定跑步基础，体考体测/短跑-中长跑等场地跑追求成绩以及竞速训练使用！ 鞋楦稍窄内长稍短，建议尺码按照mm内长来选比较准～ #跑鞋推荐 #体考体测 #海尔斯km3 #solerbros球鞋兄弟 #随时随地标记一下 @抖音创作小助手
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中考体育喻老师1周前
真实测评贵人鸟风翼2，你们觉得如何！ 真实测评贵人鸟风翼2，你们觉得如何！#贵人鸟体考上分鞋 #贵人鸟风翼体考鞋
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张超越5月前
短跑提不上速？中长跑脚发软？#沃兰迪梦幻超氢跑鞋 全搞定！#跑鞋#体育生#体考体测沃兰迪
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zzzkk4天前
这两双不会选❓看完你就知道了❗️ #跑鞋 #跑鞋推荐 #马拉松跑鞋 #球鞋测评 #好鞋推荐
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平底锅不平4周前
中考体测项目怎么选#热门#真实生活分享计划#强烈推荐#中学生 #太原
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大壮壮zzz2周前
短跑竞速还崴脚？这双低帮跑鞋护你稳冲刺！#跑鞋推荐 #学生党跑鞋 #体测跑鞋
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张益波教练（程全体育）7月前
你知道你家孩子到底适合练长跑还是短跑吗？#运动训练 #体育中考 #田径 #体育升学#青少年体育
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爱坤在跑步1周前
嗨喽今天给大家分享两款跑鞋 来自弹射者家的赤电1.0 和鸿星尔克家的飞鸿跑鞋 两双跑鞋颜值都是非常好看的 上脚都是非常舒服的 性能也是很强大的 喜欢的小伙伴可以看看。 #弹射者 #弹射者碳板竞速鞋
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Hulk阿迪2月前
🔥短跑小钢炮🆚长跑大哥⁉️这波到底怎么选❗️
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五分配的知了（千粉送鞋）1周前
选哪款？#气垫跑鞋#c2027 #跑鞋#尺码
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教短跑的篮球教练6天前
还记得你的第一双训练鞋吗@多威官方旗舰店 @多威运营中心 小惠今日上脚多威征途四代我没有热身但是依旧性能拉满没有滑而且碳板推进感很强适合短跑训练和跳远没有过分上翘适合通勤跑步高颜值好搭配强推#田径训练
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DQ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ       ㅤㅤㅤ3天前
#弹射者赤电跑鞋 #田径 @TANSHEZHE弹射者官方 兼顾短跑和长跑的训练鞋
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何大仙2周前
1000米，3000米到底用什么？帮助运动状态#疾虎小红瓶 #疾虎运动营养旗舰店
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招远维度体育郝教练4周前
800/1000米跑步如何选择鞋子 #中考体育#招远#招远中考体育#跑步鞋
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红毛浣熊2周前
你还在发愁体考体测穿什么鞋？还是发愁就差那一秒钟的成绩？那……这期视频你不容错过 体育生，体考生，不管你们是专注于提速，冲刺，这些中短跑项目，还是跳远项目，#沃兰迪火箭气垫 ，都是我测试过值得一试的鞋款选择。作为新一年对自己的奖励是不是也可以？ 它有着超高的颜值，又有着T0级的性能 送自己送他人，是不是都是很好的选择呢？@沃兰迪VOLANTI #跑起来就会有风 #创作者中心 #创作灵感 #体考体测沃兰迪
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梁柏城11月前
短跑冲刺训练对我们的身体有什么巨大影响？ 状元带你认识短跑，新体育人必看的一课！赶紧把你的兄弟@过来学习#田径 #体育生 #体能训练 #运动表现 #短跑
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莉莉优选4天前
A.KNACKFUSS碳速6.0Pro尼龙碳板减震跑步鞋男厚底体考体测网面鞋
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郝多鱼🐟🐟🐟🐟1月前
3000米如何破10分 3000如何跑进10分钟，一条视频说清楚！#田径 #3000米 #运动表现 #跑步 #中长跑
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日照动力加体育1周前
优秀成绩不仅仅在于训练的积累，一定程度上也得有双趁脚的装备 #短跑 #运动员 #百米 @DOU+小助手 @DOU+小课堂 @抖音小助手 #威量 #威量大满贯气垫钉鞋
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✨楠珊🦄宝1周前
我的妈呀！你们别再花大几百去买李宁赤兔8 pro了，你们看我才什么价就给儿子薅回来了！还是升级拒水科技秋冬新款！这价到手真的很难拒绝啊！家有体考生闭眼入！#跑鞋推荐 #跑鞋 #李宁赤兔8pro #跑步鞋#无限回购的宝藏单品
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TANSHEZHE官方旗舰店4天前
学生党福音！弹射者赤电一鞋适配全田径训练#弹射者赤电跑鞋 #新鞋到了 #跑鞋推荐 #体考
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志颖同学8月前
百米10秒28张海健！国际健将就在眼前 #高考 #体育高考 #清华大学 #田径运动员 #短跑
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元流健道7月前
给练体育短跑的兄弟，提供的一些补剂建议，看看有对你有没有兄弟。@我不会再逃了 #短跑 #健身 #补剂 @抖音创作小助手
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何大仙4天前
1000米，3000米到底用什么？帮助运动状态#疾虎小红瓶 #疾虎运动营养旗舰店
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常德炬隆体校4月前
熟悉掌握这七个跑步技术动作，跑步轻松拿满分！#短跑 #田径训练 #中长跑 #中考体育 #常德
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何大仙6天前
1000米，3000米到底用什么？帮助运动状态#疾虎小红瓶 #疾虎运动营养旗舰店
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越野跑小白菜1周前
越野跑、路跑、田径：哪种跑步才适合你？ 探讨了越野跑、路跑和传统田径这三种跑步形式的独特之处、对跑者的要求及各自的训练与装备特点。它旨在帮助读者根据个人兴趣、体能和目标，选择最适合自己的跑步方式。文章还详细分析了每种跑步可能面临的风险，并提供了相应的预防措施。 #户外运动打卡 #登山 #越野跑 #马拉松 #田径
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体坛姜波・国际选材官3周前
短跑协调性靠天，中长跑要破“定速巡航” #田径 #体育生 #体育选材 #体育苗子 #运动
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建水县优机汇官方号2周前
选手机看耐力！苹果=长跑冠军 安卓=短跑冲刺！用两年才知道谁是王者！iPhone13pro就是例子！关注优机汇，避坑选机！#手机小知识 #苹果真香 #建水买手机
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风行天下2周前
中考体育长跑满分攻略 寒假马上到了，利用好这个持续训练的机会弯道超车，开学测成绩就能肉眼可见的起飞！#贵人鸟体考上分鞋 #贵人鸟风翼体考鞋 #中考体育 #中考体育长跑 #中考体育长跑技巧
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小凡🏃1周前
每天进步一点点 #弹射者 #弹射者黑马4Ultra #体考体测弹射者 #中长跑 #运动装备 @TANSHEZHE官方旗舰店
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每步体育1周前
#燃动力 #闪电GT2钉鞋 #竞速钉鞋 #燃动力闪电GT全掌碳板钉鞋男女专业体考竞速训练鞋田径短跑钉子鞋
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田径贾教头（全国田径招生）5月前
7岁男孩练体育 选短跑还是长跑 7岁男孩呢他练短跑有发育问题你长得矮你肯定跑不过那高的那骨密度肌肉都没上来#田径 #田径训练 #体育升学 #体育锻 #体育特长生
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✨楠珊🦄宝1周前
我的妈呀！你们别再花大几百去买李宁赤兔8 pro了，你们看我才什么价就给儿子薅回来了！还是升级拒水科技秋冬新款！这价到手真的很难拒绝啊！家有体考生闭眼入！#跑鞋推荐 #跑鞋 #李宁赤兔8pro #跑步鞋#无限回购的宝藏单品
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小潮624303周前
冬日上分秘诀，这套超给力！#分享 #运动装备 #测评 #跑步 #跑步装备
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营1周前
中长跑提升成绩最好的训练方法 国家级教练分享中长跑提升成绩的训练方法，双阈值训练、二八理念训练法。马拉松冬训该如何训练？#中长跑 #马拉松 #田径 #跑步 #体育
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博越田径后备人才训练3月前
怎么快速判断娃适合短跑还是长跑，爆发力强，跟腱长是短跑更注重的，心肺耐力强，四肢修长是长跑更注重的，如果娃的体型能力有这样的点，可以来试试，我们给您出测试规划#田径训练 #田径小将 #北京田径训练 #田径训练日常
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肥城速风体育4周前
百米成绩的提升取决于：“最大速度和速度耐力”训练#山东体考 #短跑训练 #运动生理 #磷酸原供能系统 #糖酵解系统
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