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网络流行语课堂（网络热词、网络热梗解释）3年前
“脑补”什么意思？#网络热词 #网络热词翻译 #网络流行词 #网络流行语 #涨知识 #每天学习一点点 #快乐学习快乐成长 #脑补 #脑补式恋爱 #脑补剧情
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冷知识吧5年前
原来这就是脑补画面，你看见的是什么#学生党 #冷知识 #脑补 #画面 #知识 @抖音小助手
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lllion1年前
停止脑补，高敏感也可以不内耗——肥话连篇 #能量 #治愈系 #高敏感人群 #播客 #talk
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心理硕士知汐4月前
你可能不是敏感，而是一直应激#高敏感 #心理学 #书籍
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yuyu3周前
#高敏感 #压抑
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咸鱼系卷王9月前
停止过度解读！如何放下恶意假设，过得更轻松 #高敏感人群 #沟通真的很重要 #脑补
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罗琳姐姐JK2月前
《敏感多疑：基因与环境共同塑造》 为什么你明明没有证据，却容易胡思乱想？这其实是你的大脑太灵敏！今天，聊聊“敏感多疑”，我们从遗传学、神经科学、心理学和社会学多角度解析，并提供几个实用改进方法。#敏感 #多疑 #多疑敏感没有安全感 #知识科普 #心理
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土豆星球2天前
敏感的人终于得到了缓解的办法 #敏感型人格#AI判官 #春节避坑指南 #情人节避坑指南 #家是让AI讲道理的地方
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沐言云愈1周前
为什么你对别人的情绪异常敏感？ #心理学 #高敏感人格
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蓝天阔内在成长4天前
告别敏感，从停止“脑补”开始 #敏感 #高敏感人群 #高敏感 #情感管理 #同理心
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听鸡汤的猫1周前
你仔细想一想，自己有时是不是那种敏感多疑的人？#口播知识分享 #热点 #心理学 #讨论
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正义大老虎（爱 情 正解）7月前
很多摩擦小矛盾的背后 是~隐性自恋 #隐性自恋者 #隐性自恋 #情感真相 #亲密关系的秘密 #隐性自恋型人格
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墨墨的文化圈1周前
速看！灾难性想象正在毁掉你 #被迫害妄想症 #敏感型人格 #敏感是一种天赋 #你就是最好的礼物 #疗愈减压
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一框芭芭2月前
破解“敏感”，找到自己#创作者伙伴计划入口 #钙含量高的蔬菜#四喜#敏感肌#girlstalk
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九盐光2月前
为何总怀疑别人话里有话？他人的一个眼神甚至能脑补一补电视剧？高敏感者复杂性创伤的两副大大的滤镜#高敏感
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瑞瑞的树洞1周前
越敏感的人，越该践行虚舟心法：别把他人的问题归咎于自己，用理性拆解对方行为，跳出脑补的戏码。同时也要看清自己的情绪触发点。#婚姻情感 #girlstalk #虚舟效应
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野山菌有读4天前
太清醒竟是一种负担？！别再自我内耗 爱脑补、想太多、胆子小，从来都不是你的错 妄想从不是敌人，它是刻在基因里的大脑本能，只是你从未读懂它的本质 3步教你驾驭妄想，把内耗枷锁变成成长助力，彻底终结胡思乱想#读书书评 #人文社科 #个人成长 #独立思考 #好书分享
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程程带你养身体2周前
童年创伤#就想说点大实话 #童年 #创伤 #个人成长 #内容过于真实
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初高英语郝老师2周前
不要进行过度猜测和脑补，作者说了什么就是什么，不要主观解释，充分尊重作者意思 #创作者中心 #创作灵感 #天津英语#一分钟干货教学 #好知之
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辛夷心理7月前
容易幻想是为什么？ 幻想也是一种弥补。 #幻想 #心理学 #心理健康 #自我提升
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一页知味3天前
人生本就没有标准答案 敏感的人真的太容易内耗了，别人一句无心的话能琢磨半天，没发生的事能脑补出一场大戏。原来真正的强大不是事事较真，而是 “允许一切发生，也接纳所有不完美”，学会和情绪和解，日子才会轻装上阵～#释怀 #心理学与钝感力 #允许一切发生 #允许一切发生才是真正的强大 #敏感的人
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丫头、内心的力量1月前
#正能量 #国学文化 #每日分享 #知识分享
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泛泛心理2周前
拒绝内耗，学会说不 #心理学 #反刍思维 #精神内耗 #学会说不 #创作者扶持计划
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高山讲家庭教育11月前
敏感多疑的老公 #人性、#性格、#家庭关系、#亲子关系、#高情商
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陈艺新高情商沟通2周前
反复回忆过去的伤痛，根本原因是缺爱#心理学 #自我成长 #影响生命的对话
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猪脚范4天前
真的太懂这种感觉了，总在恋爱里敏感内耗不是你的错 对方半天不回消息就脑补出一场分手大戏，约会后反复复盘自己哪句话说错了，甚至他语气稍微冷淡一点，你就开始怀疑自己是不是不够好 #内耗式恋爱 #内耗式爱情 #内耗 #情感共鸣 #心理学
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沈天真3周前
#热门 别让敏感和滤镜，毁了你的爱情 是不是越敏感的女生，越容易在感情里内耗？对方一点小举动就脑补不爱，没达到期待就失落失望，给自己画个小框框#迷之角度拍摄 #抖音分享计划 #不就反差吗这题我熟 #低像素自拍故事感绝了
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星星吖✨1周前
脑补是病#脑补 #个人成长 #个人成长提升
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成长书驿·行川3周前
你是不是也这样？🤯 别人一句话琢磨半天，别人一个眼神脑补大戏，什么都没做却累到不行。分享《情绪钝感力》给我的3个收获： 1️⃣ 区分事实和脑补，90%焦虑是自我想象 2️⃣ 每天5分钟“情绪脱钩”练习，快速恢复平静 3️⃣ 用“10-10-10法则”瞬间清醒 真正的强大不是没有情绪，而是在情绪风暴中稳稳站在自己中心。#情绪管理 #停止内耗 #钝感力
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姜拾叁1月前
停止脑补，直接追问。高敏感人群的内耗解药：当感受不舒服时，相信表层意思就是答案。试试看，你会少掉很多“深夜纠结”。 #知识分享 #女性智慧 #情感共鸣 #日常分享
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会说话的僵尸🧟‍♀️3周前
#个人成长 #焦虑 #内耗 #高敏感人群 #认知觉醒 高敏感、爱焦虑？可能因为你从小被“吓大”了。
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王凌雁医生6月前
心理学中的感官过载 #生理性喜欢#心理学#内容过于真实#硬核健康科普行动#医疗健康创作训练营
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彤姐3周前
#dou上热门 董宇辉说敏感的人要承受双倍的难过，我们活得累，就是因为脑子里同时转着两个频道：一个直播别人的精彩，一个循环自己的焦虑。其实只要你不在乎，就没有人能左右你。”具体怎么做？关掉“脑内小剧场”。别人的话，按字面意思听；没发生的事，坚决不预支烦恼。生活不是阅读理解，不必逐字分析。心钝一点，世界就安静了。从今天起，试着只主演自己的人生。#人生感悟 #情感共鸣 #董宇辉#停止内耗 @我要上热门 @DOU+小助手
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周简6月前
...原来我根本不是“职场透明人” lastday被不太熟的同事整破防 这就是高敏感爱思考脑补的一生吗#日常唠嗑 #口播短视频上热门 #内容过于真实 #一本正经胡说八道 #高敏感人群
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优姐灵心1月前
为什么你总在意别人的看法？总脑补别人的话、习惯性讨好？高敏感人群的自救指南，建议收藏！#高敏感人群 #成长 #人生感悟 #爱自己
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郭瀚森7月前
一个身弱、内耗、高敏感 I 人的真心话… #知识分享 #涨知识 #干货 #职场 #打工人
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易第安6月前
90%的“故意针对”，其实都是你的脑补#个人成长 #情绪管理 #处事智慧 #生活哲理 #减少内耗
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屹数东方智慧1月前
你是不是经常控制不住胡思乱想 你是不是经常控制不住胡思乱想#人生智慧 #人生感悟 #国学文化 #国学智慧 #生活感悟
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鹿栖霞3172周前
谁懂高敏感人的痛！40岁才开窍 别人一个眼神，我能脑补一整部宫斗剧。 把别人的感受放在第一位，唯独忽略了自己。 后来学会3秒止损法，把敏感变成武器，才发现： 我的能量很贵，没必要浪费在别人身上！#高敏感 #高敏感人群 #拒绝内耗 #女性成长 #女性觉醒
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小老九2周前
朋友们你是性格敏感的人吗 #人生感悟情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #高敏感人群
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南京鼓楼冒医生1月前
医生语言里的“深意”，千万别脑补！#医生的日常 #医生的语言 #医生与患者的故事 #医患沟通 #健康知识分享
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会荐3周前
你是不是总纠结一句话对错？脑补别人的看法？越想越累？这不是敏感，是内耗在啃你！这本书推荐你一定要读读#摆脱内耗 #成为大女主 #女性成长 #女性智慧 #种草好物推荐
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读悟书香3周前
不猜他人，活出自己 #认知觉醒 #本质 #人生感悟 #心理学 #经验分享
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月曜MIRA3天前
《高敏感：其实是算力过剩》 致所有“想太多”的女人： 你不是有病，你是 CPU 算力过剩。 别再用超级计算机，去玩“消消乐”。 弱者让算力空转，强者让算力对焦。 你的脑子，是用来改变世界的。 @月曜（高维生命导师） Hashtags: #月曜 #精神内耗 #高敏感 #搞钱 #认知觉醒 #33年实修 #高算力女性
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觉心健康4月前
如果焦虑的你总脑补最坏结果 #焦虑 #精神内耗 #灾难化思维 #紧张
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柟裕裕2周前
@抖音小助手 @DOU+小助手 #三恋教学 #虚恋教学 #光遇 #官方大大我要热门
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明猪心语💕3周前
甄嬛传中的灾难化思维？！ 灾难化思维，指面对负性事件或不确定情境时，主观夸大可能带来的消极后果，甚至直接脑补出最坏的、灾难性的结局。 这样的思维模式会让我们加大情绪内耗，陷入强烈的焦虑、恐惧或者绝望，进而做出冲动且非理性的决策。 你是否有这样的思维模式呢？ 不妨进行自我觉察😉 #甄嬛传 #认知思维 #心理成长
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那多不好意思呀2周前
让你愤怒的不是事实，而是你脑补出的敌意。 把他“看坏”不如把他“看弱”，你会发现，世界没有那么多恶意，只是人人都有无力时刻。#心理学 #国学文化 #人生智慧 #成长思维 #情绪
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星雨的回避3周前
#情感#亲密关系#心理学#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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不通勤老吴1月前
真正的高敏感，是共情他人的细腻；而过度猜疑的被迫害妄想，是脑补他人的恶意 —— 前者是人际关系的加分项，后者是困住自己的枷锁！#敏感≠过度猜疑 #人际关系的边界感 #高敏感人群的自救指南 #别让内耗毁了你
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明苒内心力量1周前
#高敏感型人格 #逻辑思维能力 #内心力量 #上热门 #内耗行为
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垚垚妈向前冲1月前
高敏感的姐妹集合！👭 是不是总因为别人一句话胡思乱想？ 发朋友圈没点赞就自我怀疑？ 消息没回复就脑补一出大戏？ 今天掏心窝分享 4 个自愈小方法，亲测有效👇 ✅ 情绪暂停键：默念 “这是他的事，不是我的事” ✅ 打造充电区：留个专属角落，累了就回血 ✅ 选择性屏蔽：关掉没必要的社交提醒 ✅ 记录小确幸：每天记一件温暖小事 高敏感不是玻璃心，是你比别人更温柔细腻！ 学会和自己的敏感相处，真的会轻松很多～ #高敏感人群 #停止内耗 #自我成长 #女性成长 #自我关怀指南
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你的军师林哥1周前
男生别再过度揣测了！你是不是也这样“想太多”？ #自我提升 #认知 #高敏感人群 #个人成长
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路学长1月前
#职场感悟分享 #创作者中心 #创作灵感 #职场敏感 #职场干货
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听瑾晴说3周前
#原生家庭#个人成长#心理学 解离型逃离，长期爱幻想的人一般内在都有创伤
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友言友语3周前
高敏感，往往是底层人的默认技能。 #高敏感人群 #认知 #成长
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轩妈阅读1月前
什么是玻璃心 你是玻璃心吗？会不会经常很敏感？你会因为别人的一句话就翻来覆去睡不着吗？#励志正能量 #生活感悟 #励志 #口播视频 #知识分享
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大霖哥3月前
敏感 想太多 只会让人越来越疲惫！#讨论 #年轻人 #自我反思 #干货分享 #情感
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西荣医生1周前
因为我太敏感了，所以我……#心理学 #抑郁 #高敏感 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Teng同学4周前
你以为自己在分析，其实是反复折磨自己 #认知 #心理 #人生感悟
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七一和7姐5月前
关于“X缘脑”的定义和特征。#女性成长 #女性必看 #智慧女人 #恋爱避雷姐妹们开始听课了
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TONG心理学2月前
高敏感的人会因为一件很小的事，脑补最严重的后果，产生恐慌不安的情绪#心理学知识 #情感共鸣 #高敏感人群 #心理学
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二百吴同学2周前
高敏感人一定要去建立“清爽”的关系 #高敏感人群 #人际交往 #个人成长 #自我提升 #抖音精选
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上海赵先声2月前
高敏感人群是老天爷赏饭吃。#高敏感人群 #vlog十亿流量扶持计划 #高敏感是种天赋 #内容太过真实 #经验分享
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木爷说1月前
高敏感特质，真的是一种缺点吗？#高敏感人群#人际关系#人性#认知
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