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老年生活报1年前
89岁独居老人养生秘诀，没事就打扫一下卫生#老人的养生之道 #中老年人怎么养生 #老年人保健小常识
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君麦智享人生6月前
60岁以上老人，5个面食要多吃！！ #中老年人 #冷知识 #美食推荐
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简简轻食3周前
日本老人的健康饮食习惯#低卡低脂餐 #地中海饮食
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朴丰食记3周前
92岁日本芭蕾舞者的精致早餐 燕麦苹果糕 #日本老人#干净饮食#健康饮食#日本#燕麦片
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小圆子轻食记3周前
一碗日本长寿老人钟爱的#健康 盖饭，喜欢简单美食的朋友可以试试#好吃又营养#低脂高蛋白#牛肉滑蛋饭#干净饮食
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小亚（养老行业打工人）1天前
国每年约4000万老人跌倒，近一半发生在家中。 规范照护，压疮发生率降72%，健康生存期多活2年以上。 养老护理，不是简单伺候。 每一个细节，都关系老人的生活质量和尊严。 今天给大家整理十大照护黄金准则，新手也能快速上手。 1. 操作守流程，安全放第一 2. 说话语气温，态度要亲切 3. 照顾多耐心，情绪多包容 4. 主动沟通家属，反馈要及时 5. 居室干净通风，无异味更宜居 6. 床品衣物干爽，整洁又舒适 7. 摸清身心状况，服务更精准 8. 需求快速响应，遇事不拖延 9. 交接认真记录，事项不漏项 10. 守住安全底线，防跌防烫防误吸 照护一人，温暖一家。 把专业藏在细节里，让关爱落在行动上。 愿每位长辈，都被温柔以待，安享舒心晚年。#养老护理员#养老护理准则#上海养老行业现状 #养老护工工资 #就想说点大实话
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小圆子轻食记4周前
一碗日本长寿老人钟爱的#健康 盖饭，喜欢简单美食的朋友可以试试#好吃又营养 #低脂高蛋白 #牛肉滑蛋饭 #干净饮食
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明玥美食8月前
生姜配红枣，96岁老人用了一辈子的做法，每天一杯，精神好
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阿豪养生记7月前
告别口气，在家里就可以做哦，老人小孩都可以吃 #养生#中医养生 #健康养生 #养胃 #内廷上用食养皆宜
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简简轻食2周前
日本老人的健康饮食习惯#低卡低脂餐 #地中海饮食
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天天相见厨房(阿见)4月前
把胡萝卜和鸡蛋搭配一起上锅蒸一下，就是老人还吃的健康美食 #美食制作分享 #在家做美食
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康普生健康馆5月前
护理小妙招之如何为卧床老人洗干净脸#上门助浴#老人护理#大连养老
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Steven的每日食谱8月前
日本108岁超长寿老人亲授|长寿蔬菜汤 千万别小看这几样蔬菜，这些蔬菜组合在一起加一勺发酵食物有着不一样的威力，日本人运动少但是他们都很瘦，这和他们的饮食习惯有很大的关系，我建议你一定要来试试看，有效果记得回来告诉我 #长寿汤 #汤 #蔬菜汤 #健康饮食 #中老年养生
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一本正经说食养8月前
老话说女不离藕，男不离韭，韭菜籽炒枸杞，老人的智慧。 #健康 #养生 #韭菜籽 #枸杞 #食疗小妙招
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鱼儿飞9月前
95岁高龄老人的养生之道 #中式建筑之美 #创作者中心 #创作灵感 眼前的这位9的老奶奶，耳聪目明，精神矍铄，腿脚康健，难以置信已经有95岁高龄了，原来养生最好的灵丹妙药就是让自己开心快乐！#养生就是养健康 #庭院景观
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老李·3月前
#涨知识 #知识科普 #养生就是养健康
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宝球在海外4月前
一碗日本老人钟爱的#健康 盖饭，喜欢#简单美食 的朋友可以试试#好吃又营养 ，干净饮食试试在家做吧#大人小孩都爱吃 #蟹柳滑蛋饭
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宝球在海外2天前
省时省力一锅出，92岁日本芭蕾舞者#日本老人 #晚餐吃什么 ，做法简简单单，管理期健康减脂可以安排上了#亚麻籽芝麻盐 #低卡低脂餐 #好吃又营养 ‼️
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人生一万年第二季2周前
百岁瑶医黄兰英以身作则，讲卫生才对得起病人#人生一万年 #人生一万年第二季 #百岁老人 #百岁瑶医黄兰英
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丽姐早8：401天前
做法简单，老人小孩都爱喝。#养生粥 #小米山药粥 #养胃早餐 #家常养生 #健康饮食@抖音创作小助手
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杜娟花短视频1周前
老人多久洗一次澡好呢？#老年人 #洗澡 #健康
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我是阿振2周前
爷爷干干净净 健健康康比什么都强.🙏🙏#分享日常生活 #爷爷 #脑梗 #百善孝为先
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卡卡爱养生4月前
香蕉配枸杞 越吃越月干净#养生 #食疗小妙招 #香油蒸香蕉 #健康养生
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卡卡爱养生4月前
香油蒸香蕉 老人小孩都爱吃 #养生#食疗小妙招 #香油蒸香蕉 #健康养生
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孙阿姨美食教程8月前
鲜榨蔬果汁 今天给大家分享“鲜榨蔬菜果汁”的做法，简单易学，每天喝都不重样，自己在家榨的新鲜干净没有添加，营养健康VC满满，家里老人孩子都爱吃喝#鲜榨蔬果汁 #蔬果汁 #果汁 #蔬菜汁 #美食
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哲思3天前
健康长寿，拼的不是练得多狠，而是方法对不对。6个不起眼的小动作，教你低成本、高回报的长寿秘诀。#健康 #养生 #小知识
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GTV百姓健康3天前
名老中医分享“高寿秘诀”：想吃就吃才是最好的养生 #高寿老人 #高寿 #中医 #中医养生
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小林专治老头儿老太太2天前
#老人 擦玻璃锻炼法#老人健康 #中老年 #父母课堂 #擦玻璃
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内分泌科郑教瘦2天前
老年人保肌肉秘诀 #贵州医科大学附属医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘 #解锁自信而美 #肌肉减少症
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胡耀中日常2天前
长寿老人的9字秘诀#长寿 #吃肉 #吃素 #健康
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健身手术刀Dr.Zhou3天前
让中老年人活力倍增的五个训练（居家训练） #健身 #增肌 #预防肌少症 #力量训练 #老人健康
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心内科叶茂茂2天前
家里老人怎么正确补钙，照这个方法来#心内科叶茂茂 #补钙 #补钙误区 #补钙小妙招 #抖出健康
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吉祥大嫂2天前
#老人的养生之道 老年人不要自暴自弃，干净整洁，阳光健康。就好！#老有范儿啦
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华西医院 董静思2天前
春节老年人守护锦囊 #新年囤点专业货 #春节 #健康 #平安守护 #医学科普
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GG食养记2天前
木耳红枣都是家里最简单的食材，做出健康的美食，每天分享干净的饮食方法#美食分享#木耳黑红汤#精致中年少女#中式养生#喝出好气色@GG食养记
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美物计6月前
百岁老人的秘诀，并非山珍海味，人参补品，而是三个日常方式，你我都能做到。#陈彤云 #大暑 #读书 #入伏
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也狗（久泰隆）2周前
年关将至，来亲戚多的，不想喝饮料的，拿出这个玻璃瓶桦树汁，档 次直接拉满，老人小孩都能喝。#桦树汁 #健康水饮
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倪海厦为您服务2天前
倪师：南瓜加「它」，即是天然安眠藥，也是血管清道夫...
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向南的全球长寿认知3天前
1000位95岁的老人，共同的五个长寿习惯#健康科普#长寿
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秋姐约读1天前
🔥 全球十大超级食物排行榜，第一名居然这么常见！ 每天吃一点，血管干净、皮肤白嫩、免疫力翻倍！你最爱吃的上榜了吗？👇 #健康饮食#养生就是养健康 #中医养生 #黄帝内经#小知识大作用 #就想说点大实话 #日常饮食小常识
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王文利口腔2天前
漱口≠清洁 好多长辈都觉得，光漱口就能把口腔里的脏东西清干净，其实这是大误区啊 #长辈护牙误区 #老人口腔清洁 #口腔护理干货 #子女孝心 #老年护牙攻略
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空巢老人一23天前
老人最大的底牌.就是精神愉快.身体健康！
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三月踏春行2天前
无糖无油版黑芝麻丸，做法简单，干净又卫生，自己在家做，老人孩子放心吃#黑芝麻丸 #黑芝麻
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童洋 PFC饮食9月前
长寿老人的pfc饮食怎么吃#童洋pfc饮食#高龄老人#吃出健康
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营养老扬3天前
分享几种能改善老人味的食物 6种能 “吃出体香” 的食物，帮你摆脱异味困扰！#冷知识 #健康饮食 #体香 #保养秘诀 #吃出健康
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中老年健康养生操3天前
#每天坚持锻炼身体更健康 #创作者中心 #创作灵感 #居家锻炼 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心
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婵婵医生2天前
老人过了60岁，记住3个小药丸，小毛病不用往医院跑 #医学科普 #疾病预防 #老年病 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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同源2天前
血液干净的人，身上都有这6个特征，你中了几个？ #血液健康 #养生知识 #健康科普 #长寿秘诀 #中医养生
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营养老扬3天前
分享几种能改善老人味的食物 想要摆脱异味、养出自然体香的朋友，不妨把这些食物融入日常饮食#冷知识 #健康饮食 #体香 #保养秘诀 #吃出健康
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老张: 古风养生操3天前
不生病的秘诀 ，长寿老人都在做的锻炼 #养生就是养健康 #居家锻炼#小动作大作用 #贵在坚持让我们都在努力吧
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健康大讲堂3天前
倪師：如果你沒有錢養老 ，兒女也不管你，這位百歲老人的方法，教你養老不用愁！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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养生之道3天前
#养生 #涨知识 #养生就是养健康 #老祖宗的智慧
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空姐奶奶-情感篇2天前
六个因素全是老年人晚年生活的舒心自在，手里有钱，有自己的房子，子女孝顺，身体健康，勤快爱干净，喜欢运动#正能量 #养老新话题 #舒心自在
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健康养生文化2天前
倪海厦:小脸白白亮亮，变干净变细腻，老祖宗早有记载#健康养生文化#倪海厦
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银河聊生活3天前
#70岁老人#五条建议#健康#快乐
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诚明健康2天前
老人别吃太清淡,荤素搭配,咸淡均衡,适量适度好健康!
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安医乐道3天前
40岁以后做体检，重点检查这4项，别的都是浪费钱 #体检 #关爱老人#抖出健康知识宝藏#医学科普 #涨知识
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魏巍优选8月前
头一次喝这么豪华的豆浆！这款#黄芪党参豆浆 #黄芪 #党参 真的适合女孩子！#仙女都在喝什么 #豆浆
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