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是大头的灵魂9月前
讨厌被人看着是害怕社会评价的具体表现 #认知觉醒 #自我提升 #拒绝焦虑 #人间清醒 #深度思考
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我叫刘长春（直播版）5月前
你害怕别人的评价吗？
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六六三十六4月前
害怕被评价？看完这个视频，你就脱敏了 #心态调整 #被评价
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黄同学6月前
你害怕别人的评价，是因为小时候太在意“大人怎么说” #焦虑感 #害怕被评价 #完美主义 #童年创伤 #心理健康
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小妮的人间碎悟2月前
上班焦虑很大可能是因为你害怕别人觉得你不行，你习惯依赖别人的评价来决定自己的价值 #经验分享 #上班 #上班焦虑 #上班焦虑怎么办 #上班焦虑症
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暖心时光1周前
#治愈 #害怕他人评价 #自我成长 #认知觉醒 #治愈自己
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魏苏（野蛮生长）6月前
你越在乎别人的评价，越容易被别人操控 #个人成长 #女性成长 #社交恐惧 #别在意别人眼里的自己 #别太在乎别人的评价
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今解2周前
害怕别人评价，总是小心翼翼唯唯诺诺 #被讨厌的勇气 #唯唯诺诺 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏 #高情商生存指南
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小卡读书1周前
教你如何从他人的期待中夺回人生的主权。 #被讨厌的勇气 #课题分离
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舒涵说国学1周前
你会害怕别人在背后说你坏话吗 #传统文化传承 #国学智慧语录 #修身养性禅悟人生 #被人诋毁怎么办
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莹颖姜∠( ᐛ 」∠)_4周前
怎么克服害怕别人评价自己呢 主播有四个小方法想分享给大家 特别是最后一个 一用一个不吱声#每日分享 #大学生 #口播视频 #热爱加1计划 #在拍一种很新的vlog @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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广西新梦想（演讲培训）2天前
你害怕的不是演讲，而是被评价 #一明演说 #一明校长 #演讲 #一明演说 #一明校长 #演讲 #南宁演讲口才培训
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乐小葵 (4月11闺蜜联盟大会)1周前
想做自媒体又怕别人评价 ，这咋做？
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九哥聊高维人生游戏2周前
你不是能力不行，你是太害怕“被评价”了 #心理成长 #职场心态 #情绪管理 #害怕被评价 #自我突破
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做孩子的助跑者1月前
你在无意识地期待别人评价你 【你在无意识地期待别人评价你】她害怕别人评价自己，又期待别人为她填上她是个（ ）样的人。这种害怕又期待的冲突恰恰是她的核心所在。看完这个视频，你悟到了吗？#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #人格 #情绪
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小月山西一家人3月前
#婚姻家庭 #做自己的主角 #女性励志 生意上的伙伴重要的是利益共担，婚姻的伙伴重要的是相互扶持。人这一生永远是在前行中不断遇到同频的那一类人，而不是无底线的改变自己去迎合那些不喜欢你的人，要知道，你若盛开，蝴蝶自来
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贝爷有范儿3月前
太害怕别人的负面评价，你的生活就永远是他人欲望的合集。 #生活边边角角 #美出高级感
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夏夏.2天前
网络不是法外之地 更不是情绪的垃圾场 我们随手敲下的一句话，可能是别人一整天的噩梦，我们跟风的一句评价，可能会毁掉一个人很久的努力。恶语伤人六月寒。有很多人挨个作品骂我 我希望大家能少一点敌意 #网暴有多可怕
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雪梨很哇塞3周前
害怕别人的评价｜高敏感人情自救指南 如果你也常因他人的眼光而内耗、拖延，这期视频就是为你拍的。 #认知提升 #内耗 #拖延症 #高敏感人群 #不要在意别人的看法
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问2周前
20岁男生害怕被评价，是因为你把评价看得太重了。#每日分享 #真实生活分享计划
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橙子2周前
别人说你“强势”？不，那是他的恐惧#口播#短视频#自媒体#感悟#个人成长
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张蕾1年前
不要怕，害怕的心理，比害怕本身可怕一万步。#蕾姐碎碎念 #女性成长 #大有学问
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榴莲心尖都是人2月前
开播吧短剧中宁静问格格最怕别人怎么评价，格格说已经不在意。是内心强大的格格呀 #王格格 #王格格啊啊 #短剧 #创作者扶持计划 #开播吧短剧季
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乐读乐好2天前
别人的认可是最廉价的枷锁 自我接纳是最低成本的自由！#自我 #心态 #共鸣 #认知觉醒 #处世智慧
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心理学宇菲2周前
从心理学角度上看在意外界的评价是童年经受了打压型父母，本质上讲是害怕被否定，反过来就是所有的否定会通过打压型的语言来呈现。 #心理学 #真实生活分享计划
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拥抱自己3周前
#口播短视频分享 #创作者中心 #创作灵感 写给害怕录口播，害怕被别人说不好的你！不要怕，写你想写的，说你想说的，因为这些不能代表全部的你！你的感受别任何人任何事都重要！#口播 #口播视频
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薇薇👑3天前
不入你的局不期待你的认可，不需要你的夸奖，也不害怕你的否定，你的评价你的定义都不会影响到我。#文案 #感悟人生 #情感 #抖音AI创作
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Joy's mm©Ling1周前
迪玛希就是这么强❗慕强批的天堂❗深度专访cut 问：你会害怕听别人的评价吗？ 迪玛希：从不，因为我明白不可能让所有人都满意。最重要的是对自己和对你的音乐保持真诚。没有人有义务以我预期的样子来欣赏我或接受我的艺术。 我不会太关注赞美或批评，我知道自己的优点和缺点，我能分辨出虚假的恭维和不公正的批评。 ………… 看完只有respect👍👍👍🐮🐮🐮 【来源见右上角bilibili：ZIBO资博，深度专访人民艺术家迪玛希】，这里只截取了一段我实在太喜欢的部分，这是一次非常深入触及内心的专访，真心推荐大家去看完全程。 #迪玛希 #人物故事 #采访 #慕强 #歌手
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黄仕明2年前
黄仕明：成年人最高级的能力，不再害怕他人的评价#心理学 #心理咨询 #爱自己 #敏感 #高敏感 #脆弱 #治愈
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禅悟人生7月前
不要在意别人的评价，不要害怕被别人讨厌#禅悟人生 #悟人生之道 #国学智慧
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deep clean7月前
害怕别人讨厌自己，遇到负面评价特别内耗，怎么缓解？#主体性#内耗#女性成长 #喜恶同因#拖把头心理学
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闷葫芦1周前
#情感 我不入你的局，我不期待你的认可，不需要你的夸奖，也不害怕你的否定，你的评价，你的定义都不会影响到我，因为我知道我是谁，我想要什么
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DriftingDoll2天前
不入你的局，不期待你的认可，不需要你的夸奖，也不害怕你的否定，你的评价，你的定义都不会影响到我……
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幸运舒阳1周前
毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不执着于被他人认可。如果不愿付出这些代价，就没法真正贯彻自己的生活方式，自然也得不到真正的自由。#被讨厌的勇气 #催婚#什么是自由#不活在别人的期待里 #女性智慧@DOU+小助手
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不້໌ᮩ动情ꦿ᭄5天前
第十四集||你们这么害怕尴尬和丢脸，就是因为你太在意别人对自己的看法了，我们的生活并没有那多观众的，想做的事情就勇敢的做，不要害怕尴尬和丢脸#在意 #尴尬 #丢脸 #勇敢 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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李叔识人法1月前
O型发火一般人会害怕，也不在意别人评价他！#O型 #识人 #超速识人 #性格分析 #李力刚
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Ayin疯学日记2月前
14分钟让你不再害怕别人的评判 #学英语有方法 #顶级思维 #英语口语天天练 #个人成长
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孙大宝5天前
永远不要觉得尴尬，更不要怕丢脸。心理学上有个“焦点效应”：我们总习惯性高估自己在别人眼中的重要性，误以为所有人都在盯着自己。其实，害怕尴尬、怕丢脸，本质是太在意他人评价，把自己困在舒适区里，不敢尝试、不敢迈出第一步，最后白白错过成长的机会。你没有那么多观众，犯错也没什么大不了。记住：只要你不在乎别人怎么看，就永远不会尴尬
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小清心理成长3月前
曾经我害怕任何一点不好的评价，我渴望妈妈的认可，如今才真正理解被讨厌的勇气，当我接受别人不喜欢我，我的人生一下子轻松了！#个人成长 #自我成长#焦虑 #自卑
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可喜哲启2月前
太害怕别人的负面评价，你的生活就永远是他人欲望的合集。#认知#感悟#治愈
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迪娜正能量 ❤️❤️❤️4天前
#dou上热门 #别人的评价 #正能量 #每日分享 #害怕的原因
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莫提之地2周前
为什么你很难拒绝别人？ 害怕拒绝别人，是因为害怕被评判。害怕被评判，是因为害怕那个评判是真的。这说明你未将自己行动的定义权收回，而是膝关节用外部的评价来赋予行为意义。 #拒绝别人 #自我成长 #内在成长 #意识觉醒 #心灵疗愈
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金豆豆1周前
你们这么害怕尴尬和丢脸，就是因为你太在意别人对自己的看法了，我们的生活并没有那多观众的，想做的事情就勇敢的做，不要害怕尴尬和丢脸#在意 #尴尬 #丢脸 #勇敢#热门
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敬敬成长记2周前
总以为被夸奖是好事，被批评是坏事，实际上，它们对一个人的杀伤力，一模一样#认知 #女性智慧 #真实生活分享计划#心得体会 #分享知识 #思维
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丘丘糖4天前
#六个大厨 太害怕别人的负面评价，你的生活就永远是他人欲望的合集。
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Caarla正能量的姑总3天前
我想对所有女生说，你要有被讨厌的勇气。不在意别人的评价。不害怕被人讨厌，不刻意追求他人的认可是通向自由和幸福的终极道路。你不是为了满足别人的期待而活，我也不是为了满足别人的期待而活着，我们没必要去满足别人的期待。我们要接受这个世界的变化多端和喜欢自己不要因为别人的看法而改变适合自己的生活方式，也没有必要去满足任何人，找到与自己同频共振的那部分人就足够了。不要因为别人影响情绪踏实努力的过好自己的日子，希望我们都能拥有被讨厌的勇气#正能量 #情感
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黎荔易学讲堂2月前
最好的成长是自我审判别害怕别人的评价 #易学智慧#易学文化#易学知识#易学通一学就通#传统文化
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春雨4月前
迷茫焦虑怎么办？做自媒体不敢开始，害怕别人评价怎么办？每个拿到大结果的人势必都是孤独的，不断的向内求，问自己你最想要的是什么？然后想尽办法去实现它 #上热搜 #女性成长 #迷茫焦虑 #人生目标
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娱乐有is4天前
黄子韬最害怕什么 #黄子韬 #综艺 #名场面 #灵魂画手 #综艺搞笑
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小林读书1月前
被讨厌的勇气 自由就是被别人讨厌，毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被别人认可，这才是真正的自由#情感 #内容过于真实 #走出低谷 #现象与本质 #人生道理
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加里威GaryVee1月前
别让任何人的评价左右你 … 你的恐惧就是你的绊脚石 … 别让任何人的评价左右你 … 谦卑才能激发创造力
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学渣守护者1月前
害怕辜负他人的期待？如何摆脱内耗，轻松学习？ 为什么别人对我们的鼓励 反而成为了我们的压力？ 为什么我们总是害怕让自己在乎的人失望？ 本期视频 带你走进这份“沉重的期待” 分析压力背后的三大原因 以及化解压力的六种对策 重点剖析 “什么是在乎？” “重新定义优秀” “自我评价系统” “什么是后盾” “学会深度沟通” “展示过程的意义” 15分钟全程干货 #高考#中考#学习#学习压力#内耗
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曾静3月前
永远不要害怕尴尬和丢脸，不要太在意别人对你的评价。#心理学焦点效应 #不在意别人的评价 #曾静说#原创分享 #抖音推荐 @DOU+上热门 @曾静说 @创作灵感小助手@DOU+小助手
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阿怡说心理5天前
#自卑型自恋 #心理学冷知识 #情绪内耗 #自恋 #NPD 原来活得累，是因为你困在了“自卑—自恋”的疯狂循环里👇 总觉得自己很差，又暗暗希望别人发现你的特别，害怕被关注，又恐惧被忽视，一边自责“我不配”，一边渴望全世界为你让路。
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不爱喝可乐（🦌）1周前
自由是不在意他人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可#被讨厌的勇气 #自我提升
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今解2月前
以前害怕别人的评价，现在要勇敢做自己 #在意别人的评价 #被讨厌的勇气 #勇敢做自己 #青年创作者成长计划
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A来自火星的丫头3天前
不知不觉健身快满一年了，总是有很多姐妹问，去健身房怎么练？社恐怎么办？会不会有很多人看？害怕别人评价怎么办？其实人生真的没有那么多观众，最大最要克服的是你自己内心所衍生的恐惧，健身治愈了我的容貌焦虑，身材焦虑，开始重新审视自己，爱上自己，涨肌肉获取了一定的力量，同时也让内核更加稳定，不会练就慢慢学，这么聪明的脑袋怎么会被难住呢？勇敢大胆去尝试，因为你才是你人生里永远的主角。#健身打卡day #臀腿训练 #183大帅哥 #身体和灵魂总有一个在路上
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南瓜醒了🎃1周前
一个人最大的弱点，是害怕别人不喜欢自己。 不要跟别人一起欺负自己，别亏待自己。#个人成长 #女性成长 #善待自己 #对自己好点 #人性弱点
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陈阿欣的碎碎念7月前
迷茫焦虑怎么办？做自媒体不敢露脸害怕别人的评价怎么办？每个拿到大结果的人势必都是孤独的，不断的内观跟自己对话，你最想要的是什么？然后想尽办法去实现它 #唠嗑 #个人成长#谁的青春不迷茫#焦虑 #孤独
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别碰我的古怪7月前
在意别人的评价，又害怕自己被否定#小帕我很在意别人的评价 #脱口秀和ta的朋友们 #在意别人的评价是想得到别人的认同
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Hello不晚2月前
害怕别人刷到，害怕别人评价，害怕别人说你不好。因为害怕所以不敢开始。可是，凭什么要因为他人的评价和眼光，导致我们自己畏畏缩缩的，这样只能在别人成功的时候，我们还在原地踏步、暗自伤神，一边羡慕他人一边自我否定，甚至为自己的不努力找各种借口。 放下过去，放下所谓的可笑面子，人生没有那么多观众，只有你自己。勇敢去做自己想做的事，只有开始才有机会，命运也才能给你机会！#自省#个人成长#励志正能量#自学书法#人生感悟
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河南小格子3周前
别太在意别人的评价#亲子教育#亲子
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清醒小叔1周前
总是太在意别人的看法？其实最好的活法是“不入局”。#情绪管理#自我成长#心理#人生智慧#女性成长
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