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会滑单板再滑双板好学吗
你们需要去了解你的对手
今晚凤凰山体育馆有足球比赛吗
龙的传人
4天前
14岁女孩曹熙琛,身高已达2米2,单手扣篮易如反掌
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爆燃体坛
5天前
张子宇之后中国女篮又有潜力新星!14岁2米20垫一步就能扣篮的曹熙琛#曹熙琛 #张子宇
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篮球时代
4天前
中国女子扣篮第三人曹熙琛#篮球#篮球比赛#中国女篮#快成长计划
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天天体育
3天前
中国女篮未来之星曹熙琛14岁身高2米20#女篮未来超级中锋 曹熙琛
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风影24
4天前
能扣篮的中国女篮球员已经有三个了 张子宇,18岁,224cm左右 韩旭,26岁,207cm左右 曹熙琛,14岁,220cm左右 中国女篮未来可期 #张子宇#女生扣篮#韩旭#曹熙琛#中国女篮 @韩旭21
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malone94
4天前
曹熙琛,14岁身高220米司职中锋,未来可搭档226米张子宇,雄霸中国女篮新生代亚洲霸主,估计海外两位可以高枕无忧穿接力棒,韩旭 李月汝
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风影24
4天前
文班亚马恐怖的柔韧性,少林功夫好啊 曹熙琛和张子宇也可以练练瑜伽,提高柔韧性,减少伤病。#文班亚马#曹熙琛 #张子宇 #少林功夫#马刺大胜湖人
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了1⃣️李
4天前
#篮球技巧 一分钟教会你背后运球
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jermyn(康复中)
5天前
全场一条虫,半场一条龙?减少你的无效运球让得分更高效!#没有天赋那就反复 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球实战技巧
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画猪的达芬奇
3天前
建议多对自己好兄弟使用! #儿童篮球训练 #创作者中心 #创作灵感 #篮球技巧 #篮球干货
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篮球教练123
3天前
“又是让防守人措手不及的一招”#篮球技巧 #篮球教学 #篮球 “又是让防守人措手不及的一招”#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #实战篮球
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🏀乌笛
3天前
打球造犯规就是碰瓷? 即便你不接受但这样打球确实是有效的方式#篮球技巧 #篮球 #创作者扶持计划
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我野行
3天前
#篮球技巧教学 #篮球技巧 #运球训练
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屋轰篮球训练
3天前
当球和脚步能随意控制时,进攻就可以全凭想象力#篮球技巧 #篮球训练 #篮球 #篮球脚步 #篮球需要沉淀
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0.7个球🏀
4天前
不减速变向! #篮球教学干货 #篮球技巧 #篮球冬训 #篮球干货
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每日一练🏀
5天前
后卫必练的 3种实用妙传#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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洛城训练局
3天前
悬浮球变向 每日一招:悬浮球变向后投篮 #篮球基本功 #悬浮球 #篮球技巧
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刘教练-篮球干货课
4天前
孩子实战突破总被断?这招一定要学会#北海篮球#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #后转身
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小王是9号🏀
4天前
下降重心是一个突破高手必须掌握的技能,今天这条视频帮助你更快的学会如何降低重心#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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江南如秋
3天前
行进间刺探步的三种应用技巧!加入技能包!#篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #丝滑小连招
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祁遇
3天前
如果普通的欧洲步已经无法满足你了,那今天我们来练一个012的欧洲步。 #篮球技巧 #欧洲步上篮 #篮球场
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路人王青少年篮球
6年前
坠步的三种使用方法,得分手必学科目! #篮球 #篮球过人 @抖音小助手
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控球王Milenko
5天前
遇到篮下封盖的技巧 #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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泓羽·篮途
3天前
调动步如何破解防守,创造空间 #篮球#过人技巧#篮球🏀 #细节操作 #篮球教学
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燃爆篮球训练营
4天前
当误导胯下过不了人时应该怎么做?#篮球基本功 #篮球实战 #篮球技巧教学 #燃爆篮球训练营
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阿里老乡篮球
5天前
学好这几个动作,轻轻松松在比赛中快速接到球🏀#阿里老乡干货满满 #豹风者 #篮球技巧 #篮球比赛
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小王是9号🏀
3天前
如果你每天没有很多时间进行训练,那么今天这条视频,每天只需要十分钟,就可以把运控训练强度直接拉满#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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HI BALL
4天前
#篮球训练 #篮球技巧教学 #篮球基本功教学训练 #新手篮球教学 #篮球训练计划
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伍大侠篮球生活
3天前
你被这么过掉过吗?这球想到了谁#伍大侠篮球#篮球技巧
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夏_
5天前
“变向误导加上这个细节,让你轻松过掉防守!” #运球节奏 #篮球过人技巧 #青年创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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🏀乌笛
5天前
这种本能卸力的方式真是厉害了 廖三宁绝杀球这个动作才是真厉害#篮球 #篮球技巧 #创作者扶持计划
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雄辉旗天
3天前
#中国女篮的掘起,将是热点的极品,
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高山 Shaan
4天前
#邪修 三威胁 职业赛场上的小技巧 #篮球少年 #职业篮球 #高山老师
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篮球热恋者联盟
4天前
#🏀交叉步刺探步衔接大幅度体前变向运球。#反向刺探步下球(佯攻与试探)#悬浮球与同侧脚刺探步(建立节奏与护球)#大幅度体前变向(终结突破)
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篮球全维度干货局🏀
4天前
节奏拉满!胯下+后撤+顿拜,一套连招直接带走防守。赶紧点赞收藏加关注练起来!#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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Three刘思瑞
5天前
一分钟教会你们如何提高打板命中率 #投篮教学 #篮球干货 #投篮技巧 #刘思瑞
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John林靖
3天前
3个动作让你实战运球变更强 不会运球?3个动作让你变更强! #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #运球
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伍大侠懂球帝
3天前
这么跳你想了谁?#伍大侠篮球#篮球技巧
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弈想体育(教练版)
4天前
把防守定住的无敌过人动作#篮球 #篮球男孩 #同城
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体坛印记
3天前
14岁就能扣篮合理吗?中国女篮再出潜力新星,真的是太棒了
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未来之星⭐Bobo.
4天前
降重心小技巧#篮球基本功 #运球训练 #篮球教学 #篮球实战技巧 #创作灵感
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训练师-王锐寒
3天前
反横跳步可以制造一些非常规的小节奏🎒#训练师王锐寒 #MAXCOURT #篮球训练 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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晃过上帝🏀
3年前
一人拿球九人慌,这富有想象力的传球,实力圈粉啊,答应我,不要给黄巧克力看到😄#坎帕佐 #篮球助攻 #传球 #篮球技巧
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廣東宏遠籃球
3天前
#热门话题🔥篮球 联哥亲自示范内线卡位要球!抢占位置+对抗控重心,稳接球打牢进攻基础! #易建联 #篮球训练 #内线技巧
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老费丶全明星街球派对
4天前
AI晃倒确认投篮 -艾弗森 小技巧 第六期~ -学会这招妈妈再也不用担心有人补防我了~ #全明星街球派对 #爱过没爱错 #让篮球回归竞技 #艾弗森
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🏀L坤(训练版)
5天前
特雷杨动作分解!拖曳步上步胯下🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #特雷杨 #青年创作者成长计划 #L坤
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31.🍭糖罐子
3天前
两种脚步的衔接进攻选择,脚步单一但是发挥想象力就能创造更多进攻选择#篮球 #篮球需要创造力 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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蓝司基
3天前
复古篮球技巧与现代篮球技巧的运球技巧篇分享,练球的朋友收藏好,一招鲜吃遍天的技巧#街球手Lansky#篮球技巧#运球过人 #过人技巧
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篮球FM
3天前
你还不会晃倒对手?这几个运球动作必须要练熟掌握!#脚踝终结者 #过人技巧 #运球训练 #篮球训练 #篮球需要沉淀
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王焱
5天前
每天一个篮球小技巧,今天是转身训练#篮球教学 #篮球 #篮球技巧 #王焱
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北美篮球社
4年前
拿球撞开防守球员!欧文实战招数!#nba训练师教学
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美声球员
4天前
一个人练球怎么练(14)这些职业队都在练的进攻技巧,赶紧练起来吧#篮球训练 #美声球员训练计划
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爱运动的青椒
4天前
假期训练计划 一个人高效投篮训练 热身 上线投篮 底线投篮 从篮下开始投中后退两步直至三分线 两侧打板:找自己适中的距离,两侧跑动投,共进10个 技巧 接球急停跳投:10个/组*️⃣2 假传真投:10个/组*️⃣2 探步投篮:10个/组*️⃣2(选不同的两个点) 转身后撤步投篮:6个/组*️⃣3 半转身投篮:6个/组*️⃣3 瞄篮探步转身投篮:6个/组*️⃣3 强度: V字投篮(8个/组*️⃣3)这里根据自己情况来安排,组间休息5分钟 5点投篮 完成5组(组间休息3分钟) 快攻追身投篮,3点一组 完成5组,组间休息5分钟 罚篮 30个 投不进一个半场折返,连续两个不进,减掉一个投中个数 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #投篮姿势
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穿7号的三井
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每天十分钟提升突破第一步!三个细节改善你的突破问题#篮球 #篮球教学
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唐天天
4天前
挡拆投射|每一处停顿都是关键/视野阅读防守人位置|挤过/穿过不同处理|实战模拟/还原场景#训练师唐天天 #实战篮球 #CUBAL #抖音年度球风PK
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经典篮球之家
5天前
CBA有谁能做到郭艾伦这组高强度训练?亚洲第一控可不是吹的#郭艾伦 #中国男篮
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Kin宗
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“艾特出你最想晃倒的兄弟”#篮球基础教学 #脚踝终结者
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五星篮球FIVE-STAR
4天前
篮下进攻手段太单一?快来 Get这9种超实用的篮下终结技巧 篮下进攻手段太单一?快来 ✅Get这9种超实用的篮下终结技巧🏀让你在实战中游刃有余💪 #篮球外教 #篮下终结技巧 #上海篮球私教 #五星篮球学院 #我就这样开启2026
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路人王青少年篮球
6年前
张晨昕教你一招:高位持球如何巧妙到篮下攻框得分!#教你一招篮球 #篮球
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孟博龙_
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建议泡在水里观看!#孟博龙#博龙的篮球分享
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syusuke シュウスケ
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🇨🇳我来了,友好交流1v1,这些细节,应该是你想看到的吧 #syusuke #篮球基本功 #小打大教学 #1v1单挑 #日式后卫 1v1的这些细节,你抓住了吗?来看看和国内优秀球员的1v1,我是怎么打的
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田梓蘅
5天前
王伟嘉个人技巧训练-动态步 和外侧脚小跳 也是一期跟练技巧视频,还是少运球多观察@WWJ #蓝球 #走步 #蓝球干货 #篮球训练 #田梓蘅
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最新发布时间:2026-02-13 05:46
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