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几天早睡然后几天熬夜
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五谷磨房心血管不好的老人可以吃吗
为什么凌晨很早就醒了
睡着怎么看手机舒服
假装睡觉为什么会笑
你心情不好吗一直抽烟
早上可以多睡半分钟
@大华
1年前
主打起的早#云南人的作息时间#有一种叫云南的生活 #找到了走不出云南的原因 #服不服#睡觉
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干饭了田田圈
8月前
第一次出国体验韩国熬夜文化! 白天狂吃狂买20小时,竟落入资本陷阱...#济州岛#挑战#日常vlog
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汉星星
1年前
让韩国人感受一下中国震撼 一生爱自由的沪爷也是过上了三班倒的生活#韩国 #上海 #豪车 #万万没想到 #内容启发搜索
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少年,听你说
4年前
🇰🇷练习生一天的作息安排,看完你想拥有吗?#少年听你说第三季 #暑假充电计划 @抖音青少年
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蛋壳精灵
1年前
不睡觉的韩国人,每天只睡3到5小时成了亚洲一种神秘现象 #纪录片 #人间百态 #看见不一样的生活
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记录生活的蛋黄派
5年前
“24小时自律挑战”按照世界公认健康作息表生活一天! #健康dou起来
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浪浪星球阿晓·新疆领队
6月前
新疆作息究竟能有多爽!#新疆 #熬夜 #冷知识 #旅行攻略
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生烤香肠张川
2年前
成功不是偶然,是顶级牛人精确到秒的作息安排#纯猪肉香肠 #台湾香肠第一品牌 #王健林 #刘强东 #作息时间
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正经哥
5年前
看看大佬们的作息时间表,你有什么想法?#读书 #人生 #励志 #时间管理
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塔吊于野
7月前
天气太热了,中午工友帮忙带饭,吃完在塔吊上还能多睡一会儿,要不然晚上夜班太难熬了!#塔吊司机 #工地生活 #北漂生活 #100种很新的人生体验 #在拍一种很新的vlog
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一个老王一个老六
10月前
震惊南方媳妇的东北作息时间。来东北真的太容易犯困了,天一黑就想睡觉,空气有魔法直接养成早睡早起的好习惯。#南北差异 #南方人在东北 #熬夜党 #记录真实生活 #夜生活
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馕边给你吃
9月前
在新疆!我80岁的奶奶都得1点睡! #新疆作息#冷知识#新疆#熬夜
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张雅琪不社牛
1年前
香港打工人雅琪一天过成48小时的方法大公开!#时间管理#高效生活#张雅琪#香港打工人#荣耀MagicVs3
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鉴心
3年前
大佬级作息?搜狐CEO#张朝阳公布每日作息时间表,一天只睡4小时。#商业 #老板思维 #习惯 #思维 #认知
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猫叔成长笔记
1年前
神之7大时间管理术,做到的都是神人~
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时光派
1年前
不睡觉还能长寿?#韩国人的#年轻秘诀究竟是什么?#韩国人不睡觉
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石大壮的日常
1年前
挑战!跟着全球公认健康作息表生活一整天🙋 这是按照全球公认最健康作息表生活的第4天(具体执行上前后误差不超过45分钟!) 前几天有朋友问我,辞职之后会不会焦虑... 当然会焦虑啊!人活着就是会焦虑!但我现在悟到的一个点是:尽量把更多的注意力放在下一件事情上,别对已经发生过且无法补救的事情太过于纠结!! 还会再继续3天!和我一起吧!(青你那句歌词) #vlog#挑战
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罗浮山泰学学校
1年前
泰学十二时辰#黄帝内经作息时间 #曾仕强学校 #罗浮山泰学学校 #泰学一日作息 #泰学学校
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雪柴糕糕在韩国
1年前
跟着职场韩女的作息过一天,看我能撑几轮… #糕仁日常 #韩国生活 #夜生活模式开启 #韩国职场 #迷惑行为
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人间失格.
4年前
中国国籍 美国作息 叙利亚脾气 非洲经济.
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广东市民老卫
2年前
全国各地熬夜等级排名,你几点睡觉?#内容过于真实 #熬夜 #世界睡眠日 #广东夜生活 #广东市民老卫 @抖音小助手 @DOU+小助手
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资深观众刘根红
1年前
#建议i人都去尝试十点睡五点起 坚持这样的作息一段时间后真的会身心舒畅!i人都去试试!#i人 @DOU+小助手
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杏子王
9月前
跟风挑战用“乾隆皇帝”的作息时间生活一天#日常vlog#海尔直驱洗衣机#海尔云溪洗烘套装#海尔云溪4.0
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银杏叶
6月前
和朋友的一日作息volg#vlog日常 #同一时间 @落. @随便
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张二兔
9月前
熬夜党必看!三天逆袭清晨霸主㊙️生物钟重置全攻略 #三天改变生物钟 #5点起床挑战 #自律觉醒计划 #时间管理大师 #职场精英作息表
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邹沅臻老师
8月前
一年四季,作息时间怎么样最好
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不愿透露姓名
4天前
锐评寒假作息表 终于放寒假了#最后一批放寒假的初中生#寒假来了#命苦
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厚朴先生
3天前
#上热门🔥 春天作息黄金律 #温馨画面 #黄帝内经养生智慧 #杨留奇风湿病医院 #阳春三月春暖花
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是潘多多啊
10月前
5大神器打造学霸作息表|效率提升100倍 🔥很多人问:同样24小时,为啥感觉你的比我长 分享大家我的时间管理工具 ✨「彩虹时间表」电脑、手机、平板自带的! 睡前5分钟搞定全天计划📅一目了然,清晰到没朋友 ⏰「翻页时钟」一个字形容—醒目👀! 💡「颠覆认知的时间小方」翻转就能定时! 翻转自动倒计时⏳点头就能暂停!连设倒计时的时间都省了 🤖「神秘小白」1440分钟守护者 从北方到南方不离身!像有魔法一样把零碎时间都找回来~ 👩👦「终极BOSS」我的设计师妈妈! 所有APP权限在她手上💻从语数外到运动打卡全安排!有她在每天都是满分的86400秒~ 🌟学霸不是天生的!用好工具+科学规划,每个同学都能成为时间的主人! #小学生时间管理 #学霸秘籍 #育儿神器 #专注力训练 #深圳宝妈 #自律即自由 #时间管理大师
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克克77
3天前
无业回国英留独居阴间作息实录 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #独居日记 #精神状态belike
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Lollll.
1周前
迄今为止剪过的最有难度的视频#同一时间线vlog #日常vlog #诡秘 #美国作息 @懿明
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百分之21%
3周前
6个会、3轮班、休息0分钟,牛马被肢解的周一... 就整个人回到家怎么说呢,能立马原地睡到天亮的程度...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #精神状态belike #熬夜
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知行成长社
1周前
制定每日作息,减少工作时间,增加收入,享受生活 生产力正在发生变化。创造力比以往任何时候都更加重要。人工智能正在威胁着一切。解决方案是什么?#认知 #成长 #提升自己 #DanKoe #先跑再说
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胖脸鱼鱼
6月前
从双非到985全靠这个高效考研作息表 #26考研 #考研作息时间表 #暑假考研 #考研政治 #备考
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睡着的李修斯
10月前
0成本逆天改命的方法#自律 #摆烂日常 #变强 #提升自己 #睡眠
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咖啡脑袋王美丽
5月前
作息混乱日夜颠倒乱七八糟的生活 ……🥲#不上班的人都在干什么 #vlog #日常vlog #东菱电蒸锅
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韩没没
1周前
周中:超人 周末:猪 一个人怎么会有这么极端的两个作息? #日常vlog#挑战用同一时间线拍vlog#老鼠人
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依桐桐一筒
3天前
今天四点起床学习了/2026年我就像生产队的驴 有使不完的劲#自律的顶端就是享受孤独
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只璟.
4天前
哪个猪妞最能睡#女高中生 #作息时间 @Qiiiisl @冰 @Shuooe.
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学渣守护者
1周前
一放假就昼夜颠倒?如何拯救寒假混乱的作息? 作为拥有多年假期逆袭失败经验的我们 一定对“昼夜颠倒”这四个字有着充分的认识 白天无所事事 晚上极度亢奋 第二天往往以“失去上午”开场 为什么我们在学校打造的强大执行力 一放假就退化的如此严重? 明明那么想进步 却总是眼睁睁看着自己一天天的失败下去 不必自责 假期作息混乱,执行力下滑 属实是人之常情 本期视频 带你参透假期混乱作息的原理 三大方案针对性解决三大原因 带你告别昼夜颠倒 夺回寒假主导权! #高考#中考#寒假#执行力#自律
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安蕊学姐(进裙零)
4天前
不用熬夜到凌晨高三最后116天极限自救(作息版)#高考冲刺#知识点总结#快速提升#物化生#高三寒假
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下雨之后
3天前
@过敏源_ @luluanna🍀 三个人中有一个人的作息很完美
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龙龙子
5天前
向阳而生 #健身 #大学生 #vlog日常 #真实生活分享计划
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拾月
4天前
外国人的作息时间
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安蕊学姐(进裙零)
6天前
假如你从2月9日开始拼命高考(作息版)#备战高考#知识点总结#快速提升#高考倒计时#学习方法
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风想钰
4周前
#同一时间 #作息时间 @TTP @朱朱朱 @方遇春
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双层吉士
3天前
不知道 我的作息很微妙 #挑战和朋友同一时间拍vlog #谁的一辈子
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辛辛学姐(主页岭取)
3天前
假如你从2月12开始拼命高考(作息版)#高中学习方法 #高考倒计时 #高三学习规划 #高三学习状态
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小岛(进群岭)
3天前
高三党集合,寒假28天弯道超车(作息版)#高考逆袭 #学霸秘籍#高考冲刺 #学渣逆袭指南#高考倒计时#高中资料
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提子
5天前
VLOG 08|果然长时间在家 作息会颠倒#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #真实生活记录
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小章的一天(肉包妈妈)
5天前
肉包满2岁7个月啦!看看2023年出生的小兔子,身高97.1,体重32斤,一日三餐 奶量和作息时间是如何安排的?#养娃 #宝妈分享 #辅食 #科学育儿 #自主进食的宝宝
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一颗苹果🍎
3周前
这个作息真的有点失去掌控了 #打工 #工厂生活 #一般人不告诉他
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好吃吃吃吃吃🐱
4天前
在新疆真的能睡好觉 #新疆 #睡觉 #真实
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毛坦厂复读信息播报站
3年前
#亚洲高考工厂毛坦厂中学 #高三复读 #跟时间赛跑 毛坦厂复读生最新作息时间表,需要的点赞收藏!
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燕山小吏
1月前
民国时期车夫的一天究竟有多忙?#民国 #历史 #上热搜 #深度解析 #骆驼祥子
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作业帮学习机(六安吾悦广场)王功群作业帮
3天前
春节逛街不打烊,六安吾悦广场商场最新作息时间来啦!#六安吾悦广场 #作业帮学习机
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木里太太人
1周前
世界可可爱爱,我们奇奇怪怪🤜 🤲不是一家人不进一家门🚪@流水线吴师傅 @一具美丽的尸体 @不叫美女不吃饭 #同一时间线vlog #我的姐妹 #放假 #好朋友日常 #规律作息
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洛雅宇
3天前
论一次失败调整作息的过程#日常唠嗑 #vlog日常 #助手抖音 #日常分享 #每日分享
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咖啡脑袋王美丽
6月前
作息混乱日夜颠倒的90后夫妻都在干什么🙃……#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #生活vlog #美食
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芄子爱吃🐟
5天前
身上最潮的其实是作息#学习 #日常vlog #美术生 #高中生 #摸鱼
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百分之21%
4周前
连续9小时没吃饭,过完周四人跟死了没区别... 又饿又累又困的周四,不愿再经历...#阴间作息 #大厂男孩 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #熬夜
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凝ing.
3天前
哈哈哈哈哈 #Vlog #挑战同一时间vlog #美国作息 #世界上另一个我#救救孩子吧 @-每天都好困^ 这是什么猎奇作息
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潇潇u
5月前
大家看惯了高中生紧张的生活,今天带你体验职高生的一天有多爽 职高作息时间也标出啦#校园vlog #vlog #高考 #职高 #职高生
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梨涡圆点(进群岭)
5天前
假如你从2月10日开始拼命高考(作息版)#高考#高中#高三#学霸秘籍#理综
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最新发布时间:2026-02-13 06:29
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