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赵多米(养娃版)10月前
27 周孕妇自己做饭，长胎不长肉，嘎嘎香的糙米肥牛饭。 还是喜欢自己动手做饭，坚持做一个精神饱满的孕妇#美食 #孕妇日常 #长胎不长肉
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乐同妈妈（带娃记）3年前
马上六个月了，长了8斤，姐妹们如何了？今天来一道长胎不长肉的菜😋😋😋#妈呀太好吃了 #孕期饮食 #长胎不长肉
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诺爸不当家7月前
Day25｜孕27周🤰🏻番茄肥牛米线🍅 #番茄肥牛米线 #美食教程 #面条的n种吃法 #孕期饮食 #孕妇吃什么
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巧克丽丽3年前
肚子里的宝宝已经6周了，胎心胎芽都有了，悬着的心也终于放下了，既来之则安之吧#明日更进一步 #二胎孕妈
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叽里咕噜3月前
超级开胃又鲜美的番茄肥牛豆腐汤！#今天吃啥 #孕期饮食 #番茄肥牛 #减脂 #孕妇吃什么
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爱笑哒yan1月前
#家常菜的100种做法 #创作者中心 #创作灵感
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张师傅美食2周前
来看看上桌秒空的肥牛卷新做法，做法简单易操作[嘿哈]焦香鲜嫩，肉香翻倍😋#肥牛卷 #红火集团 #乡牧农人 #环江香牛 #环江香牛牛肉丸
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永恒爱做饭3月前
番茄肥牛虾滑煲 特别适合小朋友跟孕妇吃 酸甜又可口！ #美食vlog #日常做饭 #今天吃啥 #家常美食 #孕妇餐
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小杨肖恩8月前
以后肥牛卷不要总涮火锅吃了 像我这样做特别好吃又下饭#青椒肥牛 #肥牛饭 #肥牛卷 #美食 #家常菜
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小杨的专属厨房8月前
今天给老婆做了照烧牛肉饭，比外面的牛肉量多太多了，老婆都吃光啦！#给老婆做饭的365天 #牛肉饭 #牛肉盖饭 #照烧牛肉饭 #肥牛卷怎么做好吃
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饭饭会做饭1月前
#真实生活分享计划 大龄孕妇的晚餐爆炒罗氏虾 肥牛洋葱滑蛋 干锅土片 糯米蒸红枣 银耳汤#家常便饭吃得香 #vlog日常 #晚饭吃什么 #孕妇的晚餐
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璟宝开饭啦5月前
10分钟快手餐！洋葱肥牛卷宝宝吃到光盘的秘诀㊙️ 嫩滑肥牛卷➕清甜洋葱丝 补铁神器｜开胃下饭｜营养满分💯 一口爆汁 香到邻居来敲门！ 👶适合10M+咀嚼能力好的宝宝 ✨保姆级教程： 1️⃣️肥牛卷焯水去腥（用原切牛肉）2️⃣️洋葱切丝 炒软3️⃣️加入肥牛卷翻炒 4⃣️放宝宝酱油、淋入淀粉水5⃣️炒至浓稠即可‼️注意事项： 肥牛要选原切无添加的 •洋葱炒久些更香甜好消化 #辅食教程 #跟我学做辅食 #洋葱肥牛卷#辅食育儿 #我的美食分享制作步骤
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大牛和美云4月前
孕19周午餐绝杀！番茄肥牛面连汤喝光，酸甜开胃#孕期记录 #情侣日常 #番茄肥牛面 #日常做饭 #青年创作者成长计划
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宝奶奶的小厨房11月前
番茄肥牛卷有汤有肉又有菜，妥妥下饭菜。#我的厨房日记 #每日美食分享 ##宝宝辅食 #番茄肥牛 #抖音美食推荐官
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酷酷的洛2月前
今天的午餐是番茄肥牛和菠菜炒鸡蛋，今早上称胖了0.3斤，这两天没吃主食，还是有效果的，希望体重上升的慢一点 ，明天见～#日常vlog #孕期记录 #10亿流量扶持计划 #抖音热门 #孕中期
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狗子叫益达1月前
记录给孕期老婆做饭不重样 Day78 早饭：鸡蛋、燕窝、吐司、香蕉 午饭：酸汤肥牛、莴笋炒火腿肠、清炒杭白菜 #怀孕吃什么 #孕期饮食
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三四爱做饭☺️☺️（月子中）3月前
今天又是肥牛，最近掉牛肉坑里去了天天牛肉哈哈哈哈，不过这个好吃的很，肥牛咋吃都香😌😌😌#肥牛金针菇 #日常饮食分享 #孕期记录 #美食教程 #记录真实生活
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干饭2周前
#自己动手做美食好吃又营养 #金针菇肥牛卷 十分钟搞定，浓郁流汁下饭的肥牛卷！
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CC先生1月前
#亲手制作美食 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食制作分享 葱白的甜香裹住肥牛的鲜嫩，一口下去，超满足
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宋宋吖🌸8月前
吃火锅剩的肥牛，简单一做就好吃又下饭#烧烤肥牛 #肥牛卷 #在家做美食 #快手菜 #抖音美食推荐官
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郭同学3月前
挑战每天给媳妇做一道菜——肥牛炖腐竹#创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食#vlog日常 #给媳妇做饭
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白树1周前
番茄，土豆，肥牛，酸香浓郁，既能喝汤又能吃。#番茄土豆肥牛 #肥牛卷怎么做好吃 #家常菜教程 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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哦卡奴2月前
🤰98年女生33周馋嘴吃烤肉vlog！！#vlog日常 #家庭烤肉 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期记录 #孕期日常
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MAX日记6月前
孕14W+3 | 花小钱办大事 早知道麻辣烫做法这么简单就好了！小孕妇又吃美了 劝你们赶快收藏学起来！#美食vlog #家庭版麻辣烫 #怀孕日记 #懒人美食
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金豆老爹2月前
小孕妇的营养早餐-西红柿肥牛面 小伙伴们，周末愉快！😌#日常做饭 #孕妇早餐 #祖传西红柿肥牛面
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问画（日常）6天前
非常简单的肥牛饭#健康美食自己做 #美食 #做饭 #做菜我是认真的 #饮食打卡
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菲欧辣今天中午吃什么5天前
今天吃美味的照烧肥牛卷，只要一个万能照烧汁，简单易做。一次多做几个用锡纸卷起来冷冻保存，吃的时候空气炸锅或者烤箱加热，作为早餐或是下午茶的点心都是不错的选择。#懒人美食 #今日美食分享 #一人食记
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小芝麻的成长日记📝（孕中期）5月前
孕25周孕妇干饭日常，照烧肥牛饭，炝拌土豆丝，一根海参#vlog日常 #美食 #抖音美食制作 #纪录美好生活 #怀孕 @DOU+小助手 @抖音美食
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羊洋阳8月前
孕妇家庭版麻辣烫 馋麻辣烫又担心外边吃不卫生的姐妹可以试一下 总体思路参考～川菜大师李克跃的水煮牛肉教程，包括灵魂～刀口糊辣椒的做法 蔬菜先炒后煮更入味锁鲜 建议用宽粉，豆芽，今天家里没有就将就了一下 喜欢吃麻酱的最后也可以放入些麻酱#在家做美食 #孕期 #孕期饮食 #孕妇日常#麻辣烫
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墩墩只吃一顿🧸（双胎月子中）8月前
双胎孕期Vlog | 晚上美滋滋的出门撸串去咯~🥳中午还在家做了好吃的一人食酸汤肥牛！（附教程哦~）#记录真实生活 #怀孕日记 #孕期记录 #双胞胎 #好好吃饭
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冰雪妈妈的一日三餐1月前
分享一道汤鲜肉嫩,酸甜浓郁即简单又好吃的#番茄肥牛煲#在家做美食# 番茄肥牛煲做法#美食教程
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小小李（孕期）7月前
#怀孕 15周的孕妇午餐系列 做法简单 又营养 孕期不知道吃什么就来我这看看吧#孕期#孕期饮食#怀孕后吃什么
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姐夫哥的铁锅5月前
今天给老婆和她的孕搭子安排麻辣香锅#孕期 #孕搭子 #孕期记录 #赵金金记录生活
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暴躁九的胡小厨3月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#虾滑肥牛响铃卷 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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文文超爱吃（减脂版）6天前
巨下饭🔥酱香浓郁的金针菇肥牛卷！巨好吃😋#美食#减脂餐 #抖音美食创作者 #一人食记 #上热门🔥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小Y吃了咩2月前
Vlog•肥牛响铃卷 一不小心就中招流感了。毫无胃口的人饿了一天之后 再半夜说了句想吃东西。他立刻起来给我做个了开胃的菜，意外的好下饭，很好吃🥹#流感流感快走开 #今天吃什么 #夫妻日常 #夜宵 #肥牛响铃卷
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小米周（月子期）1月前
第12集｜孕33周早餐与午餐 今日早餐菜单搭配🍱 贝果奶酪➕滑蛋 肥牛芦笋卷 热牛奶 水果：苹果 今日午餐菜单搭配🍱 菠萝炒饭 炭烧猪颈肉 蒜蓉炒通心菜 柠檬水 #孕妇吃什么好吃又有营养 #孕期饮食 #孕期控糖 #孕期控糖饮食 #孕期食谱
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桂姨母婴6月前
月子想吃肉又怕腻？试试这肥牛豆腐卷！肥牛香嫩，豆腐软乎，清淡不油还补营养，新手妈妈也能轻松做～#月子餐 #月子餐食谱 #月子餐培训 #肥牛
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是琳琳吖6天前
简单方便的水煮牛肉卷#家常菜 #美食 #美食教程
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安安@5月前
孕20周+ 今天给家人做饭#孕妇 #家常饭菜 #在家做美食
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客家珍姐厨房日记5天前
哪个天才发明的！全家人一致同意纳入年夜饭菜单！ #抖音年味争霸赛 #美食vlog #婆媳日常 #金针菇肥牛卷 #年夜饭菜单
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胡萝卜炖小排6月前
郑州27周孕妇上班带饭一天都吃了什么～今天煮夫做了超级好吃的肥牛滑蛋炒洋葱，洋葱甜甜的搭配肉肉超级棒，快让对象给你们#带饭上班 #生活日常#家庭美食做法 #婚姻家庭
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琳间味暖1月前
肥牛鲜虾粉丝煲|天冷就要吃点热乎的！鲜香美味一口气吃三碗米饭 #产后日常 #肥牛粉丝鲜虾堡 #舌尖上的味道 #有手就会
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秋秋厨房日记3周前
我做的这个麻辣水煮肥牛卷，太太太好吃了！！！ 按我的这种做法尊得很好吃！喜欢吃辣的不要错过😋😋😋
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小单的创业日记8月前
肥牛卷 羊肉卷除了涮火锅还能怎么吃#郸城美食 #羊肉卷 #肥牛卷
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张阿姨做菜日常1周前
年夜饭爆款菜，孜然肥牛卷做法 #孜然肥牛 #孜然牛肉 #年夜饭 #家常菜 #牛肉卷
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桂姨月子餐6月前
月子期嘴馋别忍！金针菇裹着嫩肥牛，淋上鲜掉眉的高汤，软嫩好嚼还补气血～月嫂都夸的快手菜谱，新手妈妈也能轻松做！#月子餐 #月子餐教程 #月子餐培训 #肥牛
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她她故事7月前
怀孕8周小孕妇，平常是我们小两口住，不和父母住一起。工作日一般都是我早下班早回家，想吃酸酸辣辣的，于是就自己动手做了酸辣凉拌豆皮➕西红柿鸡蛋青菜牛肉卷肉丸面，真的超级好吃呀～#日常做饭 #在家做美食 #美食vlog #孕妇晚餐 #孕妇晚餐食谱
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韩小果的厨房日记4周前
大寒，下雪，记录，小家烟火热气腾腾的晚餐，记录和妈妈的晚餐日常，感受大大的幸福。做了很好吃虾滑肥牛响铃卷#美食#自己动手丰衣足食的家常菜 #记录真实生活 #流量#真实生活分享计划
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周小厨1周前
谁能拒绝一锅咕嘟咕嘟的酸汤肥牛啊？#五分钟懒人美食挑战 #酸汤肥牛 #美食 #美食vlog #下饭菜
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夏小夏爱做饭1周前
酸汤肥牛 金酸汤肥牛煲简单又好吃的一道菜，喜欢的赶紧试试吧#酸汤肥牛
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猪猪食分饱6天前
肥牛卷像我这样做鲜嫩鲜甜肉质鲜美多汁好看又好吃#金针菇肥牛卷#美食 #家常菜 #年夜饭#抖音美食创作人
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陈大王饱饱4月前
【金针菇肥牛卷】这搭配太绝了！吸饱汤汁的金针菇比肉还香，一口下去超满足～懒人必学宴客菜！做法零难度，卷一卷焖一焖就搞定，味道不输饭店！点赞收藏跟着视频动起来吧！#真实生活分享计划 #家常菜 #在家做美食 #美食教程 #金针菇肥牛卷
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暖爸的做饭日记2周前
十分钟搞定汤汁浓郁的金针菇肥牛卷，快给媳妇安排上 #金针菇肥牛卷 #金针菇 #晚餐 #美食 #下饭菜
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吃吃小橙儿🍊8月前
足月后自己照顾自己的一天 肥牛饭太好吃了 等待入盆#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #孕期 #vlog #一天吃什么
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Mahanna3周前
士彩椒肥牛卷！ 虽然卖相有点一般 但是味道真的超级好！一整盘全清光光了！ 这个视频忘记刷一层蛋黄液了 因为做太多菜忙晕了 想要色泽更好可以刷一层蛋黄液！ 这个跟墨西哥卷里面的馅料味道超级像 外面超级酥脆 好吃！做起来！ #舌尖上的味道 #晒出你们觉得很香的美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #味道好极了你们想吃吗 #健康美食亲手制作
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莎莎爱吃饭1周前
超下饭的肥牛金针菇喔～#健康美食自己做 #做菜我是认真的 #美食天天有想吃跟我
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爱做饭的夏哥哥1周前
酸菜肥牛 酸菜肥牛好吃又好看，喜欢吃肥牛的赶紧试试吧#酸菜肥牛 #肥牛
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丽姐分享日常3月前
挑战成功！孕29周女儿从来不吃豆腐，今天被我治得服服帖帖！ 秘诀就是这碗鸡蛋麻婆豆腐！嫩滑入味，拌饭绝了！连金针菇肥牛卷都成了配角！ 不信你试试，专治各种孕期挑食！#美食 #强烈推荐 #在家做美食 #舌尖上的味道 #教你做美食
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马姐的幸福生活2周前
就这肥牛卷真的怎么做都好吃，肥瘦相间，吃着刚刚好#肥牛卷 #肥牛 #肥牛饭#年夜饭 #家常菜
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好物分享☀️3周前
番茄肥牛煲 老婆想吃番茄肥牛煲，安排！ #番茄肥牛煲 #肥牛卷
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凡卡芙芙6天前
#vlog十亿流量扶持计划،#控糖 #控糖饮食 #做饭 #抖音美食创作者
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爱做饭的番薯哥哥1周前
老婆减肥，我和女鹅的二人食 今日晚餐：番茄肥牛 #人间美味有想吃的吗 #自己动手丰衣足食味道不错哦 #自己动手丰衣足食味道杠杠滴 #唯美食不能辜负对生活多一份热爱
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韩女的餐桌5月前
韩女食谱｜清空冰箱蔬菜，随便卷卷就好吃 软嫩又香的蒜香牛肉蔬菜卷快试试看吧😉 我用的是肥牛片/牛胸肉片，卷上紫苏叶，金针菇和小葱，根据自己口味放些家里剩的蔬菜也超级好吃👍 用微波炉就能轻松完成，摆到漂亮的盘子里， 招待客人也完全合适❤️ 酱汁真的超赞， 一定要收藏然后试试看！ 万能酱汁配方： 生抽 4勺 醋 1勺 料酒 1勺 阿洛酮糖（零卡糖）1勺 橄榄油 1勺 青梅汁 1勺 蒜末 1勺 熟芝麻 1勺 来自ins：까리레시피 #低卡低脂餐 #减脂餐 #美食 #韩女 #微波炉
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