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平行教育官方号3周前
希望自己做一个 平和且平静的人 #平和 #平静 #人生领悟道理 #袁嘉伟
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沉默5天前
在2026年，愿我们都能成为内心平和的淡人。🌙✨ #2026做个淡人 #内心平和
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读书明心2月前
愿我能成为内心平和的人、活出本自具足的状态。
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林和靖（30%）1月前
希望能持续保持内心的平静平和平淡的生活状态。#个人简史
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兰因2周前
生活中的种种境遇，无论是好是坏，都是源于我们的内心态度和情绪。当我们心境平和、宽容包容时，即使面对困难和逆境，我们也能以一种积极乐观的心态去应对，找到解决问题的办法。相反，如果我们心境不安、焦虑或愤怒，那么周围的境况也会受到影响，给我们带来更多的困扰和挑战！#每日分享 #修行 #传统文化 #禅悟人生 #佛歌好听
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调兵山市诗妍女子美容美体养生馆6天前
心有多静 福就有多深 放下的越多得到的越多 做一个情绪稳定的女子 越安静越简单 未必活的繁花似锦 但要过的心平气和人生越往后才发现 其实 安静平和远胜繁花似锦 闲暇时不妨写一写字 静修内心吧一笔一划间 感知当下的宁静与喜悦 #头疗#腹部按摩#背部按摩#按摩的好处#腿部疏通经络
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我是家佳呀❤️6天前
原来我们一直追求的不过就是内心的平和，而那种平和其实在我们很小的时候就已经有了#平和的心态 #中年状态 #用抖音记录人生 #随时随地记录身边事
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小孟爱生活5天前
做一个心胸宽广，性情平和，不发脾气的人
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曹露祥高维智慧——实修之路6天前
当内心平和了，整个世界都会变得温柔。#幸福汇到家 #内观 #自我成长 #灵性觉醒
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品书悦读1年前
做一个身心皆安的人#人生是一场修行 #做一个心怀阳光的人 #做一个宁静快乐的人#余生很贵努力活成自己想要的样子 #在残酷世界保持一颗善良的心 #人生智慧
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陶矜人生智慧学2周前
余生漫长随遇而安，看淡纷扰只守内心平和#人生感悟 #思维 #认知 #格局 #成长
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小锦李6天前
我们终其一生追逐名利，渴望被爱。到最后才幡然醒悟，我们真正想要的从来不是别人眼里的成功，而是一个不再内耗，内心平和的自己！#真实生活分享计划 #情感共鸣
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虚空晓晓1周前
虚空老师说：修我们自己内在的这一面湖水，平和与平静，一个静如湖水的女子足以可以解决，化解外在的所有事情！丰盈内在让自己的生活变的广博，变的风轻云淡#道德经#思#冥想#虚空@虚空济文化
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兰台易语6天前
我们修的是什么？不是让我们变成完美的圣人，而是在鸡零狗碎的日子中活出一份从容和自在。内心平和，不用刻意持戒，行为正直，不必刻意修禅。#人生处处是修行#修心#提升自己
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小陈碎碎念1月前
不预支焦虑，不纠缠过往，不消耗当下，这便是最好的生活态度。调整好自己的情绪，守住内心的平和，做时间的主人，把日子过成自己喜欢的模样。往后余生，愿我们都能抛开杂念，不负当下，向阳而行，在安稳顺遂中，遇见更好的自己。#口播 #原创 #流量 #这段话说得太对了
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稻香村翁-金鹏山1月前
气若幽兰，愿我们都能守得住内心的平和，活得自在舒展～ #原创书法作品 #传统文化 #毛笔字 #装饰字画 #写字是一种生活
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妮乐3周前
姐妹们，我们一定要学着遇到任何事情都要有一个处事不惊、平和淡定的心态。 能够做到平静理智的去解决所有遇到的各种问题，这对女士们的身心健康来说是也非常重要的。#情感共鸣 #人生感悟 #自媒体 #人间清醒 @DOU+小助手
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人生路边摊1周前
接纳不完美的自己，寻找内心的平和与自爱。#国学文化与智慧 #创作者中心 #创作灵感 #人生感悟 #人生路边摊
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道听途说1周前
在社交中，保持独立思考，不盲目跟风；在竞争中，保持平和心态，不急于求成；在得失中，保持豁达心胸，不困于成败。#正能量 #人生感悟 #传统文化 #国学智慧 #道家文化
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快乐宝贝🌹🌹🌹5天前
内心越平和，外在越从容。愿我们都能在岁月的打磨中，活出自己蕞喜欢的模样#爱瑜伽的小姐姐
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认知觉醒1周前
“心平能愈三千疾，心静可通万事理”，你这句话道出了修心的精髓。 这两句充满智慧的话语，可以看作一个完整的修为体系： 上联：心平能愈三千疾 讲的是 “疗愈当下” 。当内心平和、不焦不躁时，身体的紧张得以放松，情绪的淤堵得以疏通。许多因压力、焦虑而产生的身心不适（“三千疾”），会随着心态的平稳而自然缓解或痊愈。这是一种向内修复、自我平衡的力量。 下联：心静可通万事理 讲的是 “洞见未来” 。当内心澄澈宁静、如止水明镜时，便能超越纷扰表象，照见事物的本质与规律（“万事理”）。决策会更清醒，看问题会更透彻，这是一种向外洞察、抵达智慧的能力。 #认知觉醒 #开悟人生 #修身养性 #心灵成长 #心智成熟
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予知读书1周前
内心平和，便是人生最好的状态。#走到人生边上 #杨绛 #书单推荐 #人生感悟 #治愈书单
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栀向暖6天前
#AI暖光氛围感写真 #抖音ai创作 希望可以做到内心平和温柔
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满世界冥想的一语安1周前
慈悲心练习冥想 慈悲心是一种非常宝贵的品质，它不仅能够让我们内心充满平和与善良，还能让我们在人际关系中更加和谐与融洽。#正念冥想 #冥想改变生活 #冥想 #满世界冥想的苏
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蒋有红楼7月前
保持一颗平和的心态，才能更好的生活
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老己的会客厅🛋️1周前
去爱让你平和而坚定的人。 爱情里最珍贵的从来不是轰轰烈烈的誓言，也不是花前月下的浪漫，而是遇到一个人，让你慢慢卸下浑身的尖锐与防备，变得柔软温和，同时又能给你直面生活的底气，让你内心愈发坚定。#播客推荐 #去爱一个本身就很好的人 #伙伴计划 #抖音上热门
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太阳瑜伽6天前
练瑜伽最好的状态应该是 身体和内心都有力量，内核稳定，平和迎接一切发生与不发生#修行修心 #修心养性禅悟人生 #瑜伽
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一心文案2周前
不浪费今天的快乐，不预支明天的烦恼。接纳生活的全部，放下与琐事的争执。让内心逐渐平和，当太阳升起。我们都要比昨天更幸福…
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知予予见3月前
愿我们都能： 把幸福活成一种力量， 用内心的从容，映照岁月的静好。 温柔待人，也被世界温柔以待。 未来可期，只因我们心向暖阳。 #幸福力 #个人成长 #情绪管理 #女性智慧 #温柔的力量
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DrUnK(醉梦）6天前
放下心中挂碍，需正视情绪接纳自我，用豁达心态看得失，专注当下小事，常运动、冥想，让内心在平和里渐渐松绑。
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南伊6天前
真正的强大不是对抗，而是允许一切发生 允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪… 允许付出没有回报 当你允许这一切之后 你会逐渐变成 一个平和安寧，能适应 任何环境变化的睿智本我 #允许一切发生 #平和安宁
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翟先生禅道信息咨询5396天前
情绪平和，人生方能从容！ #善良是一种选择 #敬畏因果 #人生感悟 #女性成长 #自我修行
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火柴小狗6天前
独处自愈 打破 “独处就是孤独” 的误区，解锁独处的心理学治愈力量，低成本独处小事，让你在独处中充电，越独处越内心平和，告别社交疲惫。#心理学 #独处是一个人最好的修行
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开心快乐吖1周前
#人生感悟 #作品分享 享受今天，期待明天~ 人到了一定的年龄，心态都会变得平和了~ 懂得生活中的静而不争，也知道了顺其自然~ 随遇而安，是生活的阅历让自己成长~ 任何时候，任何事情都是一个过程~ 凡事只要尽心尽力，至于最终的结果~ 随缘就好，努力做好自己~~
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谢沫吉MOJI1月前
重建内核｜允许自己做个废物才是真强大 真正的内心平和与松弛感，并非来自对一切的掌控，而是来自对一切的接纳。 这种允许，不是让你放弃努力、彻底“摆烂”，而是一种更深层次的自我和解，是从根本上重建你的内在内核，为自己锻造一件坚不可摧的防弹衣。当你不再与自己为敌，不再内耗时，你才能积蓄起真正的力量去应对外部世界的挑战。 允许一切发生，你才会真正强大。 #爱你老几 #内心强大 #松弛感 #女性成长 #情感
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开悟觉醒好好修行的六殿下5天前
情绪平和人生方能从容
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小管 【128】与云同行5天前
以简单的心走自己的路看自己的风景过自己的生活，不羡慕，不嫉妒平凡没事，只要平安就好平淡没事只要心安就好。不浪费今天的快乐 不预支明天的烦恼 接纳生活的全部 放下与琐事的争执 让内心逐渐平和 当太阳升起 我们都要比昨天幸福。 老大@小云儿【128】💫
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沉默6天前
平静是最好的感知力，坦然接受，允许一发生！#平静且坚定 平静，是穿越无数的破碎与重生后，对自己的“赤城”与“勇气”……敬自己那份怎么都打不倒的韧劲儿#个人成长
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恩荣｜陪伴与心安1周前
总焦虑不开心？守住心，就赢了#放下焦虑 #内心平和 #心灵治愈#好好爱自己 #情绪自愈
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维娜一心2周前
修心于日常，平和于内心，你温柔，世界也温柔起来。#好好爱自己 #女性成长 #过年 #情绪疗愈
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女人如水🍁2周前
🍁不浪费今天的快乐，不预支明天的烦恼，接纳生活的全部，放下与琐事的争执，让内心逐渐平和。当太阳升起，我们都要比昨天更幸福...
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半颗糖🍬2周前
佛陀曾言：“放下执念，接受因果。”🌟愿我们在喧嚣尘世中，找到内心的平和。#禅意生活 #心灵平静#人生感悟
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听他书社4周前
偷偷分享一个让我情绪变稳定的宝藏书单！ 就是这本《做自己的心理医生》，真的绝了。 以前总为小事炸毛，现在学会了觉察和接纳，感觉自己温柔强大了很多。 内核稳定才是终极安全感，推荐给所有想要内心平和的你。 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长 #好书推荐 #心灵鸡汤
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Lazy💤3周前
口语练习第60集：平静是内心很强大的一股力量！内在的平和是更好地滋养我们的身心！ #英语#英语口语#感谢抖音我要上热门 #人生感悟 #正能量
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犀源的幸福之道1月前
稳住心，做对事，静候黎明 #女性智慧 #内心平和有力量 #一切自有安排 #相信一切都是最好的安排
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阿公说5天前
#道德经第四十六章这一章教导我们，真正的满足来自于内心的平和，而不是外在物质的积累。通过实践知足，我们可以在生活的各个方面实现更深层次的满足和幸福。
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九华海师4周前
修行很苦，修心很难，放下烦恼，看开想开，修行智慧，修心平和，精进自我，欢喜充满#学佛修行 #修心修行 #佛渡有缘人 #人生是一场修行 #九华山
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不及阁书童5月前
变成平静的人，这一课要流很多泪。#变成平静的人 这一课要流很多泪 #读书 #人生感悟 #女性智慧 #情感共鸣
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御见食养家1周前
一个人内在的平和就是世界和平，“平凡”就是“宏大”#御见食养家 #人性智慧 #生活哲学 #世界和平
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歆悦～禅说5月前
保持内心的平和与智慧 #论语 #易经 #道德经 #修行
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橙子🍊合我意5天前
#学生立志文#愿力在心，行动在手，平和从容，遇见更好的自己。新的一天，从修心开始，愿善念相伴，诸事顺遂。#微笑就是爱，发自内心的微笑，是最简单的付出与温暖。助力成长，核心是让对方觉醒，明白人生真正意义，从而换一种活法。
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晴雨漫谈1周前
内心平和，就是幸福 我帮你把这段口播整理成流畅、温柔、适合直接录视频、不卡顿、逻辑顺的完整版文案，语气保留你原本的真诚分享感，你直接照着读就行：   今天想跟大家聊一聊幸福。 我觉得，我们好像很久没有好好体会过幸福了，甚至有点想刻意屏蔽这两个字，尤其是活在当下这个快节奏时代里的年轻人。 直到我看了《纳瓦尔宝典》的第二部分，才对幸福有了新的觉知：幸福，其实也是一种技能。 以前我总觉得，幸福这个话题太宏大，每个人对幸福的定义不一样，还会随着年龄不断变化。 纳瓦尔说，他实现了财富自由之后才发现，金钱对幸福的作用其实很小。真正的幸福，是减少对外界的欲望，接受事物当下本来的样子。 这让我想起身边很多人。 有些上了年纪的人，总在愁家里的开销、工作的压力，总在担心以后的日子该怎么过。 我们年轻人呢，做一件事就怕搞砸，怕别人怎么看自己，怕没达到目标就是输了。 就连现在的小学生，也会为了分数吃不好、睡不好。 我们总以为，要拼命做出成绩、实现一个大目标，才算没白活，才算幸福。 可真等你做成一件事——拿下一个项目、考到一个证书，开心往往只有一会儿，过后心里还是空落落的。 因为我们永远在想下一个目标在哪，从来没有停下来，好好感受那一刻的平静。 就像大家常说的：美好的风景，不在终点，而在路上。 幸福也是一样，没有那么复杂。内心平和，就是幸福。 不要总幻想还没发生的事，那只会增加焦虑； 也不要总沉浸在过去，那只会让自己陷入内耗。 哪怕你什么都不做，就安安静静在房间里坐一会儿，心里没有波澜，那也是一种实实在在的幸福。 今天把这份关于幸福的小感悟分享给你们， 希望我们都能放下一点执念，好好感受，属于当下的幸福！ #读书分享#个人成长 #每天进步一点点 #幸福 #活在当下做好自己
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甪隐江南5天前
幸福是一场内心的修行，它教会我们以平和之心拥抱生活的每一刻。
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一盏清茶煮春秋5天前
世界慌慌张张，我们向外寻求，但安全感从来无法外求，也不应在这世界以外。它是你内心的平和，来源于你的内心。#热门#茶#茶文化
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如是Li1周前
分享一句话，可以赶走你的恐惧，变得平和安定#恐惧 #改变命运 #破局 #觉醒开悟 #真相
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遇恩生活馆5天前
人活到一定年纪就会明白， 真正让人舒服的，不是多风光、多富有， 而是内心的安稳与清净。 #正能量 #情感 #情感共鸣 #人生感悟
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星空心理课堂1月前
与情绪温柔相处，学着接纳不完美的自己，放下对抗的执念，让内心在平和中获得自洽与力量。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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星空心理课堂4月前
情绪稳定是成年人的必修课，掌握深呼吸、短暂抽离等小技巧，能帮助我们从容应对压力，保持内心平和。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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修心1月前
若问何谓修行？不过是在喧嚣中，保持一份内心的平和罢，简单即是幸福…
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星辰3周前
尽心尽力，剩下的交给顺其自然～ #内心平和 #生活感悟 #治愈系文案 #做自己的主人#励志正能量分享
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李姐分享1月前
内心平和，是未来平静的钥匙！#真实生活分享官 #经验分享#感悟#内心平和#技巧
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