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青城黄精小师妹1年前
辟谷七天不吃饭会被饿死吗？ 师傅说，辟谷就是杀掉体内的三尸虫 #辟谷 #道家养生 #养生 #黄精 #辟谷养生
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元气激活-无忌10月前
斩三尸！控制不良欲望#养生#修身养性#三尸#欲望#禅武秘法
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武当玄境9月前
辟谷其实就是辟掉三尸虫 #戒烟戒酒 #辟谷7天
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小鱼老师讲养老6月前
辟谷到底怎么辟？为什么连#鹏翼link 都在断食？ 一些心得分享
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刘亚男9月前
辟谷到底喝什么水，怎么喝，复食七天怎么吃，希望这个视频能帮到你#辟谷减肥#辟谷复食 #辟谷
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武當养心谷8月前
辟谷真的能让人斩三尸，六根清静吗？#道家养生 #修行修心 #辟谷
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予歆辟谷营10月前
辟谷后的复谷该怎么吃？#辟谷 #复谷怎么吃
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恰小妖在辟谷10月前
一个视频讲清楚辟谷复食的三大问题 #辟谷减肥 #变美变瘦变好看 #辟谷减肥的正确做法 #复食怎么吃
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释行征1年前
#易学智慧 斩三尸除九虫
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四季辟谷养生4月前
新人断食 7 天流程 #断食 #饿瘦 #身材管理 #自律 #变瘦变美变好看
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皇后辟谷瘦了100斤（瘦腰减肚子）9月前
辟谷吃什么？#辟谷餐 #辟谷 #有食谱 #仙女都在喝什么
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恰小妖在辟谷6月前
新手必看#減肥 #辟谷减肥 #辟谷文化 #辟谷轻断食
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宠儿🌙10月前
辟谷14天+复食15天纯个人经验分享，辟谷最重要的是复食，复食做不好反弹很夸张！#辟谷 #减脂小知识
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哪啊娜8月前
47岁三胎妈妈辟谷第一天 在实践中找答案。#辟谷 #西芹汁 #辟谷7天
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米猫--小王2月前
#辟谷 可以参照以下食谱，进行7天辟谷。 第1天小米粥（半碗，软烂）+ 温白开水黄瓜1根（生吃）糙米汤（1碗，少放米）+ 煮菠菜1小份苹果1个（去皮切块）燕麦粥（小半碗）+ 淡蜂蜜水1杯 第2天温蜂蜜水1杯 + 蒸南瓜（50g，去皮）圣女果6-8颗冬瓜汤（1碗，无油）+ 少量煮山药梨1个（去核）小米清汤（仅煮米的水，1碗） 第3天淡盐水1杯（晨起清肠）+ 蒸红薯（50g）黄瓜汁1杯（鲜榨无添加）白萝卜汤（1碗）+ 少量凉拌生菜杏仁3-5颗糙米汤（1碗）+ 小番茄5颗 第4天温白开水 + 少量燕麦片（泡软，1小把）芹菜汁1杯丝瓜汤（1碗，无油）+ 煮西兰花少量核桃2颗小米粥（3-4勺） 第5天淡蜂蜜水1杯 + 蒸山药（50g）苹果汁1杯（鲜榨）绿豆汤（1碗，少放绿豆，清淡）黄瓜1根糙米汤（1碗）+ 煮菠菜少量 第6天温白开水 + 少量小米粥（半碗）圣女果10颗冬瓜海带汤（1碗，无油）+ 少量煮胡萝卜梨1个燕麦清汤（泡燕麦的水，1碗） 第7天淡蜂蜜水1杯 + 蒸南瓜（50g）黄瓜1根小米粥（半碗）+ 凉拌黄瓜1小份杏仁4颗糙米汤（1碗）+ 温白开水
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川川在辟谷10月前
辟谷后复食怎么做？ 辟谷后复食如何做才能不↕反复？
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齊幻故事汇切片号5天前
黄精如何做到斩三尸 #斩三尸 #三尸虫 #九蒸九晒黄精 #齐道人 #道家文化
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77专业辟谷7月前
聊聊辟谷7天哪一天最难熬#辟谷#科学减肥#身材管理 #辟谷减肥#减肥逆袭分享
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天津盘山辟谷营1月前
辟谷不难 #辟谷 #减重 #减肥 #八段锦
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小膳仙食养7月前
坚持7天，换你一个不用化妆的自己 #辟谷 #辟谷减肥 #辟谷养生 #养生 #减肥
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金元宝2月前
辟谷后的复谷很重要～#辟谷#复谷#复谷饮食#辟谷不是为减肥#复谷还在掉秤
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静心辟谷4月前
辟谷后的几天，我们怎么正确吃饭才不会反弹呢？#辟谷 #养生 #饮食 #经验分享 #少吃
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周天轻谷3年前
#辟谷 #养生 #健康 辟谷容易复食难！复食前三天食谱（科普）@DOU+小助手
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艳阳天7月前
新人辟谷7天的方法！
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盼儿爱养生10月前
辟谷期间，8个必须要做到的要点 #健康养生 #健康饮食 #辟谷 #经验分享 #道家养生
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❤️9月前
辟谷结束复食流程了解一下#行走的体重管理师 #体重管理 #变美变瘦变好看 #减肥经验分享 #干货分享
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江苏灵宝总部杨老师4月前
新人辟谷必看#辟谷 #正能量 #养生 #太极拳 #道家养生
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龙门嗔一6月前
在陕西西安终南山，7天闭谷山居生活，辟谷方法 #辟谷 #终南山辟谷 #山居生活 #辟谷方法
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心和的辟谷静心小院3月前
辟谷7天注意事项！ 辟谷只要跟对老师轻松做到！#辟谷 #修行 #静心养性 #东莞心阳辟谷基地 #广东辟谷
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鑫苑名城幼儿园～园长妈妈2月前
#打卡辟谷7天 今天辟谷第五天，分享一下这几天辟谷经验。想辟谷的姐妹不要踩雷了。#辟谷养生闪瘦
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野大2周前
如何正确辟谷 #真实生活分享计划 #减重 #减肥 #逆袭 #瘦
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歆焰的焰2周前
#创作灵感 记录7天辟谷体验 #生酮 #低碳饮食 #辟谷7天 #断食
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懂疗愈的园林设计师4月前
#辟谷#辟谷减肥 这七天的旅程告诉我，有时候给生活做一次减法，或许才能看见那些被我们忽略的、最重要的东西。这不是一个倡导每个人都去辟谷的视频，而是分享一个关于‘暂停’与‘内观’的可能性。
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镜子的逆袭🪞减肥中9月前
大家都在问的辟谷相关小tips，简单讲一下，记得看完哦🤓21天辟谷已完成，请继续关注更新🫶🏻 #减肥逆袭 #辟谷
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7080后滋补养生-善乐融1年前
辟谷养生篇 辟谷7天，一定不要吃任何东西！#辟谷 #养生 #断食
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恰小妖在辟谷10月前
辟谷揭秘#辟谷减肥 #辟谷细胞自噬的正确方式 #减肥关注我 #辟谷 #轻断食
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鱼得水（河南辟谷营）2月前
辟谷7天过程#辟谷#辟谷营#住山辟谷#河南辟谷#附近辟谷
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艾鹿带你瘦3周前
最全的辟谷流程今天给大家安排一期最全的辟谷流程，所有关于辟谷的只是都在这里!#饮食#辟谷#修身养性#营养#生活
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阿东奇有点忙7月前
辟谷只喝水不吃饭，后如何保持，不疯狂反弹#吃瘦不饿瘦 #辟谷 #健康减脂 #健康 #健康饮食
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牧野8月前
如何进入辟谷状态？ 辟谷期间有哪些注意事项？ #辟谷 #实修 #修行 #养生 #道家养生
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瘦扎大胖涛10月前
14天断食食谱来了！这回够全面了！！ #断食 #辟谷减肥 #不瘦下来你永远不知道你有多美
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鲁🌹青青草🌹5月前
#辟谷#愚公三步
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免费辟谷盘锦（容丽妍）3周前
#辟谷 七天吃什么？#同城#盘锦 #记录自己的点点滴滴 #一起减肥打卡
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弈武（武道养生）4周前
辟谷成功的标准 #辟谷 #丹道 #修炼 #养生 #传统文化
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帅姐静心辟谷1年前
辟谷后复食如何吃？#辟谷 #养生 #修身养性 #自我疗愈
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RyanCao8月前
辟谷七天减重8.5斤，辟谷不愧是身体减重排毒的最后一站，也是最有效的一站。那么，辟谷适合哪些人？超详细辟谷全流程分享给大家。#辟谷减肥 #辟谷养生闪瘦 #变美逆袭 #道家养生 #道家文化
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合肥疗愈9月前
辟谷期间八个不能做的事！#辟谷 #健康疗愈 #辟谷养生 #健康养生 #辟谷干货
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张小胖（享瘦）6月前
挑战成功，开始复食！ 辟谷/断食后复食｜纯干货分享 视频有点长，有需要的一定要耐心看完！#真实生活分享计划 #干货 #每日分享 #内容过于真实 #vlog日常
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胖轩爱美食2年前
学会最后的食谱，再也不担心以后又胖起来！记得关注➕收藏～#减肥逆袭 #辟谷 #减肥餐
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坚持自律的嘉嘉5天前
最好的养生方式就是辟谷 #辟谷减肥 #辟谷养生 #辟谷轻断食 #减肥方法分享给大家 #减脂
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南京辟谷静修营2天前
如何正确辟谷#南京#辟谷营#线下#线上#清水辟谷
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艺珍聊更年期4周前
辟谷一日三餐该怎么吃#辟谷#中医辟谷#健康养生
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辟谷修行1月前
#辟谷 #修行 #辟谷养生 #辟谷文化 #辟谷养生闪瘦 最近很多人说辟谷应该吃什么？
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不是道士的李轩3月前
辟谷七天圆满完成！！！ 辟谷168小时，复食第一顿#辟谷 #道系青年 #7天13斤 #道家文化 #辟谷教程
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二柄4天前
新人辟谷的正确流程
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婉枫更年期辟谷2周前
新手辟谷要怎么做？#健康 #更年期 #辟谷 #辟谷减肥
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比耶大王✌️2月前
终于有时间整理出来啦#辟谷复食 #辟谷复食食谱
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贤蓉9月前
很多人问到底怎样辟谷？#辟谷养生 #辟谷
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77专业辟谷7月前
一篇讲清楚如何辟谷才不饿#辟谷#辟谷减肥#辟谷养生#高效减脂#快速燃脂瘦全身
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