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大童（热爱🏓）1月前
这是男孩子才懂的快乐吧 重复性的训练是枯燥的，兄弟们一起练却有了一些趣味～#王楚钦 #林昀儒 #梁靖崑 #周启豪 #曹巍
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风随步3周前
这样枯燥的修行真的有趣吗？#大爱仙尊#古月方源
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果德艺术徐老师🎶2月前
原来练习曲也可以这么有趣且好听 被大家公认枯燥的练习曲 加入丰富的想象力 原来这么有意思 #衢州钢琴 #衢州钢琴老师 #钢琴考级 #一级练习曲 #衢州
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登顶体育（寒假招生中）4天前
训练太枯燥，偶尔娱乐一下
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16羽毛球综合运动馆4天前
不只是枯燥训练，我们羽毛球课也有超欢乐的小游戏！抢凳子一上场，孩子们笑声不断，太治愈了～#羽毛球#反应力#濮阳羽毛球#羽毛球训练#河南濮阳
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孤翱1月前
“你总说自己能成为方源，可你没经历过五百年的风霜” #大爱仙尊 #冬日保暖 #古月方源
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禁止🚫颓废1周前
#健身 禁止颓废，打卡第25天，训练就是这么枯燥又有趣
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力豪（按月付费）游泳健身1月前
枯燥无聊难以坚持？那你不妨来力豪看看#健身#健身房#南桥#抖音上热门
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崔导实战舱🚀2月前
一个游戏让枯燥磨人的防守滑步训练变得有趣！#防守脚步 #篮球防守 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划 #校队训练日常
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通化～🌸花儿🌸5天前
最枯燥的练球时光，对于我而言也会苦中作乐🤣🤣#花儿🌸很快乐
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方源（山谷磨练中）2周前
若是没有天赋那就不断重复，若是不是天才那就一步步来#暗区突围
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非帆Jeff1年前
“体育生的冬训有多枯燥..” 你觉得自己很累吗？#非帆Jeff #冬训 #体育生 #泓泰体育
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10号健身（月付制）丨郭育江4天前
练胸还能这样玩 解决训练枯燥乏味#练胸
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自贡博锐足球俱乐部⚽3月前
运动究竟是有趣还是枯燥？你心中的答案出来了吗？#自贡足球 #川超 #青训足球
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胡桃木木3月前
其实，我觉得自己去训练是乏味的，特别是上了一天枯燥的班以后，面对固定的器械，熟悉的动作，不变的流程。但两个人一起的话，每天都是新鲜的。出发前，我们一起挑搭配的训练服，路上互相分享各种趣事儿，训练时我常被她呆呆的动作逗乐，然后去超市推着购物车讨论今晚的菜单，最后回家两人在厨房折腾出两个奇怪味道的菜。#骆驼冲锋衣 #骆驼雨神巡洋舰
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不甘6天前
直至成就伟大，脱离平凡 #蛊真人 #古月方源 #大爱仙尊
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维度新闻8月前
循光而行——反复训练是枯燥的，但很喜欢这个专业，把问题解决会给自己带来快乐#黑龙江省第二届职业技能大赛 #龙技赛场大比拼看看谁是NO1
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刘守元1月前
给枯燥的训练，加点创意，就会变的有意思起来！ #河南罗斯 #刘守元迪达vs曹芳郭子琦
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155小团子爱跳操4天前
#dou上热门 帕梅拉|还记得我们那些超酷的训练吗！欢乐舞蹈 R&B舞蹈 欢乐有氧而此次训练视频是这些超燃HIIT的最棒高光合集超棒的卡路里粉碎机 超高强有趣且欢乐燃烧脂肪 超棒的心情强化剂！ 相信你们经过这么久的训练～轻松就能跟上 让我们一起快乐全身燃脂！ #抖音全民健身计划#帕梅拉 #健身 #好身材练起来
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绚烂星空5天前
再枯燥的训练也有开心的时候！#孙颖莎#国乒#乒乓球#日常训练#搞笑
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小黄Calm3月前
单挑没强度，训练又太枯燥？一个有趣又高效的小游戏，快at你的兄弟来玩#双人训练 #篮球 #控球技巧 #韦德之道12
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RAB兔子健身1周前
别再被健身房套路绑架了！兔子健身不办年卡，按次付费✅ 小班团课玩着练，游戏挑战超有趣，不满意还能随时退费～ 没有枯燥硬熬，只有多巴胺快乐，运动就是要尽情释放！ #安阳兔子健身 #安阳 #健身 #团课 #私教
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顶尖舞艺婷婷老师5天前
枯燥的训练中也不失欢乐，体能课结束后继续加练，同学们都很棒💪#舞蹈训练 #舞蹈日常 #舞蹈小艺考 #舞蹈生体能训练
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我是团子麻麻🎾1月前
日常训练，难为教练变着花样让枯燥的训练变得有趣多了#爱运动的宝宝 #网球训练 #网球女孩的快乐
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南昌热橙健身（上课日常）7月前
一节完整燃月旨团课｜有趣热闹的暴汗团体训练，大家在有趣的互动游戏中同时也可以进行高效燃月旨，从此健身不枯燥～#健身 #暴汗燃脂 #健身房日常 #减脂 #南昌健身
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韩小仙的古筝课1月前
古筝基本功72变 教你如何把枯燥的基本功变的有趣 #古筝基本功 #基本功80练 #古筝必练基本功 #古筝基本功教学 #韩小仙的古筝课
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GriffinGB4周前
#体能游戏 三个标志盘游戏，让你的训练不仅有趣还能提升
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王叨叨爱生活6天前
其实很枯燥的，但是，坚持训练才会进步啊。#羽毛球训练日常
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瞪羚田径队（田径华野-贾子）3周前
这个教练太绝绝子了！🔥 把枯燥的田径技术讲得又清楚又上头，每个动作都能看出功底和耐心。 跟着练了几天，步频、摆臂、核心稳定性都明显提升，真的是 “细节控” 教练。#冬令营训练
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日照朝扬体育训练基地3月前
这个“枯燥”的传球练习，背后居然隐藏着这么多秘密！看懂的都是懂球帝！#篮球训练#篮球教学#体育单招#传球大师#高手在抖音
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𝙐𝙣𝙞𝙘𝙤𝙧𝙣(独角兽)4天前
日复一日重复着枯燥的训练意义是什么呢#自律 #徒手健身 #薄肌 @DOU+上热门 @抖音小助手
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薯条派小丁XX1月前
这是男孩子才懂的快乐吧 重复性的训练是枯燥的，兄弟们一起练却有了一些趣味～#王楚钦 #林昀儒 #梁靖崑 #周启豪 #曹巍 原作者：@大童（热爱🏓）
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第一现场1年前
公主请上课。近日，深圳一名中学体育老师火了，风趣的授课方式，让枯燥的训练变得更有意思，学生重新爱上体育课。来源：@一个体育老师 #公主请上体育课 @抖音小助手 #深圳dou知道
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Zls4天前
每天枯燥的训练从没有让宝贝儿退缩，真佩服宝贝的毅力与坚持。😈💖你
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北少林学校～Life(生活)4月前
教练：今天玩游戏吗？ 枯燥的训练也是需要快乐的调剂，严厉的教练也可以是最好的玩伴！看到你们笑的这么开心，所有的努力也是值得的。快乐练武，健康成长！#武术 #武术日常 #真实事件 #快乐就这么简单
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小孙做康复1周前
训练枯燥，但我会尽力让小朋友觉得有趣 #康复 #儿童康复
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馬叁岁1周前
恒羽-让枯燥的基本功变得有趣！训练氛围带动着在场的所有学员和教练员们！既然是练体育就要放下自己的包袱，充满能量，释放自己的激情！没有不好意思，也没有人会笑你。有的只是别人羡慕的目光和自信阳光的自己！#羽毛球训练基本功 #青少年羽毛球训练
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浅夏时光5天前
告别枯燥训练，我们的游戏课堂欢乐开练啦⛽️全员互动嗨翻天，游戏化训练超上头，边玩边燃脂一起轻松甩掉赘肉🏋🏻#君威健身训练营
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予初公子1月前
控笔训练枯燥，但不得不做，那怎么让枯燥的控笔训练变得有趣呢，自然是边控笔边写字啦，不仅摆脱一味的控笔训练，还能让枯燥的单项训练找到用武之地，形成完美闭环，而且一开始就让我们了解写字不仅仅是笔划的拼凑，还有空间比例的掌握，知之者不如好之者 ，好之者不如乐之者。让我们快乐地写字吧，加油加油#创作灵感 #创作者扶持计划 #一起练字 #每日分享 #练字静心随笔 @DOU+小助手
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亮哥好物推荐呀4月前
在家运动太枯燥，娃提不起兴趣？跳跳圈来救场～玩法超多超有趣，体能、反应力、协调力、跳跃力同步提升，亲子互动玩起来，感情升温的同时，还能轻松带娃动起来，给成长加满活力！ #感统训练 #体能训练 #儿童运动 #亲子互动 #居家锻炼
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七色光舞蹈文文老师6天前
这么有趣的课堂怎么会枯燥呢！快来七色光学习舞蹈吧～😍#舞蹈生 #舞蹈课堂随拍
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戴淑楠10月前
训练很枯燥对吗 有人陪就好啦～#日常vlog
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名字叫什么好呢5天前
训练不要太枯燥#体考 #体育生 #冬训
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篮球翼1月前
现在还有人愿意这样枯燥的练习基本功的吗？#篮球训练 #篮球基本功
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邯郸体考(招生中)5月前
教练曾说：“田径训练既乏味又枯燥”现在终于明白成千上万次重复的动作 只为形成本能的反应#体育生 #田径 #体育精神 #训练场日常 #顺天博德体育
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不爱跳绳的老何9月前
🔥体育老师必看！跳绳课这样上直接封神！ 救命！原来跳绳课还能这么玩？！幼儿园到中小学都在卷跳绳课，可别再让学生机械跳整节课了！🙅‍♀️枯燥讲解 + 单一训练，学生摆烂、兴趣暴跌，跳绳成绩怎么提？ 划重点❗️同样的跳绳动作，换个组织形式直接盘活课堂！游戏闯关、分组 PK、音乐律动... 把体育课变成快乐蹦迪现场！👯‍♂️学生追着你喊 "老师再来一组"！ 💡记住：会变通的体育老师才是王者！快学这招，让学生主动跟着你的节奏嗨跳！个人教学干货都在视频里#光芒闪耀的你 ！👇 #体育教学 #跳绳课设计 #校园体育 #教学干货
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RAB兔子健身1周前
是不是怕健身房办卡套路？怕训练枯燥没人陪？ 来兔子健身！按次付费不绑卡，小班团课超有趣，游戏挑战练到爽，不满意直接退费～ 评论区扣【想练】，解锁你的快乐健身新方式！#安阳兔子健身 #安阳 #健身 #团课
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阿楠钢琴老师🎹2月前
谁说节奏只能枯燥学？趣味节奏训练（钵钵鸡)，节奏瞬间变好玩，轻松搞定难点，笑着就学会了 这样学习真有趣～你也来试试吧💪 #钢琴教学 #琴童 #0基础学钢琴 #钢琴启蒙 #节奏训练
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༒࿈小༙྇雨༙྇࿈༒1月前
#健身运动 没有枯燥的训练，只有尽情的撒欢！日昇辉跑酷课堂上，小身影们灵活又果敢，原来运动可以这么快乐！#健身🏋
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威远梅姐6月前
#特别推荐 #健身技巧 #推荐给大家 #kp私教健身工作室 #游戏运动两不误 kp私教健身工作室，趣味教学，告别单练
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漂亮女生多又多6月前
舞蹈基础训练真的太枯燥了🥹 #舞蹈课堂随拍 #身材很哇塞 #这你受得了吗 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功
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广西育德冬令营2周前
沉浸式营地体验来啦🥳！这里没有枯燥的训练，只有超有趣的行军拉练、超上头的实战处置，指令一响火速行动，闯关挑战步步有乐，边练本领边尽情撒欢，这样的营地时光，谁来谁爱上！
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燕子岭幼儿园4月前
#幼儿园体智能——【单杠训练】 ☀️阳光正好，健康正好🥰 幼儿园单杠还能这么玩!解锁N种隐藏玩法 「单杠=枯燥练臂力? NO! 让孩子边玩边练感统、力量、协调性，快乐到根本停不下来!👍👍👍👍
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泥嚎·鸡腿菇娘2月前
训练很枯燥很辛苦，但如果是和你一起会很有趣
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上海朝日FC运控带球4月前
这位日本教练不吼不骂 却让孩子学会了更多 #dou来运动吧 在铁平教练的训练课上，即便是最枯燥反复的跑跳基本功，在教练全力以赴的示范后，也会激发孩子们挑战的热情，而到了场下，孩子们也形成很好的收纳习惯、交流习惯和主见。 #杨旭 #税所铁平 #少儿足球 #日式青训足球
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锵锵少年成长记3月前
枯燥的基本功也能这么有趣，孩儿们，操练起来~ #少儿口才 #口才基本功 #气息练习 #课堂实录
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跑步教练佳哥3周前
跑步教练跨界游泳！音乐泳镜让枯燥游泳变嗨局 跑步累了来游泳放松，结果泳池太枯燥？佳哥挖到游泳黑科技——带音乐的泳镜！水下听歌还能记数据，枯燥游泳直接变沉浸式演唱会～你游泳时最烦啥？评论区吐槽一波！ #光粒泳镜 #高科技产品 #sollawave泳镜 #黑科技推荐 #游泳装备
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思腾儿童成长中心6天前
卡片太枯燥?两个游戏让命名变有趣 #语言训练 #bcaba #亲子互动 #居家小游戏
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浴火重生1月前
让枯燥的训练变得有趣！#网球 #网球发球
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漫步月牙泉5天前
也不是职业，应不应该这么强度的练习？初衷就是培养运动习惯锻炼身体！大家说说#运动很快乐#训练很枯燥
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李暖暖💤1周前
#班主任视角 #高中生活 #艺考生 一天天的，总是在重复着这些枯燥却也不乏乐趣的日常，但是学习嘛，本质本来就是重复，极致的重复！
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天津聚力体育(Coach-Liu)1月前
苏炳添的突破，正是源于对短跑运动深入骨髓的热爱。这份热爱化作了日复一日打磨技术的恒心，支撑着他在枯燥的训练中坚守，在伤病的挑战下突围，最终以科学的训练方法和极致的专注，打破了亚洲短跑的天花板#苏炳添 #短跑#苏炳添速度研究与训练中心 #热爱
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太原上门体育–刘教练6天前
这个冬天，告别枯燥的课业，让我们换一种方式让孩子爱上运动，运动让孩子释放无限潜能 #山西太原#谁教的娃这么优秀 #青少年体能训练 #上门体育#武术散打
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引体不向上1周前
锻炼真的好枯燥啊。#健身
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