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圈宁CeoxNim1周前
为什么他们看起来精力无限？ #学习 #初中 #高考 #大学生 #碎碎念
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认知飞轮3月前
我们为什么能坚持刷抖音，却坚持不了学习？ 你是否也曾立下flag要每天学习，结果却忍不住刷起了短视频？别再责怪自己的意志力了！本期视频将深度揭秘“多邻国”如何运用“连击机制”、“智能通知”和“欲擒故纵”等心理学设计，把学习变得像刷抖音一样让人上瘾。理解这套机制，不是你为堕落找的借口，而是你主动掌控注意力、让娱乐App的设计为你所用的开始。#学习 #每日推文
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吴小轶的语文干货3月前
每天都在坚持学习，但效果不如别人？其实差距不在努力程度，而在👉【学习的底层逻辑】！铁姐17年经验总结，带你避开弯路！@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 #亲子教育 #家长必读 #语文 #语文学习 #吴小轶
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和班长2月前
每天读书不是为了学习更多，而是防止自己迷路！#读书的意义 #真实分享 #内容过于真实 #上热门
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青简书语1周前
为什么要多读书，这是我见过的最好答案。读书是通往世界的路，希望大家在这条路上越走越远，用脚步去丈量世界。 这期拆解长期读书者的三大核心特质：延迟判断、重构时间观、搭建精神避难所，读懂读书对人最深刻的内在改变，找到对抗焦虑、实现自洽的终极答案。#🔥宝藏作者激励计划 #高情商生存指南 #读书 #读书的意义 #每天学习一点点
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青简书语1周前
为什么要多读书，这是我见过的最好答案。 读书是通往世界的路，希望大家在这条路上越走越远，用脚步去丈量世界。 这期拆解长期读书者的三大核心特质：延迟判断、重构时间观、搭建精神避难所，读懂读书对人最深刻的内在改变，找到对抗焦虑、实现自洽的终极答案。#🔥宝藏作者激励计划 #高情商生存指南 #读书 #读书的意义 #每天学习一点点
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夏密妈妈1周前
寒假每天都有在学习~养成学习的习惯，因为我们人类的大脑用进废退~寒假如果玩脱了，开学孩子更痛苦。每天轻松快乐玩中学~ 今天学习的过程很美好，老母亲很心安~老师，我娃没废！#寒假作业作业 #宝妈育儿 #辅导作业被逼疯的家长 #亲子沟通
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汪汪与欢欢1周前
为什么你每天那么努力，却还是焦虑迷茫？ 你是不是也有这种感觉：明明每天都在坚持早起、跑步、读书、打卡，把时间排得满满的，感觉自己特别努力。但一年过去了，除了感动自己，生活好像并没有什么实质性的改变，依然看不到希望？ 这背后隐藏着一个巨大的成长陷阱！ 在《认知驱动》这本书里，作者周岭一针见血地指出：我们很多人只顾着“内向成长”，却忽略了“外向成长”。 • 什么是内向成长？ 比如早起、跑步、阅读，这是围绕自身展开的，它能让你变成一个“更好”的人，但很难让你变成一个“很厉害”的人。 • 什么是外向成长？ 比如写作、画画、编程、解决问题，这是围绕外界展开的，是打造技能，向外输出价值。 扎心的真相是： 这个世界不看你读了多少书，只看你能给别人提供什么价值。 只输入不输出，只培养习惯不打造技能，你永远只是在“自嗨”。真正的成长，必须有作品，必须有产出，必须“做成一件对他人很有用的事”。 #读书 #成长
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@圆圆（加油呀）4天前
宝宝为了早点出院在努力着，希望宝贝快点好起来，早点和远在家乡的家人团聚，早点回归校园生活，早点能不受病痛的折磨😭#认真学习的孩子 #战胜病魔早日康复 #移植后的生活 #坚强的孩子
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新祥旭考研全科定制4月前
为什么考研人每天都在学习却还是有人考不上？ 为什么考研人每天都在学习却还是有人考不上？#考研 #考研上岸 #考研规划 #考研复习方法
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凌晨4天前
我们从小就被教导，要想改变人生，就要多看书、多用脑。但看完《运动改造大脑》才发现，真正的底层逻辑，是先动身体，大脑才会跟上。光用脑、不用腿，你的大脑就相当于一直在省电模式，反应慢、记不住、没精力#脑科学 #好书分享 #读书 #运动改造大脑
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小沐动画屋2周前
为什么放假了还要写作业？ #3D动画 #假期学习 #科普#亲子教育#儿童科普
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晴天娃娃6天前
近段时间总是有家长问我是怎样陪伴孩子的，今天抽空采访了我家孩子，他是如何主动自发学习的？[笑脸][笑脸][笑脸]#励志正能量#爱上学习
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大阳1周前
为什么努力学习却没有效果？一招摆脱自我欺骗学习。 曾以为拼命看书、学知识就是在成长，直到发现自己只是陷入了自我欺骗式学习——看似努力，实则一直在酝酿、不敢行动，终究只是自我安慰。 原来学习没用的根源，从不是不够努力，而是放不下对“z佳的执念，用假装学习逃避真正的开始。 放下z佳执念，不用完美，直接行动，才是跳出学习陷阱的关键。 #自我欺骗式学习 #个人成长 #自我提升 #学习方法 #告别内耗
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北极光出版社 加拿大4天前
孩子们都长大了，懂事了，假期里每天在被窝里边学习。深感欣慰，仿佛我看到了985和211，清华北大在向我拜拜。
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胡说老王有真话1周前
精力旺盛的底层逻辑，今天把最实用的精力分配方法分享给你，彻底告别内耗，高效专注！#精力旺盛 #底层逻辑 #停止内耗 #摆脱内耗 #每天学习一点点
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嘟嘟故事屋1周前
《为什么放假了还要学习》ℓ 儿童睡前故事277📚让我们跟随嘟嘟故事屋一起，发现知识的宝贵，开启美好的成长之旅吧！ #儿童绘本#育儿故事#小故事大道理#儿童睡前故事#上热门话题
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财知探索1周前
真正的个人提升，从来不是盲目努力，而是找对方法。#个人成长 #提升自己 #认知思维 #财富思维
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聊AI的小乐匠1月前
远离“自嗨式”学习：用 AI 倒逼自己学有所为 如果学习不能让我们有所作为，那我们为什么还要学习？ 你们有没有每天都刷了好多行业资讯，听了好几个商业播客，还要再读几篇AI研报。看起来很努力、很自律、很上进，也因为这种高强度的输入，产生一种“正在进步”的满足感。但真相是，这些大概率可能只是高级的“假勤奋”。所有的学习、输入，想要真正产生价值，只有两种情况。也就是说，只有两种方法，能让这些信息不只是制造“我很努力”的错觉，而是转化为真实的能力和积累。第一种简单易行，第二种难度大适合高阶选手。#AI #学习 #输出
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琨哥-家庭教育4天前
学习的真正目的，琨哥说出了最好的答案！#认知 #强者思维 #家庭教育 #王琨
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耶鲁恬恬学姐6月前
超节能！学霸都挺“懒”的😆边休息边学习！ 在美国留学11年，我身边学习非常好的藤校同学，他们的学习的方法都是相似的，甚至都是能偷懒就偷懒，而他们学习拿高分都是非常轻松的事情。 这其实是因为他们都有一套高效节能的学习方式。甚至能让他们边休息边学习。 今天来分享身边哈佛耶鲁同学都在用的巨变态巨酸爽但是超级有效的5个懒人学习法方法！ 越会休息，成绩越好！#学习 #学习方法 #学习日常 #学霸 #学霸秘籍#耶鲁恬恬学姐
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心静则美3天前
收获从来都没有捷径，也从来没有从天而降，它在与你的努力，在于你的付出，更在于你每天的坚持，学习就像捡豆子，今天捡一颗，明天见一颗，日积月累，越捡越多。#陪伴学习 #沉浸式写作业
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研途教育-张雪峰教你考研1月前
#张雪峰 #学习的意义 #考研 #励志正能量
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教雅思的hou1月前
为什么很多学生上了那么多的雅思课程，全天学习，钱和时间都花了不少，雅思始终过不了#雅思 #雅思考试 #雅思备考
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琨哥智慧说教育4周前
学习的真正目的是什么？ 这是我听过最好的答案#教育 #家庭教育 #家长必看 #琨哥 #认知
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书媛老师讲学习规划1月前
为什么尖子生有很多的时间刷题？#教育#家长必看#家庭教育#学习方法
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辉总不是总1月前
高效学习的方法 每天认真完成一个完整的问题。 如此： 1、你每天学习到的东西都是一个完整的可以复用的模块。 2、你每天都在不断迭代自己学习、思考问题的方式。 #干货分享 #自我成长 #高效学习方法 #结构化思维
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满粉•米家4周前
为什么要学习？|北大满哥直播间#北大满哥#北大满哥直播间 #为什么要学习#家庭教育
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文月老师（自主学习+全科陪学）2周前
为什么有的孩子学得轻松成绩还好？不是人家聪明，是人家有“外挂”。这套四步通关法，每天只需20分钟，让孩子实现从被动到主动的跨越。建议每位焦虑的家长反复观看。#文月老师 #学霸思维 #文月老师自主学习 #高效学习方法 #提分技巧
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轩仔de成长日记6天前
#热点 为什么每天到家都要先写作业在玩#家长必读 #育儿教育 #孩子教育 #小学生
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EvoMind-K2周前
为什么你学了那么多还是原地踏步？因为你缺一套“成长系统”。#成长 #思维 #学习 #EvoMind #认知
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林倩爱叨叨3天前
为什么每天到家都要先写作业再玩呢#家长必读 #育儿教育 #孩子教育 #小学生
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孔开开（练表达版👌1月前
400 万博主的学习方法，为什么能持续出输出课？#内容过于真实 #唠嗑#vlog十亿流量扶持计划 #积极又向上 #学习方法
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不明真相的韭菜2周前
为什么有的孩子看着在玩，一学就会？揭秘学霸背后的学习算法 真正的学霸，从来不是靠苦肉计，而是靠脑科学。 90% 的家长都在做逆人性的努力，结果把孩子的大脑搞死机。 从视觉降噪到多巴胺点火，这 10 件小事每一件都有坚实的神经科学依据。 别再用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。 坚持3个月，帮孩子重塑大脑回路，激活顶级学习脑。 #育儿智慧 #父母必修 #认知觉醒
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晓磊读书4周前
为什么学霸都在“玩跨学科”，因为他们掌握了这个“隐藏神器”！#大学生 #学霸秘籍 #玩跨学科 #读书 #《马斯克的五种学习方法》
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淮中李老师教育日常5月前
学生感觉每天都很努力，为什么很难提高成绩 #淮阳中学#高中#学习方法
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斑斓悦读4天前
为什么要每天阅读每天拍视频#成长#读书#文字的力量
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学军老师3月前
为什么孩子都在超前学习？为什么现在的教育变成了“抢跑”比赛？ #心理学#孩子教育#家庭教育#父母必看#每天学习一点点
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非易看世界3天前
为什么有这么多英语学习方法，很多人还是学不好英语？
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★未来可期★3天前
每天坚持读英语，阅读，练字和计算，培养孩子学习好习惯！每天学习一点点，每天进步一点点!少年强则国强!努力成为更好的自己!
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学而思培优线上教育2周前
为什么学霸和那些商界大佬，都只穿一套衣服？ #家长必读 #家长收藏孩子受益 #高考 #学霸秘籍 #认知
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学渣守护者1月前
先学习还是先玩手机？延迟满足，为什么这么重要？ 先苦后甜？ 还是先甜后苦？ 我们每天都在面临着这样的选择 这个决定直接影响了我们的学习体验感 决定了我们是主动学习还是被迫学习 那么为什么我们提倡先苦后甜？ 先甜和后甜的甜度是一样的吗？ 如何才能训练自己的“延迟满足”能力？ 本期视频 讲三个故事 《海米和油菜》 《大白兔和大叉子》 《糖和苦瓜汁》 带你了解“苦”与“甜”的秘密 #高考#中考#学习方法#作业#延迟满足
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书见财富2月前
为什么越有钱的人，反而越拼命学习？ 为什么芒格 90 岁还保持每天阅读？ 为什么他说： “我一生的成功，来自于每天都比别人多学一点点。” 大多数人以为赚钱靠运气、机会、行业红利、关系…… 但芒格告诉你： 普通人真正能掌握、能决定人生走向的只有一件事——学习的复利。 这一讲，我们拆解芒格的第五个核心原则： 为什么终身学习，是普通人阶层跨越、财富增长、认知升级的唯一确定道路？ 为什么学习不是“看书”，而是一个能让你持续变强的系统？ 为什么小小的每天 1% 改变，会在 10 年后产生巨大的人生差距？ 如果你现在迷茫、焦虑、感觉人生停滞—— 你一定要听完这一讲。 #查理芒格 #终身学习 #价值投资 #财商教育 #零距离看懂财经
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认知进化论艾尔文2周前
如何高效学习并兼顾睡眠与运动 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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武玉良4天前
财不入急门，降低预期，不要折腾，炒股只是生活的一小部分，该干啥干啥。#投资感悟#心态好就是最大的财富
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钢琴博士的太太 阿狄丽娜2周前
钢琴博士有话说——孩子每天都练琴，为什么没有进步？ #练琴困惑#钢琴博士#钢琴学习#行业大揭秘
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精灵读书吧（ 13：10 ）4天前
为什么我们都喜欢回老家？#情感 #情感共鸣 #每天学习一点点 #人生感悟 #过年
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葵妈在成长3天前
新年快乐，祝大家新年好运连连，2026年努力都成真 #英语学习零基础 #每天学习一点点 #自我提升 #零基础学英语 #学英语
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小鱼带你做科研论文2月前
慢慢的感觉，博士生不需要学习了，甚至“学习”是一个大坑，所以 最近和不少博士生交流，发现大家常陷入同一种困惑：“我明明每天都在学习，为什么进度还是这么慢？成果还是看不见？” 这种感受我特别熟悉，因为读博的前两年，我也常常这样问自己。后来才逐渐意识到：问题往往不在于不够努力，而在于我们太容易把“学习”本身当作目标，却忽略了学术训练的核心是产出和推进。 读文献 ≠ 掌握知识 我们常常认为读的文献越多，就离成功越近。于是不停地下载、收藏、阅读，笔记本记满了，Zotero 里塞满了，但合上电脑后，却依然感到迷茫。 真正的文献阅读，不在于数量，而在于你能否把读到的内容，转化为自己研究的一部分。关键不在于“读过”，而在于： 能否提炼出核心概念和理论线索？ 能否理解作者的内在逻辑与论证结构？ 能否找到这篇文章与你自己研究的连接点？ 能否判断它在学术脉络中的位置和价值？ 如果只是完成“阅读动作”，而没有进行“知识转化”，那么读再多，也像是在沙地上写字——风一吹，什么都没留下。 填满时间表 ≠ 有效努力 我曾经也热衷于制定精细的时间计划，每个小时都排满任务。但一天结束，勾掉所有待办事项后，却常感觉空洞——我做了很多事，但我的论文并没有因此前进。 博士阶段最容易陷入的误区，就是把“忙碌”等同于“进步”。但学术研究不是计时赛，而是目标赛。你是否能回答：今天我的研究具体推进了什么？ 真正的有效努力，应当直接服务于你的核心产出。你可以试着用这几个问题，检验自己的一天： 我的研究问题是否比昨天更清晰了一点？ 我是否将某篇文献真正消化成了自己可用的素材？ 我是否写下了一段能直接进入论文的文字？ 我是否对某个概念或框架有了更深入的理解？ 我是否在数据、方法或分析上取得了实际进展？ 我是否减少了一个未来写作中的障碍？ 哪怕只是清晰定义了一个变量，哪怕只写了一段二百字的分析，只要它让你离完成论文更近一步，就是有效的努力。 真正的学术能力，是推动认知前进 博士训练的本质，不是比拼谁在书桌前坐得更久，而是比拼谁能让自己的研究——哪怕每天只前进一点点。 好的学术工作状态，不是“我今天学习了8小时”，而是： 我今天解决了一个具体的研究难点； 我完成了一部分可以用于论文的内容； 我厘清了一个之前模糊的逻辑环节； 我为自己明天的写作铺平了道路。 读博是认知的工程，而非体力的消耗。我们不需要筋疲力尽，但需要保持思考始终向前延伸。 最后，与你分享一段我很喜欢的话： “我们不必等
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岁寒粥加盐4天前
虽然没有发视频，但其实每天都有在练习，想起来了就记录一下#计算机二级 #学习vlog打卡 #study打卡
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讲语文阅读理解的洋洋老师（全网同号）5天前
但是我依然鼓励大家每天保持阅读的好习惯，因为我们能从书中学到太多有用的知识#语文学习 #阅读理解 阅读是值得保持一生的好习惯
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宣化小杨教英语1月前
#热门 为什么你的孩子每天学习到很晚，成绩却一直没有提高呢？#学习 #宣化 #成绩出来了 #寒假
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小林师兄1周前
#法考 #法学生 #法学生就业
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魔都高中数学小明1月前
上海高中生每天都在熬夜做题，影响休息反倒效率低！ #学霸秘籍 #学习 #上海高中数学 #上海数学老师 #上海高中生
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Sarah4天前
虽然他在质疑我妈妈为什么放假还要识字😐但还是每天都在坚持🤭#陪娃学习 #宝宝启蒙 #识字 #幼儿学习 #专注力培养
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马先生说金融2周前
真正的学霸可是非常勤奋努力的！#内容过于真实 #认知觉醒 #知识科普 #学习 #干货分享
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Stream&lychee2周前
如果你感觉每天晚上回想今天学习到了什么？却脑袋空空的话！一定要试试这个方法：保持输出！#学习#高三#分享学习方法 #输出
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学渣守护者2月前
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
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