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瘦龙低碳饮食10月前
《你缺钾吗？》 为什么要补钾？ NOW柠檬酸钾：1瓶180粒，1粒99mg，高含量高性价比，满足多种人群所需。3瓶的活动来了，点击小黄车了解详情吧！#钾 #营养 #好物推荐 #自用好物分享
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注册营养师Kevin8月前
微量元素：钾 钾是人体重要的微量元素之一，夏天出汗多，记得及时补充电解质哦#补钾 #健康科普 #电解质 #高血压 #营养健康
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神经外科潘起晨主任8月前
别不当回事！4 个症状频发，暗示低钾血症来袭！ #低钾血症 #健康科普 #缺钾 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏
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神经外科潘起晨主任1年前
身体出现这4个症状，当心低钾血症！ #低钾血症 #健康科普 #潘起晨医生 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 @抖音医疗健康小助手
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治炎有道-苏文如教授7月前
吃#激素 后腿软乏力？这是#缺钾 了！#补钾 #葡萄膜炎 #巩膜炎
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小虾米🌸3年前
身体缺钾就会导致四肢麻木、身体乏力等等一系列症状，这两天阿昊大量出汗导致钾流失过多，还好有惊无险。 @酷酷的阿昊 #缺钾
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心心医生7月前
为什么高血压患者必须补钾？怎么补钾才正确？ 研究显示60%以上的高血压患者钾摄入不足，会直接影响对血压的控制。中国人的饮食结构很容易缺钾，营养学会建议每日要补钾3600毫克。钾是一种电解质，是人体必备的元素。钾可以对抗高钠，能促进肾脏排出多余的钠。 人体每增加1000mg的钾摄入，收缩压平均可以下降3-5mmHg。而且钾离子可以直接舒张平滑肌，可以降低血管的阻力保护血管。缺钾容易引起心律不齐，尤其是对心衰的患者风险更大。有研究显示用含钾的低钠盐替代普通的盐，中风的风险可以降低11%，全因死亡风险也可以降低11%。 我此前也列举了很多富含钾的食物。但是要注意，补钾并不是越多越好，一定要安全的补钾，健康人无需使用补充剂，过量补钾可能导致高钾血症，严重的会引起心律失常。 还有就是一些肾功能不全的患者要特别注意，因为排钾能力比较低血压会过度下降。再就是服用螺内酯这类保钾药的患者，需要谨遵医嘱去补钾，避免发生危险。 #补钾 #高血压 #控制血压 #肾功能不全 #低钠盐
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李旭的散装生物学7月前
哪种水果含钾量高，有助于预防夏季脱水 夏天一到大家是不是总是汗流浃背？这时候流失的可不只是水分，还有掌管心跳、维持肌肉活力的“生命电解质”钾元素。所以为了保持活力，我们在夏天很有必要多吃一些含钾量高的水果，补钾防脱水！#自然奇境科普季 #夏梦逐浪 #防脱水 #解暑 #在拍一种很新的vlog
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矜持小杨7月前
#低钾血症 希望大家都注意身体，夏天多汗，容易造成钾流失，平时多吃水果蔬菜，定期运动，感觉身上没劲，要考虑是不是缺钾，小张这是中度低钾血症，重度会危及生命！！他已经紧急回蓝，没事了，大家也勿念啦，感谢昨天亲朋好友们的关心，没有及时回复，也请见谅🤕🤕
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叶先森爱健身7月前
夏天出汗多，能补充“钾”的才是好电解质 回复 @小山月（追赶老猫版）的评论 再补充“镁”则是更讲究的电解质。一条1000mg钾 260毫克镁，高吸收率的形式#电解质 #钾 #电解水 #健身补剂 #运动健身
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胃外科赵岩医生6月前
#辽肿赵岩 #赵岩医生 #健康科普 #缺钾 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
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虾懵*小棚虾1年前
缺钾，缺微量素素的只是推论，没有人证实一定是缺钾就会造成白浊 。绝大部分的塘口都缺钾，但是通透的塘口就是没有出现这样的现象，要结合普遍的实际情况来推论，不是瞎猜。 em菌自己用好的粉剂菌种扩培会比大桶买来一个月用不掉反而好得多。 #养虾人 #养殖人加油 #小棚养虾
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白婳小助理1年前
牛缺钾病症识别与安全治疗策略#养牛的点点滴滴 #兽医 #育肥牛
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沧州市人民医院血管外科王健莉1年前
缺钾比缺钙更危险 #低钾血症 #年度健康知识干货大赏 #硬核健康科普行动
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肿瘤科张洁医生7月前
缺钾的危害有多大？你知道吗？ #缺钾 #危害 #医学科普 #夏季
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Daniel丹老师的自律干货2年前
减脂人眼中的钾元素，非常重要啊 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #科学减脂 #减脂干货
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麦医生在心外8月前
身体缺钾会怎样？ #热点 #医学科普
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安贞心内刘睿方8月前
缺钾比缺钙更致命，身体这4个表现，暗示你该补钾了 #补钾 #心慌心悸 #反应慢 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科医生高芸璐6月前
夏天总喊累？可能是身体在说 “我缺钾了”！ #夏日养身 #科普一下 #抖出健康知识宝库 #缺钾补钾
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神经内科徐敏医生4年前
这种情况的发生，可能也是在提醒你了！#低钾#科普 #涨知识 @南方健康 @抖音小助手
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圆源自媒体2年前
人体缺钾很危险，五种含钾高的蔬菜，大家一定要经常吃 #含钾高的蔬菜 #老百姓关心的话题 #健康
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营养师李俊峰10月前
10种高钾食物，助力燃脂提高代谢，越吃越苗条！#吃瘦不饿瘦 #减肥小知识 #减脂 #减肥 #高钾食物
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米可记录生活9月前
第7集｜孩子腹泻后当心缺钾，自己遇到的经验跟大家分享，有必要及时就医#腹泻
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浩然医生科普10月前
高血压缺钾的危害可大了，一定要多补钾 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #补钾 #饮食健康 #医学科普
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徐慧连医生抗衰7月前
夏天浑身没劲的人，劝你吃点它-“钾”。身体缺钾有5个表现#钾#夏天#抖出健康知识宝藏#没劲#累
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花开好运2年前
长期缺钾会怎么样，怎么补充，香蕉能补钾，但不是人人都可以吃的 #缺钾的危害性 #高钾食物 #运动员吃香蕉
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凉粉1年前
#家长必读 #科普 #补钾#缺钾的危害 #缺钾的症状有哪些
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食养3607月前
夏日出汗容易缺钾，快来get原理和咋补呀#缺钾 #营养
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减重代谢王勇教授1年前
缺碘比缺钙更危险，出现5个毛病警惕缺碘#缺钙 #缺碘 ##医学科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师大吉7月前
爱出汗的、丢水多的、没力气的、感觉动力差的可能缺它#肠道健康#肠道年轻#bb536 #缺钾 #出汗
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医言魏定4年前
缺钾比缺钙危险，医生提醒：身体出现6个异常，可能是缺钾！
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张凌燕医生8月前
关注自身健康，但一定要科学，千万不要乱吃药 #健康科普 #抖音创作季 #氯化钾 #高钾血症
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陈建东7月前
夏季高血压警惕！缺钾可能引发心脏问题，如何快速补充？ #医学科普 #高血压 #缺钾
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急诊医生大刘7月前
夏天出汗容易缺钾，这4种食物可以多吃 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #缺钾严重会出现什么后果 #夏天出汗
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边波说心7月前
夏天浑身没劲？可能是缺钾了！ #缺钾 #补钾 #抖出健康知识宝藏 #边波说心 @抖音小助手
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内分泌科吕川医生6月前
高温伏天 要区分低钾血症与中暑#低钾血症 #中暑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鹏哥谈健康2年前
为什么要补钾以及缺钾的7个表现（缺钾的原因以及如何补钾） #甲减 #健康科普 #缺钾
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姓张的熊医生8月前
夏天浑身没劲，劝你多吃这种食物 #高钾食物 #医学科普 #补钾 #夏天 #食物
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超市研究生8月前
夏天蔫蔫的、浑身无力、吃不下饭，你以为中暑了，可能是缺钾了#夏天
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CCTV生活圈1年前
【3个方法科学补钾，避免夏季疲惫】 圈友发来求助说，一到夏天就觉得自己很累、没精神，网传是因为体内缺乏钾元素导致的，真是这样吗？专家表示，#天一热就没精神可能是缺钾# 。那么有什么方法可以科学补钾？我们在生活中又该如何避免钾流失呢？赶快戳视频看看吧～
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心心医生8月前
高血压夏天可以经常吃的补钾食物 乏力心慌腿抽筋，高血压夏天容易缺钾，可以多吃香蕉，草莓，柠檬，糯玉米，燕麦片等富含钾的食物来补钾。 #补钾的食物 #补钾 #高血压吃什么 #缺钾 #高血压饮食
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脾胃科肖医生7月前
夏天出汗多，3种食物要多吃！ #抖出健康知识宝藏 #出汗多 #脾胃科肖医生 #补钾的食物 #全民健康素养提升
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小张医生4年前
年轻小伙突然瘫痪，这种情况大家一定要注意！#低钾血症 #健康#医学科普
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每日新闻报6月前
夏天出汗量增多，汗液会带走了一定量的钾。人体缺钾，会感到疲劳乏力，严重的会抽筋、心跳异常。#补钾 ，我们就要做#吃瓜群众 。
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老护士长一名6月前
了解营养素功效，做自己的健康顾问！📚钾元素的秘密，你知道吗？#科普健康知识 #健康科普
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中医肾内科黄晓晔主任3年前
利尿剂服用之后要谨防低钾，钾太低也会影响肾功能#医学科普 #肾病
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视频分享者8月前
缺钾怎么办？怎么补钾？2/3 #饮食健康 #懒人美食 #太好吃了 #补钾
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烤烟种植马老师（双展和柒合动力源头厂家）7月前
这情况是临时缺钾#烤烟种植技术与管理 #烤烟种植#钾肥#磷酸二氢钾
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虾懵*小棚虾1年前
养虾需要补钾吗？ 现有的理论依据下，除了海水养殖，其他的模式全部缺钾。 但是不要忘记，缺钾和需要补钾才能解决问题是两个完全不同概念。 没有见过补了钾就能救命，却加过大把补了钾后出现大量掉苗的。 海水模式该出现抽筋、肌肉发白一样会出现。 所以，你到底需不需要补钾？ 再大胆一点，现有的理论适合谁用？ #小棚养虾 #养殖人加油 #养虾人
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老虾农和阿建7月前
对虾养殖和钾肥 水产养殖中怎么补钾？#三农 #原创视频 #养虾人 #vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 钾肥
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爱牧实战派学兽医2年前
#关注我每天坚持分享知识 #养牛人 #三农 #养殖小妙招 #缺钾
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营养健康揭秘7月前
夏季防中暑、抗疲劳，补钾是核心！#健康 #涨知识 #知识分享 #补钾 #补钾的食物
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营养健康揭秘7月前
夏天防中暑，抗疲劳，补钾是核心。夏天必吃4种高钾王#健康 #涨知识 #知识分享 #补钾 #补钾的食物
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红尾鸟甜甜1月前
西红柿九种缺素症状#西红柿 #番茄 #番茄种植 #西红柿种植 #种植技术
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智慧云居家养老1周前
钾元素#知识科普#健康生活
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心心医生6月前
缺钾有多危险？如何判断和应对？ 缺钾最明显的症状就是全身使不上劲，到时候想补一个香蕉都剥不开皮，想下个楼一个台阶都迈不下去。所以不要小瞧缺钾，低钾血症可能引发两大问题。 根据血液检测结果中钾含量的具体数值，缺钾可以分为三个程度。轻度低钾：检测值在3.0-3.5mmol/L之间。中度低钾：检测值在2.5-3.0mmol/L之间。重度低钾：检测值低于2.5mmol/L，这时候就可能引发严重的并发症了。 比较心律失常，心动过速、房颤、早搏、猝死。挑食和有慢性疾病基础正在服药的患者都容易过度低钾，所以在临床上要求如果是有房性心律失常、室性心律失常，血钾需要大于4.0mmol/L，高一点才不容易出心律失常。 第二是周期性麻痹，如果是严重的低血钾，人会突然间四肢一点劲都没有，完全动不了了。一般在急诊室遇到这类用轮椅被推进来的患者，要稀释氯化钾注射液来服用，或者吃补钾片，然后复查监测血钾，及时治疗。 #缺钾 #低钾血症 #补钾 #血钾 #医学科普
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唐琪医生6月前
缺钾危害大！这五大危险你知道吗？#缺钾症状 #缺钾 #缺钾原因 #中暑
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诚明健康4周前
提醒:上了年纪,补钾别忽视!
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神经外科刘祥璐主任4月前
身体缺钾的五个危险信号，千万別忽视！#缺钾 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #阿璐医生聊健康
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神经外科刘祥璐主任1周前
缺钾比缺钙更危险，出现5个问题警惕缺钾！#缺钾 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康
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小赵的营养笔记3月前
你知道缺钾会对我们身体产生什么样的影响吗？#健康知识 #维生素 #钾 #创作灵感
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骨外科马壮田医生6月前
缺钾有什么危害？有这几种表现需要重视了 #缺钾 #科普 #科普知识 #科普健康知识
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