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你好仲文（生活号）2周前
媳妇买了个医用颈椎牵引器，勒的脸都变形了，老公还在旁边看笑话
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谢老师的康复笔记6月前
颈椎前倾与面部的关系！ 该视频讲解的后天生活习惯所造成的问题 （个案示例 仅供参考）#体态矫正 #脖子前倾 #面部提升 #大小脸
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@ 陳大欣5天前
颈椎拉伸牵引 每天用这款牵引拉伸15分钟脖子，坚持一个月会有什么变化？这个就是颈椎牵引器，非常简单方便，而且力度可以自由调节，每天做一次，脖子很舒服，非常适合长期低头的上班族、颈椎反弓的朋友都试试。#牵引器 #拉伸 #缓解压力 #颈椎反弓 #小东西大用处
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骨伤科涂峰医生2月前
颈椎牵引到底有没有效果，哪些人适合做，哪些人不适合做，做颈椎牵引需要注意什么才能提高治疗效果和安全性！#颈椎病 #颈椎牵引 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #神经根型颈椎病
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小小轩好物推荐2周前
又是被牵引解放的一天，长期低头颈椎难受 好想被人拉一下 自从有了这个牵引器颈椎问题变得简单了 每天来释放脖子压力一整天，就跟我一样，一定要试一下#颈椎牵引器 #脖子僵硬 #颈椎难受#颈椎反弓 #肩颈疏通
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陈哥健身了1周前
居家牵引做了两周，我的变化好大呀！#颈椎病#脖子难受#肩颈难受#长时间低头#颈椎牵引器
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颈腰椎微创陈丹医生2月前
颈椎牵引越做越疼？到底是方法不对还是不适合？#颈椎牵引 #颈椎 #健康科普
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中医骨科曲弋3周前
颈椎牵引别频繁做以免关节囊松弛 #中医 #医学科普 #骨科
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崔继昆-运动康复教练3周前
双下巴需要多久能改变，脖子还前倾，试试这样做！ #颈椎枕#颈椎#体态纠正#颈椎曲度变直#颈前引
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68年董姐的逆袭（已瘦25斤）1周前
居家牵引两周了，我的变化是真的大啊！颈椎病#脖子难受#肩颈酸痛 #长时间低头#颈椎牵引器
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颈椎医生杨建坤1月前
颈椎牵引能随便做？操作不当可能伤神经！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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爱护佳星辰专卖店2天前
自从有了这个颈椎牵引器，我的颈椎问题变得简单了，跟我一样长期低头的，一定要试试！#低头族 #颈椎反弓 #肩颈疏通 #爱护佳颈椎牵引器 #居家锻炼
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陈哥有腹肌1周前
坚持两周下来，每天拉10分钟，我的变化好大！#颈椎牵引器#脖子前倾 #颈椎#肩颈放松 #低头族
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斌哥爱健身2周前
坚持牵引两周，我的变化真的很大！#肩颈酸痛#脖子酸痛#颈椎反弓#颈椎曲度变直 #颈椎牵引器
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周周本周4周前
市面上的都试过了 真的只有它！#亲测分享 #颈椎 #颈椎牵引器
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陈哥健身了1周前
坚持两周下来变化好大呀，心情也越来越好了！#颈椎#颈椎牵引器#肩颈放松#脖子难受#颈椎疼痛
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影丨梦舍·普拉提馆6天前
别再靠揉一揉按一按缓解头前引！ 治标不治本，按完舒服两分钟，低头又打回原形，颈椎越揉越僵，头前引还在持续加重！ 头前引不矫正，不仅乌龟颈拉垮颜值、显老显没气质，还会拉扯颈椎曲度，引发颈肩酸胀、脑袋发沉，久了压迫神经，手臂发麻、注意力下降全找上门，颜值健康全受损！ 教你一招，从根本改善！让你肩颈瞬间松快，每天早晚练20个呼吸配合，摆脱头前引，练出挺拔体态！ #头前引富贵包 #一招筋膜训练 #鹰潭体态康复 #根本改善 #私教工作室
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大陈子体态2月前
关于脸歪，90%的人都搞错了方向！ #面部不对称 #下颌歪斜 #体态纠正 #颈椎 #胸椎
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爱惜自己的阿正6天前
自从学会睡前牵引，我的颈椎问题变得简单多了，我的后脑勺释放了，头轻了很多，比之前挂门的牵引，这款真的实用很多，效果还更加舒适，牵引后颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖 低头改不过来的一定要试试！#低头族#颈椎反弓#脖子难受#颈椎难受#颈椎曲度变直
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崔继昆-运动康复教练3周前
脖子前伸，颈前引，双下巴还很明显，试试这样做！ #颈椎枕#颈椎#体态纠正#颈椎曲度变直#颈前引
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十年功3天前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，我的右手彻底解放了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖 低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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骨科医生孙国栋5天前
颈椎牵引别乱做，不对症反伤身！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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养生运动宁老师1周前
颈椎牵引枕 这样躺=养出双下巴+肩颈酸痛#不良姿势危害 #居家健康小知识 #改善体态 #肩颈放松
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郝跃东 骨科医生1月前
长期侧脸睡会压脸？其实是颈椎在受折磨！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #颈椎
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陈哥健身了6天前
两周坚持下来，每天拉了10分钟，我的变化好大！#颈椎牵引器#颈椎#肩颈放松#颈椎曲度变直#脖子难受
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Hi coral寒5月前
颈椎变直·头牵引｜碎片练习 间休的时候连连看🤗 #体态纠正 #居家健身 #碎片练习 #肩颈酸痛
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十年功1周前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖，低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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行云流水1周前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖，低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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行云流水4天前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖，低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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十年功6天前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖，低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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陈哥有腹肌2周前
坚持两周下来，每天10分钟，我的变化很大！#脖子难受#肩颈难受#颈椎#颈椎牵引器#低头族
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就叫苏丫丫1周前
自从戴了牵引颈托，我的颈椎问题变得简单很多，头都变轻了很多，比之前挂门才能吊的牵引，这款真的灵活太多了，躺着牵引感受才是明显的，牵引间隙打开，颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引三个月了，如果你也脖子难受，还没尝试过牵引或者低头改不过来的一定要试试！#低头族#颈椎反弓#脖子难受#颈椎难受#颈椎曲度变直
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行云流水3天前
自从有了牵引器，我的颈椎问题变得简单了，比起之前一直挂门上才能吊的牵引，这款真的方便太多了，效果还更加舒适，牵引让我的颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引半年了，脖子跟我一样的，一定不要拖 低头改不过来的一定要试试！ #低头族 #颈椎反弓 #脖子难受 #颈椎难受 #颈椎曲度变直
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爱惜自己的阿正4天前
自从学会睡前牵引，我的颈椎问题变得简单很多，每天躺着享受，做什么事情都不影响，比之前挂门上才能吊的牵引，这款真的实用太多了，而且躺着牵引才是打开颈椎的正确方式！释放了很大的压力，颈椎舒服多了，脖子放松了才有坚持牵引8个月的动力，脖子难受 低头改不过来的一定多坚持！！#低头族#颈椎反弓#脖子难受#颈椎难受#颈椎曲度变直
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就叫苏丫丫3天前
自从戴了牵引颈托，我的颈椎问题变得简单很多，头脑变轻了，比之前挂门才能吊的牵引，这款真的灵活太多了，躺着牵引感受才是明显的，牵引间隙打开，颈椎释放了很大的压力，确实放松了，坚持牵引三个月了，如果你也脖子难受，还没尝试过牵引或者低头改不过来的一定要试试！#低头族#颈椎反弓#脖子难受#颈椎难受#颈椎曲度变直
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陈哥有腹肌呀1周前
两周下来，我的变化好大呀！居家牵引真不错！#颈椎#脖子酸痛#肩颈酸痛#颈椎反弓#颈椎曲度变直
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王栋最真实2周前
伏案上班族好物，颈椎的“救星”，双下巴的“消失术”。数量有限#这届年货全是显眼包 #颈椎拉伸牵引器 #好物推荐🔥 #双下巴消失术 #生活小妙招
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强仔（颈椎患者）7月前
颈宝们 坚持每天做牵引 时间会给你想要的结果！#颈椎锻炼 #颈椎牵引器 #颈椎曲度变直 #颈椎反弓 #颈椎病
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陈哥有腹肌呀6天前
每天15分钟，坚持两周了，变化好大呀，见到希望的快乐，谁懂啊！#颈椎#颈椎牵引器#脖子难受#肩颈酸痛#脖子酸痛
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绿萝（瑜伽）3天前
倒立对抗地心引力延缓衰老，防止内脏下垂，促使血液循环，使面色红润有光泽，每天5分钟＝敷十贴面膜，释放腰间盘 颈椎 脊椎 压力，给自己做个自然牵引，多用30年 练一次年轻一次 #居家锻炼 #瑜伽绳 #腰椎
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胡说老王•栋见分享3周前
人到中年，有没有怕双下巴的？老王自用颈椎枕，躺7-8分钟直接"重生"67元缓解突出，膨出！ #胡说老王#颈椎按摩器牵引枕 #颈椎枕 #颈椎病#好物分享
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光洋2天前
两周下来，每天拉15分钟，我的变化很大！#颈椎曲度变直#颈肩酸痛#颈椎牵引器#颈椎反弓
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安妮Annie2周前
颈椎变直、反弓，会有双下巴，不要再让双下巴影响到你的气质啦，清晰下颌线，开肩美背，挺拔身姿，赶紧来试试这样躺。#颈椎反弓 #双下巴 #提升气质 #颈椎枕 #肩颈舒缓
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谢老师的康复笔记3周前
这个姿势特容易骨盆前倾 脸变宽！ 1.俯身时 撑起上半身 肋骨会一直处在外翻状态/胸廓后侧一直处在压缩 2.由于骨盆前倾变宽后 与肋骨外翻两边外扩变宽后 可能会引起面部的变宽通过生物力线的牵引 3.个别案例演示仅供参考 #体态纠正 #居家锻炼#大小脸#面部提升#变美
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栋察栋见1周前
试试这个颈椎枕躺10分钟不要多舒服了，还有意外收获？？？#颈椎枕 #颈椎牵引器 #好物分享 #在抖音入手的好东西 #下颌线
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星辰爱生活3周前
双下巴真的不是你想的那样，颈椎每天跟你可遭老罪了安排颈椎按摩，你会回来感谢我的！#颈椎 #颈椎反弓 #双下巴 #自律
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中医骨伤党芙蓉3周前
颈椎失稳，头晕头蒙，牵引完感觉可轻松#颈椎失稳 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #牵引
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杨鑫鑫Kim2周前
卖滑雪装备无人问 发颈椎牵引被问爆了 #颈椎病 #颈椎牵引器 #颈椎家用牵引
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周周本周1周前
家用的牵引器.你就一用一个不吱声！ #颈椎牵引器 #亲测分享 #打卡 #颈椎拉伸
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陈哥有腹肌1周前
才坚持了两周，变化好大呀！看到希望的快乐，谁懂啊？#脖子酸痛#肩颈酸痛#康复#颈椎难受#颈椎牵引器
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陈哥有腹肌2天前
每天拉一拉，坚持两周，状态越来越好了，见到希望的快乐，谁懂啊？#颈椎#颈椎牵引器#脖子#肩颈#低头族
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老王商业干货铺3天前
老王自用颈椎救星，躺7分钟直接“重生”67原缓解突出、膨出！#颈椎按摩器牵引枕#胡说老王#颈椎#好物分享#好物推荐
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陈哥有腹肌3天前
每天拉一拉，坚持两周，状态越来越好了，见到希望的快乐，谁懂啊？#颈椎#颈椎牵引器#脖子#肩颈#长时间低头
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周周本周4天前
这个家用的颈椎牵引器.我真的想给它磕一个！ #内容过于真实 #颈椎拉伸 #颈椎牵引器
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周周本周3天前
开始也是试试的心态.我也没想到啊！ #颈椎牵引器 #测评 #颈椎锻炼
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周周本周6天前
实实在在用了2个多月的感受！ #颈椎牵引器 #颈椎拉伸 #记录打卡
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小子懿爱健身5天前
每天戴一戴，给颈椎减减负！#颈椎#颈椎牵引器#颈托#颈托防低头神器#低头族
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陈哥有腹肌呀1周前
不良的姿态太久了，赶紧用颈椎枕恢复一下曲度！#颈椎枕#颈椎曲度变直#双下巴#自律#肩颈放松
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邻水县中医医院康复科钟孟铭5天前
#幸福汇到家 #颈椎病#牵引
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韩树峰-骨科教授3月前
胳膊串着疼。最常见的原因就是颈椎病。在家就能治疗。做颈椎牵引。
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陈哥有腹肌呀4天前
不良体态太影响气质了，每天枕10分钟，体态好了，气质提升了，脖子也轻松了！#双下巴#肩颈放松#自律#改善体态#颈椎枕
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御民堂卫师傅2周前
沉浸式体验卫师傅体态调整 #体态调整 #御民堂 #青岛同城 #真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划
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博老师讲康复1周前
#肩颈 #肩颈疏通 #肩颈酸痛 #肩颈放松 #双下巴
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崔继昆专注运动康复3周前
颈椎变直，反弓？双下巴还凸显，侧面看不好看！ #颈椎按摩#颈椎操#颈椎锻炼#颈椎枕#颈椎枕头
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