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厦门家炜2月前
#创作者中心 #创作灵感 #篮球 #野球场 打篮球减少受伤的3个方法
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高山 Shaan8月前
年少不知膝盖贵 老来望球空流泪#膝关节康复 #膝盖保养 #篮球体能 #高山老师
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安国林曦篮球馆官方号1周前
打篮球小妙招 家长们使用起来#安国
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吴所谓1月前
要想篮球打到老，以上七点要做好！热爱是一辈子不是一阵子，一定保护好膝盖！#中年篮球快乐指南 #篮球防受伤指南
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东方启明星3年前
知道篮球场上如何正确摔倒吗？学会保护自己很重要#篮球 #少儿篮球培训
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克洛斯威官方旗舰店4年前
球场上有垫脚怪怎么保护自己？这招用完真香#篮球教学 #轻快无底限
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3X3黄金联赛山西5年前
#3x3黄金联赛 #山西 平时打球怎么让自己不受伤？#篮球 @🏀韩东磊😈 #我要上热门 @DOU+小助手
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MoMo&胡桃4月前
只在需要时，提供专业保护！ #无限回购的宝藏单品 很多人问的护膝介绍来啦💕 #打篮球的女生 #百斯锐护膝 #孩子运动的守护神 #儿童护膝推荐
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运动医学P哥6月前
如何预防手指戳伤？反复戳伤会有什么后果？ #医学科普 #打篮球受伤 #打篮球 #手指戳伤 #关节炎另一位出镜医生是刘治军主任@运动医学刘治军
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吴所谓1月前
这些篮球坏习惯等于慢性自杀，快点戒了吧！#有哪些最常见到的篮球坏习惯 #养生篮球指南 #打篮球一定要注意的事
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新疆康复找老孙3月前
🏀篮球人必备手指戳伤保护#篮球受伤 #篮球
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亮晶晶✨2月前
冬天是很需要耐心的季节 #打篮球的女生 #运动装备 #秋冬护膝
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运动护齿5天前
打篮球对抗起来蛮激烈的，这时候戴上运动护齿能对自己起到很好的保护 #运动护齿 #护齿 #牙套 #篮球装备 #篮球
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南方不会投三分1周前
打篮球的时候大家一定要注意保护好自己#打篮球的女生 #伤病 #三分球
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华山医院运动医学戈允申7月前
篮球运动会带来哪些损伤？ 发这期视频， 不是不提倡打篮球，而是提醒大家在运动时注意保护自己，运动前做做热身，穿戴好运动装备，不要因为年轻而忽略了自己的身体，愿大家远离伤病。#运动医学 #运动损伤 #抖出健康知识宝藏 #华山医院戈允申
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于洋🏀篮球老男孩3周前
如何保护膝盖？ #肌贴保护膝盖 #肌贴使用方法 #打篮球 #篮球
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FEINADE海外旗舰店1周前
打球人家中常备，春节球局走起🏀 #春节运动 #打篮球 #飞洛德外用氨糖 #保护膝盖 #膝盖保养
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运动复健师小明明5月前
运动中落地，怎么保护自己的膝盖，这些方法你一定要知道！ #运动康复 #膝盖保护 #运动习惯
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康复梁老师3年前
打球🏀一定要保护好自己的半月板儿！#康复梁老师 #运动损伤康复 #体考加油 #康复需要沉淀 #运动防护 #体考生上岸
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雅芯仁百货店3周前
篮球护指指套关节套扭伤护具手指起茧排球训练运动健身固定保护套#手指关节套 #篮球手指套 #手指固定保护套 #打篮球指套 #健身手指套
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郑师体育观察王洋8月前
户外打篮球时如何保护自己，发生纠纷接触法律层面时，如何应对？ 大学生在户外打篮球要学会保护自己，尽量避免受伤，学会利用法律层面保护自己。#师范生 #大学生体育课日常 #自甘风险 #篮球受伤 #自甘风险原则
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洪光515982月前
注意时间调整，保护身体，#运动 #篮球
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运动康复师（张）2周前
运动护膝，什么情况下用？刚需吗？ #篮球 #膝关节保护 #护膝 #运动科普 #NBA
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小涵甄选好物1周前
艾威森AWICE儿童青少年篮球防撞防滑 短护膝防摔护具专业打篮球
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杨旭Leo3年前
爱打球的男孩女孩，要学会保护自己哦～给你一套迅速敏捷+10 力量+5的武林秘籍#篮球#训练干货 #运动损伤
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中科大附一院李钟奇（脊柱外）3月前
预防运动损伤与及时处理#运动损伤康复
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小潮624303月前
健康运动，预防损伤更重要！ 看看我都为运动准备了什么，一个视频教你如何选择护膝！#运动防护 #运动装备 #李宁运动护具 #李宁动态防护护膝 #李宁跑步护具
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彬哥玩AI4月前
#🏀篮球 #爱篮球爱生活 #养生篮球
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一片吐司4月前
你可能需要给膝盖多一层保护。 #运动护膝 #篮球装备 #打篮球的女生
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厦门运动康复李伟杰3月前
经常打篮球的真的要好好保养膝盖 #厦门运动康复 #膝盖保护 #体育生 #肌肉放松 #运动恢复
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湘战·惟楚有才1年前
打篮球首先还是要保护好自己 【萍乡奥盛野狼队球员有血性太拼了】#湘战 #篮球🏀 #远离伤病 #用篮球表达心情
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大旭的篮球🏀4年前
男孩子应该要懂得保护自己#篮球 #篮球技巧
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懂锻炼的苏苏3月前
护膝越用越难受？那是因为你选错了！打篮球、保护半月板不同情况对护膝的选择是不一样的！#膝盖疼 #保护半月板护膝 #护膝 #膝盖保护 #护膝运动
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女野篮球4年前
篮球是对抗性运动 天冷了尤其不能忽视热身和防护喔！记得保护好自己#打篮球的女生 #篮球热身
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少儿篮球🏀王教练（球鞋分享）10月前
打比赛一定要戴 #护膝 #儿童护膝 #篮球护膝 #篮球护膝推荐 #hopebetter
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大征体育泡泡教练3月前
一定要保护好膝盖#大征体育 #运球训练 #抖音体育 #运动表现 #篮球干货
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运动康复李老师4月前
打篮球怎么保护半月板不受伤？ #半月板损伤康复训练 #打篮球膝盖疼 #篮球护膝推荐
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Vagrant大菠萝🍍6月前
年纪大了就爱整点小装备～ #护踝防崴脚保护 #护踝 #运动脚踝推荐 #运动装备 #护踝防崴脚
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彬哥玩AI5月前
#篮球🏀 #篮球运动 #养生篮球
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队长的鞋（恩师邹运）8月前
膝盖疼还想着静养能好？ 反向北欧挺三天让你变得轻松#运动 #膝盖保护 #膝盖 #篮球
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U6篮球🏀小菜鸡🐔6月前
坚持不懈#篮球#小菜鸡#我的奥尼尔姐姐#小菜鸡姐姐 #小菜鸡装备
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运动康复找庆哥3月前
#体创动力 #运动 #膝盖 #膝盖保护 #篮球
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骨科黄旭东医生3月前
“打篮球最怕什么？今天黄医生告诉你篮球场上最常见的三种膝盖损伤，以及如何有效预防。#膝盖保护 #医学科普 #敢说真说的骨科黄医生 #骨关节科普
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篮球教练Joe是我🏀3月前
打篮球时身体还是锁着？ 是时候解放你的身体了💪 四个练习动作4️⃣ 看似简单但你又何尝练习过 关注我，获取更多篮球小贴士🏀 #ONO #运动 #运动学院 #篮球 #JoeOng
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含胸驼背找老尹7月前
#篮球 #膝盖保护 #涨知识 #健康 #运动 半月板变性，通过体能-力量训练照样可以打篮球
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小杨运动康复7月前
膝盖保护小妙招#运动康复 #膝盖保护 #小妙招大作用
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野球帝7年前
6个简单的热身动作！打球前千万记得热身，保护自己不受伤，也更好的进入状态！@抖音小助手
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白芷5年前
普通篮球爱好者 如何保护膝盖?保护自己？#膝盖#护膝#抖音小助手
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篮球🏀锐哥4月前
#上热门 每一次运球、每一次投篮，都是在为未来的自己积蓄能量。 哪怕摔倒无数次，也要站起来继续战斗#百斯锐儿童护膝 #🏀篮球 #篮球基本功 #篮球🏀🏀🏀
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李奇奇6月前
#篮球 #冰肌喷雾 经常打篮球的都知道，膝盖的保护是非常关键的，赛后喷点缓解酸疼#体育生的腿 #运动训练
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小可儿的篮球日记6月前
膝盖保护有门道！娃运动强肌+备好防护护膝！ #打篮球的女生 #篮球🏀 #百斯锐儿童护膝 #儿童篮球护膝推荐 #儿童防摔护具
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马骁岐_7月前
打篮球真的要保护好自己哦🤦 开场三分钟垫一次脚顶一次髋👍 不想着好好打球光研究下三滥的招式👍 还好运气不错活下来了🥳#垫脚 #篮球伤人动作 #篮球🏀 #街球霸王#雄钢1122
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哈尔滨悦享运动一李惠老师8月前
打球是打球，保护好自己最重要！#肌肉拉伤 #运动康复 #打篮球 #膝盖
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鬼手林坤7月前
这些冲突发生前的过程，这几个动作都发生在前几节，搞不懂做这些伤人动作后一点歉意没有，一脸傲慢， 你真是der， 这是最后一次发这一场比赛的视频了，不会再回应。#林坤 #野球
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段冉在线6年前
大家打球时要保护好自己，一款好的护膝能有效的帮你减轻伤害。#篮球篮球
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皓篮球2年前
运动打球爱崴脚，运动护踝少不了！兄弟们保护好自己篮球职业生涯！#NBA#篮球#护踝 #护具 #好物分享
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又见🏀赛场8月前
其实打篮球也很危险，要注意保护好自己 健康最重要#篮球
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东方启明星教练员培训1年前
00后打篮球伤残率高达20%，五位篮球教练中就有一名带伤？ 喜欢打篮球/教篮球的男孩女孩一定要保护好自己！只有保持好的身体才能一种屹立在球场上！#00后整顿职场 #篮球教练 #篮球培训 #体育培训
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酷动营进口直营5月前
打球再也不怕扭伤脚踝了！迈克达威护踝守护你的每一步 经常打篮球、踢球的朋友一定要试试这款护具！真的太好用了！！！#运动装备#健身#护踝#脚踝防护#跑步圈有自己的跑者美学
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陈亿（小龙虾）6月前
#陈亿小龙虾 #回浦男篮 #防撞背心 #爱打篮球的男孩 #语言组织表达能力强 防撞背心，大胆对抗，放肆出手。
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享退休的DAODAO10月前
长者如何安全的打篮球呢？#一定要看到最后 #运动健身
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不惑老灯8月前
保护自己 延长生涯#精彩瞬间 #实战篮球 #打篮球的男生 #篮球伤病 #又学了一招
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大桥上的小伙4月前
青海海东化隆四中两名初一学生因打篮球发生争执，其中一学生马鑫受伤致脑出血 如何打球保护自己 放平心态打篮球
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赵潇艺1年前
打篮球有风险 运动虽好，但前提是保护好自己，打篮球前做好防护尽可能避免损伤 #打篮球 #篮球 #关节外科 #运动 #运动损伤
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