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胖胖吃不胖3月前
10分钟搞定！杏鲍菇和虾滑的神仙吃法~外皮焦香，内里Q弹！ 简单到没朋友#每日减脂餐#减脂餐#分享你的美味晚餐 #懒人美食 #日常分享
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804909822981年前
杏鲍菇和虾滑的组合真的绝绝子！#妈呀太香了 #美食教程 #虾滑 #小学生早餐 #好好吃饭好好生活
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糯叽叽的阿鲍5天前
杏鲍菇虾滑盒巨好吃啊
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巴拉巴拉7月前
用微波炉煮虾滑真的很方便，5分钟就好。建议大家在减脂期的菜谱尽量选方便好做的，这样更容易坚持哦。#微波炉美食 #微波炉快手菜 #减脂期吃什么 #减脂生活化
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橘子猫5月前
超级好吃得杏鲍菇虾滑盒，低卡美味，吃完无负担#杏鲍菇做法 #虾滑的神仙吃法 #低卡低脂餐 #简单美食 #美食教程
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爱熏觉罗2周前
挑战在办公室用微波炉做100道美食-虾滑酿蘑菇，看会不会翻车？#真实生活分享计划 #美食教程 #美食趣胃计划 #虾滑的神仙吃法
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徐小厨日常1周前
年夜饭系列之糖醋杏鲍菇虾滑盒 杏鲍菇包裹着鲜嫩Q弹的虾滑，超级好吃！#糖醋杏鲍菇虾滑盒 #虾滑的神仙吃法 #美食作者春节挑战赛团建啦 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食
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旋转木马（已瘦32斤）6月前
#杏鲍菇 #虾滑 #在家做美食 #强烈推荐 #解馋
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奇点又馋了1年前
中式早餐🥢咸蛋黄三鲜菌菇汤+杏鲍菇夹虾滑#省饭课代表 #治愈系美食 #一人食记 #天儿冷吃点啥 #干净饮食
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小又多瘦一点点3年前
微波炉减脂餐第16道 虾滑口蘑🍄 低脂低卡!鲜美多汁 每次吃都觉得好好吃!一咬开就是满满的虾滑和鲜美的汁水~一口一个!低脂低卡的幸福~减脂期间芝士是优质脂肪，可以适量吃一点点~ ◎食材: 虾，口蘑，芝士，一点番茄碎 ◎做法: 1️⃣口蘑清洗好。摘掉柄(徒手轻轻掰很好下来!) 2️⃣口蘑柄柄和虾，番茄碎一起进搅拌机，加1勺玉米淀粉，半勺盐，1勺生抽搅碎，再用勺子顺时针搅拌上力 3️⃣把虾滑盖在口蘑上，微波炉3分钟 4️⃣撒上适量芝士，微波炉1分半至芝士融化。再撒上黑胡椒粉。开吃！ 剩下的虾滑可以做个虾滑汤~ 汁水被饱满地锁在口蘑里，虾滑鲜嫩弹牙，咬下去嘴里爆汁生香~ 制作简单，大家动手试试吧 健康美味，低卡低脂高蛋白，味道满分💯#微波炉减脂餐 #低卡低脂餐 #微波炉战士 #口蘑 #芝士 @DOU+小助手 @@抖音小助手
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明珠超爱吃🍔（烤肠娘娘）3周前
糖醋杏鲍菇虾滑盒教程！ 好吃到夯！#糖醋杏鲍菇虾滑盒 #热门 #虾滑的神仙吃法 #教程
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喝一昂黄6月前
减脂期想偷懒，就试一试这个 微波炉版白蘑菇虾滑粉丝煲，简单低卡还巨香，还不用开火洗锅完美#开灶吧年轻人 #微波炉美食 #减脂美食 #邪修做饭有多简单 #我的厨房日记
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优米米丫7月前
口口爆汁比肉都好吃😋#微波炉美食 #杏鲍菇 #今天吃什么 #烤杏鲍菇 #比肉都好吃
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凤凤做饭日记（微波炉版）10月前
微波炉酸辣虾滑#虾滑 #酸辣虾滑 #虾滑的神仙吃法 #微波炉 #微波炉美食
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阿强开心管嘴日记6月前
“体重管理”嘴馋做啥吃？#低卡低脂餐 #减脂餐
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伊伊妈咪5月前
到底是谁发明的这个吃法呀🔥多少个夜晚靠它来掉秤❗️这个杏鲍菇和虾滑的组合真的绝啦！！！#抖音美食推荐官 #杏鲍菇 #杏鲍菇夹虾滑 #低卡低脂餐 #减脂餐
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潇潇吃点吧3天前
杏鲍菇夹虾滑土豆泥，面筋虾滑#杏鲍菇#美食分享#爱生活爱分享爱美食 #创作者中心 #创作灵感
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老张老张毫不慌张3月前
媳妇减脂期就给她做这个，杏鲍菇虾滑使劲吃也没压力。#减脂餐 #美食教程 #夫妻减脂日常 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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皮卡丘比特5月前
杏鲍菇卷虾滑#美食教程 #虾滑的神仙吃法 #杏鲍菇夹虾滑 味道很可以哦！
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CC超爱吃5月前
微波炉5分钟只要一个碗就能做一份口蘑虾滑，鲜美可口！不用开火不用刷锅，解锁夏日无油烟料理！#微波炉美食 #懒人美食 #虾滑的神仙吃法 #微波炉专用碗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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LC轻食2月前
Vlog 中式轻食便当 红烧虾滑杏鲍菇 西葫芦 今日份食材：杏鲍菇 虾滑 西葫芦 红烧汁：卤肉汁➕清水➕小米辣➕芝麻 饮品:苹果➕油柑榨汁#谁懂这一口的好吃程度 #美食 #便当 #中式轻食
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樱桃小丸子爱吃布丁3月前
双菇酿虾滑 口蘑和杏鲍菇与虾滑的完美结合 鲜嫩弹牙#在家做美食 #美食制作分享 #我的厨房日记vlog #懒人美食 #我的厨房日记
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法诗缇电烤炉备料员6天前
过年吃上这道黄金菇盒，寓意好，健康又好吃 #年夜饭菜单提前曝光了 #杏鲍菇做法 #杏鲍菇虾滑 #电烤炉 #烧烤
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百酒小樱😊6天前
鲜嫩多汁的虾滑杏鲍菇🤤下酒神菜！ #美食 #抖音美食创作者 #我是吃货记录生活的点滴 #我是美食创作者 #味道好极了你们想吃
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香香小果1月前
烤杏鲍菇虾盒！#烤杏鲍菇 #杏鲍菇虾滑 #杏鲍菇的神仙吃法 #鲜上加鲜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是喵小白呀2周前
换种思路做菜，微波炉+盖盖居然这么强！ #好好吃饭大赛 就可以模拟高温蒸汽，无油烟复刻健康蒸菜 蒜蓉粉丝蒸虾、豉汁蒸排骨、剁椒杏鲍菇、肉饼蛋汤 还能少刷个蒸锅！ #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #微波炉美食 #微波炉蒸菜
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阿狸香蕉6月前
用邪修的方法做减脂餐太简单了，不用开火不用油，5分钟就能做出低卡高蛋白的白蘑菇虾滑粉丝煲，粉丝吸饱汤汁，蘑菇虾滑比锅煮的更嫩，更好的保留食材本身的鲜，营养又美味，省时省力，没有一点技术含量，我真的太爱邪修了#低卡低脂餐 #健康又营养 #邪修美食 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #微波炉美食
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条条食记4天前
杏鲍菇终极吃法，杏鲍菇虾滑，香酥弹牙健康低脂 #dou上热门 @DOU+小助手 #杏鲍菇的神仙吃法 #杏鲍菇虾滑 #空气炸锅美食
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简简生活日记✨4月前
杏鲍菇虾滑✨谁发明的吃法，太鲜美啦❗️ #美食vlog #日常做饭 #跟着抖音学做菜
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文姐的厨房5月前
​免开火！杏鲍菇虾滑卷｜低卡减脂小烧烤 好好吃饭就是好好生活#好好吃饭大赛 #杏鲍菇虾滑卷 #烤杏鲍菇 #烤虾滑 #把美食写成诗
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年糕酱的日常🔥2月前
爆辣烤杏鲍菇虾滑🍄辣椒粉给我加！！！ 这一口真鲜到家了，不爱吃辣的可以做蒜香黄油什么的！ 视频效果 个人口味 理性打卡 多吃绿色菜哦～#杏鲍菇#虾滑#美食#小吃#辣椒
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大眼爱吃饭3月前
不开火没油烟轻松做菜 微波炉10分钟就可以做出白蘑菇虾滑粉丝煲，白蘑菇虾滑鲜甜，粉丝入味，太好吃了#微波炉美食 #微波炉专用碗 #水油焖菜 #好吃又营养 #我的厨房有仙器
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阿梨（美食分享）2周前
蘑菇一口爆汁，这菜滋味十足真的好好吃！ #低脂低卡 #杏鲍菇焖虾滑 #色香味俱全 #营养均衡 #味道好极了你们想吃吗
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要么瘦要么Die7月前
天热没胃口？ 这个低卡烧烤杏鲍菇虾滑让我一周吃5次！10分钟快手，减脂、养生、懒人必备 #低卡低脂餐 #健康饮食 #健脾胃 #生活化减脂
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我吃三明治2月前
懒人减脂菜天花板—杏鲍菇焖虾滑，好吃又低卡！关注我，更多减脂快手菜等你来解锁！#快手菜 #减脂餐 #懒人快手菜 #杏鲍菇的神仙吃法 #午餐吃什么
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是橘子🍊啊6月前
减脂期也可以吃的汉堡，杏鲍菇虾滑堡，吃了等于没吃，低卡又美味，一口一个#邪修美食 #杏鲍菇虾滑堡 #汉堡减肥法 #低卡低脂餐#杏鲍菇的神仙吃法
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大艺很低卡7月前
乍一看像“热量炸弹”，细一算解馋神菜，一口一个，Q弹焦香，超美味！ #土豆虾滑卷 #低卡低脂#轻卡美食 #低脂高蛋白
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AL流浪米其林星厨4月前
鲜上加鲜‼️黑松露虾滑杏鲍菇，超绝的三鲜搭配，让幸福翻倍🔥#美食教程持续更新 #好吃根本停不下来 #黑松露酱 #虾滑的神仙吃法 #杏鲍菇
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我爱吃早点！1周前
勇闯厨房之豆皮杏鲍菇虾滑 虽然做饭最怕灵机一动，但不试试怎么知道呢~#厨房日记vlog #厨房小白养成记 #好好吃饭
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投食记9月前
中餐vlog|杏鲍菇虾滑🍚 “我不要饿瘦 不吃饱哪有力气减肥呢” 与夏天的较量正式开始了⚠️⚠️⚠️ #减脂 #减肥日常vlog #美食vlog #记录真实生活 #日常vlog
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蔡 葵4年前
很多人说这个菜不详细 今天详细版来了！西芹杏鲍菇酿虾滑送给你们！#我还是那个做明档的小学生
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俩娃妈（维持中）8月前
挑战瘦到89斤打卡第一天 低卡美食➕1:杏鲍菇虾盒 一口爆汁，减脂餐也可以吃的这么这么满足！香辣过瘾真的太绝了😋！#低卡低脂餐 #抖音美食创作人 #合理饮食营养均衡#烤箱选海氏烘焙更省事##海氏i7风炉烤箱
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饭搭子绝缘体3月前
减脂人做饭有多简单～好吃到爆，一口爆汁#创作灵感 #减脂餐 #减脂美食 #低脂低卡 #减脂期
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梨子酱做减脂餐1月前
减脂餐低卡小烧烤 杏鲍菇虾滑盒这样做比肉都好吃 六婆辣椒面0糖0脂 巨巨巨好吃！太香啦！减脂期使劲吃也没负担 关键简单还掉秤#土豆虾滑都底是什么神仙搭配 #六婆辣椒面 #虾滑 #跟着抖音做美食 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小爽爽2月前
杏鲍菇和虾滑的完美结合！谁研究的呢？#杏鲍菇 #虾滑 #解馋 #太好吃了 #在家做美食
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八喜可乐🥤3月前
低卡小烧烤比肉还香的杏鲍菇虾滑低卡没负担高蛋白！#强烈推荐 #美食分享 #低卡低脂餐 #减脂 #好好吃饭
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AL流浪米其林星厨5月前
挖到神仙搭配！黑松露的馥郁香气 完美融入Q弹爆汁的虾滑 杏鲍菇吸饱了双重鲜味 咬下去瞬间在嘴里炸开盛宴✨ 无需复杂调味 食材本身的高级感直接拉满 宴客or犒劳自己都是王炸选择💥 #美食 #好吃到停不下来 #黑松露酱 #百山祖 #好吃到停不下来
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鱼上树虾滑厂的波姐2周前
挑战用鱼上树虾滑做365道美食 | 第231道：杏鲍菇虾滑 鲜到舔盘的神仙搭配~杏鲍菇夹着弹嫩虾滑也太香了！烤后的杏鲍菇软嫩多汁，吸满了虾滑的鲜味儿，外皮带着淡淡的焦香，内里的虾滑紧实弹牙，鲜味儿超足。撒上烧烤料后香气直接拉满，咸香的调味裹着每一口，鲜、香、嫩层层叠加，一口一个超满足，好吃到停不下来！#美食vlog #小吃教程 #鱼上树虾滑 #虾滑的神仙吃法 #虾滑的花样做法
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兔子小姐厨房历险记3月前
减肥又不想吃水煮菜？快试试这个吧，营养搭配还低卡，关键还很好吃！#杏鲍菇夹虾滑 #低脂低卡 #懒人美食 #晚餐吃什么
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顿顿吃不饱6月前
夏天不开火，几分钟就能吃饱吃爽#微波炉美食 #懒人美食 #碳水生活有多快乐 #虾滑的神仙吃法 #在家做美食
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爱做饭的大鹏4月前
今天又是被小周表扬的一天#杏鲍菇 #杏鲍菇虾滑 #分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感
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非鱼6月前
每个地方都有自己的“永旺”，10块钱三盒的口蘑，挤上虾滑，放微波炉5分钟就搞定了，低卡低脂高蛋白。#口蘑虾滑 #微波炉美食 #记录日常 #好好吃饭 #生活化减脂
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想静静了2周前
打工人下班也能快速吃上的虾滑粉丝 #美食 #在家做美食 #冬天美食 #微波炉美食
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绝望煮妇3月前
杏鲍菇虾盒 低卡小烧烤，杏鲍菇这样做比肉还好吃！#太好吃了 #低卡低脂餐 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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老王夫妻的家常菜4天前
第31集： 杏鲍菇虾滑，一口爆汁鲜到跺脚 • 比肉还香！低卡解馋天花板 • 谁发明的吃法，好吃到停不下来 • Q弹爆汁，杏鲍菇+虾滑神仙组合 • 空气炸锅封神菜，简单零失败#杏鲍菇虾滑 #杏鲍菇的神仙吃法 #真实生活分享计划 #抖音美食创作者
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善谷日记(美食篇)1周前
滋啦一声，年味到位！10分钟搞定的葱油虾滑，鲜嫩弹牙又撑场面 #微波炉 #年夜饭 #美食教程 #葱油虾滑 #懒人美食
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马小鹿👣👣2月前
最近怎么了，频频失误，但本次失败的主要原因还是归咎于虾滑，都是虾滑惹的祸🤦🏻‍♀️#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #夜宵吃什么 @DOU+小助手 #杏鲍菇 #小熊驾到烤肉蘸料
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就是王大壮～8月前
巨好吃不加一滴油的低卡烧烤杏鲍菇虾盒！简直是懒人小烧烤～低脂低卡的烧烤杏鲍菇虾盒！吃了等于没吃 香辣过瘾 ！真的超绝！#低脂低卡 #六婆辣椒面万能蘸料 #减脂期吃什么比较好 #生活话减脂 #强烈推荐
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西柚子的厨房3周前
杏鲍菇和虾滑搭配在一起居然这么好吃呢！低卡低脂，好吃无负担#杏鲍菇虾盒 #杏鲍菇做法#低卡低脂餐 #烤杏鲍菇 #美食教程持续更新
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今晚吃什么3月前
今晚吃什么#杏鲍菇虾滑 #秋天来啦 #杏鲍菇做法
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