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小郑在产房6月前
顺产没有那么恐怖，我全程没打无痛超快顺产，你也一定可以的#顺产 #孕妈 #孕期
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大宝天天见9月前
剖腹产真的可以不痛❗️剖完才敢说的无痛攻略❗️#剖腹产 #顺产 #生娃 #生孩子 #孕晚期
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妇科李雅婷医生5天前
生孩子，什么姿势更容易？ #顺产 #生孩子 #分娩 #无痛分娩 #孕妇
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枣庄市妇幼保健院4月前
生孩子遇上枕后位？产科医生揭秘：这样应对能“少遭罪”！ #医学科普 #育婴知识 #医护日常 #孕期
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覃医生不焦虑1月前
会阴按摩真的可以做 #会阴按摩 #无侧切无撕裂 #无侧切 #会阴按摩防撕裂 #顺产
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是戴戴呀（月子中）6天前
原来产后第一次下床！真的会毫无意识的晕倒，姐妹们一定要注意安全！#顺产 #顺产日记 #产后恢复 #产后vlog #产后
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产科娜姐聊孕产8月前
常见错误上产床生娃姿势合集+正确示范 #她们的精选 #顺产 #生孩子 #超快顺产 #产床
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霖家小妹（顺产哺乳期）1月前
这七点做到，保证你顺产不疼！孕期的姐妹一定要反复看！#怀孕生产 #顺产 #无痛分娩 #超快顺产 #生孩子有多痛
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爱生活爱自由3月前
要问打完无痛有多爽，看姿势就知道 #怀孕 #孕晚期 #顺产 #产房 #生孩子
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芮辛孕期运动1月前
15分钟超快顺产 跟着专业助产士，来学15分钟超快顺产 #芮辛孕期运动 #孕晚期倒计时 #顺产 #孕期 #超快顺产
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菲菲是Sophie（月子中）2周前
II级侧切快速恢复 | 缝针半小时，我的十天无痛护理流程 #侧切 #侧切护理 #顺产恢复 #新手妈妈 #月子日记
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宝妈李佳11月前
无痛后如何正确用力#生孩子的那些事儿 #生孩子 #顺产
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沐妍麻麻呀1周前
顺产and剖腹产止痛保姆级攻略#孕妈妈必看 #剖腹产 #无痛分娩 #顺产
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范桂芬LDRP家化产房日记1周前
自由体位分娩：让分娩更自然、更舒适~#生宝宝 #自由体位分娩 #无痛分娩 #三胎宝妈 #迎接新生命
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叫我十二！(产后恢复)2月前
准备剖腹产的姐妹一定要看看这条视频，这是我尝试了好多次下床方式，最舒服没有痛感的下床方式，而且我连神药都没用，可以叫上你老公提前模拟学习一下哟#剖腹产下床 #剖腹产 #剖宫产分享 #生孩子 #十月怀胎
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Lemon Tree...3周前
恭喜苗苗顺利分娩@苗苗. 孕期会阴按摩+无痛，6斤1两的宝贝顺利生产#顺产 #会阴按摩
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好来玉小姐3周前
顺产不遭罪的小技巧，越早知道越好的，打算顺产的姐妹们，赶紧存下吧。#顺产 #坐月子 #顺产经验 #吸奶器 #新手妈妈必看
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高兴来了（聊宫颈管长度）4周前
宫颈管短，顺产健康足月宝宝，应该这样垫高躺，缓解宫颈压力#宫颈管短
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爱生活爱自由4周前
打完无痛之后有点亢奋，根本睡不着~ *剧情演绎，仅分享日常所见，无不良导向！ #怀孕 #孕晚期 #顺产 #产房 #生孩子
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产科源宝聊孕产11月前
顺产用上无痛之后的注意事项及孕期姐妹的疑问，一定要加油顺产呦#孕晚期 #孕期 #顺产 #生孩子
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亲亲乐宝碎碎念1周前
顺产后不敢坐，坐下就疼 ，十几天就能好多了#顺产 #产后恢复 #产后妈妈
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宁悦麻麻3周前
无痛打完还会疼嘛？什么时候关？个人经历，给待产的姐妹一些参考#上热门@dou+小助手 #顺产无痛针 #无痛分娩 #顺产无痛分娩
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是汐汐吖⁹⁹（孕期）6天前
#医院随拍 #无痛分娩 #顺产 这样的姿势，只有经历的人才懂！看完记得好好对待自己的媳妇，她们真的很不容易！#十月怀胎 #生孩子 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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一克小米粒3周前
拉玛泽呼吸法-跟练版，想要顺的孕妈可以和我一起练起来哦～ #顺产 #拉玛泽呼吸法 #孕晚期 #顺产妈妈 #怀孕那些事
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达令是大琳（禾苗妈妈）10月前
超实用的剖腹产第一次下床，无痛实操经验分享，如果你打算剖腹生产，一定一定要看看！#剖腹产 #分娩知识早知道 #剖宫产后下床的正确方式 #剖腹产无痛下床 #分娩
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林文欣·孕产保健专家5天前
无痛就是人类之光 产为人母的妈妈千万别害怕，安心睡一觉，醒来美美生娃#无痛分娩 #生娃 #初为人母 #大连
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丹姐催乳日记2周前
轻松躺着喂奶，不费妈#母乳喂养 #喂奶姿势
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六宝妈妈华姐5月前
#热门 六胎顺产全过程，记录我第六次的勇敢！ #顺产vlog #迎接新生命 #六胎妈妈 #顺产记录 第六次躺上产床，第六次闯过顺产这关， 还是第一次打上了无痛，六分钟超快顺产， 无侧切轻微撕裂！这是我第六次当妈妈， 听到宝宝第一声哭啼，依然满是感动！ 我的小老六，欢迎回家， 这是上辈子积了多少福报， 才让我拥有了六个愿意奔赴我而来的小天使， 从此一家八口，人生圆满了！@Duo＋小助手.
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是伊一呀1月前
顺产宝妈真实经验分享，想要顺产的姐妹耐心看完，一定用得上。#顺产 #孕晚期 #生孩子 #新手妈妈 #无痛分娩
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安欣陪伴育儿2月前
顺产住院生宝宝家属护理全流程#顺产#生宝宝#分娩#准妈妈孕妈妈 #新生儿护理
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春晓说孕产（小号）2周前
99%的孕妈妈都不知道的顺产无痛秘籍！孕晚期的姐妹们可要收好了！#生孩子 #顺产 #孕产知识 #孕晚期
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猴哥聊孕产（畅聊版）1周前
顺产，剖宫产止疼攻略！ #剖宫产 #无痛分娩 #孕妈妈必看 #猴哥聊孕产
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林深不知处1月前
顺产全流程通关，从开指到出院一点不疼！#顺产经验 #顺产攻略 #生孩子那些事 #跟随软件G动练习凯格尔助力顺产预防侧切 #无痛顺产
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😇YiYi7月前
准备剖宫产的姐妹可以看过来，只要准备充分下床，真的不会像网上看的那么痛苦#坐月子 #迎接新生命 #生孩子 #剖腹产 #剖腹产第一次如何下床
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造梦的泥巴4月前
#新手妈妈 #超快顺产无侧切 #自然呼吸法 #拉玛泽分娩呼吸法 #拉玛泽呼吸法 自然呼吸顺产真的顶姐妹们，我第一次生，撑到宫口全开没打无痛（我准备打的，但能抗而且很快就10指了）。进产房根据宫缩强度和控制发力20多分钟就顺利迎来了7.4斤宝贝。
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橙子麻麻1月前
#顺产 后下面又肿又胀，#待产包 记得提前准备这个#冷敷垫，生完24小时内间歇使用，直接贴在内裤上，冰冰凉凉的很舒服#孕期囤货
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瑞瑞麻麻2周前
打算顺产的姐妹，生完想不疼就去准备冷敷贴，因为生完后下面有侧切撕裂要缝针，特别不舒服，这个时候就需要一个冷敷贴，让你痛苦减半，24小时内用五个就行了，一个小时用一个，没有准备的就去拍这个，贼拉好用又便宜。冷敷贴它是不分季节的，一年四季都可以用。#生孩子#侧切#侧切之痛#冷敷贴#冷敷贴产妇专用
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饭小团2周前
关于无痛分娩的一些分享 #无痛分娩 #顺产
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孕产教育课堂4周前
进产房打无痛流程 无痛分娩流程及注意事项#无痛分娩 #产房 #顺产 #分娩 #深圳市妇幼保健院
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助产师胡俊梅10月前
好不容易挨到打无痛了，怎么半天打不上？ 教你打无痛的正确体位 #无痛分娩 #顺产 #抖出健康知识宝藏 #分娩知识早知道
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^张哈哈^2周前
1. 产后尽量躺喂，减少久坐久站，避免气血耗散；每天抽10分钟闭目养神，比硬睡整觉更养气血。 2. 温水泡脚（水温40℃左右，泡10分钟），加1-2片生姜，促进循环，睡前泡更助眠，带娃熬夜后必备。 3. 顺产2周后/剖腹产4周后，可做腹式呼吸（平躺，手放腹部，吸气鼓腹、呼气收腹），配合提肛，兼顾气血和盆底肌恢复，动作轻缓不费力。
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小郑在产房3月前
产后第一次下床，很多姐妹都受不了，提前学习 #顺产 #剖宫产 #产后恢复
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黄一一3月前
顺产生孩子全流程：发作-入院-无痛-生产-缝针-开奶-下床 #顺产 #顺产妈妈 #顺产和剖腹产 #顺产侧切 #顺产经历
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马老师孕产守护2周前
坐月子可不能躺着不动，这4个动作让一起练起来！#坐月子 #产褥操 #产后运动 #产后
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晶晶麻麻1周前
生产日记 | 是我勇敢的顺产全记录 #顺产记录 #顺产日记 #生产日记 #分娩 #生孩子
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小郑在产房3周前
产后恢复专题，姐妹们除了月子再开始慢慢动哦 #产后恢复 #坐月子 #顺产 #剖宫产
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小陈日记（月子中）2周前
顺产不靠“硬扛”！这四件套才是真·开挂神器✨ #顺产日记 #生孩子的那些事儿 #孕期知识 #分娩体验 #新生儿
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小杜姐姐（三胎月子中）1月前
第一胎顺产踩过这5个坑，希望所有孕妈都别再经历了！#顺产真相 #孕妈避坑指南#生孩子#无痛分娩#真实生活分享官
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心心在育儿3月前
产后修复｜产后凯格尔运动4分钟跟练～在家躺出好身材～ 顺产7天，剖腹产14天后哦，具体情况请遵医嘱～ #产后恢复身材 #居家锻炼 #盆底肌训练 #好身材练起来 #腹直肌分离
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芮辛孕期运动2周前
15分钟超快顺产，跟着专业助产士 一点要收藏起来，生之前再看一遍 #芮辛孕期运动 #孕晚期倒计时 #顺产 #孕期 #超快顺产
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守望生命花开1月前
孕38+1周，2970g✅，恭喜恭喜🎉一胎孕妈，枕后位，通过体位纠正，超快顺产，孕妈注意⚠️孕期避免葛优躺，控制宝宝👶体重，后期可以做催产操，多活动，避免枕后位。#迎接新生命 #枕后位 #产房故事 #温县妇幼保健院#守护新生命
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婷子碎碎念5月前
顺产两胎经验分享，其实顺产也没那么可怕！ 祝大家都能超快顺产。 #产后宝妈 #新手妈妈 #侧切撕裂 #顺产妈妈 #顺产
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研究生育儿1周前
有谁知道这个姿势是在干嘛？#顺产妈妈 #无痛分娩
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春晓说孕产（小号）5天前
生孩子的各种疼应该怎么应对，孕晚期的妈妈一定要学起来！#生孩子 #顺产 #孕产知识 #拉玛泽呼吸法
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迪迪子陪你运动💪4周前
✅产后能躺床练习的产褥操👍顺产剖腹产妈妈都能练！这两位博主的产褥操，理论和安全度都很扎实，直接抄作业！#产后妈妈必看 #产后恢复 #产褥操 #居家锻炼 #真实生活分享计划
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宝妈李佳5月前
无痛后妈妈一直睡觉，理想的状态就是这样#无痛分娩 #顺产
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敬宜｜产后不慌指南1周前
生完娃肚子回不去？别焦虑！ 每天5分钟，躺着就能做的产后修复动作，帮你闭合腹直肌、瘦腰瘦腿，慢慢找回孕前好状态～ 姐妹们，对自己好一点，产后修复真的很重要！ #产后必做 #产后逆袭 #宝妈变美 #产后身材管理 #腹直肌分离修复
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姗姗助产11月前
打完无痛就躺平了 #怀孕 #顺产 #分娩 这种模式 要被关无痛的节奏呢
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静静来了（四胎🧪月子中）3周前
#产后 #做月子 #四胎妈妈
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代代鱼-(混合喂养中)1月前
顺产宫缩痛如何缓解？妇产科大白亲身经历 #拉玛泽呼吸法 #无痛分娩 #顺产
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悦悦麻麻2周前
顺产后下面又肿又胀，一定要准备这个#冷敷贴， 不然痛苦会翻倍#孕期囤货#待产包#顺产#新手妈妈
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助产士姗姗1月前
顺产 超快顺产 你是必须要懂什么是枕后位#顺产
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甘肃天水无痛催乳母乳喂养指导师娇娇1周前
#创作者中心 #创作灵感 #母乳喂养指导 #坐喂 产后千万不要躺着喂，坐喂有技巧，妈妈轻松宝宝吃饱
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金暖暖（月子中）3月前
成功顺产的待产包经验 生完宝宝之后整理视频真的觉得社会进步也太好了🥹，这些东西真的有一种救人命的感觉，冷敷贴好用，无痛好用……真的#顺产 #孕期 #顺产妈妈 #内容过于真实 #孕期知识
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