您是不是在找：

代县湘约时光咖餐厅管理有限公司2周前
#美食教程 #鲽鱼身 #教你做美食 今天师傅给大家分享烧汁鲽鱼身
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
大牙家常菜1月前
#家常菜 #美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #教你做美食 炖碟鱼头鲜嫩好吃简单易学
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
阿洋的菜9月前
烧汁蝶鱼教程分享，记得收藏起来，烧汁比例在视频最后，#烧汁蝶鱼 #家常菜教程 #厨师 #烧汁 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1082
小吕抡大勺9月前
宴请宾客、年夜饭、婚宴、商务宴等，非清蒸鲽鱼莫属#家常菜教程 #清蒸鲽鱼 #家常饭 #下饭菜#清蒸鱼
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞861
老康的家庭厨房6月前
老康私房“秘烧鲽鱼”：鲜上加鲜！颠覆您的味蕾！ 西餐专业厨师出身，爱好美食、旅行、音乐、球类运动；人生一切美好的事物皆不可辜负！#我的厨房日记 #一起学做菜 #宅家美食日记 #学做饭 #自己做美食
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
风中的小厨6月前
清蒸鲽鱼头 鲽鱼头又叫雅片鱼头，要选格陵兰的，略贵但真的不一样，肉质特别鲜嫩肥厚，胶质软糯，而且没有腥味。适合清蒸、剁椒、红烧、炭烤，记得去鳃，黑膜不去也没关系#不花心海鲜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
一一妈妈1年前
葱油比目鱼，肉多刺少又鲜嫩，非常适合老人小孩吃！#家常菜 #下饭菜 #比目鱼 #蝶鱼 #温州美食
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
酸辣小舅妈2周前
正经酱汁配方分享，更符合新时代年轻人口味的黑胡椒蒜烧鲽鱼。 让你过年在家也能吃到烧烤店的味道~ #碟鱼头 #炖鱼 #鱼的做法大全 #家常菜 #美食教程
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
1978在路上4年前
家常炖比目鱼头（东北做法）#比目鱼 #碟鱼头 #东北菜
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
张小波月子餐11月前
营养丰富，做法简单的月子餐，赶紧学起来吧！#月子餐 #月嫂上户 #月子餐打卡 #月子餐食谱 #营养月子餐
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
丽丽姐的厨房1年前
鸦片鱼也叫鲽鱼比目鱼科，干煎真的太好吃了，外酥内嫩，真解馋 #抖音美食创作人 #家常菜 ##我的厨房日记
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2051
涵涵美食3周前
鸦片鱼头特大深海碟鱼头格陵兰比目鱼头新鲜冷冻鲽鱼头海鱼蝶鱼头#鲽鱼头#天冷了吃点啥 #太好吃了 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
家常海鲜分享1月前
鲽鱼头你吃过，但格陵兰比目鱼头你肯定没尝过！ 来自北大西洋的宝藏鱼头，除了肉就是胶质，除了胶质就是软骨，肉质鲜美还肥厚，放葱姜火腿丝加一勺料酒，两斤以下蒸 8 分钟、两斤以上蒸 10 分钟，蒸好铺三丝淋热油蒸鱼豉油，厨房小白也能会#不花心生鲜
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
贰拾壹G冷鲜冻品4年前
鲜不可挡的香煎比目鱼（鲽鱼）片，来自大海深处的美味——欢迎垂询首衡冷链海鲜冻品：15333229643#在家做美食 #美食教程 #海鲜大礼包
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
香香很香3周前
#鲽鱼身#海鲜#深海鲽鱼
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大自然-私厨美食分享3年前
家庭版美食I原创 红烧比目鱼 番茄炒鸡蛋 比目鱼又名鲽鱼，属于海鲜，一般沿海地区比较常见，比目鱼肉还算细嫩幼滑，味道也算鲜美。吃法也挺多的。 做法：红烧比目鱼 准备食材如下：比目鱼1条，盐1克，豆瓣酱1汤匙，酱油1汤匙，大蒜3瓣，生姜3片，香菜2根，干辣椒1根，料酒1汤匙，红辣椒1根，花生油2汤匙 具体做法如下：比目鱼去鳞，去腮，去内脏控干水分，热锅凉油，放入2大匙花生油，下入比目鱼，放入姜，蒜，八角和干辣椒。晃动锅子使香料浸润在油中激发出香味，放入没过鱼的清水，开大火将水烧开，水开后放入一勺豆瓣酱，放1汤匙酱油，放入1汤匙料酒，盖上锅盖中小火焖15分钟左右，还剩余少许汤汁时放入香菜末和红椒出锅。 #家庭版美食 #红烧比目鱼 #美食分享 #退休生活 #一老一小游
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
旺崽小福星2周前
#碟鱼头 #格陵兰碟鱼头 #比目鱼头 #海鲜 #吃鱼
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
闲菜散人2周前
豉油鲽鱼 大家耳熟能详的鲽鱼头，其实就是比目鱼的头部。它胶质丰富，肉质细嫩，是很多人的心头好。今天这条比目鱼比较大，所以就只取了鱼头来做。用大蒜、豆豉加上一点姜丝，淋上热油激发出香味——这是我目前发现最方便的方法，如果直接下锅用油熬煮，反而容易产生焦糊味。把调好的豆豉料铺在鱼头上，入锅蒸15分钟就可以了。#鲽鱼头 #蒸鱼 #家常菜 #海鲜 #美食
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
海产品优品店3周前
深海大鲽鱼头 比目鱼头
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
海风1周前
#鲽鱼身#深海鲽鱼#海鱼
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
郭姐·威海渔村(中山公园店)5天前
郭姐家的深海鲽鱼啊，小火慢炖，味道极好，有丰富蛋白，#郭姐威海渔村，#山东美食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
然哥寻鲜记3月前
比目鱼尾豆腐汤 比精华段更好吃的格陵兰比目鱼（鲽鱼）尾段，肉质细腻嫩滑。格陵兰比目鱼来自北大西洋冷水海域，肉质鲜嫩，口感软糯，极为鲜美。鱼油富含不饱和脂肪酸，DHA和EPA，老人孩子健身人士都喜欢！
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
七七好物优选1周前
比目鱼鲽鱼切片鲜嫩儿童辅食中段#比目鱼 #比目鱼刺身 #鲜嫩多汁 #太好吃了 #海鲜美食
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
不花心官方旗舰店3周前
鲽鱼头又叫雅片鱼头，要选格陵兰的，略贵但真的不一样，肉质特别鲜嫩肥厚，胶质软糯，而且没有腥味。适合清蒸、剁椒、红烧、炭烤，记得去鳃，黑膜不去也没关系#舌尖上的抖音 #舌尖2026年夜饭菜谱 #年夜饭就开这桌海鲜撑场了 #年货礼盒有新意更心意
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
晗渔俄海原产地海鲜4天前
有很多粉丝和我反应，不会处理这条带头带脏的鲽鱼，北方粉丝说拾到，南方粉丝说杀，今天主播教大家一个非常简单的收拾大法，这个鱼千万不要解冻大了，你不能说你今天做着吃，你昨晚化冻一晚上，那鱼本身带脏就烂了，你如果中午做，提前1到2小时拿出来化就行，也是根据鱼的大小，来决定时间多久，我建议没做过这种鱼的亲们勤看着点别化大了，最好内脏那里是带冰碴去掏，收拾非常好收拾只要从侧边剪开，就可以了，头部就像我那样去腮#源头实力厂家 #黄金鲽 #俄罗斯野生 #鱼
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
东北知识局1周前
试一试东北特色的得莫利炖鱼吧 春节不知道做什么菜，可以试一试这道东北特色的得莫利炖鱼，汤汁浓郁，酱香突出‌，再也不会让那条鱼在餐盘里，从除夕躺到十五了。#微博超有用视频大赛# #我的拿手年夜菜#
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
海风3周前
#鲽鱼身#鲽鱼#深海鲽鱼
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
不吃糖的小姐姐1周前
#美食 #家常菜 #家常炒菜 #家常菜做法
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
好麦美食2周前
#鲽鱼#鲽鱼身#海鲜水产 #鱼获满满 #海鲜
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
不花心水产旗舰店2月前
剁椒鲽鱼头，鲽鱼头又叫雅片鱼头，要选格陵兰的，略贵但真的不一样，肉质特别鲜嫩肥厚，胶质软糯，而且没有腥味。适合清蒸、剁椒、红烧、炭烤，都特别美味~#鲽鱼头 #不花心生鲜 #比目鱼头
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
不花心官方旗舰店3周前
鲽鱼头又叫雅片鱼头，要选格陵兰的，略贵但真的不一样，肉质特别鲜嫩肥厚，胶质软糯，而且没有腥味。适合清蒸、剁椒、红烧、炭烤，记得去鳃，黑膜不去也没关系统#舌尖上的抖音 #舌尖2026年夜饭菜谱 #年夜饭就开这桌海鲜撑场了 #年货礼盒有新意更心意
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
卡莉的厨房3月前
我又学会一道新菜～～柠檬蒜香煎比目鱼！ #家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #美食 #日常生活
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
藏区雅好家居8月前
格陵兰进口比目鲽鱼头 鲜美滋味 回味无穷 #比目鱼头 #家常菜 #鱼头烧豆腐
00:00 / 28:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
希希美食3周前
鸦片鱼头特大深海碟鱼头格陵兰比目鱼头新鲜冷冻鲽鱼头海鱼蝶鱼头#碟鱼头#鸦片鱼头#强烈推荐 #美食 #美食推荐 #快来一起尝个鲜
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
乐山小伙1周前
又是年夜饭上一道硬菜，喜欢的快做起来！ #热门 #抖音美食创作人 #年夜饭 #乡村美食
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
百顺百货小超市5天前
大号新鲜海捕黄金鲽鱼 偏口鱼比目鱼刺少肉多 5斤 肉质细腻#黄金鲽鱼 #黄金鲽鱼头 #海鲜美食 #海鲜水产 #肉质细腻 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
温州珍珍贸易8月前
格陵兰比目鲽鱼头 鲜美不腻 健康营养好味道 #家常菜 #鱼头烧豆腐 #比目鱼头
00:00 / 26:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
颜家农贸优选2周前
鲽鱼头就要吃格陵兰的，北大西洋冷水海域孕育的鲽鱼头油脂更丰富，肉质鲜嫩，没有腥味 #鲽鱼鱼头做法 #海鲜美食 #海鲜原产地 #我爱吃海鲜
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
藏区雅好家居8月前
比目鱼头新鲜不花心格陵兰鲽鱼头刺身鲽鱼新鲜食材 #家常菜 #比目鱼头 #鱼头烧豆腐
00:00 / 28:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爷俩儿好菜6天前
祝大家小年快乐！初八恢复直播！不见不散！
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2250
讨厌灰色1周前
美食vlog#美食趣胃计划
00:00 / 37:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
礁岛海鲜官方号4天前
纯正格陵兰岛比目鱼鲽鱼 可好吃了可好吃了。#礁岛海鲜只做同类产品尖货
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
海鲜美食爱好者1月前
格陵兰优质特大鲽鱼头活切急冻，而且是给你一分为二片好的，方便烹饪。肉质肥厚，鲜味十足，胶质软糯、油脂丰富。市面上很难买到的宝藏鱼头！#比目鱼头#碟鱼头
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
你好大晨哥6天前
年夜饭下酒菜必须选！小味挠挠滴！#上热门 @DOU+小助手 @夏叔厨房 @东北挠儿哥 @二探鉴货 @苍蝇搓手 #家常美食 #美食 #美食教程 #记录真实生活
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
挑嘴大黑狗1周前
私藏菜——有一种回家吃饭的感觉，没有任何预制菜。喜欢家宴感觉的粉丝朋友，可以放心冲#私厨菜 #抖音年味争霸赛 #好好吃饭 #心动打卡指南 #美食推荐官
00:00 / 10:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
大洋洋2周前
#鲽鱼身#深海鲽鱼#鲽鱼
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大长腿1周前
一家人能在一起吃顿饭，无论是粗茶淡饭还是山珍海味，都是幸福的味道。#动手自己做美食 #家常饭 #vlog日常 #一家人欢聚一堂其乐融融
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老孟严选1年前
香煎比目鱼 我家孩子超喜欢吃香煎鲽鱼，不需要厨艺，简单一煎就行，鱼肉厚鱼刺少 #比目鱼 #鲽鱼 #香煎比目鱼
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
耕渔宴石头哥5天前
今年能不能过个丰收年，就看兄弟们了！感谢大家 #耕渔雅院 #美食教程 #美食分享 #湘菜
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1467
卫贤(贤弟爱下厨)1周前
#家庭版美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝预制菜
00:00 / 00:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
不花心官方旗舰店2年前
比目鱼肉质鲜嫩，入口即化，清蒸的做法最为鲜美#清蒸比目鱼 #清蒸鲽鱼
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
花心小厨师1年前
鲽鱼头配上闽南人的酱油水做法简直绝了，肉质软糯细腻，一口到巅峰#比目鱼 #鲽鱼鱼头做法 #海鲜美食 #好吃到停不下来
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
味觉密码3年前
还能找出比蝶鱼炖豆腐刺再少的菜吗#蝶鱼炖豆腐 #蝶鱼#豆腐
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3183
家常海鲜分享7月前
一不小心又多吃了一碗米饭，清蒸比目鱼头，胶质满满~超级下饭！ #碟鱼头 #比目鱼 #不花心海鲜 #美食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“比目鲽鱼的家常做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-14 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: