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小樊养生记3月前
俗话说 人老先老腿。膝盖上的五个穴位 没事多按揉保养#穴位按摩
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舒琴运动养生6月前
足部经络穴位汇总，6条经络一网打尽，懒人养生从脚开始#健康养生#养生#经络#中医养生#穴位养生
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开心的可乐1月前
肩背疼痛不用怕，小肠经穴位帮你搞定！肩髃、脑户、肩贞
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是禾薇呀～（养生版）6月前
肝经脾经肾经傻傻分不清？一条视频讲清楚腿部三条经络的走向及穴位定位❗️#健康养生 #穴位养生#经络疏通#腿部按摩 #穴位按摩
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吴老师有方法2周前
养生知识 #养生知识 #知识科普 #健康分享知识 每天按一按
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坚定健康1周前
关节是最大的穴位 骨是摸得着的穴位 关节是看得见的经络 打开骨关节 周身气脉皆打开 身心健康 #环跳穴#曲骨穴#螺旋开胯#臀中肌#梨状肌综合症 #下肢麻
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😋lucy4月前
今天学习的是：曲骨穴#每天学习一个穴位
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中医针灸金如玉3月前
大椎穴:后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处。可振奋阳气、疏散风邪、清热泻火、通络止痛！#大椎穴#中医健康 #穴位养生 #感冒发热
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中医冯医生6月前
浑身上下酸痛，记住一个穴位 #中医#中医文化 #穴位 #穴位养生 #抖出健康知识宝藏
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雲清〈养生说〉3月前
穴位一般在什么地方？#中医养生 #养生知识 #穴位
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无心生大用1周前
#中医 曲池穴的准确位置位于肘横纹外侧端，屈肘时，当尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处，即在手肘关节弯曲的凹陷处就是曲池穴。曲池穴是手阳明大肠经的穴位，主治各种肠腑疾病，如便秘、腹泻、腹痛、食欲不振、消化不良等。 另外，曲池穴有清热的作用，可以治疗风热导致的感冒、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。如果发烧也可以针刺或按揉曲池穴，有清热、退烧的作用。
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中医柳涛4周前
足太阳膀胱经原穴——京骨穴 #穴位按摩 #中医养生 #经络穴位
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珍珍爱养生6天前
脖子部位有各种不舒服的，各种炎炎肿肿的，端好小板凳，一起来认识“扶突穴”#正能量 #积极向上正能量 #仅供参考 #
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医德3周前
颈椎不好 脖子酸疼 容易落枕！穴位揉按
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武汉灵素健康家2月前
#睡眠 #涨知识 #调养 #穴位按摩 #中医
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运动康复老陈2周前
肩胛骨周围区域的放松#穴位按摩 #肩颈疏通 #运动康复 #肩胛骨缝痛 #按摩放松
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邓特伟五行经络1月前
长期胃不舒服、疲倦困重，多按脚这里｜太白（脾经之原） 长期胃不舒，精神困重的朋友，这个穴位必不可少，脾经的土穴，也是它的原穴：太白。 就在大脚趾内侧，像核桃的骨头（跖趾关节）后下方凹陷处。 脾胃湿热的，这里都容易红肿热痛，痛风最常发作也是在这里。 长期精神困倦，经常走路感觉腿很沉，舌苔又很容易厚腻有齿印，每天早上起来就多按。
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朱朱在养生7月前
足部五根经络一网打尽 #经络 #经络疏通 #养生 #养生就是养健康
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肥羊羊爱运动2月前
#今日分享 日常养生，人老先老腿，膝盖上的五个穴位
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别把爱给错了3月前
每天一分钟 ，学习人体穴位，【每日一穴】（胆经） 悬钟穴："悬钟"的意思就是古时候给小孩子腿上挂了好多小铃铛，挂的位置就是悬钟穴。人体的骨髓在这里汇集，它对头痛、腰痛、骨髓痛、脊椎病、关节炎等和骨头有关的疾病，效果都很好。
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中西医结合 张秦胜1周前
#大椎穴 #低头族 #颈椎病 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医药科普RG1周前
中医养生穴位简介——大椎 #中医养生
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康复医学张齐娟5月前
这些疼痛，最怕你按这介个地方#中医科普健康 #科普一下 #中医养生 #经络穴位 #武汉中西医结合骨科医院
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中医孙卫芳5天前
腿粗怎么办，记好下面这几个穴位 #腿粗 #穴位 #中医 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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医学读书人（养生版）2月前
1分钟看懂 找穴位之养老 #经络穴位 #养生 #自学中医 #目视不明 #急性腰痛
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医学读书人（养生版）5月前
1分钟看懂 找穴位之三阳络 #经络穴位 #穴位养生 #中医养生 #穴位按摩 #全民健康
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向未来飞驰3月前
腕骨穴，阳谷穴#青囊相授 #穴位 #中医 #中医传承 #每天学习一点点
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东方穴典1周前
手五里穴详解#知识分享 #营销 #垦缇
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开心的可乐2周前
环跳穴——骨头健康的预警灯！骨病、中风治疗的关键穴位 (1)
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王哥说疼痛8月前
#中医穴位养生 #调理身体 #健康 #每天跟我涨知识
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青松很轻松🔥⛰️2月前
经穴大全 把穴位在骨头缝还是者肌肉缝里都标注的特别清晰。 全是真人骨骼肌肉三图合一的3D解剖图，肌肉神经走向都超清晰。比如合谷穴这但他直接帮你把肌肉和掌骨之间的关系都画出来了。 还有很多巧妙方法教你快速找穴， 比如迎香穴的取穴方法，告诉你们在鼻翼外侧 沿着中点画一条横线就可以轻松找到。 每一条血管的走向和位置都标记得一清二楚，下针的时候就很容易避开血管。 它还把穴位的取穴方法主治功效融合在一起，每个位置都标注了清晰尺寸。 经络的理论基础，每个穴位为什么叫这个名字、有什么故事和来历，都搭配了有趣的图解从0到1用通俗易懂的大白话讲的特别清楚明白。#穴位#经络
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中医柳涛1月前
这些疼痛最怕你按这几个地方 #疼痛 #中医 #腰疼 #酸疼 #穴位
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362个穴位故事1周前
362个穴位之23肘髎穴 #中医传承 #中医养生 #穴位 #经络疏通
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362个穴位故事1周前
362个穴位之24手五里 #中医 #文化传承 #健康养生 #经络疏通 #穴位
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七成饱，没烦恼✨4天前
#生活服务热点中心 #穴位养生 【🔥人体第一长寿穴！每天5分钟，胃病肩颈病全赶跑】 📍膝盖下4指，骨头旁一按就麻→足三里按对了！ 💆边按边活动痛处，5-8分钟，胃气通了，肩颈松了！ ✅胃痛、胃炎、颈椎病、腰痛、膝关节炎、高血压、心绞痛…临床验证，能调几十种病！ 💊配手上胃肠点=周尔晋“胃肠四针”，老胃病特效！ 👇你按足三里麻到脚背过吗？评论区说说！ #中医养生 #足三里 #肠胃调理
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养生芳姐说4天前
手五里穴：此穴正好在骨头上，通经活络的效果非常强，特别能治肩膀上的毛病---肩膀沉重、肩周炎、颈淋巴结核等。#中医#穴位#养生#健康 #冷知识科普
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养养小师姐4周前
找偏历穴超简单！腕横纹往上3指，胳膊外侧骨头边的凹陷就是～ 平时低头久了肩臂酸、嗓子干痛、眼睛发涩，按揉1-2分钟，酸胀感扩散开就很舒服。它能通大肠经气血，还能帮着利水消肿，久坐水肿、手臂发沉都能试试，居家养生随手就能操作～#穴位养生分享
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红姐爱养生5月前
#创作灵感 #阳陵泉穴 #疏肝利胆#胁肋部胀痛 #女性健康 @DOU+小助手
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中医冯医生8月前
浑身上下疼痛，记住一个穴位 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普dou来说 #中医养生 #穴位
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SIYU164周前
#艾灸 · 《“悬钟”一响，筋骨强壮！专治颈椎病、骨质疏松的“骨头汤”穴》#悬钟穴#穴位养生#养生知识
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高春花讲三绝针2周前
小诀窍：顺着这根骨头往上推，找到“推不动”的那个点 #足三里 #高春花 #高氏三绝针 #经络穴位 #中医基础
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游说3周前
@游说 倪师精选：这两穴位一定要记得，关键时刻能帮大忙 正心正念正能量
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362个穴位故事6天前
362个穴位之26肩髃穴 #中医 #文化 #中医传承 #经络疏通 #穴位
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蓉姐的轻养时光2周前
#vlog百亿扶持计划 每日一穴 手少阳三焦经上的外关穴，小小穴位大大作用#手部穴位 #养生 #临沂南坊医济康推拿 #附近好店推荐
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中医王凡4月前
年龄大了腰疼、腿疼、浑身疼，记好两个不花钱的穴位！ #疼痛 #腰疼腿疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医
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中医查丽6月前
中医常用的10大穴位，你记住了吗？ #传承中医文化 #中医穴位 #武汉查丽 #中医养生 #硬核健康科普行动
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邪修学中医3周前
找准穴位手阳明大肠经，三间穴#中医 #手阳明大肠经 #中医学习
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中医王凡6月前
常按身上一个穴位，血管越来越好！ #穴位 #心血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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周辉医生4月前
身上六个“养生窝”，每天按揉好处多 #肾俞穴 #中医穴位 #腘窝 #科普 #健康科普破圈计划
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刘主任治未病7月前
浑身上下疼痛，记好手上一个穴位 #养老穴 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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杜氏骨伤罗建平主任2周前
#健康 #科普 #医学健康 #中医 #骨科
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针灸科赵振2月前
浑身上下的疼痛，记住一个养老穴 #关节疼 #养老穴 #风湿 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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李较真2周前
这几个穴位你保护好了吗 #养生 #养生就是养健康 #古人的智慧 #老祖宗的智慧 #知识
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云茜调腰椎1周前
#真实生活分享计划 腰痛，腰酸。脚嘛，肾三穴。太溪，腹溜，涌泉，个人经验
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重生妈妈日记5天前
足临泣穴、地五会穴，新手必看。 #中医养生 #经络穴位 #倪师 #足临泣穴 #地五会穴
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向未来飞驰2月前
京骨穴#青囊相授 #穴位 #中医 #中医文化传承#每天学习一点点
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文宝中式美容养生2月前
大椎穴详细讲解 位置就在后脑勺低头的时候摸到那个最高的骨头，下面的凹陷处就是大椎，按摩退烧10到15分钟#自学中医#每日分享#养生 #自媒体#退烧
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感恩倪师（巧记穴位）5月前
督脉穴位真人版。日常找穴仅供参考。分享学习心得，不做教学视频。#中医#穴位
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中医小哥冯果1周前
想变强，常按3个强肾穴，男女都适用 #中医 #养生 #穴位 #补肾 #肾虚
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呼先生聊养生1月前
教你如何正确按揉穴位 #养生干货#养生#中医智慧#中医#小知识
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竹茹2周前
适当的穴位治疗，有益身体健康。#分享经历
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