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往东往东的东5天前
今天75.0，距离过年还有两天，距离目标还有0.1kg其实已经算成功了对不对！嘿嘿，先看看明天怎么样#往东的减肥日常 #生活化减脂 #减肥 #减肥打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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萨沙白（长林夕版5月前
又一期#购物分享 六分多钟谁看完？
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I want 2西柚2周前
今天60.02kg啦✌️明天就下60#减肥 #减肥vlog日常
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小爽1周前
220斤残疾女孩，减肥volg，Day8，初始体重111.25kg，今天体重109kg，昨天主食又吃多了，才掉了一两，明天要吃草！😔#维持体重一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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一只胖柳丁（打替尔中…）2周前
今晚体重79.7kg，这包辣条我今晚能忍住吗？提前打了第二扎，明天看今天的吃播还会咽口水吗😭#大码女孩 #日常唠嗑 #vlog日常 #上热搜 #双眼皮
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小童小童6天前
今日体重：60.3kg 比昨日⬇️0.35kg 一共⬇️2.3kg#减脂餐 #掉秤 #减肥逆袭 #减肥 #真实生活分享计划
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又困了吨吨5天前
瘦到120斤｜DAY 37｜今日体重73.45KG 什么时候能重返72开头呢 #减肥 #大基数减肥 #减肥记录 #减肥日常vlog #减肥打卡
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又困了吨吨2周前
瘦到120斤｜DAY 24｜今日体重73.85KG 果然今天体重涨了，放平心态，继续坚持 #减肥 #大基数减肥 #减肥日常vlog #减肥记录 #减肥打卡
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九歌👆🏽1周前
太好了！是电子榨菜～
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I want 2西柚1周前
今天是57.77kg， 从最开始到现在已经快4公斤了✌️#减肥vlog #减肥 #减脂 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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冷水先森(声控助眠)2周前
健身打卡day6今日体重74.5kg 今天菜做咸了，明天绝对体重超标🤣#交出你的健身作业 #一张图证明你在减肥 #健身饮食 #健身打卡day
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往东往东的东6天前
嘿嘿，今天75.3kg，距离过年还有3天，距目标还有0.3kg，胜利就在眼前！#往东的减肥日常 #生活化减脂 #减肥 #减肥打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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芦荟同学（重新减肥版）6月前
涨秤的一天今日体重73.90kg，真的没想到自己居然还会涨秤，复胖了以后减肥真难，马上崩溃了我都不想拍体重秤，今天饮食非常非常干净，运动量也达标了，明天再涨秤我就液断！ #减肥vlog #复胖 #减肥 #跳绳 #呼啦圈
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阿必1周前
谨以此视频纪念我的第一个120㎏ #pb卧推 #健身房日常 今天在一个宁静的早晨 我推起了那个我不敢想的120kg 我记得那个时候 第一次推起你还是120kg 在推起来的那一瞬间并没有想象的那么兴奋 只有我自己知道了当初这个目标 付出了多少努力和汗水 终于获得回报
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一只胖柳丁（打替尔中…）2周前
第8天早上体重78.5kg，累计-4.4kg。今天是最难受的一天，之前都是平和不想吃，现在是一直反酸难受根本不敢吃，所以朋友们不要随便加量；希望明天能好点吧…#日常vlog #上热搜 #大码女装 #无美颜无滤镜 #反酸烧心
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健身c凯（增肌减脂）1月前
很多人训练一味的在纠结重量，总是想着今天一定要推多少kg划多少kg，明天又要推多少划多少，甚至觉得没有每次涨重量就是白练了，可事实是重量是会有上限的越接近上限进步空间越小越慢，当你感觉进步慢了尝试像我一样把动作的幅度做大把动作的质量做高，或者尝试调整自己的训练模式，你的肌肉也能因此得到新的刺激从而继续进步#健身 #引体向上 #背部训练 #坐姿划船 #健身干货
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洋葱炒肉多放洋葱^3周前
减肥日记｜65.50kg 明天再液断吧 还有喝生牛乳会拉肚子吗#真实生活分享官 #减肥 #减肥餐 #吃什么 #日常vlog
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沈柔念.🌷1周前
今日话题：你们都多少斤？我51kg，这个素材我觉得超级无敌的米，今天晚上我要去做一个手术人体头部切割，就是剪头发，玩泥素材拿走吱一声，这个是我在素材软件上拿的，禁止二转，明天我自己做一个素材吧，拿这个素材使用的时候记得加标签#柔念蝶梦 不加标签的亖浮木#玩泥素材拿走吱一声 #优质混剪素材 #素材软件上拿的 #我不是原创我也不知道谁是原创
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小魏在减肥中呢っ2周前
经过我漫长的挣扎，我决定把泡面安排在明天早晨，姐妹们觉得呢😂看见一箱方便面忍住不吃的感觉谁懂啊…太难了 今日体重：62.8kg 已减重：11.5kg#真实生活分享官 #减肥vlog #减肥
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过量咖啡因🥤3周前
#减脂 #减脂vlog #自律 #自律日常 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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豆豆-减肥日记6天前
今天是我用替尔铂态的第34天！ 早上一上称，直接76.1kg，这个数字真的太惊喜了，一路掉秤太有成就感 早餐简简单单吃了鸡蛋炒米蛋，清淡又顶饱。 中午就比较随缘啦，把儿子剩下的凉皮解决掉，还狂炫了一大盘小西红柿，酸酸甜甜超满足。 晚上直接没吃饭，主打一个轻断食配合减脂～ 体重在掉今天也是被幸福包围的一天！ 浅浅期待一下明天的体重吧，继续加油冲冲#减肥 #减肥日记 #减肥日常vlog #抖音创作 #减肥打卡
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阿美能瘦到 90 斤吗1周前
#热门 #vlog十亿流量扶持计划 大家刷到就是好闺闺帮我点个关注吧❤️
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小魏在减肥中呢っ3周前
哟呵，明天又不休息了🙃，惊不惊喜意不意外😪 今日体重：63.55kg 已减重：10.75kg#真实生活分享官 #日常vlog #减肥日常vlog
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刘洺希matana6天前
我愿意相信她 #张一诚 #影视会员
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梓禄1周前
天机试炼场 1期3 #韩综#天机试炼场#悬疑综艺
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草莓韩语海海老师6天前
내일까지……包含明天吗？ #韩语学习 #韩语表达 #韩语语法 #韩语助词 #草莓韩语
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每食博主1周前
各位可以在评论区评论 抽三位送面包 感谢大家的一路陪伴与支持 今晚9点会直播答疑#vlog十亿流量扶持计划 #杏柠果新 #抹茶#碱水面包 #就想说点大实话
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阿丹的减肥日记1月前
减肥日记 D55 日期：2026.1.3 初始体重：107斤（53.5kg） 今日体重：48.9kg 体重变化：与昨日持平（同体重第3天，恢复48.5kg目标第6天） 特殊状态：姨妈到访 饮食记录 - 早餐：奇亚籽无花果粉1杯、烤糍粑1个、饺子2个 - 中餐前加餐：烤红薯1个、高粱糍粑2块 - 中餐：米饭240g、牛肉+排骨60g+、蔬菜110g+ - 晚餐：禁食 运动打卡 - 金刚功：10分钟 - 古法健身操：30分钟 - 练腿训练：10分钟#我的减肥日记 #杜婉冬主食减肥法
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Hello Penny4周前
172/56kg｜一天一顿吃900大卡水煮菜 期待下明天的体重变化 初始体重：131斤➡️110斤｜已瘦21斤 ⏰今日体重：110.8斤 🎯年前目标：105斤 今天起得比较晚，只吃了一顿！ 贝贝南瓜🎃400克265kcal 口蘑🍄100克30kcal 生菜蔬菜🥬500克80kcal 山姆鳕鱼200克159kcal 红糖馒头120克300kcal #减肥 #减脂餐 #vlog #vlog美食记 #水煮菜
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Mirkayil(减脂中）1周前
碳水就这么吃#就想说点大实话 #减脂干货分享 #碳水
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叁个溜儿3周前
盘点四平警事搞笑普法宣传,大家谨防上当受骗 视频素材来源于@四平警事 @董叔 @二龙湖浩哥 #四平警事#搞笑#普法#上热门🔥#普法正能量
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小王今天瘦了没？3周前
今早体重56.75kg，较昨日下降⬇️1.2kg 昨天鸡蛋断，还可以坚持✊不是很严谨，娃给塞了2片锅巴吃了。 今天继续坚持✊液断日，坚持住💪 看看明天能掉多少吧😬 #我的减肥日记 #减肥打卡 #美食的诱惑谁能抵挡#佛系减肥vlog
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叛逆你跃哥2月前
明天体重预计会在87.5kg以下，拭目以待吧！
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阿美能瘦到 90 斤吗1周前
#热点 #抖加dou十上热门 明天出差啦，继续更！
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轩轩日记（大连🈶票版）6月前
刷到就说明你要去线下啦！#易烊千玺北京场 #演唱会 #KGKE手机望远镜 #抢票攻略
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大码董董（已减35斤）3周前
希望明天体重能下65kg 离过年没多少天了 加油啦姐妹们#减肥 @DOU+小助手
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一颗芭乐-3周前
#减肥 2.1晨起验收目标：99.9/62cm
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织梦神1周前
WB选韩信惨遭KSG平推，各直播间反应 #韩信 #2026kpl春季赛 #kpl创作者激励计划 #北京wb #ksg
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小韩甜甜的厨房（减肥版）1月前
打卡第12天，今日体重77.6kg本来想今天剪两条的，没剪出来抱歉抱歉，明天争取干两条，虽然说0人在意……凎🤔🥹#减肥逆袭分享 #晚饭吃什么 #減肥
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0928_你减了吗?4月前
不怪火锅！ 当前99.75KG 明天不知道多少....#火锅真好吃
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小魏在减肥中呢っ2周前
谁成想我妈晚上给我做的韭菜饼啊，忍不了根本忍不了，开搂吧就…大家伙儿猜一下我明天的体重是多少呢？？？猜对无奖的那种😁 今日体重：62.65kg 已减重：11.65kg#真实生活分享官 #vlog日常 #一般人不告诉他
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胖圆在努力（已瘦30斤）6天前
临近年关，这嘴巴也是越来越放肆了，要控制住我自己呀！#减肥日常vlog #大基数减肥 #放纵餐
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阿昭妈(减肥打卡中）1周前
减肥打卡第100天，从95kg到90kg，减了五公斤，和剩下的这么多肉比起来不值一提但小有成果啦，明天又是新的开始#我的减肥之路 #创作者中心 #创作灵感 #减肥失败 #做女儿的小骄傲
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不自律小子1周前
减肥打卡第二十九天，背部训练，体重95kg，继续加油！#减肥打卡
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迷糊小姐6天前
不省心的马勇宏啊哈哈啊哈哈哈
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小董6天前
打卡第11天✅ 体重68.65kg 平台期很正常，身体在悄悄调整、蓄力呢～ 稳住心态，好好吃饭好好休息，明天一定比今天更接近目标！#体重记录 #坚持的力量 #同城
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暖叔1周前
出金日谁在买入？ #行情分析 #股票干货 #短线交易
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zayda的减重日常1周前
#自律日常 #健康生活 #替尔泊肽 #用抖音记录人生 #减肥日常 替尔泊肽减脂第25天 初始109kg → 今日104.8kg，累计减4.2kg 日减0.3kg，进度稳中有进 体感：嗜睡+口干，无其他不适，继续坚持💪
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糖糖🍬逆天啦.3周前
140 斤女生减肥测评记录 | Day 7，今早体重66.90kg！吃了两块炸鸡居然还掉秤！昨天还担心炸鸡会 “捣乱”，结果体重直接给我惊喜，七天总共甩肉 6.7斤，太牛啦！明天要上5mg喽，胃口变小真的太香了，解馋还不耽误掉秤～谢谢老婆们的陪伴，真实记录不掺水！咱们减肥小队继续冲，明天也要一起加油呀！#真实测评 #减肥日常vlog
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福富饭子1周前
老弟儿到原住民家啦 明天告诉老弟我的账号 他竟然察觉到了我有事瞒着他 但方向怀疑错了....#小麒麟汁 #福富饭子 #记录真实生活 #日常vlog #电子榨菜
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