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海伦和朋友们1月前
蛋神挑战正流行，请问外国朋友能参与吗？ 如果你不想用锅（或者没有锅），也可以试试用烧水壶来做蛋神~ 我们这是6分30秒的溏心蛋程度，记住水烧开/水壶停止烹饪后再放入鸡蛋~ 小心蒸汽，不要烫伤哦~ 你可以继续试试7分钟、7分30秒的状态~ 欢迎返图~ #蛋神 #溏心蛋做法 #煮鸡蛋 #外国人在中国 #烹饪小技巧 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音小助手 @抖音美食
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阿连2月前
养生壶煮出满分溏心蛋，冷水放入鸡蛋水烧开立即把鸡蛋捞出来过冷水#强烈推荐 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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爱吃的小熊🐻‍❄️｜美食日记6月前
3分钟做一锅完美溏心水煮蛋 嫩嫩的溏心水煮蛋只需要一点点小技巧🤏就可以完美驾驭。 微波炉做水煮蛋控制不好容易炸，直接打鸡蛋在锅里容易粘在锅底，家里有平底锅就试试这个方法吧～ #日常生活小妙招 #邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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麻辣嘻嘻（减肥版）2月前
宿舍党狂喜！超简单烧水壶煮鸡蛋🥚嫩到爆的水煮溏心蛋教程✅#溏心蛋怎么做 #养生壶煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #蛋神 #生活小妙招
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➠ོ²⁰²5₅²⁰ོꦿ3珊来迟࿐༅ᥫ2月前
#溏心蛋 #看过来 煮糖心鸡蛋。鸡蛋冷水下锅，水开之后晃动，受热均匀，按水开计时4分钟。全程都是大火。刚刚好。 真的好好吃，买农家的那种鸡蛋才更香。 #美食 #热门话题
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星想是陈2月前
‘蛋神’秘籍，让你的水煮蛋瞬间‘变身’完美模样。冷水和开水下锅的煮制时间怎么掌握#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #早餐吃什么
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失眠吐司🍞7月前
超好吃的溏心蛋，简单易学，记得用无菌蛋哦！水烧开后，放入鸡蛋，中小火煮6分钟，捞出后放入冷水中，剥壳后就是超诱人的溏心蛋！#溏心蛋 #无菌蛋 #水煮蛋#溏心蛋做法 #营养早餐
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一口莓烦恼2月前
跟着爱吃蛋的方法真的煮出来满意的溏心蛋了，蛋神果然厉害@爱吃蛋🥚 #美食 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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十内BFR3月前
糖心蛋 可生食鸡蛋冷水下锅盖上锅盖开大火 水沸腾之后关火焖5分钟 冷水浸泡5分钟易剥壳 #溏心蛋 #减脂餐
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零下十一度2月前
9分11秒真的可以煮出溏心蛋🤩🤩🤩 #煮蛋 #溏心蛋 #大神 #跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋
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是萝卜吖5月前
懒人必学！在家复刻日料店同款溏心蛋，蛋白咸香软糯，蛋黄流心爆浆，拌面拌饭都绝了！👆 做法： 1、鸡蛋冷水下锅煮沸转小火3分钟捞出泡冷水剥壳（冰水更好） 2、倒入酱汁：蒜末、洋葱、香菜、小米辣、白芝麻1勺、糖半勺、生抽和水1:1（根据自己做的量来配比按照这个比例来就行） 3、放冰箱冷藏一晚或4h以上即可 ❗️❗️鸡蛋：推荐用「可生食无菌蛋」（无腥味，更安全 #懒人美食 #vlog日常 #vlog美食记 #鸡蛋的神仙吃法 #酱油糖心蛋
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顺德大金家姐❤️10月前
金姐饭堂日记：酱香溏心蛋 没想到这样简单调个酱汁把水煮蛋泡一泡，竟然这么好吃！材料做法都超级简单，就是有点废鸡蛋，平时吃腻了水煮蛋的可以试试啦！#无菌蛋#酱香#溏心蛋#广东早餐#美食教程
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鄱湖鸭舍官方旗舰店9月前
看似简单的水煮溏心蛋还有人不会，今天我救教教你#鄱湖鸭舍 #溏心蛋 #美食教程
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厨娘公转自转的生活7月前
不会煮溏心蛋的姑娘请看这里！沸水vs冷水 你试过沸水还是冷水下锅煮溏心蛋？没关系，我通通帮你试过一遍了，请查收结果😎 考虑到🐔蛋的数量，容器的大小，火力🔥的强度，有可能我们做出来的结果不太一样。但是为了提高成功率，还是强烈建议用沸水煮溏心蛋🥚 #美食vlog #在家做美食 #鸡蛋 #美食制作分享 #快手菜
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M小厨 | Mary's kitchen10月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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爱吃蛋🥚2月前
蒸鸡蛋时长对比 有很多粉丝问我蒸鸡蛋的时长。 事实证明，开水上锅蒸和开水下锅煮的时间效果是一样的。 但是要注意安全小心蒸汽很热。 #爱吃蛋#蒸鸡蛋#溏心蛋#鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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啾啾的低卡饮食日记2周前
低卡减脂水煮菜|豆腐牛肉溏心蛋 溏心蛋的秘诀是汤烧开之后关火焖9分钟 很好吃 一锅里面都是蛋白 蔬菜和优质脂肪 如果做午餐需要加一些碳水（土豆 南瓜 杂粮饭之类的都是优质碳水） 晚餐不加也可以 喜欢吃辣的可以买贵州辣椒粉加糖调蘸水 #快手菜 #水煮菜 #低脂低卡
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爱吃东老师6月前
做了无数次的溏心蛋配方|简单低卡零失败！！ 1. 鸡蛋冷水下锅中火煮沸再转小火3分钟 2. 酱汁：一瓶可乐 适量生抽蚝油盐 八角香叶 3. 放冰箱冷藏一晚上或者3h以上 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #减脂餐 #溏心蛋
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冰冰冰冰冰2月前
宿舍小锅之水煮溏心蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #宿舍小锅美食 #自己做美食
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小老头日式拉面🍜1月前
很详细的日式溏心蛋教程，让你在家也能轻松做出溏心蛋#日式拉面 #屋台 #日式溏心蛋 #拉面教程 #附近美食
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力气渐长的Sigma2月前
煮蛋界玄学实践：听蛋神的果然没错！6分半准时捞出完美溏心蛋 要点就是：开水下蛋 捞出立马过凉 常温自来水即#爱吃蛋 #蛋神 #完美水煮蛋 #溏心蛋做法 #蛋门永存
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Liberty_Lei2月前
#vlog十亿流量扶持计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 @爱吃蛋🥚 所以到水开之后是不是不要关火咯
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徐女士的小食光1年前
分享一下水煮溏心蛋，好吃不干巴，也祝各位朋友心想事成，团团圆圆。#元宵节文案 #溏心蛋 #水煮蛋的灵魂吃法 #溏心蛋做法 #元宵节
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耳朵不说话7月前
溏心蛋自由｜万能酱汁泡蛋💘广东靓女煮饭啦 零失误溏心蛋，厨房小白也可直接冲～ 水开3分钟→冷水降温→泡进万能酱汁… 冷藏2小时直接封神！！蛋黄溏心，蛋白入味✨ 夏天没胃口？减脂期嘴馋？ 一颗蛋搞定一餐，健康好吃还零难度！ （厨房杀手都能做，真的不翻车！！） #溏心蛋 #万能酱汁 #减脂吃什么 #夏日轻食 #鸡蛋的神仙吃法
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-搞笑女的特别文艺人设2月前
#分享生活小技巧 煮糖心蛋，这个应该在热水里再泡一分钟分钟蛋黄才不会流心。我拿起来太快了，中间有点流心了，平时我都是定时煮然后就去忙别的了，七八分钟左右就熟了。
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美食的快乐2月前
学蛋神煮溏心蛋 今天的快乐就是这道溏心蛋#溏心蛋
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你上铺的希希莉娅1月前
我不信有人看完这个视频还不会做日式溏心蛋 应粉丝bb的要求来教了，但是会不会实在太有手就行了一点🤣 #做饭小技巧 #日式溏心蛋 #溏心蛋做法 #溏心蛋拌饭 #溏心蛋要煮几分钟
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爱7蛋（煮生日蛋）1月前
在水沸后下锅、保持微沸状态煮15分钟的鸡蛋，蛋黄和蛋清会完全凝固，蛋黄中心没有丝毫溏心，质地紧实偏干，咀嚼时略带粉感，蛋清则是扎实弹牙的口感#原创视频 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划 #鸡蛋
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犬子炫食记11月前
新手0翻车，泡一泡就能搞定的溏心酱鸡蛋！ 配方精准，巨好吃下饭！#溏心蛋 #温泉蛋 #我的厨房日记 #下饭神器 #卤蛋
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湘菜黄金底～李信1月前
#溏心蛋#厨师#湘菜#黄金底 要不要我去珠穆朗玛峰给你煮个溏心蛋！
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潇洒金哥2月前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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风采zZ2年前
溏心蛋的做法，沸水下入鸡蛋，煮6分30秒后捞出放冷水中，静止1分钟 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #体重管理 #记录饮食
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AINDE4月前
早上出门前，鸡蛋+沸水扔进焖烧杯，下班开盖就是溏心蛋，懒人早餐赢麻了！
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爱7蛋（煮生日蛋）2月前
开水煮蛋，6分22秒，7分熟的溏心蛋，香软回味#跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 #鸡蛋 #家常美食 #美食制作视频
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厚皮橙1周前
水煮蛋太干不爱吃可以试试这种#水波蛋 #溏心蛋#节能减排 #早餐 #生活小妙招
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华姐2月前
跟着蛋神做水焖溏心蛋！口感真是一绝～#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #当季新菜单挑战赛
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爱7蛋（煮生日蛋）2月前
开水煮蛋，6分52秒，好吃的溏心蛋#蛋神横空出世 #鸡蛋的神仙吃法 #原创视频 #分享生活小技巧 #煮鸡蛋
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卷卷姨的小厨房6月前
分享给你们一个做日式溏心蛋的方法，以后不用去便利店买科技与狠活了。#鸡蛋的神仙吃法 #我的厨房日记 #溏心蛋 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐
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Bess1月前
这样煮出来的鸡蛋真的很好吃#上热门 #溏心蛋要煮几分钟 #溏心蛋做法
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林爱吃.11月前
软糯流心‼️拉面店同款日式溏心蛋🥚香绝了🔥 鸡蛋还有这种神仙吃法！拌饭拌面都超香的日式酱油溏心蛋！ 超级简单的懒人做法😎 📝可生食鸡蛋 生抽 料酒 白砂糖 醋 清水 #溏心蛋 #懒人食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #日式溏心蛋 #我的厨房日记
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熹食日记4月前
和府捞面6块一个溏心蛋，原来自己做那么简单！好吃还新鲜#美食教程 #抖音美食创作人
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创视礼承商贸1月前
黄天鹅溏心蛋煮制操作清单 核心准备Tips 1. 选用常温蛋（避免冷藏蛋遇热破裂） 2. 必须热水下锅（保证受热均匀） 3. 煮好后捞出过冷水（便于剥壳，防止余温继续加热蛋黄） 4. 推荐用黄天鹅无菌蛋（无腥味，可放心吃流心） 时间刻度表（按需求选择煮制时长） 煮制时长 鸡蛋状态 4-6分钟 流心蛋/温泉蛋（蛋黄完全液态流心） 7分钟 软糯溏心蛋（蛋黄半凝固，口感绵密） 8-10分钟 全熟蛋（蛋黄完全凝固，无流心） 12分钟 标准硬煮蛋（蛋黄紧实，适合切块凉拌）
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金肉一2月前
煮个6分30秒的/日式溏心蛋🥚，拉面店同款，低卡又美味‼️#鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #溏心蛋 #低卡低脂餐 #煮鸡蛋
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原来教主是天才1周前
下期想看啥#溏心蛋#谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #爱吃食物的女孩子 #鸡蛋的神仙吃法
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爱7蛋（煮生日蛋）1月前
9分35秒，溏心蛋#美食视频 #家常做法 #美食 #烧水壶煮蛋
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爱7蛋（煮生日蛋）2月前
开水煮鸡蛋。7分12秒，溏心8分熟，#煎蛋 #跟着蛋神学做鸡蛋羹 #美食 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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喜悦食尝（袁俪甄）3月前
水煮溏心蛋方法！减少一个条件就减少一分钟，是不是还挺简单的！#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #早餐
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🌈爱生活de小丽2月前
溏心蛋这样做 #溏心蛋#分享生活小技巧 #小妙招 #美食教程 #小雪节气
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君乐宝宝2月前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 9分12秒，水开下锅
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Joe的食谱8月前
煮废20颗鸡蛋才悟出的溏心蛋秘诀 #抖音美食推荐官 #鸡蛋料理
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大头的餐桌7月前
这天气谁还烧菜，烧水就行 #溏心蛋 #灵魂蘸料
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熙尧1周前
#跟着菏泽老乡蛋神煮鸡蛋准没错#鸡蛋煮几分钟能熟，主要取决于你想要的熟度，不同熟度所需时间不同，具体如下： 溏心蛋：沸水煮5分钟，蛋清很嫩，蛋黄外层开始凝固；沸水煮7分钟，蛋清滑嫩，蛋黄未完全凝固，咬下去有蛋黄液流出 。 全熟蛋：煮7 - 8分钟，蛋黄完全凝固，颜色金黄，质地紧实且不干硬，是较均衡的熟度 ；煮9分钟，蛋清已熟，蛋黄不完全熟；煮11分钟，蛋清和蛋黄都煮熟 。 超熟蛋：煮12分钟，属于超熟蛋 。 此外，还有特殊煮法，如新鲜鸡蛋煮4分钟，闷3分钟；不太新鲜鸡蛋煮5分钟，焖2分钟 。煮鸡蛋时间过长，蛋白质结构紧密，难与胃液中蛋白质消化酶接触，难消化，还会形成人体不易吸收的硫化物，损失营养。
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jia~11月前
还有没有人不会煮溏心蛋🥚#美食vlog
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美丽二姐美食日记1月前
#美食视频 #烹饪技巧 #美食技巧  冬日的治愈魔法，莫过于一碗甜酒荷包蛋。甜香醇厚的酒酿，搭配流心的溏心蛋，入口的瞬间，所有寒意都被驱散。#做饭小技巧 #厨艺教程
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面面美食2月前
最近很火的9分12秒煮鸡蛋方法，煮出来鲜嫩可口太好吃了#9分12秒煮鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#蛋神横空出世#抖音美食创作人#美食制作分享
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日常技能补给站6月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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小姚爱逛吃eat7月前
酱油溏心蛋🥚 | 有手绝不翻车 下饭神器 #我的厨房日记 #溏心蛋 #美食vlog日常 #抖音美食
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美食邪修迷路2月前
这次的溏心蛋黄bulingbuling的#跟着蛋神煮鸡蛋
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阿布有美食9月前
复刻橙姐的漂亮鸡蛋|好吃不会粘锅没有浮沫 #史上最全的鸡蛋的神仙吃法 #简单易做 #溏心蛋花式挑战 #厚皮橙 #万物皆可种草搜 永远要详细橙姐！真的有手就能成，收获一个完美的糖心荷包蛋！你也试试！
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)6天前
#减脂餐 #煮鸡蛋 #溏心鸡蛋 #电热壶煮鸡蛋 #邪修煮蛋
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美食不设限1周前
#热门 #溏心蛋 #美食 #美食教程持续更新
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鲷鱼烧的生活日记6月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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