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药评君李不同3月前
酸枣仁质量怎么样？贵得离谱？ 推荐指数：★★★★★，上海市中医医院《养心饮》，包装、配方、质量、味道、价格，全面解析，真实无广测评报告！#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#上海市中医医院#上海
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山海行晨曦（爱煲汤）8月前
考完给孩子煲什么汤喝呢？屋企有天麻的这样煮 #广东靓汤 #煲汤 #高考 #高考饮食 @DOU+上热门 @抖音小助手#2025高考
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头晕眩晕门诊徐晓妍1月前
#头晕 #眩晕 #健康
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王小云女性调养6天前
天麻真是个养生的小宝藏！ 很多人的失眠头晕都用错了！ #失眠 #头晕 #天麻 #中医科普 #中药搭配
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中医王晓梅4天前
天麻是个宝，就怕你头晕不会用 #头晕头痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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华夏正能量2周前
酸枣仁煮水有新招！加上这3个“祛湿神器”，湿气一扫光，浑身都 #华夏正能量
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寻药的景哥6月前
加强版酸枣仁汤，2点还在数星星可以试试。#看干货学知识 #酸枣仁汤 #中药 #酸枣仁
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中医脑病方继良主任5月前
酸枣仁煮水配三宝失眠的朋友要记好错过就太可惜了 #失眠 #中医 #中医养生 #入睡困难 #睡眠不好
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最美的太阳小凡3天前
每天入睡困难、睡眠不好或者半夜总是醒的，快试试酸枣仁睡眠饮，亲测分享真的好，一觉到天亮也太舒服啦#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #睡眠 #记录真实生活 #日常分享
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一颗针一把药4天前
五个方剂组成，治疗失眠的产品 #失眠 #睡不着 #容易醒 #入睡困难 #酸枣仁汤
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烟台拍客2月前
睡前一杯酸枣仁水，告别翻来覆去，简单煮法大公开！
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最美的太阳小凡1周前
每天入睡困难、睡眠不好或者半夜总是醒的，快试试酸枣仁睡眠饮，亲测分享真的好，睡前半小时喝哦#好物推荐🔥 #睡眠 #好东西一起分享 #记录真实生活 #日常分享
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健康养生文化4天前
倪海厦:酸枣仁加它煮水喝，堪称“东方睡果”躺下就睡，一觉睡到自然醒，比吃安眠药管用#中医传承#健康养生文化#倪海厦
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金彤在天津1月前
每天入睡困难，睡眠不好或者半夜总是醒的，快试试酸枣仁睡眠饮，亲测分享真的好，一觉到天亮也太舒服啦#睡眠 #睡眠好物 #睡眠质量 #好物推荐 #睡眠饮
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一膳一养1月前
#酸枣仁汤 #鸡蛋汤 #早餐吃什么
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中医张天元2周前
#天麻 #头晕 #中医 #健康科普
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养生大国医3月前
睡前喝一杯“它”，安神助眠！ #失眠 #助眠 #中医 #食疗小妙招
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中医刘杨1月前
头晕头痛不用慌 天麻是个宝 用它煮水喝 #头痛 #头晕 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #中医
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中医骨科陈树清教授1月前
天麻黄金搭配煮水喝，调理高血压、头晕，别再乱花冤枉钱 #高血压 #头晕 #失眠 #天麻 #潮汕话医学科普
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西苑医院陈冬4天前
#中医 #失眠 #健康科普 #门诊故事
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失眠专家马界主任2周前
肝血虚引起的失眠，马医生教你用五味药煮水喝！#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #入睡困难 #医疗健康创作训练营
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最美的太阳小凡3周前
每天入睡困难、睡眠不好或者半夜总是醒的，快试试酸枣仁睡眠饮，亲测分享真的好#睡眠 #好物推荐🔥 #记录真实生活 #好东西一起分享 #睡眠质量
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中医脑病方继良主任5月前
失眠睡不着记住酸枣仁煮水喝 #失眠 #中医 #中医养生 #入睡困难 #睡眠不好
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中医骨科陈树清教授3周前
天麻黄金搭配煮水喝，调理高血压、头晕，别再乱花冤枉钱 #高血压 #头晕 #失眠 #天麻
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金光闪闪的我4天前
喝出好气色 喝出好睡眠#养生 #养生就是养健康 #养生
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德承行优选号3月前
这个酸枣仁滋补汤一定要给自己安排起来！ 做法简单到丢锅煮，喝起来清甜不苦，睡前一碗，从内而外养眠，连气色都跟着透亮！#滋补 #日常分享 #搭配分享 #酸枣仁 #熬夜
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中医人陈新宇3天前
快看这些中医才知道的冷门好方#中医 #中药材 #中药配对
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中医孙明军3周前
气血越少觉越少，三味草药煮水喝 #中医 #孙明军 #医者仁心 #小妙招 #气血虚
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儿童心理孙医生2月前
失眠别硬扛，3样东西煮水喝，让你沾床就睡 #失眠 #酸枣仁 #桂圆 #中医 #中医养生
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在下黄药师3周前
越累越清醒？天麻安神有招#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #天麻
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本草康润茶行4天前
失眠困扰？这款草本茶帮你一夜好眠！ 熬夜、失眠多梦？试试这款组合型花茶！#年货 #召唤茶友 #茶生活 #养生茶 #酸枣仁
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禾姐爱养生4天前
这是我睡9小时的秘密，晚上安排一杯，睡到半夜，打雷也不管了#安睡汤 #酸枣仁 #食疗小妙招#养生@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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天美爱养生4天前
#养生科普小知识 #养生就是养健康 #养生 内容仅供参考，如有不适请线下就医 AI制作
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泌尿科任博士2天前
常见疾病 中医教你怎么调 @泌尿科任博士 #科普一下 #健康科普 #医疗健康创作者训练营
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张旭霞主任讲中医2天前
失眠多梦不用怕，记好这个小方子！#失眠多梦 #睡不着 #失眠 #中医失眠
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老表说草4周前
真假辨别！ #茯苓 #天麻 #麦冬 #酸枣仁
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兮兮喝点啥4天前
每天睡💤十个小时的秘密#喝出好气色养出好容颜 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生茶 #真实生活分享
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贤姐认真生活3天前
#养生#食疗#食疗小妙招#健康食疗#保健
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高高食养4天前
#中草药知识 #小妙招大作用 #养生食谱 #养生汤 #养生粥 睡不舒服的，酸枣仁小米粥
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中医脑病方继良主任1周前
要想睡的好，记好两味中药煮水喝，睡眠一天比一天好 #失眠 #睡得好 #睡不着 #健康 #抖出健康知识宝藏
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中医雷俊3月前
中医教你酸枣仁的神仙搭配#科普 #医学科普 #中医养生
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彩姐食记4天前
肝净，脸就净，春天是养肝的黄金期，酸枣仁舒甘饮，滋滋润润的很养人#五谷杂粮 #食养#养肝豆浆#破壁机食谱#营养早餐
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三月踏春行3天前
这是肝脏喜欢的饮料，春季是护肝宝宝的黄金期，这杯酸枣仁舒甘饮，记得多给家人喝一喝#破壁机食谱#喝出好气色#营养早餐#食养#养肝豆浆
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浙江名医馆4周前
酸枣仁，干品龙眼，枸杞子煮水喝，补心血，养肝血，填肾精。#健康 #养生 #补心血 #养生水
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浙江名医馆6天前
中医推荐这几味中药在一起煮茶饮：酸枣仁、合欢花、白菊花各10克，睡前半小时喝有助于睡眠。#健康 #中医 #代茶饮 #助眠
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小乔食养记4月前
酸枣仁煮水 你知道酸枣仁有多厉害吗？酸枣仁自古被称为东方睡果，今天分享一道老先生教我的土方---酸枣仁百合莲子汤#养生茶 #热饮 #喝出好气色 #睡个好觉
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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）4天前
天麻好处很多，这里不能说大家上网自查#天麻汤 #滋补养生#食疗教程#琴姥姥不老#头疼头晕
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智慧民生1周前
如果你也有这种情况，不妨试试这个东西！#科普 #涨知识 #酸枣仁
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枝上枝酸枣仁2月前
3分钟学会酸枣仁最基础吃法，95%的人第一步就错了#酸枣仁怎么吃 #野生酸枣仁 #食疗养生 #养生 #酸枣仁粉
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琴姥姥不老（原名：琴姐食养）2周前
天麻是个好东西，但好多人不知道怎么吃#天麻汤#滋补养生#食疗教程#琴姥姥不老#原创视频
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药知道2月前
每天认识一味中药： 酸枣仁，安眠高手！专治胡思乱想睡不着、半夜容易醒、心慌心悸！ 睡前煮水喝一碗，连服一小周，夜夜踏实到天亮，神安梦稳！#健康dou起来 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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吃货探长3天前
#为你煲汤 #煲汤日记 #酸枣仁百合茯苓茶
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牛丫头山货店2周前
#酸枣仁 泡水喝 煲汤 搭配西洋参都可以#纯天然无添加
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知己堂2天前
#真实生活分享计划 #每天学习一点点 #养生就是养健康 #中医养生
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优选好物分享4天前
躺下翻到凌晨还没睡？这杯桂圆酸枣仁水，睡前喝一杯，温柔入梦不焦虑🔥#养生爆款视频#创作人计划 #真实生活分享计划 #养生 #健康
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木口健康-岳风2天前
运城温和品牌 #太原草本方加盟 #包头天麻工厂 #呼和浩特酸枣仁功效 #绥化助眠集团 #阜新深度睡眠价格
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泡芙卷4天前
配料表有：酸枣仁、茯苓、百合、桑甚、大枣、大麦、甘草等；材料洗一遍后加入500毫升的清水煮上三十分钟，平时比较忙或者嫌麻烦的左下角有免煮茶包，独立包装，干净卫生，每次取一小包开水冲泡五分钟即可，方便又简单～#酸枣仁百合茯苓茶 #好物推荐 #睡眠质量
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Man火出靓汤3.02月前
熬夜党，经常头痛头晕的克星！！！今天它来啦！！！ #煲汤日记 #天麻 #养生食谱
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是小郭吖（每天上午9点直播～酸枣仁）4天前
酸枣仁怎么吃你知道吗？#酸枣仁 #酸枣仁怎么吃 #睡不着
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失眠专家王省2月前
失眠不必非用酸枣仁 我来教你另一个方法 只需两味药煮水 #失眠 #中医失眠 #热点 #健康
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