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马拉圈3年前
10000米跑步等级,快来看看你属于哪一级?#马拉圈#跑步
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大帅跑步3年前
#创作灵感 10000米运动员等级标准来了！你属于哪一级呢？#10000米 #运动员等级标准 #运动员等级 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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柏剑和孩子们的🏠3周前
一万米测试！老爸：欢欢钱不要了我也揍你！#柏剑和孩子们的🏠 #好事成真
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科学有芝士9月前
一次性看完地下一万米是种什么体验？ 一次性看完地下一万米是种什么体验？（重制版）#科普 #涨知识 #地下一万米
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小龙国服东皇7月前
我哥的五个大国标，五个国家健将，战绩可查@宗庆华 #宗庆华 #国家健将运动员 #职业运动员 #田径悍匪
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瑀弟（自强不息）8月前
百米一级在这种跑法下不值得一提，学会闭眼过一级 #百米短跑 #阻击式跑法 #瑀弟
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时和年丰米业1月前
你每天吃的是几级大米？大米的等级之分，一分钟给你讲清楚！#大米等级#射阳大米#春秋米业#一级大米#江苏大米源头供应链
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职场超人9月前
都是科员有人一个月超一万有人只有三千？ #公务员 #体制内 #职场 #知识分享 #公考
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土土女排6月前
李隼谈孙颖莎罚1万米！世界第一也有情绪，魔鬼训练针对伊藤美诚 #李隼
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湖南环翊体育2周前
上期锐评了各径赛达二级难易程度 这期锐评达一级#体育生 #田径 #单招
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杰传带田径🏃🏻‍♂️‍➡️2月前
恭喜陈宏宇创造新的校记录2.05米，达标国家一级运动员标准。付出有了回报，完成阶段性目标，望明年也顺利完成目标。#田径 #跳高 #2.05米
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漾濞舒心家具店1月前
#漾濞 #全友家居 元旦来全友，教你如何买家具才能省钱
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孝孝1年前
无法评定？#登陆未来一万年
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小姚爱运动（只做高品质）1年前
实力百米一级体育生 #百米短跑 #体育生 #体育生训练装备推荐 #田径训练
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一级造价师考试中心5月前
2025年一级造价工程师考哪些科目？题型和分值是什么？ #一级造价师考试 #一造 #一级造价师
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Cl酱dia9月前
13岁“追风少女”张昕姌雨中破百米省纪录 达标一级 2025-04-25 那一天，大雨倾盆，跑道湿滑。13岁萧山少女张昕姌顶着逆风，在浙江省青少年田径锦标赛女子100米比赛中，以12秒30的成绩，打破省同年龄最高纪录，并达标国家一级运动员标准。这是她人生中的第一个省级冠军。“当时比较激动，也很惊讶，不敢相信自己能跑出这样的成绩。”赛后，这位身材修长、眼神清澈的少女面对记者，笑容腼腆。“这次算是突破了自己。100米的成绩一直在变，最近一次是12秒46，这次跑到了12秒30。”出生于2012年的张昕姌，是萧山区少体校田径队的一员。她从小喜欢运动，小学四年级第一次参加校运会，未经训练的她就以9秒跑完60米。2023年，她被萧山少体校田径教练林杰选中，同年9月正式进入萧山少体校田径队，开始接受系统训练。“我们选苗子，要看有没有‘特点’，张昕姌的抓地力特别好，脚趾能发力，重心位移也特别好，这是很难得的。”林杰教练对张昕姌的天赋赞不绝口，“她的步频看起来不算特别快，但每一步的‘实效性’很强。就是别人可能一步2米，她能跑出2米1，别小看这10厘米，100米下来，按60步算，她就相当于领先别人6米了。”正是这种自身天赋，加上她日复一日的刻苦训练，使张昕姌在短短两年内迅速成长。2024年，她在杭州市“阳光杯”中小学生田径运动会上包揽小学女子组100米、200米冠军；在萧山区田径比赛中，又以12秒72的百米成绩打破区运会赛会纪录。今年3月，她再度在杭州市“阳光杯”中小学生田径运动会中，以100米12秒46和200米25秒50的成绩摘下初中女子组双冠。
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微风乍起2周前
小城大事：解镇长写条幅欢迎，哪料有个错别字，大叔吐槽没文化
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小易老师爱讲课8月前
大家一建都报什么专业呀 #零基础教学 #一分钟干货教学 #教育培训 #一建 #一级建造师
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考学教育闫老师7月前
一级造价工程师的收入有多少钱#一造
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上有天堂下有苏杭6月前
#一建矿业1000问#一级建造师矿业工程#一级建造师考试
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威理德体育规划5月前
田径一级/二级运动员证书获取全攻略#体育 #体育生 #田径 #运动员
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云南师范大学田径队（短跑组）2月前
云南师范大学吴雨欣以12.29S达标女子一级运动员标准（12.33S）的成绩结束本赛季最后一场比赛，我们明年再见。@有雨的欣 #一级运动员#田径 #100米 #云南省锦标赛
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叶县任店镇旺旺门窗店10月前
路过的老乡们，您家的楼梯扶手高度符合安全规范吗？标准是多高呢？#喀哒定格美一面 #这个好看 #精致优雅 #室内楼梯扶手款式 @同城浏览 @抖音热点
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浮力姐2年前
100米蛙泳世界纪录、国家一级运动员标准，游泳爱好者标准#蛙泳 #游泳 #游泳比赛 #游泳健身 #游泳打卡 #蛙泳配合 #蛙泳技术 #蛙泳口诀 #游泳技巧 #70后
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歌苏体育8月前
一级水平是体育生和运动员的分水岭！ #热爱体育 #田径 #体育生
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马鞍岛|佳佳看房8月前
中山纪念小学分校区，马鞍岛南部分校主体已经完工，位于马鞍岛南部万科尚城水街旁边，以省一级标准打造，分校拟开设36班制。目前尚未有更多相关信息，敬请期待！#中山马鞍岛 #中山纪念小学 #中山教育 #中山小学 #马鞍岛小学 @马鞍岛佳佳租房 @DOU+上热门
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中吉天云消防（资质合作孙总）8月前
一米六消防箱安装高度规范#消防工程#消防施工#消防一级资质#消防资质合作#建筑资质
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柏剑和孩子们的🏠4月前
（接上集）不管哪来的，就是练他！ #柏剑和孩子们的🏠
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蒲公英短剧场1月前
#超级教师2 #抖音短剧 #百亿好剧 #魔方短剧 #因为一个片段看了整部剧
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玲玲自媒体2周前
#抖加dou十上热门 #知识分享 #口播 #每天跟我涨知识 #
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郴州梨雪春粮油供应链2周前
#热点小助手 #选购大米 #经验分享 #知识分享
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Cl酱dia4天前
最强小学生王予琛(2012 年末) 12岁25秒15 上海名将许周政也来招募她🐂🐂🐂
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凌老师细讲考证5月前
质量评定标准 #每天学习一点点#一级建造师#一建水利#质量评定#评定标准
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瓜君爱胡侃3周前
家住65楼，全家人崩溃了，日子没法过了！往下看双腿发软，睡不踏实
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小杰胡侃2月前
省流合集来啦~ #有趣的知识又增长了
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孙老师讲军旅4月前
#高考#军考#军考资料#定向士官 #参军入伍
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柏剑和孩子们的🏠9月前
各就位，走！ #柏剑和孩子们的🏠
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京东家电(东城街道店)专用号2周前
铜梁这个事情搞大了，吾悦广场京东家电旗舰店，2月6日-2月8日，5周年店庆再享15%国补，全场家电便宜卖三天#铜梁#国补#家电家具#装修#同城热门推荐
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上海科技馆3月前
这个工业明珠真有个球，中国也拿下了 #深海 #深潜器 #物理 #科普
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辉哥在跑步3年前
一万米和十公里有什么区别?明明是同样的距离，为什么还有区别。从田径角度来说，1万米和十公里是两个完全不同的比赛项目，一万米是在标准田径场进行，以内圈距离为准的1万米。十公里是指路跑，路况不确定性较大，有弯道和上下坡起伏，成绩和距离误差相对较大。1万米世界纪录是由乌干达名将约书亚切普特盖创造，用时26分11秒，十公里世界纪录则是由基普鲁托在瓦伦西亚跑出了26分24秒的成绩。你觉得十公里和一万米那个更难呢？#跑步 #十公里 #一万米
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稻行天下2周前
优质稻谷的国家标准和行业标准到底哪个准？
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Xiaxuele9911月前
五常大米10斤寒地黑土种植一年一季产地直发#五常大米 #优质大米 #好吃不贵经济实惠
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晴哥（体育生训练）3周前
体育统招vs体育单招的区别 #体育生 #体考 #单招 #体育单招
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游小镰1月前
天价手册一万钻石升级不满 #决胜巅峰
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壮哥的美好生活3天前
来看看啊，这才是农村大实话：大米竟有这秘密 #大实话 #好物推荐 #胚芽米 #科普 #优质农产品 @抖音能量站 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @生活服务热点中心 @抖音创作者中心 @抖音卖货小能手
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