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椰奶小子3周前
斜方大真不是坏事#椰奶小子#斜方肌
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小瓦瓦（新月电竞）3周前
瓦瓦收获新"表弟" 吓哭了！ @瓦瓦的店（新月电竞） #新月电竞 #瓦瓦 #随机pk
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李老师运动养生2周前
喜欢侧睡?斜方肌大?肩还内扣，头前引的看完你就会有答 案。#居家锻炼#体态纠正#健身干货
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I can！1年前
斜方肌太大？认真看完，试试这个方法，让你的斜方肌变小。 #斜方肌 #健身 #体态纠正 #薄肌男孩 #增肌
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懂康复的范sir4天前
长期侧睡？高低肩？斜方肌厚？这都不是问题 #康复老炮 #侧睡的危害 #高低肩 #斜方肌肥厚 #体态纠正
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瓦瓦3周前
瓦瓦认识新“表弟”，密谋带“表弟”去吓泽哥#瓦瓦 #多巴胺
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瓦瓦2周前
是表弟吗？#瓦瓦 #直播连线pk
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阿星带你调体态🔅7月前
一个动作改善斜方肌厚🔥比打瘦斜方针还管用❗️深挖斜方肌厚背后的秘密㊙️ #斜方肌 #溜肩 #居家锻炼 #体态调整 #深圳私教
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曹小马_体态调整8月前
斜方肌大，这个动作不要练！！！！#改善体态 #体态纠正 #体态矫正 #斜方肌之王 #直角肩
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懂康复的柴老师2周前
你是不是也是这样？喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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程 子10月前
小白之～怕斜方肌练大？？可不那么容易练大 #健身小白必看经验 #斜方肌之王 #健身教学
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嘿！亦菲健身了1月前
斜方肌后不是因为肌肉紧张的问题，千万别弄错了#斜方肌 #斜方肌之王 #斜方肌大 #健身干货 #健身小白必看经验
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
消除斜方！从你做起！斜方强则背娘！你想娘下去？还是变强？ #体态纠正 #邪健仙 #运动康复
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无忧女性健身馆官方号3周前
3种，告别斜方肌又厚又大#洛阳#无忧女性健身#女性健身#斜方肌#呼吸
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胡旭民医生那儿6月前
又被胡医生救到了吧！不想当斜方肌战神的饱饱请进 #斜方肌 #斜方肌之王 #抖出健康知识宝藏 #体态
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二十三2周前
两个动作改善斜方肌 #斜方肌 #塑形 #招财猫 #大飞鸟 #居家锻炼
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慧悦讲体态7月前
1招改善斜方肌厚大，肩颈从陡坡变平坦！ #身体智慧 #身心疗愈 #体态纠正 #斜方肌 #肩颈
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哇哇3周前
瓦瓦认了一个表弟man，以后谁敢欺负他。表弟，你斜方肌有点大😂#瓦瓦#看完不笑算我输
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喂～教练（增肌期）1月前
#健身 #增肌 #斜方肌 斜方肌看上去大，或许是前锯肌太弱了！
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一子姐姐2周前
喜欢侧睡？斜方肌大？肩还内扣、头前引的看完你就会有答案。#居家锻炼#体态纠正 #健身干货
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大成教练体态重塑1周前
改善溜肩，改善斜方肌肥大，这样练，拥有直角肩！#溜肩 #斜方肌肥厚 #运动型人格指南 #直角肩教程
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我就要吃鸡胸肉1年前
如何改善溜肩，斜方肌大？#运动健身 #自律 #斜方肌
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养生体态马达5月前
斜方肌肥大 按这样练 简单🌟#斜方肌 #肩颈#健身#体态#含胸驼背
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小璐讲养生2月前
斜方肌大大大大大大的做这个动作超舒服！#居家锻炼#一起运动一起健康 #拉伸
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天鹅老师美肩背2月前
改善斜方肌大 最好的方法
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亲爱的贺贺🐰1周前
斜方肌大，驼背 背厚必须要练的位置 #体态纠正 #斜方肌 #圆肩驼背 #居家锻炼 #颈后大包
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从小就很瘦1月前
斜方肌比肩还大？快改动作！ #侧平举 #肩部训练 #斜方肌 #哑铃练肩 #健身小白必看经验
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天鹅老师美肩背2月前
改善斜方肌大最好的方法
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小卫的健身日记3天前
肩膀圆，斜方厚，一个动作就有感觉！#圆肩驼背 #斜方肌 #体态纠正 #身材管理 #邪修体态
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冬梅产后徒手1月前
斜方肌又月巴又厚三招搞定#健康 #体态 #塑形
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天鹅老师美肩背4月前
改善溜肩斜方肌大
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天鹅老师美肩背4月前
改善斜方肌粗大
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李汎的健身日志4月前
斜方大，别瞎搞，原因咱得找一找。
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葛秋玲教功能手法4天前
斜方肌又厚又硬葛老师教您三维手法 #筋膜手法 #体态矫正 #筋膜拉伸 #背厚 #斜方肌
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天鹅老师美肩背2月前
改善斜方肌大 最好的方法
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卷毛🍅🍅1月前
为什么你斜方肌那么大？#斜方肌 #健身
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钟老师康养日常3周前
你有这些问题吗？ 肩内扣，斜方肌大，耸肩，头前引，一个很懒的动作搞定！#居家锻炼 #含胸驼背矫正 #体态纠正
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波哥1月前
斜方肌大大大大大大的做这个动作超舒服#斜方肌#斜方肌肥厚#好身材练起来#拉伸
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曹小马_体态调整8月前
斜方肌大，跟耸肩没有关系！！！#体态调整 #体态矫正 #开肩美背 #斜方肌 #直角肩
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八月雯雯3周前
改善斜方肌大及肥厚就练这3个动作，打造直角肩，告别溜肩！赶紧一起来练吧！#体态纠正 #开肩美背 #斜方肌肥厚 #溜肩 #真实生活分享计划
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张帅(体德学院副校长）1月前
“消除”斜方肌，从有效沉肩开始 #健身 #沉肩 #斜方肌 #力量训练 #体德健身教练培训 @体德健身教练培训
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曹小马_体态调整3月前
斜方肌大❗❗开关根本不在斜方肌❗❗ #斜方肌之王 #斜方肌肥厚 #呼吸训练 #体态纠正 #居家锻炼
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胡旭民医生那儿6月前
斜方肌大到底怎么练，胡医生这就出个详细版本 #斜方肌 #抖出健康知识宝藏 #斜方肌肥厚
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亚历山大觉3天前
翼状肩胛导致的背厚 斜方肌大 一定要试试 还你挺拔体态 #翼状肩胛 #背厚 #斜方肌肥厚 #体态纠正 #体态
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体态调整高老师1月前
斜方肌大，溜肩显脖子短，想要一字肩，这个动作一定要试一下#直角肩 #斜方肌 #体态纠正 #居家锻炼
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埃迪Eddie形体定制1周前
斜方肌酸？溜肩背厚？一个动作瘦肩膀！ #健身小白必看经验 #健身干货 #居家锻炼 #体态矫正 #斜方肌酸
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阿群形体管理1年前
斜方肌大怎么办？试试这个动作吧——第一集#居家锻炼 #体态调整 #直角肩
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悦悦酱7月前
斜方肌这坨肉真的很好减day10看到就来练！！ #运动就要补水啦 @补水啦 #瘦背 #瘦斜方肌 #体态纠正 #开肩美背
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张老师的运动康养日记3天前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#脖子前倾 #居家锻炼 #体态改善 #邪修 #女生必看
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天鹅老师美肩背4月前
解决斜方肌大最好的方法
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运动养生黄老师6天前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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悠悠宝妈爱健身3天前
喜欢侧睡？斜方肌大？肩还内扣，头前引的看完你就会有答 案。#居家锻炼#体态纠正#健身干货
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龙老师的面部体态美学1周前
不自觉耸肩？斜方肌也大？方圆脸一定要注意这些。#体态矫正 #面部提升 #斜方肌 #发腮 #方圆脸
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公主请健身！🍔1月前
富贵包解决思路#富贵包消除 #斜方肌肥厚 #体态纠正 #背部训练 #健身教学
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龙姐姐说健身1周前
喜欢侧睡？斜方肌大、肩还内扣、头前引的看完你会有答案#头前引#居家锻炼#侧睡#体态
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运动养生魏老师3周前
斜方肌大大大大的做这个动作！超级爽! #拉伸 #居家锻炼 #斜方肌 #斜方肌肥厚 #好身材练起来
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李欣普拉提.6月前
斜方肌大如何改善 斜方肌高，除了情绪，胸椎过直，还有哪些因素？#斜方肌大 #体态 #普拉提 #体态纠正 #斜方肌高
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梦子运动养生3天前
喜欢侧睡，斜方肌大，头前引肩内扣，看完你就有答案了#体态纠正#居家锻炼#肩内扣#头前引
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阿毅居家运动1周前
喜欢侧睡的？斜方肌大、肩内扣、头还前引的看完你会有答案#头前引 #居家锻炼 #侧睡 #体态
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小米要自律3天前
你是不是也是这样？喜欢侧睡、斜方肌大、肩还内扣，不自觉耸肩，答案就在这里！#居家锻炼 #侧睡 #体态 #驼背 #肩膀内扣
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小璐讲养生4月前
斜方肌大大大大大大的做这个动作超舒服！#拉伸#居家运动 #斜方肌大
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你的王老师（运动康复）1周前
喜欢侧睡？斜方肌大？肩还内扣、头前引的看完你就会有答案。#居家锻炼#体态纠正 #健身干货
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木荃孕产4天前
斜方肌肥大翼状肩，不要🙅🏻‍♀️做力量推举！要“挂”❗ 超级干货分享！🈶理论🈶训练动作讲解！喜欢记得发财点赞手💰这几天在东京学习抽空分享！#斜方肌 #翼状肩胛 @抖音创作小助手
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