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泡完脚,脚还是凉的怎么办
冬天三天瘦十斤的方法
12岁的男孩为什么馋芒果
小孩歪头推拿手法
津津乐道陈老师
10月前
按这里,眼睛舒服了,快去试试#小动作大作用 #小动作大健康 #手指操作用大 #手指操锻炼
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舞剑
1年前
简单方便的手指按摩
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好运朵朵
4月前
#科普健康知识#健康养生小知识
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好心态养生
8月前
#健康养生 #按摩鱼际穴位好处多多 #手指锻炼
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雪饼妮妮(气血好状态版)
9月前
包有用的,一练一个不吱声#养生 #变美 #变美变瘦变好看 #法令纹 #脸型
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初蓝静香
5年前
常揉搓拇指背好处多,两只手都按##健康dou起来 #抖出新知
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福缘(聊养健)
2周前
眼睛模糊,每天按大拇指关节。#福缘养与健!
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金子养生
10月前
眼睛👀明亮#手部穴位按摩 #简单易学 #小动作大作用 #养生 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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云汐艾健康
1月前
✅ 动作要点:掐住大拇指骨关节两侧,酸胀感=找对位置!闭眼掐20-30下,眼睛会发光 按完舒服的姐妹,评论区扣【眼睛亮了】!#低成本养生 #健康生活 #每天跟我涨知识 #抖音创作者分成计划
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趣聊足疗手法
8月前
#手部放松#休闲养生spa会馆推荐 #足疗按摩养生 #足浴养生 #按摩放松
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杨杨健康管理
6月前
如果你的🫁总是不舒服#手指操作用大 #肺部健康 #居家锻炼 #穴位按摩
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萍水相逢
1周前
#健康科普 #手上穴位的功效与作用 #三齿穴
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紫色的火
1周前
#小动作大作用 #一般人不告诉他 #穴位 #养生 #小妙招大作用 @DOU+小助手
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晓风说
5月前
#生活小妙招 #日常小常识 #生活小技巧 #日常生活小知识 #生活小建议
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娟儿
7月前
通肺润肺跟练#鱼际穴位于我们的手掌中心,是肺经的起始点。按压这个穴位可以帮助我们清肺热、化痰止咳,对于肺上有结节的问题有很好的缓解作用哦!👍
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紫色的火
5天前
#小动作大作用 #穴位 #小妙招大作用 #中医养生 #手指操作用大 @DOU+小助手
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蜡笔小赵的康复空间
7月前
#北京体育大学 #运动康复 #物理治疗 #肩周炎 小伙伴们可以给爷爷奶奶治疗治疗#百善孝为先
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中老年宅家运动吧
10月前
脑供血不足!多搓这四个地方,做完后立马变轻松 #居家锻炼 #手指操 #小动作大作用
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玟叔道家养生
6天前
当你悟了之后,你会发现很神奇 #道家养生#穴位按摩#经络养生#极简养生#穴位养生
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豆崽养生日常
6月前
颈椎酸痛?如何给自己按摩! #颈椎 #颈椎按摩 #小动作大作用 #按摩 #养生
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骨科康复王主任
7月前
这个地方不揉开,人就特别容易累!#按摩 #按摩放松 #肩颈酸痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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张正旺道家养身古法
1月前
每天十分钟,身体如沐春风! #养生 #久坐党 #道家智慧 #古法锻炼 #张正旺泓阳正气功
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法哥健身分享
9月前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #居家锻炼 #手指操作用大 #跟我一起做运动 @抖音创作小助手
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道家长寿功-石谨荣
10月前
万能的穴位-合谷穴,隐藏功效大公开#石谨荣#穴位 #养生 #健康
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趣聊足疗手法
9月前
#足部按摩 #休闲养生spa会馆推荐 #足疗按摩养生 #足浴养生#足道养生
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刘三姐短视频
3周前
#手部穴位按摩 #手部穴位 #手部穴位反射区 #小动作大作用 #抖音玩法合伙人计划@DOU+小助手
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元气研究所
8月前
快艾特你对象来上课!#推背有什么好处和功效 #推背有什么好处和功效 #御北堂 #养生
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沐尘-古法健身
3周前
#手部穴位按摩 #手部穴位 #手部穴位反射区 #手部按摩 #小动作大作用 @DOU+小助手
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养生指道
3周前
健康养生#手部穴位按摩 #手指操作用大 #居家锻炼 #中医养生 #健康小妙招 @DOU+小助手 @我要上热门
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宝岛伟伟老师(收学徒中)
4月前
作为养生师不会按?大拇指疼?两步解决#按摩手法 #养生 #养生师 #宝岛养生#温州宝岛养生30周年
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锦州疼痛康复陈老师
9月前
自己解决自己问题#健康科普
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中医护理白书雅
1月前
简单的手指刮痧通五脏六腑 #养生#调理身体#刮痧功效#穴位按摩#刮痧
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晓元爱健康
3周前
新手取穴推荐#书籍分享 #取穴方法 #好书分享 #穴位
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小雨转晴-.
4周前
快@男朋友来上课! 帮女朋友按摩教程!#恋爱日常 #男朋友的作用 #学习
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古今当归之道
1月前
李老师为您免费分享付费级的肩颈调理放松宝藏手法!#中医传承 #手艺人 #按摩养生 #颈肩疼痛
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木杉师兄
2周前
皮肤松弛细纹,先通肺经 #变美变瘦变好看 #变美 #木杉师兄 #欐生堂
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好心情
3周前
【每日一穴】(肺经) 4、侠白穴:天府穴往下一大拇指宽度就是此穴。"侠"是侠客,"白"是白色,"侠白"就是有个侠客在保护肺,给我们补足肺气。所以此穴能治疗肺气不足造成的恐慌、心跳过速、肋间神经痛等。
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中式养生阁李老师
3周前
#我要上热门🔥 #刮痧的功效与作用 #手部开关 按照我说的方式方法,试试看!
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Sapdil
1月前
#健康知识科普
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你的医生朋友刘朝
1月前
再厉害的咳嗽,记好一个清肺开关。#养生 #咳嗽 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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刚悟玄道
3月前
#传统文化#国学文化 #说真话
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中医专家张伟
2周前
#嗓子疼#中医#穴位
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妇产科马瑶医生
4月前
#卵巢早衰 #中医 #女性 #妇科 #amh
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曾饱饱来啦(哺乳期)
3周前
奶水不够的妈妈快去让你老公给你按这几个地方试试#追奶 #母乳 #哺乳期 #母乳喂养
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京墨
1月前
鼻涕大王 #流鼻涕 #鼻炎 #反射区 #穴位 #古法养生
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Doris瓜妈
2月前
推荐❗️10分钟完整跟练版✅素颜脸色红润气血旺 #面部提升 #面部按摩手法 #小动作大作用 #气血 #素颜
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伶俐的小跟班
3周前
帮女朋友按摩大腿教程 #按摩大腿#腿部放松#放松按摩#养生#情侣日常
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南熹
1周前
这个动作对肺好#肺部健康 #经络养生按摩 #穴位按摩 #养生
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肉酱妈咪
4周前
穴位养生#养生 #穴位按摩 #小动作大作用 #手部按摩 #养生小知识
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得一养生
1周前
#养生小妙招#日常分享 #穴位按摩#中医传承
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栗子(骨折修养中)
2周前
明天立春了,记得给大顿穴来一针,疏肝解郁#疏肝解郁 #立春 #骨折#养生
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灸养小日常
5天前
#穴位养生 #宅家养生 你学会了吗#穴位 #养生之道 #九江同城
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韦堂军
3周前
特简单。随时🉑缓解~#中医养生 #中医
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王小云女性调养
3周前
教授,平时脸上该怎么保养更好呀! #保养秘诀 #美容养生 #脸部八段锦 #中医文化
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王谦
4月前
#真实生活分享计划 #居家锻炼 #一起来锻炼 #手指操作用大
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许小咸
7月前
面部八段锦#变美 #面部瑜珈 #传统文化 #小动作大作用 #干货分享
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最新发布时间:2026-02-15 06:17
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