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王大聪明8月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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科学旅行号4年前
如果你连续保持7天都不睡觉，会发生什么？ #奇妙科技馆 @抖音青少年
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真探汪3年前
一星期不睡觉，身体将如何变化？ #科普 #涨知识 #冷知识 #熬夜
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松哥带你看世界1年前
如果人连续72小时不睡觉会怎样？你觉得想象不到！#睡觉 #科普 #涨知识
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营养师周启祥1年前
连续72小时不睡觉，大脑会发生什么？#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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鹿野🦌6月前
如何戒掉熬夜，实现早睡#习惯 #熬夜 #早睡 #健康 #热点宝
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美容外科李祥云医生1月前
长时间熬夜会发生什么#熬夜 #知识分享 #每天跟我涨知识 #女人
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王大志1周前
专家说睡4个小时，并不会对生活有任何影响，可是我的四小时不连续啊……熬夜带娃两年，记性差、反应钝，熬夜真的会让人变傻！#熬夜带娃 #熬夜 #抽象
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39健康网10月前
女孩24小时不睡觉后，发生惊人变化！看完别再熬夜了 经常熬夜的人，后来都怎样了？ 国外一名女孩24小时不睡觉后，挑战4项测试，最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告（2023）》显示，我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”，教你4个好睡技巧，制定你的早睡计划吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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时光倒影1月前
#知识科普 #小知识 #涨知识
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换换很棒1周前
#焦虑抑郁 头晕是大脑的求救信号
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James健康说2年前
不睡觉身体会发生什么变化？#医学科普 #dou是知识 #普及知识
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晨晨动漫剪辑师3周前
😱70小时不睡觉会疯掉？
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第三种未解之谜2周前
长期熬夜会变傻！记忆力清零、反应迟钝，看完你还敢熬夜吗 #科普 #熬夜 #失眠 #睡觉 #涨知识
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视觉科普1年前
如果连续7天不睡，身体会发生什么变化呢，看完你还敢连续熬夜吗 #视觉科普 #熬夜 #熬夜冠军
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微创消化肿瘤蔡磊主任5月前
长期睡眠不足的10个危险信号，你中了几个？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #消化外科蔡磊医生 #睡眠不足
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智慧科学社1周前
#冷知识 #冷知识科普 #科普 #万万没想到
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觉醒知行研行社3月前
反应迟钝与脑子不灵光现象 #知识 #认知 #人生感悟 #提升 #成长
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猿猿曾5天前
#每天学习一点点 #大脑 #前额叶 长期熬夜对前额叶皮层的的损害最直接。你会变得难以集中注意力、思维迟钝、判断力下降、计划和组织能力变差。 睡眠不足会削弱前额叶对杏仁核（情绪反应中心）的抑制能力，导致情绪波动大、易怒、焦虑，对负面刺激反应过度。
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幼儿园的高材生3周前
#热门 #知识科普 每天分享一个新的知识点
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王主任（高考）3月前
长期超过十一点睡觉，身体会出现什么反应
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文建爱生活1年前
连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？ #连续72小时不睡觉大脑会发生什么 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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归去归来2周前
《科学》：衰老从不是渐进式，三次断崖式加速竟全因睡眠失守？ 你以为衰老是慢慢降临的？《Science》研究颠覆认知：真正的衰老藏着三次致命断崖！大脑先 “掉线”—— 深睡不足让代谢废物堆积，记忆力滑坡、反应迟钝找上门；心血管再亮红灯 —— 交感神经持续兴奋，心慌胸闷、深夜惊醒成隐患；代谢与外观终崩塌 —— 激素紊乱致顽固胖、皮肤暗沉、掉发加剧。 2013 年《Science》早已证实，睡眠是大脑清洁的黄金窗口；《European Heart Journal》也明确睡眠时长与心血管风险直接挂钩。这些不是危言耸听，而是身体发出的预警信号：当你熬夜透支，就是在提前消耗未来的健康。 不想被断崖式衰老困住？记住核心底线：固定起床时间建立节律，睡前 1 小时降噪减刺激，咖啡因设好截止线，连续稳定睡眠比单次完美睡眠更重要。别等身体亮红灯才补救，从今晚开始，守住睡眠底线，对抗三次衰老加速！ #Science 揭秘衰老 #断崖式衰老 #睡眠的重要性 #健康科普 #抗衰干货 @科普中国 @健康中国 @丁香医生 @医学科普大 V @科学探索君
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神经内科张灏医生7月前
#健康饮食 #医者仁心 #脑肠轴老年痴呆
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偃武修骨7月前
为什么上了感觉自己的大脑越来越迟钝了呢？ #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #大脑 #大脑迟钝反应慢怎么改善 #脑雾
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认知跃迁｜张工3周前
反应迟钝与脑子不灵光现象 #认知 #思维 #自我成长 #信息过载 #反应迟钝
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中医原庆1月前
熬夜会使人变笨吗？#熬夜#大脑 #反应迟钝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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三甲医生妈妈赵主任5天前
女生长期熬夜会发生什么变化？ #女生必看 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #熬夜党 #黑眼圈
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无限进步的铁木君4周前
反应迟钝且脑子不灵光现象 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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涪陵发布10月前
科学认识“睡够8小时”晚上睡得少 白天长时间补觉 不规律补觉比熬夜伤害更大#睡眠 #养生
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欣思维4天前
反应迟钝与脑瓜子不灵光现象 #本质 #自律 #经验分享 #心理 #人生感悟
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无限努力的文渊君3周前
反应迟钝，脑瓜子不灵光现象 #认知#人生感悟#心理#本质#反应迟钝
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认知手术刀3周前
发现一个现象，如果一个人的反应很迟钝，然后脑瓜子不灵光 #心理 #学习 #人生感悟 #知识 #认知
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@金刚小铁头2周前
孩子感冒了这几天，都跟着他没睡好。眼神怎么能不好到这种程度，反应迟钝，脑子也不够用了😂#宝宝睡觉
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李权燊心理健康工作室8月前
反应慢的人可能长期被打压 #反应迟钝 #沟通 #心理咨询
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💧内证空鳴🔥2周前
脑子迟钝 为什么这个人容易变傻，每一次一说话都会慢半拍，反应慢.#中医#反应迟钝#脑子迟钝#脑髓不足#过度亏耗
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小静医生聊健康1周前
抑郁后反应迟钝。抑郁症真的会让人“变傻”吗？ #抑郁 #抑郁症患者 #认知障碍 #抖出健康知识宝藏
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女神进化论2周前
发现一个现象，如果一个人的反应很迟钝，然后脑瓜子不灵光 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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无限进步的铁木君3天前
反应迟钝与思维不灵现象 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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徐老讲失眠4月前
长期睡眠不足，身体会有哪些变化 #医学科普 #中医 #睡眠 #失眠 #医者仁心
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健康龙泉驿7月前
长期打鼾会让人变得反应迟钝 #打鼾 #睡眠 #科普一下 #认知力
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陈锦鹏1周前
2月1日 (4)(2) 甲状腺功能减退
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健康大讲堂4周前
為什麼有人活不過60歲？倪师總結：壽命短的人，睡覺時一定有這「5個反應」！看似小事，實則致命！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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白衣小帖士2周前
女生虚的四个阶段，看看你处于哪个？#内容太过真实 #女生#累了一天放松一下 #女性#婚姻
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衣洋健康4天前
记忆力退化反应迟钝，简单一招每天3分钟，记忆如泉涌
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古今科学3年前
如果连续七天不睡觉，会发生什么？#科普 #未解之谜 #探索发现 #涨知识 #切勿模仿
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思维研习社3周前
告诉你解决反应迟钝的方法。#反应迟钝#心理学#本质#思维
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西安凉都老梁3周前
长期碎片化睡眠，可导致大脑加速衰老 #长期碎片化睡眠可导致大脑加速衰老
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以琳酣睡小馆3月前
#连续熬夜#连续24小时不睡=酒驾 #大脑强制开机 #酣睡小馆
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睡眠医学科马医生5月前
熬夜的极限 #医学科普 #睡眠 #熬夜
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梦建未来@财富思维+2周前
反应迟钝脑袋不灵光是你平时训练出来#财富思维 #原创视频 #大脑 #财富观念 #梦建神贴
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爱肯特3134年前
人不睡多久会死去？😉 #内容太过真实 #涨知识 #爱99家族 #原创搞笑 #演技派
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科学视宴1年前
连续7天不睡觉会怎样？ #科学视宴
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战大陆2年前
三十天不睡觉，人会变成什么样——前苏联恐怖实验《睡眠剥夺》！
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医者王也2周前
父母总是少气懒言、反应迟钝是老了？也可能是病了。#心气不足 #阿尔茨海默 #老年痴呆 #抖出健康知识宝藏
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小馬过河5天前
解决思维迟缓#思维格局改变人生 #涨知识 #心理 #提升 #认知思维
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认知地平线3周前
反应迟缓，而且脑瓜子不灵光现象#自律#认知#人生感悟#心理#本质
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