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ღ᭄💞♡̶҉兜兜[💰]有钱ঞღ᭄ ?4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到😔
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y～～3天前
#睡不着 #失眠 有时候我真佩服我自己，一天就睡四五个小时，我还能好好的🤔
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徐思越医生1月前
反复计算，自己还能睡多少小时 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康知识科普 #医疗健康
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琪姐4天前
我不是托，我30天就和四五年的矢眠说拜拜了，现在一觉能睡到8.9个小时，地震都震不醒，谁还睡不好，我发你#失眠#睡不着#睡不着根本睡不着 #失眠的人连做梦的机会都没有 #拜伦健康@抖音小助手
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琪姐4天前
我是安琪，我今年48岁，成宿睡不着，现在沾床就睡8个小时，脑子里也不再放电影了，一觉到天亮，有没有睡不着的，我转你不求回报，希望没有同样苦命的人#睡不着#睡不着根本睡不着 #失眠的人连做梦的机会都没有 #失眠 #拜伦健康@抖音小助手
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人生很累，但以要笑着面对。3天前
连续失眠5天了，现在又是两点半了还一点睡意都没的，每天都只睡两天个小时，其实我以想睡可就是睡不着😭😭😭
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今天少吃点3天前
熬夜困得不行，闭眼躺床上一小时睡不着，早上醒了躺了半小时还是睡不着；身体的痛苦就像单曲循环一样不停的折磨我，对不起我，今晚九点半就睡。 #不要熬夜 #失眠 苦
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鄒銑泩4天前
我今年42岁，失眠整整折磨了我4年时间，几乎是整夜睡不着；现在终于和失眠告别，一个多月成功上岸了；我现在躺床上到点就想睡 ，每天至少可以睡八九个小时，睡得还特别沉，电话都吵不醒，连我老婆都说我睡得像个猪一样；谁还再受失眠的苦，关注我，我转你，不图回报；希望同样失眠的你少点痛苦！#睡眠质量 #睡不着根本睡不着 #失眠 #失眠自救
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奋斗4天前
有和我一样的吗朋友们，满脑子都在胡思乱想，一晚上只睡几个小时，一夜一夜的睡不着，在这样继续下去不是疯就是死。
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大地主👑3天前
睡不着觉的人真的太痛苦了，但是我现在每天都能睡8~10个小时，风雨过后见彩虹，大家能祝福一下我吗？#拜伦健康 #失眠 #睡眠不足 #睡眠障碍 @抖音小助手
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伤心雨4天前
失眠终于自救成功了，每天能睡七八个小时，睡的特别香，特别的稳，睡得跟死猪一样沉，还有谁睡不着的吗？我转给你，不图别的，只想为自己多积一点福，#睡不着#根本睡不着#拜伦健康
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一条心理1周前
心理学中的“睡眠焦虑” #心理学 #睡不着
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姜师兄2周前
一不小心学会了4个离谱但好使的入睡姿势 #焦虑#失眠
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失眠专家赵国平1月前
失眠10年很焦虑，每天只睡4小时，我有信心帮你调。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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杨年香爱生活5天前
今年40岁，之前整夜都睡不着，今天又是一觉睡了八九个小时。这种感觉太好了。谁还有睡不着的，我转你，希望没有同样苦命的人#入睡困难#睡不着觉#睡眠障碍
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针灸科许靖华1周前
躺半小时还睡不着？3个科学小方法，帮你快速入睡 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #失眠 #快速入睡
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&婷宝ℋღ᭄余生🍒安໌ᮨ好💞࿐~2天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有他回不去的道理。很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。#今日话题 #人生感悟 #自我觉醒 #情感共鸣 #内心独白
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小杨锅（承蒙厚爱）4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到😔
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开心每一天🍎🍎🍎4天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有他回不去的道理。很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。
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谊旺冰棒家庭批发马关佳宏后门4天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到。以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有他回不去的道理。很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。
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ღ᭄ꫛ糖এۣۖิ狠甜4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到😔
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马小薇的家与成长5天前
被杨国福麻辣烫工作人员辱骂后，我连续6天睡不着，医院诊断急性应激障碍。医生开了安眠药让我好好睡12个小时缓一缓，结果只睡了5个多小时就被吵醒，再也睡不着，情绪瞬间崩了。不是我脾气暴躁，是精神和身体都已经到极限了。我只是想好好睡一觉，怎么就这么难。#急性应激障碍#被辱骂后的心理创伤#失眠崩溃#女生在外被欺负
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知行（好好站桩版）2天前
焦虑型失眠怎么办 @来，Morgan带你上正道 #焦虑型失眠#失眠#昆仑派站桩#心理学#睡觉#真实生活分享计划
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梦5天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体
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讲催眠疗愈的李楚凡4天前
困到只打哈欠，就是睡不着，看这条视频就够了！ #失眠 #帮助睡眠 #调整心态继续前行 #放松解压 #精神状态belike
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回不去的时光4天前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为恼 还有不尽人意还
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大地主👑4天前
从睡不着到现在每晚睡8-10个小时，真的太开心了，风雨过后见彩虹#拜伦健康 #失眠 #睡眠障碍 #睡眠质量 @抖音小助手
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ღ᭄ꦿ꯭丫頭꧔ꦿ℘⸙19891周前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为恼 还有不尽人意还
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生活3天前
你懂那种睡了一会儿又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？
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老蟹说睡眠1月前
永远别担心睡不着觉，包你找回婴儿般的睡眠 #睡眠#失眠#焦虑#睡不着#正能量
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于贝贝（孕中期）3周前
快30个小时没睡着了！#失眠 #入睡困难 #熬夜
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极刻智梦GEECO2周前
睡不着试试这3个办法，失眠别再硬撑了！ #入睡困难 #失眠 #入睡方法 #睡觉需要仪式感 #入睡难
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鱼🐟儿5天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到😔
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失眠专家赵国平1周前
失眠困扰三年多，每晚只睡三小时，我不会让你失望。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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张Eason聊健康2周前
#失眠 #失眠的夜 #改善失眠
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游子一3天前
你睡不着是因为什么？是人还是事#抖音玩法合伙人计划 #情感 #真实生活分享计划
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绝望的眼泪3天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉么，希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多现现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活。#这短短的一生我们最终都会失去 #身体和灵魂总有一个在路上 #人生领悟道理 #人这一生啊就一堆堆坎坷 #送给不值一提的过去
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峰子6天前
一个晚上就睡4个小时，又困又睡不着#倒满深夜的酒 #唯有喝酒解千愁
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清醒女孩进化论（医学版）4天前
睡不着？医学生亲测有效的入睡方法，让你沾床就睡#睡眠#熬夜#自律#快速入睡#干货分享
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岳阳市云溪区语芮禾百货商行（个体工商户）3天前
跟失眠拜拜了！我不是托，之前整晚睡不着，什么方法都是了，遭罪又费钱，现在躺下睡七八小时，有正在经历的我给你盒子，你自己去买，只希望大家都能睡个好觉#睡眠不足#睡不着#改善睡眠 #失眠#失眠的夜
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琪姐3天前
我真不是托，我30天和5-6年失眠说拜拜了，每天睡觉8-9个小时，地震都震不醒，你们有谁还睡不着的，我转你，你自己去买#失眠#失眠的人连做梦的机会都没有 #睡不着#睡不着根本睡不着 #拜伦健康@抖音小助手
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段段叙叙1月前
那些失眠的感受 #失眠 #睡不着 #睡觉 #情感共鸣 #内耗
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♪白兔星球3天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉么，希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多现现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活。
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救赎➭自己3天前
麻的，这个点醒了干啥😭！一天24小时，我特么每天连4小时都睡不满😭。这是想熬死谁……#失眠#睡不着 #煎熬中崩溃
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刘祥AI健康轻创业4天前
七八年失眠的人，现在每天睡8个多小时 #失眠 #睡眠质量 #睡不着根本睡不着 #睡不着 #拜伦健康
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医有好物藏艳辉5天前
四个早睡邪修大法教给大家！ #焦虑 #早睡 #内耗 #睡眠质量 #养生
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🌈人生随缘3天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉么，希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多现现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活。
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ꩵ暴ᩚ꯭富ᩚ💔⃟小꯭ᩚ仙女ᩚঞ4天前
放下手机窝在被窝闭上眼睛几个小时，翻来覆去还是睡不着，，明明很想睡，就是睡不着，凌晨三点还没睡的集合
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徐先森@3天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉么，希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多现现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活。
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君君要养生2天前
失眠终于自救成功，今天又睡九个小时，地震都震不醒，谁还睡不着，我把盒子拍给你，啥也不图，学习雷锋 #失眠 #睡眠障碍 #失眠怎么调理 #入睡困难 #拜伦健康
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月亮监工2天前
睡不着跟区域有关系吗？今天返乡的路上在车里面晃来晃去还睡了两个小时，有跟我一样的吗#睡不着 #失眠 #睡眠障碍 #返乡 #真实事件
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睡懒觉的喵喵🐱🐱2天前
你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉么，希望你永远体会不到，以前睡不着是因为睡太多现现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的总有它回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多辛酸和委屈，只能自己默默消化，然后第2天继续笑着面对生活##你有故事吗 #
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橙子2天前
成年人的崩溃瞬间 你懂那种睡了一会又突然醒了，以为自己睡了很久，结果一看时间才半个小时，后面又睡不着的那种感觉吗？希望你永远体会不到😔
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睡务知社3天前
大脑休息 告别疲惫 睡够8小时还累？原来你一直不会休息✅这样做让大脑快速回血#大脑休息#健康睡眠#放松#深睡#中老年健康
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“不靠谱”妈妈🍀 幸运马🐎1周前
谁偷走了80后的觉？睡眠现状：想睡个整觉，比中彩票都难😂评论区说说，你们每天睡几个小时？#睡眠 #80后 #生活碎片 #日常唠嗑
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健康小兰1月前
#失眠 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #熬夜 #邪修早睡
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夜数星辰4天前
同为失眠人，你们一晚能睡多久？#有一种痛叫失眠#睡不着根本睡不着 #失眠日常
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阿宇2天前
00后的我在广州一个人生活工作 凌晨下班后回到家睡不着 明天大概才睡6小时 得需要调理好休息时间 #记录出租房生活 #vlog日常 #打工生活 #上热门
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心流纪元2周前
标题： 睡不着？真不怪你 8小时睡眠可能是错的？顶级运动员的睡眠教练，分享一套让身体真正修复的“睡眠算法”。告别失眠焦虑，从理解自己的睡眠周期开始。你昨晚睡得好吗？ #睡眠革命 #改善睡眠 #健康科普 #熬夜 #心流纪元
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顺风顺水3天前
#成年人的崩溃 #失眠
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金剑雕翎5天前
你懂那种 睡了一会又突然醒了 以为睡了很久 结果才半个小时 后面又睡不着的那种感觉吗 希望你永远体会不到 以前睡不着 是因为睡太多了 现在睡不着 是因为想太多了 因为人 因为事 因为恼 还有不尽人意还
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中医朱凤科大夫1周前
顽固性失眠，中医怎样治？ #失眠 #梦多 #中医科普 #睡眠
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Codie十年失眠努力自救2月前
越逼迫越叛逆 去吧，去强制自己入睡吧，去贵定自己的睡眠时长吧，去反复检查时间吧，皮卡丘！ #失眠自救 #入睡困难 #早醒失眠 #失眠焦虑 #焦虑失眠
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