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蛙客运康人体工坊2月前
打败腰疼 一招揪肚皮大法的魅力#运动康复 #腰痛 #运动员 #筋膜松解
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李德明柔派手法筋骨调衡1月前
腰大肌损伤越严重 神仙一把抓越酸爽#李德明#柔性正骨 #腰大肌 #正骨培训#解刨
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骨科医生张虎林11月前
小针刀治疗腰肌劳损 小针刀既不同于中医针刺疗法，也不同于西医手术疗法，方法简单，痛苦小、见效快、花钱少。 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #脊柱骨科张虎林 #中医
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杨阳带你瘦肚子（内脏筋膜）1月前
筋膜刀➕手法 腰部巨爽#腰 #腰椎间盘突出 #筋膜刀 #内脏筋膜 #腰肌劳损
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小亿爱养生2月前
老中医的揪后背，缓解腰酸背痛#揪后背
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长风拨筋养身4月前
#长风拨筋 腰部是人体核心发力区，也是久坐、劳损的 “重灾区”，合理的腰部拨筋能缓解不适、养护腰背，但需掌握正确方法并注意后续护理哦~
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金玉快乐2年前
腰椎间盘突出扯着胯骨腿疼的 在家躺着试试这个动作 对恢复有效果 #腰椎间盘突出腰痛
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小新的康复笔记1月前
今天这位小姐姐是久坐腰部劳损和突出问题，松解完简直舒服太多啦！ #筋膜刀#筋膜放松 #肌肉放松#健身#大学生创业
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脊柱骨科张顺聪教授9月前
腰部受凉疼痛，小针刀+手法复位，患者：“感觉腰松很多” #抖出健康知识宝藏 #腰痛
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郑棋月3年前
刮痧手法：腰椎酸痛、僵硬、肿胀关节活动受限正确刮痧不出痧，感受肌肉筋膜粘连的变化，刮痧板不是板是你的手它带给你的信息就是你身体的状况，根据这些信息判断用什么力度和角度去刮痧 一块刮痧板带你改善关节活动受限，，组织通道通畅，改善肌肉筋膜的张力，微循环通畅浑身轻松还你青春活力#养生 #放松解压 #经络疏通 #改善身体亚健康 #刮痧
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东哥传说4月前
腰痛的针刀松解 #医学科普 #针刀 #针灸 #中医针灸 #针灸治疗 针刀“痛并快乐着”，虽然比普通针刺痛，但是效果更加好。
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苏夏爱中医养生5月前
给我妈调理她的腰部问题 #健康养生 #扣痧 #苗药传承
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新华医院骨伤科马碧涛8月前
腰椎间盘突出引起腰背疼痛针刀松解 #抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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针灸针刀张茉莉医生1周前
中医针刀，腰背酸胀，长期“堵”的难受.针刀松解 #茉莉微针 #张茉莉 #腰痛
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Incoherent1周前
中医真的太神奇了！！！！腰椎间盘突出压迫坐骨神经，就这么戳两下好了！！#中医 #这手艺如今很少见了快失传了
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疼痛科董医生1月前
慢性腰痛软组织针刺松解治疗#腰肌劳损 #腰部筋膜炎
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孙瑞芬老师-柏烨科技6天前
腰不舒服的坚持练这个动作 #腰 #养生 #腰部锻炼 #练腰 #养生运动
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周伟说针刀5月前
沉浸式体验针刀#针刀 #腰腿痛 #腰骶部酸痛 #沉浸式 #第一视角
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疼痛张医生5月前
屏幕前腰疼的人，可以试试筋膜柔性松解#腰疼 #腰疼怎么办 #腰疼腰肌劳损 #松解筋膜 #抖出健康知识宝藏
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小曹在养腰3周前
#腰肌劳损#草药#治愈
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顿俊卿挑羊毛疔2月前
#腰间盘突出压迫腿痛 #挑羊毛疔 #顿俊卿 #教学日常
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叶日初脊椎正骨4天前
60岁中医正骨师带你们体验让腰痛患者现场轻松的正骨 #颈椎腰椎 #正骨 #叶日初 #医生日常 #门诊实录
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省中医疼痛科杨彬2月前
上蔡患者干活多 弯腰疼的不行超声下针刀松解 两次就见效#针刀松解 #疼痛科 #杨彬医生 #河南省中医院 #腰疼
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苏州疼痛科专家陈洁梅2周前
腰骶部疼痛，沉浸式感受小针刀治疗！ #腰骶部酸痛 #腰疼 #小针刀 #苏州疼痛科陈洁梅 #腰痛
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老堂记♥仁心暖日常1周前
#真实生活分享计划#腰疼调理 # 中医治腰 # 慕名而来 # 本地好中医。拿着名片专程赶来，就信姜主任治腰疼！
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脊柱骨科张顺聪教授8月前
腰酸腰痛，小针刀治疗 #抖出健康知识宝藏 #腰酸 #腰痛
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朱烱伟三部正骨法7月前
每天背一背吊一吊，缓解腰痛，释放脊柱剪切力！ 叫上你的好朋友一起试试吧~#腰痛 #腰痛腿疼 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #腰椎锻炼了
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杜氏骨伤欧阳松主任2周前
#健康 #科普 #医学健康 #中医门诊 #梅花针
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顿俊卿挑羊毛疔2月前
#腰疼 #腰间盘突出 #挑羊毛疔
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中医外治韦医生1周前
#腰椎间盘突出 #臀下皮神经卡压 #腰椎间盘突出压迫神经 #小针刀
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中国文化大百科1年前
极简拨筋 缓解腰痛#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #拨筋 #中医康复技术
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锤王刘针宏3月前
腰不舒服了 3-5分钟 看效果 #中医#刘针宏#锤疗#非遗
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脊柱骨科张顺聪教授9月前
腰椎手术后，腰酸腰僵硬——小针刀治疗，患者：太感谢了 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #腰酸
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柔性正骨-李德明5月前
腰大肌损伤，教你神仙一把抓！超酸爽 #正骨 #手法 #名师课堂 #涨知识
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梁老师体质管理8月前
所有腰不得劲儿的，都可以看这个视频，觉得有用记得给我反馈，别忘了分享给你的家人朋友#刮痧#腰疼 #养生 #梁老师教家庭刮痧
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Yi个范范之辈9月前
假期出行腰酸背痛？ 懒人福音！1分钟拨筋，腰疼拜拜👋 #筋膜放松 #腰肌劳损 #久坐
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深圳市中医院针灸科主任医师9月前
小针刀 腰痛一针解决！！#改善腰痛的方法 #腰椎 #诊室日常 #小针刀松解术
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骨科陈永和医生3月前
腰痛时千万别乱捶，容易捶出问题，这些方法可惜有效缓解！ 腰痛时千万别乱捶，容易捶出问题，这些方法可惜有效缓解！#医疗健康创作训练营 #腰痛#腰椎间盘突出 #腰痛怎么办
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朝医生2周前
腰扭了别硬扛！正骨，程咬金三把斧，一斧，二斧，三斧，咔咔几下，腰板立马直溜溜，酸爽又舒服！#dou上热门 #腰椎间盘突出 #正骨 #医生日常 #程咬金
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少林行晋3周前
老仙一把揪，通后背腰腿，比泡脚更省时#养生知识 #古法养生按摩 #后背疼 #背部放松 #颈肩腰腿疼
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阳光正能量1周前
倪海廈：腰窝里的「轻腰点」，睡前按3分钟，酸胀感一点点散掉，不少人睡到天亮不再被酸醒
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涵锦奇缘1周前
#挑羊毛疔非遗传承 #腰间盘突出引起的症状#腿疼腰痛 #专业的事情交给专业人去做 被腰间盘突出压迫神经折磨了几年了，一次就这么好
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脊柱骨科张顺聪教授6月前
腰痛腰不舒服——小针刀治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #腰痛 #腰酸
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骨伤余新疆2周前
#可视化 #针刀 #筋膜炎 #腰椎 针刀精准松解筋膜。
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齐鲁针刀1月前
小针刀治疗腰疼#小针刀 #腰椎间盘突出 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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海朋的养生日记2月前
#自学中医#腰疼
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小莉帮忙1年前
女子被腰肌劳损困扰30年，“揪着疼，睡觉都能疼醒”，医生来支招#常识中国 #不一样的中国节气 #中国节气夏至篇
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吕刚6天前
男士腰椎真实记录，展如外敷调理，行动更自在 #疼痛 #腰疼 #展如疗法 #陈展如 #太原
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脊柱骨科张顺聪教授8月前
腰部紧绷 酸胀难受——小针刀治疗 #抖出健康知识宝藏 #腰酸 #腰痛
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骨科医生张虎林6天前
腰部酸困不适 小针刀疗法 治好了 关键在后头 腰三横突综合征 #腰肌劳损 #腰三横突综合征 #小针刀 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏
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CCTV生活圈6月前
【腰痛刮痧记住这几条线】 腰痛难忍？刮痧确实能快速缓解！专家介绍，刮痧后1.5小时内体表温度和血液循环明显改善。但要注意：①应由上往下单向刮②避开急性腰扭伤③重点刮5条线。戳视频↓点赞收藏正确刮痧姿势！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医 #医学科普 #全民健康素养提升
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河南省名中医薛爱荣主任2年前
针刀松解肌肉，效果大家看！#中医 #颈肩腰腿疼 #传承中医文化
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脊柱外科张海龙医生4天前
老太太腰部疼痛难忍 医生:打针缓解缓解 患者:一直关注你 真是个好医生#腰疼 #医者仁心 #脊柱外科张海龙 #门诊日常
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顿俊卿-特聘讲师/招学员3月前
线上第二期 挑羊毛疔 对付腰间盘突出#羊毛疔 #腰间盘突出 #顿俊卿
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脊柱骨科张顺聪教授4月前
腰酸痛僵硬--小针刀治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #腰酸 #腰痛
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新华医院骨伤科马碧涛1月前
腰疼不要慌教你一招比吃药管用 #抖出健康知识宝藏 #腰疼 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础
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峰骨医生7月前
每天拍打五分钟，一个动作舒缓腰椎 #腰椎疼痛#穴位按摩#腰腿疼痛#健康科普#抖出健康知识宝藏
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锤王刘针宏5月前
腰酸背痛 摁对这里就行了 #刘针宏#中医#锤疗#非遗#中医传承
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“松解”疼痛-伊博士2月前
#腰椎间盘突出 #腰疼 #医学科普
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河北中医经络针刀臧广义2周前
腰肌劳损不用愁，经络针刀解酸痛 #腰肌劳损 #久坐 #经络针刀 #河北老中医
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脊柱骨科张顺聪教授7月前
腰部酸痛 伸展不开——小针刀治疗 #抖出健康知识宝藏 #腰酸 #腰痛
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脊柱骨科张顺聪教授8月前
小伙子腰酸，体验小针刀，试完：轻松到飞 #抖出健康知识宝藏 #腰酸
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谈骨论筋李俊海1月前
每天敲打5分钟 腰椎轻松一整天 自己在家就能做 #医学科普 #科普 #腰腿痛
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约翰正骨 小丽6天前
每天肩颈揪着痛一个动作松开肩颈。#正骨 #腰椎间盘突出 #美式正脊 #约翰正骨 #脊柱侧弯
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