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滑雪的李指导（崇礼约课）3月前
第一集-滑雪基础课程:犁式刹车 直接大白话，不整专业术语，让各位人在家中坐，技术心中涨。 一个视频教会你犁式制动-双板刹车，新手也能轻松学会。#滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪的李指导 #双板滑雪#滑雪教学
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老丁⛷️2月前
第一次滑双板 雪场生存指南 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程
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JHHou总滑雪2年前
平行刹车是双板的门槛，在中高级道只有用它才能快速停下来，这里给大家总结了一套简单安全的自学方法，准备挑战高级道的朋友一定要练一练 #jhhou滑雪课 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪新手
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追雪的Marco1月前
新手小白做犁式刹车，咋使劲也停不下来，累一身汗也没少摔，三步讲清楚到底该怎么做#松花湖滑雪教练 #双板滑雪教练 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪
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双板汉唐教练（CSIA三级🇨🇦）3月前
双板犁式刹车｜1分钟告别“双板鱼雷”，新手友好安全感拉满！⛷️ #双板教学 #双板教练 #csia三级 #崇礼 雪服@Altay Project 雪板#originalplus欧佳定制滑雪板
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小祝（北大湖单双板约课）2月前
双板急停是双板滑雪必备技能，保护自己安全他人 #双板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #北大湖滑雪度假区 #北大湖滑雪教练
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三涧溪滑雪场官方号2周前
双板如何学习刹车，教学来了 #滑雪季 #滑雪教程 #双板滑雪 #三涧溪滑雪场
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雪场八轮2月前
双板滑雪刹车，冰球刹#双板滑雪 #技术滑行 #创作者扶持计划 #冰雪运动 #滑雪教练
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双板小文8月前
最简单的冰球刹教学#双板冰球刹#双板平行刹#双板侧刹#广州滑雪教练#双板刹车
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崇雪滑雪俱乐部1月前
双板犁式刹车教学 原地犁式刹车练习 不要扣膝盖 板头不要开的太大 重心不要后仰 #富龙滑雪教练[话题]# #富龙滑雪教练推荐[话题]# #崇雪滑雪俱乐部[话题]#
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可乐教滑雪（崇礼约课）5月前
双板急停如何正确发力⛷️ #滑雪教学 #单板滑雪教学 #体能锻炼 #原创视频 #单板滑雪
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金金2月前
#双板滑雪 #深圳华发冰雪世界 ##新手保姆级教学
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可乐教滑雪（崇礼约课）2月前
双板急停如何正确发力⛷️ #玩滑雪我是专业的 #单板滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪场 #滑雪装备
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超人不会飞🏂冬季新疆 夏季广州深圳1年前
6步学会双板平行刹车！ #滑雪教练 #一起滑雪 #这才是滑雪人的出场方式 #双板
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滑雪❄️张师傅11月前
双板滑雪的横滑降练习掌握好能很大程度上改善几大问题：双板滑行的协同，立刃与松刃的感觉，双板控速的稳定性。是大家想进阶必推荐的练习动作。 跟着视频练起来吧！#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板平行滑雪 #双板卡宾教学 #双板练习动作
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Anki5天前
【双板入门第五课】通往平行最后的钥匙：半犁式 双板入门系列课程第五集：通往平行最后的钥匙半犁式 #雪友圈 #Anki滑雪教学#双板滑雪教学#双板滑雪#滑雪教学
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大明山滑雪教练天团3周前
自学滑雪双板新手如何学会双板刹车，学会你就不会“摔跤了” #双板滑雪教程 #滑雪教练 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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可乐教滑雪（崇礼约课）6月前
双板急停真不难！3步包教会，看完立马上雪道！#单板滑雪 #技术滑行 #太上头了根本停不下来 #冰雪运动 #滑雪🏂
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上海耀雪冰雪世界11月前
6步解决双板滑雪平行式刹车，快跟着耀雪一起学习吧～#双板滑雪#滑雪姿势#耀雪#双板#耀雪冰雪世界
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嘉昊（滑雪版）1月前
#双板 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #乌兰浩特
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可乐教滑雪（崇礼约课）8月前
保命必练～双板不会急停，三步让你轻松滑下来🎿#玩滑雪我是专业的 #这才是滑雪人的出场方式 #我玩滑雪卡却青
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凌一钧 ski滑雪1月前
50秒带你走完双板进阶路线及学习重点。你在哪一阶段？ 犁式刹车，逐渐打开雪板并稳定停住，主要学习如何打开犁式 犁式直滑降，雪板保持犁式板型的同时，稳定匀速向下滑动，主要学习如何保持犁式大小不变 犁式转弯，雪板保持犁式板型的同时，用外板转弯，主要学习如何靠外腿转弯从而能控制滑行速度 半犁式转弯，上半个弯用犁式转弯控制速度，下半个弯内板逐渐回收至两板平行，主要学习内腿如何运动 横滑降，放平雪板，让雪板可以沿山下方向滑动，主要学习如何使用脚踝来放平雪板 斜滑降，在横滑降的基础上重心略微前移，从而能沿着斜下方滑动。主要学习如何使用脚踝来放平雪板 平行式转弯，两板在转弯的整个过程中都保持平行状态，主要学习如何让内外腿在整个转弯的过程中都能保持同步 #双板滑雪 #滑雪教学 #轻装滑 #滑雪入门 #技术滑行
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长白山VC滑雪一小鹏🏂(在长白山)1月前
双板滑雪犁式刹车教学课正在进行中！#滑雪教练 #滑雪🏂 #初学者#长白山华美胜地滑雪场 #双板滑雪教学
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汤小虎TigerMAX5天前
双板新手野雪入门 1， 不要后座不要内倒 不要后座不要内倒 不要后座不要内倒 🤔 2，把速度走起来，逼自己连贯的走，不要总停。只要能走起来，半梨落叶飘随便什么动作都行。先动起来，最重要！ 其它的都可以慢慢解决。 🤗 3，别听人忽悠，盲目的去练高频小弯，那不是新手入门时学的。如果有人认为野雪必须那样滑，也只能那样滑，不论他是谁，他不懂野雪！门外汉！ 🤔🤔🤔 4，新手入门滑野雪，跟入门滑道内一模一样。半梨到平行，不稳定到稳定，基础到动态。 没有任何区别！！不要把事情想复杂！😤😤 会了半梨，还不能滑遍全山，是脑子问题，不是动作问题！ 🤔🤔 5，以上也完全适用于深粉， 但前提是用足够大的板！ 但前提是用足够大的板！ 但前提是用足够大的板！ 😤 成年女性用等身高右的105板， 成年男性用身高+5cm左右的105板， 这是能畅滑小粉雪的底线，是底线，是底线！ 😤 有些不懂野雪的会杠，用更窄更短的也能滑。对，没错，是能滑。用80，90宽的都能滑，但那对技术要求很高，并且上限极低。 新手学不会，高手瞧不上，纯自娱自乐。 😤 不要害怕这个长宽标准的板，会太大难以操控。只要你符合健康成年人的标准，就一定能。 🤔 这是个非常怕陡怕快的新手，在现实中我就没见过比她更恐高恐速的。 用的身高+5cm，108宽的全山粉雪板 —maden108（我用的是身高+13cm的optic114） 🙄🙄 她能走起来，任何人都可以。 #双板野雪 #双板女孩 #双板教学 #格鲁吉亚滑雪 #梅斯蒂亚
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江南 Pig 廠⛷2月前
双板滑雪⛷必经之路➡️高级道双板平行式陡坡控速保姆级教程#户外 #滑雪 #双板滑雪 #冰雪运动 #日常vlog 教练本尊➡️@蓝卡带你去滑雪
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陈不语ski5年前
初学双板为什么犁式刹车停不下来？#滑雪 #全民冰雪季 #带着insta360去滑雪
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Jerry张6月前
停不住？刹不稳？平行刹车秘籍，快收藏！🌟 #平行刹车 #双板教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教练
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蕫銶鉽（长白山约课版⛷️）4天前
双板一对二0基础#双板滑雪 #滑雪有多快乐
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爱滑雪的宸6天前
专用教小朋友的双板五步教学，快去试试吧#双板滑雪教学 #创作者中心 #创作灵感 #人类幼崽成长计划#儿童滑雪教学
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夏阳ski2周前
《双板进阶计划》5-3学会放平雪板 在这个阶段，把雪板放平比立刃难多了#双板滑雪#滑雪 #双板平行式 #雪友你好 #滑雪季
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追雪的Marco3周前
平行转弯总是卡住，四步让你丝滑转换#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪#爱骑仕EJEAS #爱骑仕滑雪对讲机
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田超⛷️(三月可可托海)10月前
#双板滑雪 #滑雪 #滑雪教练 #双板 #滑雪双板教学
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简凡说滑雪11月前
卡宾崩飞有解，双板滑雪教学。 #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪vlog
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翔翔在摸鱼(崇礼滑雪教学)3周前
新手小白无需担忧，教练带你轻松学会滑雪！ #滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #新手滑雪 #万龙滑雪学校
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一念（崇礼约课）6天前
双板脚踝高效练习动作，横滑降 #滑雪 #双板滑雪新手 #滑雪教学 #运动帮帮团
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青蛙叔叔1月前
双板滑雪保姆级教程他又来了，平行式想滑好鹤弯练习少不了，一天课程带你进入双板滑雪真正的乐趣里；#太上头了根本停不下来 #雪地出片课代表 #申请成为雪地主理人 #滑雪是坏情绪最好的解药 #青蛙叔叔
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云顶滑雪学校2月前
#双板滑雪 #双板教练 #双板教学 #云顶滑雪场 #影石冰雪挑战赛 如果你还不会犁式刹车，这一集一定要认真观看哦~~
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BlackPP（江浙沪约课随行版）11月前
双板卡宾教程 #双板滑雪 #教学视频 #卡宾
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一念（崇礼约课）1周前
平行式入门#滑雪教学 #双板 #滑雪教练 #初学者 #抖音推广
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大明山滑雪教练天团2周前
双板滑雪零基础入门 #滑雪 #双板 #零基础 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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卡秃噜皮的滑雪王喜庆3月前
安全的摔倒与站起 很多新手小白滑雪受伤，都是因为不知道怎么安全的停下来，不知道怎么安全的摔倒与站起，第一次滑雪一定要看一看#滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #双板滑雪#新手滑雪
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】双板滑雪入门：怎么犁式刹车？ 本期教练：Will， 学习滑雪中的基本控速与停止技巧。 视频将演示如何通过"披萨"技术（即内八字、犁式制动）有效控制滑行速度并实现安全停止。 适合初学者掌握雪板控制基础，提升滑雪安全性与信心。 #双板滑雪 #儿童滑雪 #开板 #滑雪教学 #新手滑雪
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周大队4天前
分享零基础小学员，四天双板学习 #零基础双板#双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪
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大江滑雪教练（崇礼可约课）2周前
双板误入高级道怎么保持重心不落后安全下高级道甚至黑道#双板教练 #双板 #双板教学
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小杜ski⛷️1月前
《双板滑雪焚决》第二章直滑降与犁式制动#双板滑雪 #滑雪教练 #新手学滑雪
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RuI(双板教学)1年前
双板零基础第一课 梨式减速 保姆级教程 #双板滑雪 #滑雪教练 #一学就会
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HOPO SNOW西湖区文体中心店8月前
双板刹车难掌握？看这里！平行刹车教学来袭，简洁讲解关键动作，让你快速学会平稳制动，雪道驰骋更安心！赶紧点开视频学起来。#HOPOSNOW #双板滑雪 #杭州滑雪@HOPOSNOW
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4436天前
一秒都不用剪 #滑雪教学 #双板自由式 #FACTION
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草莓ski（北大湖双板约课）9月前
从0开始学双板（5）|学会这个，包你平行！ 多少人卡在了进阶平行这一步？怎样才能做到两个板子平行呢？怎样才能滑出优雅的平行呢？看完这条视频的底层逻辑，你就明白了！ 【粉丝福利】如果滑行中有任何问题随时可以问草莓老师(˘▽˘)っ🍓草莓老师可以帮你分析你的滑行视频，提出改善建议哦！ #滑雪 #双板滑雪教学 #双板入门教程 #双板滑雪 #广融双板女教练
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HELO SKI教你学滑雪3月前
零基础学双板 犁式刹车教学 双板系列教学 犁式刹车#滑雪#滑雪教学#单板教雪#单板滑雪教学#帅教练#双板滑雪教学#双板滑雪#滑雪圈@常营 雪乐山室内滑雪 @雪乐山滑雪教学（大兴荟聚店） 文案：HELOSKI滑雪俱乐部大荣教练@HELO SKl 教学主管 大荣 出镜：HELOSKI滑雪俱乐部大华教练@HELO SKI大华 ，配音：HELOSKI滑雪俱乐部小严教练@HeloSki_Coach Yan
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Vv10月前
这是目前我见过最实用的贴地卡宾教学！ #双板滑雪 #卡宾
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小程腿不软(照金约课)1月前
新手福音来了，你的关注是我持续更新的动力#双板滑雪新手 #双板教学 #金牌教练#照金国际滑雪场
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闯子教滑雪2月前
双板滑雪第一课犁式制动 安全的从雪道上滑下去#双板滑雪 #滑雪教练 #创作者中心 #创作灵感
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凯ski（收徒授课）2周前
为什么基础平行滑不好？平行刹车解析，即是弯型的结束也代表着弯型的开始 #双板滑雪 #双板平行式 #双板滑雪教学 #平行刹车 #技术滑行
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太舞加拿大国际滑雪学校1月前
双板教学系列—如何1分钟学会犁式刹车 来自加拿大考官Gavin老师的教学第一课 注：加拿大国际滑雪学校（TAIWU）明星教练Gavin教学视频的分享转载 #看过来 #运动 #滑雪教学 #雪友 #滑雪教练
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周周子（崇礼约课）1月前
自学双板超简单 #思安奇SUN滑雪装备 #双板教学#思安奇 #思安奇sun
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七山山地运动学院-璐璐6天前
一个小时速成双板刹车#双板 #滑雪教练
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Lu 小鹿🏂🏻《云栖谷约课》1周前
新手1h 犁式直滑降+犁式刹车#滑雪教学 #双板 #滑雪教练 #云栖谷 #滑雪场
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一念（崇礼约课）5天前
#运动帮帮团 #双板滑雪教学 #上热搜 #创作人计划
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阿冷🎿3周前
先慢下来再去快才是进阶进阶之前先把基础再巩固一遍#双板教学进阶 #双板滑雪
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雨花Michelle爱滑雪1年前
不小心在雪道摔倒雪板脱落，如何在陡坡上把雪板穿上？雨花给你分享Pro们都在用的穿板姿势🥰告别雪道上半天穿不上雪板的尴尬局面，赶紧学起来😉顺便转发给你身边刚入双板坑的小伙伴哟 感谢@镇魂Ski 拍摄🎬 #金牌滑雪教练 #双板技术 #双板新手入门 #我的2425滑雪瞬间 #双板滑雪教程
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