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羽毛球尤小蹦2年前
挑球，挑～由下向上#羽毛球 #羽毛球基本功训练 #有趣的课堂 #优秀的孩子需要从小培养
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刘辉羽毛球4天前
进阶起跳 #羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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扬帆远航羽毛球（练习版）🏸2月前
一看就能学会的网前羽毛球技术，新手跟我一起练起来吧！#羽毛球🏸 #打羽毛球 #羽毛球训练 #一起来打羽毛球吧
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突击王子4月前
如何打出又高又远的高远球？ #羽毛球 #单打 #教学
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突击王子2月前
帅气的王子抹勾，看会就能学会！ #羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球教学
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赖赖说球🏸️3周前
业余球友喜欢高重心，但关键时刻低一点还是很不一样的 #羽毛球技巧 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球业余爱好者
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Smash羽跃俱乐部2周前
小孩姐教学来咯#羽毛球训练 #每个动作都是用汗水换来的 #练完不拍照等于白练 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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小季教练6月前
这一招是不是挺有意思看完让你学会#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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刘辉羽毛球9月前
双打网前意识 双打只要能让球往下飞，对面回球就是往上飞的，不一定要打硬，打软点对面更难借力#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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阿良🏸1月前
#羽毛球 #羽毛球培训 #健将 羽毛球真的不简单！！！
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小叶老师🏸️(21号晚八点新年最后一场2周前
今天我们学双脚起跳杀球#小叶老师羽毛球 #羽毛球 #双脚起跳杀球 #杀球 #羽毛球教学
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洁宝🏸7月前
羽毛球后场高远球引拍顶肘细节 #羽毛球高远球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #川崎巧克力 #川崎巧克力ultra
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D1德兴羽球俱乐部6月前
接杀球总接飞？3个核心技巧，新手也能稳稳吃住！ #羽毛球#羽毛球教学#接杀球#D1梦想#东莞羽毛球培训
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赛龙体育4月前
这几步教学，让你成为羽毛球场上的'狡猾'高手！" 😏#羽毛球教学 #成都羽毛球
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阎小玲羽毛球10月前
羽毛球高远球打不远 是发力的问题#羽毛球 #羽毛球教学 #内容启发搜索
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小叶老师🏸️(21号晚八点新年最后一场1周前
我命令你跟我学反手过渡#小叶老师羽毛球 #薰风狂蟒 #反手过渡 #羽毛球教学 #羽毛球过渡球
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宁聚羽毛球🏸毕教练3月前
D级班训练内容#羽毛球教学
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腿腿羽毛球8月前
一瓶水找到羽毛球鞭打感 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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小季教练1月前
三个练习也能让你打出一拍一击制胜的杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #雷飚 @DOU+小助手
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不爱教羽毛球的刘教练8月前
30秒掌握反手挑球！羽毛球新手必学技巧 👉 为什么挑球挑不到位？你可能忽略了这3个细节！ 1️⃣ 握拍关键：大拇指顶住宽面，松紧适度才能灵活发力 2️⃣ 发力顺序：以肘为支点，小臂带动手腕发力 3️⃣ 收拍轨迹：顺势向前上挥送，击球时握拍抓紧。 🔥 慢动作演示+常见错误对比，看完立刻提升稳定性！ #羽毛球教学 #反手挑球 #新手必看 #羽毛球新手 #羽毛球日常训练
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李倩南羽毛球8月前
羽毛球架拍挥拍和左手作用细节教学 这期有点长大家耐心观看，羽毛球架拍挥拍细节还有左手的运用#羽毛球技巧 #羽毛球基本功训练 #羽毛球初级教学 @羽毛球老李🏸 @三哥不会打羽毛球
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叶远鹏3周前
挑球秒变提拉米苏，10秒教你学会 #羽毛球教学 #提拉米苏 #羽毛球假动作
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羽毛球邓旋🏸7月前
羽毛球正手发球-三大要素 #羽毛球 #羽毛球教学 #胜利小核武器
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小白糕1周前
第6集 白嫖国一室友私教课之杀球#羽毛球基本功训练 #羽毛球 #你有多久没打球了 #呼叫我的球搭子
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大脸涵👾🏸️9月前
女单基本功，不会还有人不会吧哈哈 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #运动星计划
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火龙果1月前
杀球引拍顶肘细节#新手羽毛球 #羽毛球教学
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旭日星空密云校区3周前
羽毛球新手必看的高远球入门！ 不用花里胡哨的技巧，就把基础动作做对，球自然又高又远 新手练球先把高远球拿下，后续进阶超轻松✅ #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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西安A+壹羽毛球-融侨店10月前
怎么打出又快又重的杀球#运动 #居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #锻炼 @西安A+壹羽毛球（常年招生） @西安A+壹羽毛球俱乐部总店 #羽毛球
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小宋老师🏸8月前
一条视频告诉你高远球正确发力#羽毛球教学 #羽毛球 #川崎飞天 #川崎飞天球拍 #川崎羽毛球服
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薄荷冰～3月前
今天教练教放网～给大家总结一下常见问题，大家一起进步！ #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #放网
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今天不想动脑袋🏸6月前
羽毛球居家训练#打羽毛球女生 #运动女孩 #羽毛球 #羽毛球教学
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飞耐影钟福校区7月前
高远球的小细节 #羽毛球#飞耐影体育 #高远球的正确姿势视频
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Halo徐硕9月前
全部都是直击核心的要点#羽毛球教学 #干货分享 #羽毛球单打 #halo徐硕
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Sherry又被虐了🏸️2周前
粉丝白嫖课第八期 教高中生粉丝最擅长的假动作提拉米苏 *whiplash限定返场！ #羽毛球教学 #羽毛球假动作 #羽毛球技术 #羽毛球培训 #打羽毛球女生
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成成 羽培3周前
手把手带教，同学们听得超入神，这认真劲儿，下一个球场大神就是你！#羽毛球培训#娄底羽毛球
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羽毛球琪琪老师4天前
第一，拍面太扣，球直接往下走。 第二，一上来就发力，根本控不住。 记住两个关键点： 第一，拍面微微仰起来，让球往上走，不是往下扎。 第二，只用小臂轻轻向前送，小力量、稳发力，不要甩腕。 拍面对了，力度轻了， 发球想下网都难。 就这么练，几次就能找到感觉， 发球又稳又贴网。发球下网原因 过高原因 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球发球教学 #羽毛球发球 #羽毛球#羽毛球教学
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甲均体育1周前
教不会我送课！#羽毛球 #羽毛球教学 #我要上热门🔥
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羽球教学指南3月前
教你轻松学会林丹这一击 #羽毛球 #技巧 #羽毛球教学 #羽球人 #林丹
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PositionBreak破势1月前
羽毛球初学者逐帧学习！艾特你的球搭子一块儿啊～#羽毛球初学者入门教学 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 #羽毛球
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buzz7月前
印尼教练带你看看羽毛球常犯的动作错误❌ 这里面有你吗？#羽博人羽毛球#西安羽毛球#中小学体育#把大数据推荐给有需要的人
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文西文西8月前
羽毛球初学者常见错误 #羽毛球 #教学 #羽毛球新手 #薰风 #薰风修罗鞋
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超恒基隆体育中心1周前
羽毛球挥拍教学#羽毛球 #挥拍教学
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龙港羽球小余5月前
学过几节羽毛球课之后发现，其实动作没有想象中的那么多，更重要的是反复的去练习这个动作。 #打羽毛球女生 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #教练我想打球 #羽毛球混双
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邳州博悦羽毛球4月前
肘先行，从左下到右上，形成一个流畅的、鞭打式的发力链条。 #羽毛球运动 #羽毛球🏸 #邳州博悦体育
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冠麟羽球11月前
后场正手抽球传导发力，力量从下往上#上热门 #羽球人 #一起打羽毛球 #羽毛球 #喂打球吗
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洁宝🏸2月前
杀球引拍顶肘细节 顶肘做对，你的杀球发力就已经对了一半啦 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球引拍 #薰风 #薰风修罗二代球拍
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孙永凯教练（苏州）4月前
下次放我们十二分再挑战一下你们哈哈哈@@张维伊_🏸 @洪健衷®（洪铸文）
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迪耀体育运动俱乐部2周前
#羽毛球练习 #羽毛球教学视频 #羽毛球基础训练教程 #羽毛球基本功练习 #羽毛球
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旭日星空密云校区2周前
杀上网关键在“衔接”！杀球收拍不拖沓，小碎步调整到位，网前封网才不丢机会，青少年练球必抓细节～#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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卓奥体育羽毛球培训中心（专注羽球15年）9月前
今日练习内容-转胯不倒拍。高远球发力一定是从下往上传导，腰胯先动，顶付在后，如果先倒拍，那就完全错了。#羽毛球培训 #羽毛球教学 #高远球的正确姿势视频 #高远球挥拍 #高远球
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🏸大马安迪Andy 🇲🇾•1月前
杀球不够重？挥拍没力 ? ? 不是你不够强 ,是你没用到 🐟 「鱼尾式发力 ] 鞭打发力 *此影片只代表我个人的观点噢 #羽毛球 #鱼尾式发力 #羽毛球发力 #羽毛球训练 #发力
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旭日星空密云校区1周前
看似简单的高远球，藏着大技巧！ 发力、挥拍、落点，一步一步练扎实💪 #羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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阿水的科学羽球8月前
羽毛球运动关于大臂的使用
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凯凯（羽毛球教学）10月前
#上热门 移动状态下双脚起跳杀球细节#羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #双脚起跳杀球 #杀球 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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小鱼怪1月前
羽毛球必须掌握的基本功，快练起来吧~ #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽球人
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羽球星爷6月前
看完这条视频你就会明白放网总是高的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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海博锐斯羽毛球6月前
今天学习发球。#海博锐斯 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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阿玲羽毛球5月前
正手底线球怎么回？两个方法…… 这是一种被动性的过渡球。 一种方式是把它以高远球的形式拉到后场， 二是把球从下往上吊（勾）到网前。 #dou来运动吧 #羽毛球教学 #底线 #高远球 #吊球
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稣爷🏸️1周前
如何打出高质量吊球 #羽毛球 #羽毛球教学 #吊球
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翼星体育羽毛球馆官方号5天前
打赢教练送课时哦#翼星羽毛球馆#西安羽毛球馆#羽毛球#翼星体育#一起来打卡
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深圳湾大花瓶1年前
挡网大忌，从下往上搓，都搓天上去了，避坑避坑！别学我！啊啊啊😭#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球混双 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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阿龙纳斯4天前
如何做到从下到上流畅发力 #投篮教学 #投篮发力
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关芯芯2周前
被动用高原球；主动情况下，带进攻性质的平快球，也是很有威胁的球路选择🏸️ #羽毛球 #万诚羽毛球 #平快球 #羽毛球教学 #上海青少年羽毛球 @万诚羽毛球（大华店） @万诚羽毛球（桃浦店）
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福安上门体育5天前
羽毛球零基础怎么练?#福安上门体育#羽毛球培训 #羽毛球 #训练日常
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