Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
晚上干啥呀剁椒
德国面包刚出炉时硬吗
鲫鱼肉汤怎么做好喝又营养补钙
蛋仔惊魂杯需要准备什么
千问为什么不能点冒菜
豆饮的做法与功效
做炸鸡给奶奶吃
红烧寒冰射手做法
为什么我做的糖醋里脊咬不动
父母不在家高中生在家怎么吃
小唐轻食厨房
8月前
520仪式感爆棚!三文鱼芒果塔塔|低卡高颜值|10分钟搞定 520仪式感爆棚!三文鱼芒果塔塔|低卡高颜值|手残党10分钟搞定 减脂期也能吃出浪漫!三文鱼配芒果清爽到尖叫,薯片脆+黄瓜嫩,一口沦陷!💥 🔍为什么这篇笔记必须收藏? ✅ 三文鱼+芒果+黄瓜的神.仙组合!酸甜清爽低卡高蛋白,减脂党狂喜! ✅ 薯片做塔可底,酥脆不翻车!手残党也能秒变摆盘大师👩🍳 ✅ 鸡翅夹柠檬烤制,清新解腻!高颜值烛光晚餐直接封神~ ✅ 附三文鱼腌料公式!减脂、约会、野餐全场景适用! --- 🥑食材清单|新手友好0失败 主菜:智利三文鱼刺身200g(选鱼中段!肉质更嫩无刺) 塔可底:原味薯片(荐原味或青瓜味更合适,不抢主食口味) 配菜:芒果1个、黄瓜半根、也可以加牛油果 烤翅:鸡翅6只、柠檬1颗 装饰:车厘茄串、薄荷、小雏菊 --- 💥薯片易潮!建议上桌前5分钟再组装 💥 减脂党可用羽衣甘蓝脆片替代薯片,更低卡~ --- 🌈 减脂人必看!营养密码 ❶ 三文鱼:Omega-3加速燃脂+维生素D强骨骼,比鸡胸肉更高级的蛋白来源 ❷ 芒果:膳食纤维促排便!搭配三文鱼脂肪促进维A吸收 ❸ 柠檬烤翅:酸性物质分解油脂,比油炸鸡翅少200大卡!#520仪式感 #治愈系美食 #美食vlog #今天吃什么 #抖音美食创作者
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1508
王桃桃吃饭了🍑
4周前
年夜饭菜系之三文鱼芒果塔可,清爽解腻又好吃,和薯片搭配真的绝了,一口下去酥脆香甜,好看又好吃!#三文鱼芒果沙拉 #年夜饭 #三文鱼的花式吃法 #年夜菜 #真实生活分享官
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
陈DD
8月前
夏日清爽饭🍃好漂亮的三文鱼蛋糕🍣☆*:.。.💛🧡 普通的一天搞点仪式感🥑🍣🥣 #日常vlog #入手简单小菜1碟 #抖音美食推荐官 #三文鱼 #治愈系美食
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1991
😊高兴的麻麻😊
2月前
三文鱼塔塔——切一切,拌一拌,做法超简单 #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #万物皆可cosfood #三文鱼塔塔 #摆盘
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3387
pupu日记
1周前
🍣三文鱼芒果塔可🌮 #三文鱼 #三文鱼刺身 #太好吃了 #爱吃食物的女孩子 #咀嚼音
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
574
今天吃什么
3周前
5分钟就能搞定的年夜饭菜系之三文鱼塔可,和薯片搭配的口感真的绝了,清爽解腻又好吃,一口下去酥脆香甜#三文鱼芒果沙拉 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜菜#家常菜 #抖音美食创作人
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
一只木木
1周前
年夜饭菜谱怎么能少了这道三文鱼芒果塔可🌮️,三文鱼裹着芒果和黄瓜的酸甜,清爽不油腻,脆甜可口又美味!爱吃三文鱼🍣芒果的友友动手做起来吧~ #这么吃更健康 #三文鱼芒果塔可 #三文鱼芒果沙拉 #美食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
果妈在路上
2周前
年夜饭菜单之三文鱼芒果塔可,清爽解腻又好吃,搭配薯片,一口一个酥脆香甜,摆盘一下年味十足#抖音年味争霸赛 #提前启动马年吃吃吃模式 #年夜饭 #三文鱼的花式吃法 #吃出仪式感
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3953
浠浠妈不爱做饭
5天前
十分钟搞定一道三文鱼芒果塔可,清爽解腻,一口下去脆爽可口,好看又好吃!#年夜菜#懒人美食#三文鱼神仙吃法
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6210
kikibonbon
10月前
色彩缤纷的春日限定🥗三文鱼芒果藜麦沙拉#春日好食光 #抖音创作季 #轻食沙拉 #蔬菜沙拉
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
826
一口蛋黄苏
3周前
三文鱼芒果塔可申请加入你的年夜饭菜单#年夜饭菜谱 #三文鱼的花式吃法 #过年解腻必备三文鱼芒果塔可 #年夜饭美食推荐 #创作者中心 @抖音创作小助手 @抖音美食 @DOU+小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5514
私厨小竹
10月前
鲜甜浓郁外壳酥脆🔥超简单的家庭米其林料理👍🏻#三文鱼 #米其林 #美食教程 #牛油果 #外酥里嫩
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
340
木佐的厨房
3年前
三文鱼这样也好吃!加芒果加薯片!营养美味,不用开火,十几秒就能学会!#三文鱼 #在家做美食
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
141
iqoa.7
7月前
三文鱼甜虾芒果波奇饭 #在家做美食 #我的厨房日记 #好好吃饭 #一人食记 #懒人食谱
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
随糖冷艺创始人-邹锋
4年前
芒果三文鱼沙拉教程分享给大家,颜值非常的高大上,比赛都可以用到。赶快收藏起来试试吧谢谢大家的支持🙏 #芒果
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7633
阿姐厨房
3天前
#创作灵感 三文鱼芒果塔可#美食#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
甜甜圈
2周前
三文鱼芒果塔可,简单快手小美食#爱吃食物的女孩子 #三文鱼 #快手美食
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
😊高兴的麻麻😊
5月前
三文鱼芒果沙拉 #好好吃饭大赛 #万物皆可cosfood #用食物cos出了两室一厅 #沙拉 #摆盘技巧
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1189
🥪叮一下就好🥪
6天前
年夜饭之三文鱼塔可 家人们!年夜饭大鱼大肉有点多,今天来个不开火,快手,低卡,减脂还美味的三文鱼塔可! 孩子喜欢的薯片配上三文鱼,芒果,牛油果,随便摆个盘,软糯、香甜、鲜嫩三重口感碰撞,炫完毫无压力,闭眼冲就对了! #年夜饭 #减脂 #轻食 #三文鱼
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
52
香包大王
1周前
🧧年夜饭漂亮好吃菜の酸甜清爽三文鱼芒果塔塔 1️⃣三文鱼、芒果、黄瓜切丁。 2️⃣放入芥末、酱油,淋蜂蜜芥末酱轻腌混合 3️⃣选原味大薯片作“脆壳”组装 #美食 #年夜饭#vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
614
小贝的菜
1周前
年夜饭~三文鱼,芒果,塔可🌮️做法! 奇亚籽,沙拉汁,低脂肪,0蔗糖,拌蔬菜,也占弦!张嘴,滋喽儿#妈呀太香了 #沙拉汁 #美食 #抖音美食推荐官 #年夜饭
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1766
恩饱饱
3周前
新年宅家不知道吃什么?快来试试这道颜值拉满的开胃菜三文鱼芒果塔可吧#美食 #有想吃的吗 #三文鱼 #晚餐吃什么
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
714
濑户日料研习社
10月前
今天教你们做一个芒果三文鱼手握! #寿司 #寿司培训 #日料培训 #日料 #三文鱼手握
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
匠心独艺.
6月前
芥味三文鱼牛油果卷 芥味三文鱼牛油果卷制作 主料:牛油果 三文鱼 制作: 三文鱼切丁 芒果切丁 放入炼乳 沙拉酱 青芥末 拌均匀后 放入巴旦木碎充分继续拌均匀 牛油果中间切开 取出核 薄皮 水果刀切成薄片 整齐摆放在保鲜膜上 放入馅心卷起来冷藏定型15分钟 取出切两头脱模 装盘撒帕玛森芝士 点缀五星花小青柠即可 具体操作比例请看视频了解 谢谢老铁们观看🙏 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食趣胃计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2451
卖三文鱼的肥仔强
2周前
下班后的快乐,连空气都变得自由~#过年解腻必备三文鱼芒果塔可 #下班后的日常 #無贰三文鱼#年夜饭提前演练起来
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
劉劉今天吃什么
6月前
#三文鱼刺身 #三文鱼的花式吃法 #三文鱼芒果 #快来一起尝个鲜
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
winnie仔
7月前
三文鱼牛油果寿司塔‼️低卡清爽🔥一口巨满足 #好好吃饭大赛 #美食新星计划 #在家做美食 #三文鱼 #寿司
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
296
米其霖Cook
2年前
夏日必备|三文鱼芒果波奇碗😋 #美食教程 #跟抖音学做菜 #我的厨房日记 #轻食简餐 #美食vlog
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
119
Evan是只小胖瓜
9月前
夏日减脂餐,没想到三文鱼搭芒果,这么好吃!#人类幼崽 #日常vlog #90后带娃 #今天吃什么
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7401
匠心独艺.
10月前
三文鱼沙拉一口脆 制作过程: 土豆球片低油温炸制起后捞出控油 然后三文鱼 芒果 蓝莓 切丁 再加入美国杏仁片 海苔碎 加入沙拉酱抓拌均匀塞入沙拉球点缀鱼子酱火红苗即可 具体操作请看视频了解 下期再见! #美食教程持续更新 #美食视频拍摄教程 #我是美食创作者
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2326
铁牛开小灶
1周前
去年年夜饭被七大姑八大姨追着要做法的这个三文鱼芒果塔可,清爽解腻,不用开火,随便拌一拌,3分钟搞定,大小朋友都说吃不够,比大鱼大肉更受欢迎!#年夜饭 #蔬菜沙拉 #解腻小菜 #懒人美食 #大人孩子都爱吃
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
林&涵麻麻
1周前
三文鱼丁,芒果丁,黄瓜丁,搭配沙拉汁,好看好吃又简单的三文鱼塔可。#年夜饭菜单推荐 #快手菜
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
南蛮表哥
5年前
#三文鱼配芒果 #寿司教程
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
572
土豆饭饭
7月前
10分钟搞定‼️三文鱼芒果沙拉🥗超满足‼️ 🥗今天分享夏日清爽沙拉-三文鱼芒果沙拉,低卡高蛋白,果香浓郁,酸甜开胃,超好吃!#低卡低脂餐 #轻食减脂 #宅家美食日记#沙拉#美食食谱
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
凯西加州生活
1年前
美国四娃家庭周日请客吃饭 无敌好吃的芒果塔,烟熏排骨,烟熏三文鱼。新买的蒸箱有点爱上了。今晚12个人吃饭。 #海外生活 #美食vlog #美国 #日常vlog #记录真实生活
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
莯宝儿
1月前
5分钟就可以做出来的三文鱼芒果塔可! #一人食记 #美食日记 #三文鱼 #三文鱼塔可 #太好吃了
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
松露料理探险家
9月前
减脂期美食!松露三文鱼莎莎塔克低卡又饱腹 👩🍳食材:百山祖黑松露酱、三文鱼、香菜、樱桃萝卜、甜椒、牛油果、芒果、柠檬、橄榄油、黑胡椒盐、全麦饼 👉快来试试吧,让你的味蕾享受一次奢华的美食之旅! #我的美食日记 #今天吃什么 #一人食记 #抖音美食推荐官 #美食教程
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
435
协修做饭
2周前
年夜饭C味甜品预定之三文鱼芒果塔可,清爽解腻又好吃,和薯片搭配真的是绝了一口下去酥脆,香甜,好看又好吃 #年夜饭C位甜品预定 #三文鱼芒果沙拉 #年夜饭 #三文鱼的花式吃法 #真实生活分享官 @卫龙 #魔芋爽晒出你的爽
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
51
大头爸爸的美味厨房
9月前
低卡无负担 夏日缤纷|三文鱼芒果沙拉| 鲜果海鱼搭配超级食物三色藜麦,这份夏日低卡营养沙拉,你值得拥有!#低卡低脂餐 #沙拉 #三文鱼 #轻食 #减脂餐
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
小何
4天前
年夜饭漂亮好吃菜三文鱼芒果塔,清爽解腻又好吃,薯片搭配真的绝了,一口下去酥脆香甜,好吃又好寓意#三文鱼塔塔 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
莹火食光
5天前
年夜饭新菜品—三文鱼芒果塔可,爽脆美味! #三文鱼 #牛油果 #芒果 #薯片 #美食教程
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
卡司太阳下山
4天前
30秒一道雷霆下酒菜!一口一个不吱声! 酒鬼必码‼️封神级下酒菜来了🍻 肥美的三文鱼腩➕清甜芒果🥭➕紫菜 一口鲜到上头,配酒喝直接升华 完全的下酒菜天花板,夯爆了💯 #太阳下山就是喝酒的信号 #酒蒙子的日常 #下酒菜 #三文鱼 #过年吃什么
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
778
Jerry
1周前
Taco+三文鱼配酒!女朋友简直不要太会做了! #下酒菜 #情侣宵夜 #家庭调酒 #情侣日常 #动手自己做美食
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
521
九州卷日料实体店培训
10月前
三文鱼芒果寿司,详细制作教学 #寿司培训 #芒果寿司 #三文鱼寿司
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
厨王致味
2年前
果果大作战?芒果牛油果清新解腻,解锁三文鱼新吃法~#精艺配比尽兴美味 #抖音美食推荐官 #跟着大厨学做菜 #厨王争霸
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
327
楚楚baby
1周前
好姐妹今天喂你吃三文鱼芒果塔可😋😋#美食 #低卡美食推荐 #美食教程 #三文鱼 #美食趣胃计划
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
莯宝儿
3周前
炫一盘自制三文鱼牛油果taco~ #塔可 #三文鱼 #美食日记 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
169
媛宝小食光
5天前
🧧备战年夜饭菜谱第二十集/🧨 春节家宴别再千篇一律!这道三文鱼芒果塔可,颜值高又快手,上桌直接惊艳全场~不用开火,几分钟搞定,新年餐桌,就靠它拉高档次啦#真实生活分享计划 #年夜饭 #新年 #vlog十亿流量扶持计划 #三文鱼芒果塔可 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
快乐大宋姐
4周前
年夜饭解腻王“三文鱼塔可” 低卡高颜值,口感层次炸裂,做法超级简单,新手小白也能轻松拿捏,年夜饭上安排起来吧!#年夜饭 #三文鱼塔可 #三文鱼的花式吃法 #动手自己做美食仪式感满满 #年夜饭菜谱
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
@铭.の
3周前
#过年解腻必备三文鱼芒果塔可 我就不信了烫个三文鱼你们还能吵起来 别跟我学#十二念 #十二念日料店
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
柠檬酸的
1周前
脾气入奶油般化开。 #三文鱼芒果#海苔三文鱼#吃什么
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
926
樱樱酱子
1周前
自制三文鱼塔可,一口☝️,喜欢和不喜欢吃三文鱼的都沉默了#三文鱼 #三文鱼塔可#爱吃食物的女孩子
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
小郑不想上班
2周前
午夜饭菜系之三文鱼芒果塔可,清爽解腻又好吃,和薯片搭配真的绝了,一口下去酥脆香甜,好看又好吃!#三文鱼芒果沙拉 #三文鱼花式吃饭 #午夜菜 #真实生活分享官
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
蕾蕾早餐日记❤️
1周前
快手年夜饭 五分钟搞定!三文鱼芒果塔可和薯片搭配口感超绝,清爽又解腻,酥脆香甜😋#三文鱼芒果沙拉 #年夜饭菜单提前曝光了 #已开启年夜漂亮饭备战模式 #年夜菜 #家常菜
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
赵眼镜优品汇
5年前
天下美食之挪威青芒三文鱼塔塔
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
57
桑昂儿上什么班
3天前
6点下班日记🥂 牛油果芒果三文鱼🍣七七八 报告观众老爷! 过年🧨回家倒计时 下班喝酒🥂庆祝一下 牛油果三文鱼芒果🥭神仙搭配 再来一碗素面 日子太滋润了叭#味道好极了你们想吃吗 #vlog日常 #独居日记 #喝酒
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
小二不做菜
2年前
甜脆爽口的三文鱼塔塔,绝对是春天。必吃美食。#美食教程 #春风十里气象日等你 #北路琳琅
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
43
我是软软啊
3周前
这辈子不能没有三文鱼!我做的三文鱼也太美味啦!#美食 #三文鱼#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #在家吃饭
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
861
高高
4天前
解锁美食新技能👍 三文鱼芒果塔可,口感丰富清爽解腻,大鱼大肉后一定要试试,绝对不会让你失望#动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #在家研究美食
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
文森特别饿
3年前
超满足!嫩滑无比🤩| 不用开火的三文鱼塔塔!#三文鱼 #夏天的味道 #轻食沙拉 #牛油果 #在家做美食
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9475
晓雨做饭了
2周前
救命!这绝对是年夜饭桌上最快被抢光的菜! 三文鱼+芒果+薯片=清爽酥脆神仙塔可! 听着咔嚓声,鲜甜清爽直接在嘴里炸开,解腻第一名! ✅做法贼简单:三文鱼芒果切丁拌沙拉酱,用薯片一兜就成! 颜值高、味道绝,全家老少都爱!快学! #年夜饭 #三文鱼的花式吃法 #创意美食 #抖音美食 #晓雨做饭了
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
Shymi Sun
4天前
三文鱼塔可#自己做的美食 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
椰香塞北的日常
8月前
三文鱼芒果沙拉🥗#创作灵感 #美食 #我的生活日记 #我的抖音生活日记 #日常vlog
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
简介:
您在查找“
三文鱼芒果塔可做法
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-02-15 06:49
最新推荐:
脂肪瘤痛服布络芬可以吗?
洁哥要什么基质词条
空调制热开了我和猫还是冷的睡不着
佛山gt改装车
比吉尔特沃夫黑市怎么解锁羁绊
什么时候让我吃吃我的菜
国家一直都在努力改善我们的生活吗
马年放过我原唱
勇者之证上总裁有时间限制吗
edg simon抖音号还在吗
相关推荐:
seisei是什么意思日语
女朋友收手机给她发什么
古特雅尔声望哪里刷
哪个大鱼要跑
碧优蒂的世界病号服怎么做
大开眼界林云洗脑全过程
顺才眼睛病情
佛山版村GT在哪买
小孩扔出屏幕自己剪辑教程
御龙在天梨落
热门推荐:
颗粒巧克力无限吃法
千问买奶茶为什么没免单
西班牙吉事果
中国里面的巧克力长什么样子
柳州什么好吃一个人
pizza是用什么材料做的
渤海湾刀鱼怎么鉴别
海洋演义带鱼
老吃家的神秘做法
白酒为什么会长毛