您是不是在找：

大王加速度田径训练基地（招生中）1月前
立定跳远满分2.86，你如果想拿高分、立定跳远是不可以丢分的 #田径训练 #体育生 #加速度田径俱乐部
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
跳不高的理科生5天前
立定跳远2.86米什么水平？教你轻松跳到286#弹跳 #立定跳远 #体考
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菏泽热风体育 李教4月前
立定跳远很难吗？#体育中考 #青少年体适能 #中学生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
草原云1月前
初二男生立定跳远轻松跳过2米6 老师：准备活动也没做 随便跳了一下#立定跳远 #未来可期 #轻轻松松#不服不行 @抖音小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
天赋怪5天前
#立定跳远两米六你们一般能跳多远？
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
黝黑的白教练(招生)6月前
最强初中生 200米23.67(来时30)，立定跳远2.86(来时2.2)，获Max奖励#体育生 #体考 #日常训练
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞6097
一百天一级教练1年前
15岁立定跳远2米8，为啥教练说他练不了跑步呢？ #百米短跑 #体育生 #短跑 #田径 #跑步
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗教带你飞7月前
小学女生pk立定跳远，小学女生立定跳两米六相当于男生跳多少？#小学生 #跳远 #立定跳远 #跳远高手#满级小孩
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2251
跳不高的涛1月前
立定跳远收腿问题很难吗？和我一起练吧！#拒绝废话#科普#冷知识 #立定跳远#中考体育
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9984
动逸健成都中考体育潘教2月前
你的立定跳远达到二米五了吗？#中考体育#成都中考 #中考体育立定跳远 #成都中考体育
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
毅道体育-中考体考9月前
立定跳远从 2 米到 2.8 米！这些进阶训练直接封神🔥 #立定跳远 #体育生 #训练日常
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
跳远小弹簧10月前
你可以跳2米几啊？把你的成绩打出来#体考 #立定跳远
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
田径李教练(常年招生中）立定跳远教学10月前
深夜讲点实话，立定跳远这个动作，真的没这么难，发力模式对了，自然而然就有成绩了#立定跳远 #山东体考
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
全能🏅️徐艺龙4天前
平时两米八 考试两米五 问题不在腿上 #立定跳远 #大寸体育 #体育生 #冬训 #体考
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
毅道体育-中考体考7月前
立定跳远跳不远 原来是这样#都江堰中考体育#威量闪耀#威量#立定跳远@威量体育
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
机油滤芯6月前
体测的立定跳远成绩真的是两极分化严重😇#抖音推广 #高质量 #今日话题
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
济南上门体育党教练1月前
立定跳远满分教学，看完你也会满分的#立定跳远#济南上门体育#中考体育#体育生 #立定跳远辅助练习
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9498
田径体考精英⚡1周前
🔥 “这个成绩还有救吗？”专治“努力但卡分”体质！ ▶️ 跳远从2米45提到2米82；▶️ 百米从13秒4跑到11秒2▶️ 四项总分暴涨40分#体考#体育生#田径#立定跳远#100米
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
山东逐风体育（全网招生）1周前
曲阜逐风体育·立定跳远技术精修 学员原2.65m，一节课动作纠正 直接干到2.8m+！ 别再瞎跳、乱练、白费力气 找对发力和技术，你也能轻松跳满分#跳远满分教学#立定跳远训练提高方法 #曲阜田径俱乐部 #立定跳远教学 #山东逐风体育
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
太原奋跃上门体育李教练6天前
立定跳远还不会跳吗？#体育中考#太原市上门体育#青少年体适能#百练不如一看#抖音热门小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
跳不高的理科生6天前
文化生立定跳远2.6米都不算强吗#立定跳远 #弹跳 #摸高 #天赋 #体考
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
田径李教练(常年招生中）立定跳远教学10月前
3分钟立定跳远2米78到2米87的蜕变#立定跳远#山东体考
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
游不动的小明8月前
体测立定跳远满分秘籍，让你轻轻松松跳过3m4#立定跳远 #体考体测 #一种很哇塞的体验 #TA的精选你的清单
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
好吃的厨小白5天前
#立定跳远 干货教学！帮你大幅度提高体育考试成绩#体育 操练起来吧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞490
王一凡11月前
都说南方体测难！真有那么难？我来看看！#体测#立定跳远
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中考体育喻老师3月前
中考体育立定跳远初一年级，体质下降这么吓人吗！ 中考体育立定跳远初一年级，体质下降这么吓人吗！#中考体育 #立定跳远
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1293
淄博初心上门体育4天前
立定跳远谁还没满分？邪修动作跟练起来#立定跳远#中考体育 #立定跳远教学 #这个动作有点难 #淄博初心体育
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
小小体育教练员2月前
立定跳远从入门到满分：告别“小碎步”，轻松跳远2米+！#跳远高手 #体育训练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
益学体育小林老师2周前
#立定跳远 #立定跳远教学 #立定跳远注意事项 #南宁中考体育 #益学中考体育
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
七项全能张老师3周前
立定跳远出现什么问题导致跳不远？#立定跳远 #体测 #田径训练
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
西安中考体育1月前
立定跳远并没有那么难#立定跳远 #立定跳远辅助练习 #体育中考
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
北体田径邵老师5天前
立定跳远干货分享 立定跳远动作分析，#运动 #北京体育大学 #北体田径邵老师 #音速猫 #田径训练 改正错误发力
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
火龙小骑士1年前
立定跳远2.5-2.7m？ 太简单了！记住这5点 跳不到2.85以上白做体育生！ #田径#田径训练#百米短跑#立定跳远 #体考
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
社区体育课堂4天前
1个视频教你跳出2米4的立定跳远！ #社区体育课堂 #社区体育 #青少年体育 #全民运动 #体育
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
钧正中考体能2周前
立定跳远满分动作分析#中考体育立定跳远#临沂中考体育 和青王子学跳远
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北京上门体育 | 杨教练8月前
立定跳远2米5是什么水平，感受过被体测支配的恐惧吗？#跳远 #立定跳远
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞881
山东佰胜体育俱乐部山师场地（常年招生）1周前
田径队立定跳远人均2.8米 期待开春更好的表现#体育赛事 #运动表现训练 #佰胜短跑组
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
跳不高的涛4周前
立定跳远不要总是再认为有大力量就能跳远了！#立定跳远#快速力量 #运动表现#体育中考
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞745
不会飞的体育生《线上教学》4天前
跟我练不牛*，给我扇巴掌！ #立定跳远#立定三级跳#弹跳训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2261
体育老师王旭5月前
立定跳远完整教学来了，你能跳多远？#立定跳远
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天津武清搏跃体育2周前
立定跳远速成2.4？来看看王教练怎么说#立定跳远 #搏跃体育 #搏跃锐动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
田径李教练(常年招生中）立定跳远教学3周前
山东体考，还在为立定跳远而发愁吗，有力量，有身体素质，就是跳不远，留言给我，我给你分析解决#滨州奇绩田径俱乐部#体育生#寒假集训
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
吴学弟4天前
立定跳远初中要跳到多少才算有天赋？#立定跳远#天赋
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
博哥讲体育升学3周前
立定跳远快速提升秘笈！ #体育生 #升学规划 #冬训#大寸体育#博哥讲体育升学
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞628
力超体育高老师1周前
#重庆中考体育高老师#力超体育 #立定跳远#每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
上海跃动熊猫运动4天前
2026年上海中考体育立定跳远满分示范#中考体育 #上海中考 #上海中考体育 #中考 #中考立定跳远
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
瑀弟（自强不息）3天前
一个练排球的跳远能三米？我绝对不相信 #体育生打假 #田径#立定跳远
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
刘老师教体育（常年招生）5天前
初三男生立定跳远教学，从150提高到190cm#中考体育#立定跳远 #立定跳远教学
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
身边的事2月前
12岁小女孩立定跳远竟跳出2.65米 #12岁女孩立定跳远跳出2·65米 #青少年体能训练 #田径 #体育训练 #青少年体能训练
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
武汉山河特训营（招生中）2周前
参军体能之立定跳远#参军 #山河特训营 #五维四型
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
陈佳滢5天前
女子立定跳世界纪录 嘿嘿，世界纪录看来也不过如此～（开玩笑的）#陈佳滢 #QIIKII运动鞋 #立定跳远
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1761
小布教练（中考体育)4月前
兴化中考体育男生立定跳远满分要求：2.4米，比较难！ #体育中考 #艾动体育##立定跳远
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
@勇闯天涯5天前
中考体育立定跳远教学视频 相互学习，共同进步
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
枣庄女性1月前
#体育运动 #跳远 #没有技巧全是自信 #初中生 #天赋
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
唐老鸭..努力康复5天前
#上热门 立定跳远只能跳快两米左右，#用抖音记录人生 #危险动作请勿模仿 #每个动作都是用汗水换来的 #没事多运动运动
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
火龙小骑士1周前
立定跳远2.3-2.65m体制内冲刺考试满分！ #立定跳远 #跳远 #体育生 #体考#田径
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
小布教练（中考体育)3月前
兴化中考体育男生立定跳远2.4米满分，3次机会，比较难！ #体育中考 #立定跳远
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
王一凡6月前
两格都跳不了？想跳得远，得放松！一气呵成！#田径 #体育生 #内容太过真实
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8035
榆次中考体育指导：张教练（招生版）4天前
山西煜斌体育·中考体育一对一 立定跳远真实效果看得见！ 学员刚来：2.10米 一堂专业训练课后：直接跳到2.30米 一节课暴涨20厘米！ 方法不对，努力白费 专业教练+科学训练，提分就是这么快 榆次中考体育想提分的家长 认准山西煜斌体育，专业的事交给专业的人，不搞虚的，只看效果 中考体育想快速提分 榆次家长，找我们就对了！#体育生 #中考倒计时 #山西煜斌体育
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
排骨战神1周前
返回母校第一件事先来一跳，无热身简单2.9m，期待开春，冬训注意安全，一定要热身#立定跳远 #爆发力训练 #冬训 #体考 #体育训练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
💪🏻小阳哥🏸2周前
为什么高手跳杀轻轻一跳就这么高？原来有这个小技巧 #双脚跳杀 #羽毛球 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #杀球
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赛亚人龙龙（冲二级版）2周前
今天立定跳远破pb 3.06m！ 教练说立定跳远不用练 也没法练 看来真是这样！#跳远3米 #国家二级运动员 #极限运动
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞673

简介:

您在查找“立定跳远2.86难吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-15 06:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: