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一颗苹果🍎1周前
底精力人群一定要学会珍惜和投资自己有限且宝贵的精力#青年创作者激励计划 #一般人不告诉他 #低精力人群 #这话没毛病句句在理 #珍惜有限资源
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靠谱讲书詹青云10月前
如何成为高精力高能量的人 #詹青云 #女性成长 #高精力 #高能量 #自我提升
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朱雪怡8月前
低精力人群成事得先学会放弃 #心理 #女性成长 #ENFP #ADHD
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叶初1月前
#人际关系交往
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Pearl的思考碎片4天前
低精力、高敏感的人，要尽早脱离基层 #高敏感人群 #低精力 #认知 #自我提升 #职场
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冻鸳鸯堡3周前
低精力人群秒变高精力！！后悔没早点开始#低精力人群 #高精力人群 #气血不足 #疲惫 #精气神
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娱圈宋晓晓7月前
低精力体质很可能不是天生 #低精力体质 #万万没想到
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西一昂（叨叨版）8月前
其实充沛的精力不是天生的而是后天管理出来的 #高能量 #抖音精选 #内耗 #个人成长
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real屠龙的胭脂井6天前
低精力的人如何过好高密度人生？ 有同学问：身体和心力都不在状态，还能不能过高密度人生？我觉得：高密度不是拼体力，而是拼“动脑”。关键不在你现在有多累，而在你有没有把问题量化。你要先搞清楚：你精力最好的一天做了什么？最差的一天做了什么？平均一天能完成多少？然后想办法让这条平均线提高20%。这才叫系统进步，而不是空谈努力。我在课程里讲了自强吃苦指数，告诉大家如何过好高密度人生，欢迎大家听听脱困课！#屠龙说 #屠龙的胭脂井 #困局 #职场 #底层逻辑#自强#吃苦#高密度人生
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Always🌻2天前
如果可以给年轻的我提一点建议 想要提高精力 #迅猛龙特蕾莎 #日常安利迅猛龙 #是我本人没错了 #低精力 #思考
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影视圈追星3天前
低能量的人其实真的很羡慕那些高精力人群啊#低能量 #内容过于真实 #万万没想到
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白开水-2周前
我们直接跳过聊天吧 别聊三观 别聊前任 别聊理想型别聊性格只聊你想要什么关系 是没有关系的暧昧或是有关系但是不发生关系的柏拉图 还是只想发生关系的 situationship然后我们契合的话 再按部就班的谈天说地 差不多就在一起吧 我是个低精力人群 不要再耽误我的时间了每个人的睡眠 吃饭时间都很宝贵 分享欲也禁不起你那瞎折腾共情能力也被消耗的差不多 现在连和别人再聊一次的欲望也少得可怜 以前渴望深度关系 自以为深夜畅谈就能知道脾气和性格 久了发现 聊的还是浅薄 每个人都在伪装 没有关系哪里来的深度?成年人的尔虞我诈 在感情里也不例外 每个人都把自己想的完美 我总觉得自己真诚 愿意付出 其实呢 也想向对方索要点什么 感情也算索取 真正的盈余流动的爱 不是只有付出不求回报的吗 说到底还是不够充盈自己 所以你到底想要什么?跳过铺垫 直接和我说吧 别绕弯子了 我听不懂 太长的故事我也懒得听了
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我淡淡的3天前
人生的容错率很高 只要你没搞出人命#低精力#生育 #结婚的意义是什么#当代年轻人的现状 #内心独白
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潘凯婷KTNAYNAY6天前
#intj的自由 #intj刻板印象 #intj回避 #低精力人群 #intj性格分析
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狠人进化库6天前
低精力还高敏感？别在基层死磕了，那是慢性自杀！ #职场生存 #高敏感人群 #低精力 #逆袭 #狠人进化论
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橘子面包🍞1月前
本身就低能量的人，一定要保护好自己的能量！不要让自己在恶性循环里内耗，这样才能有更多的精力去做别的事情‼️#拒绝内耗 #停止内耗 #自我提升 #社交心态 #女性成长
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MaggieGG1周前
看完这篇你的2026可以顶别人三年 3分钟教你最科学布局2026的规划方法 低精力高拖延患者如何重启人生 #2026 #目标 #个人成长 #执行力 #布局规划
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Baek.X3周前
我们不是懒，只是喜欢节能的生活#精力管理#节能#girlstalk#低精力#碎碎念
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听风5天前
只写给低精力、高敏感，适应不了现在社会运行模式又痛苦内耗的你 #高敏感 #infp #低精力 #精神内耗 #i人
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稻田阳光4天前
人这一辈子.别把精力浪费在无效的社交上，不高攀有钱人，再有钱也和你无关……你要相信三种人，陪你吃苦，和你患难，伸手拉你的还有你一无所有依然不离不弃的人#自我提升#真实生活分享计划#真实生活分享官#人生感悟#人设ip
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少女食人花2周前
低精力人类请进！每天也想拥有2个小时高能量啊 我是非常典型的低精力人 很容易累 运动之后身体恢复比较慢 经常犯困 从小就这样 这两年慢慢调整自己 竟然每天也能有2个小时高能量的状态分享一下我的方法 #高能量女孩 #girlstalk #只讲实话 #高能量 #自洽
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直面人性3周前
第1435期: 他没有时间和精力去陪一个人长大成熟 #人性拆解师 #老胡人性实战圈 #人性破局读书会 #老胡知行家园 #青少年成长人性必修课
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陈美金5月前
身弱之人很难谈理想 #健康 #养生 #高能量 #精力 #精神状态
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阿敏在风中2周前
🙅不要被任何人低成本的持有你‼️ #恋爱 #亲密关系 #女性成长 #个人成长 #内耗
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Simyee心理后花园1月前
低能量人往往存在感官过载的问题 #心理成长
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甜妹不喝coffee（见过李荣浩版）2天前
我们直接跳过聊天吧 别聊三观 别聊前任 别聊理想型 别聊性格 只聊你想要什么关系 是没有关系的暧昧或是有关系但是不发生关系的柏拉图 还是只想发生关系的situationship 然后我们契合的话 再按部就班的谈天说地 差不多就在一起吧 我是个低精力人群 不要再耽误我的时间了 每个人的睡眠吃饭时间都很宝贵 分享欲也禁不起你那瞎折腾 共情能力也被消耗的差不多 现在连和别人再聊一次的欲望也少得可怜 以前渴望深度关系 自以为深夜畅谈就能知道脾气和性格 久了发现 聊的还是浅薄 每个人都在伪装 没有关系哪里来的深度？成年人的尔虞我诈 在感情里也不例外 每个人都把自己想的完美 我总觉得自己真诚 愿意付出 其实呢 也想向对方索要点什么 感情也算索取 真正的盈余流动的爱 不是只有付出不求回报的吗 说到底还是不够充盈自己 所以你到底想要什么？跳过铺垫 直接和我说吧 别绕弯子了 我听不懂太长的故事 我也懒得听了
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鸭鸭2周前
我是纯低精力人群……结果我一月还没睡过一次好觉……就这样命苦wwww，一直没精力更新T T#mz #mj #梦女 #大众梦占 #大众传讯
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real屠龙的胭脂井1月前
i人、低精力的人一定要记住的四条生存指南 我上一条视频给大家讲了，大家要学会搭建自己的社会网络，提前攒人脉、降风险，别等出事了才发现没人可依靠。 那如果你本身就是 i 人、低精力、不爱社交，也没事，但前提是对生活的风险预期要调低：不炒房、不碰基金理财，只买指数； 对象一定要可溯源，拒绝“野生关系”；不去高风险地区，只去安全、可控、有秩序的地方。 说白了，没有社会网络的人，就别硬去“勇敢”，因为勇敢的人先享受世界，也往往最先踩到世界的地雷。#屠龙说 #屠龙的胭脂井 #社会网络 #低精力 #积攒人脉
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阳谋开源-小树2周前
低精力人群如何逆袭 当人能把念头控制在三个以内时，本能会过滤无效社交。那些抱怨时间不够的人，往往是神散了才觉得事事艰难。就像巴菲特从不看盘——定点作息就是最好的信息过滤器。 #低精力人群 #高能量 #精力管理 #阳谋开源 #播客分享
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心灵鸭汤多少钱1周前
请回答 你是不是低精力人群 #精力旺盛的宝宝 #精力管理 #自我成长 #冷知识科普
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秋姐心里话3天前
千万别把人生交给认知层次低的女人 #婚姻 #男女关系 #情感共鸣 #情感 #男性成长
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下一次日落🌇6天前
我们直接跳过聊天吧，别聊三观，别聊前任，别聊理想型，别聊性格
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deng2周前
低精力人可以减少日常微决策，养出饱满好精力#精力管理#低能量#播客#播客推荐#日常微决策
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Devon—3天前
｜低精力淡人的mini vlog ｜大家会喜欢嘛 💕 #vlog日常 #vlog #无聊日常
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埋子💚干中学2月前
低精力高敏感，是原生环境太错了，谁都想拥有超绝钝感力啊！#女性成长 #自我提升 #低能量 #高能量 #逆袭
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玥玥子1周前
社交圈消耗精力？3步筛选法重建优质关系网 每天和消耗你的人相处3小时，一年消耗45天精力 健康社交需要三大核心筛选维度——价值观匹配度、情绪支撑力和成长共振性 第一阶段用沟通愉悦度、建议建设性、危机支持力三个指标给现有关系评分 第二阶段通过读书会、行业沙龙使用破冰三问筛选新关系 近期让你充满热情的事是什么 遇到挑战如何调整 未来三年希望突破什么 第三阶段组建五人核心圈定期校准价值观 关键注意点在于不追求完美匹配，70分关系就值得深度培养 《深度关系》课程和36个价值观探索工具包能帮你建立良性互动型社交系统#价值观匹配法则 #社交能量管理 #斯坦福人际关系课 #高质量社交 #人际关系断舍离
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滕财财Carl1周前
低精力普通人如何科学布局2026（实操喂饭版 #女性成长 #女性智慧 #2026布局 #自我规划 #留学生
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荧光绿3天前
咋能这么低精力 #没力气#躺#累
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地锅鸡（已offer版）7月前
毕业一年才发现，职场上最好的人设是低精力 #涨知识 #职场 #低精力人群
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云中月1周前
人到一定阶段，会形成明确直觉，避免长期费劲的关系。杠精消耗精力，不合适的人无法修复，真正适合的关系是省力的。远离消耗你的人和事，专注值得的人和事，才能让生活更轻松、清晰、向前。#远离焦虑 #讨论
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姜老板聊认知7月前
低精力的人如何变成大佬？明白这三点，你也可以成为高能量大佬！ #创作者中心 #创作灵感 #能量 #认知 #认知觉醒 @DOU+小助手
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🍊橙子闲不住4周前
“低能量自救” | 不要想，去做 也许你不是能量低，只是耗费在太多没用的小事上了，能量是奢侈品，越是低精力，越要把劲用对地方～ #精力管理#能量#恢复能量的小事#低精力#高精力
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看星星的德萨工作室（可教学）6天前
上位预警：你就要拿回关系权力 #塔罗 #情感 #关系 #疗愈 #显化
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Molly的进击笔记1周前
上班如上坟，低精力老鼠人？三步法教你重振活力 #职场 #老鼠人 #低精力 #web3高管 #Molly
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赵百万在英国4天前
全英｜“低能量的人不必强行广阔🪴” 如果有和我一样低能量的人，请不必过于羡慕高能量。我们有自己的活法，尊重身体，听从内心。做个节能高效的人也很好很好哇😭 #vlog日常 #海外生活 #赵百万在英国 #英国 #英语
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小程不普通5天前
低精力人用对方法，真的很强好吗？ #低精力人 #创业 #创业日记 #蚂蚁阿福 #能吃能睡就是福
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群响刘思毅2月前
能量低的人，一定要多“抢”#能量 #身强身弱 #认知 #商业思维 #IP
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远叔1月前
高敏感人，千万别找“低认知”伴侣 #亲密关系 #情感经营 #识人术 #高敏感人群 #自我提升
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大琪好心情❤️3周前
别选上进心过强的人做你的伴侣 别迷信上进心爆棚的伴侣，大概率是婚姻大坑。 他们不是情商低，是不愿对你共情 —— 事业执念多源于童年匮乏，没精力滋养关系；还会把你当炫耀工具，你够配就留，不配就走。 别贪光环，要么变强，要么离场。 #婚姻避坑 #伴侣选择 #情感真相 #人性洞察 #爱情忠告
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苏苏（找回自己）3天前
如果你想实现人生价值，就和普通男人保持平行线的关系#女性成长 #女性情感 #女性认知 #女性智慧
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小鲨鱼嗷4天前
低精力 i人 新手博主 想拍一条vlog到底有多难 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #小鲨鱼的海洋世界 #青年创作者成长计划 #自媒体干货
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陆地上行走的鱼4周前
#低精力人群 #工作
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养好一朵花🌸4月前
低精力人和高精力人真的在感受同一个世界吗？ #精神状态belike #低精力人群 #高精力人群 #内容过于真实 #超能演剧情大赛
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绘玉优选6月前
低精力的人的第一原则应该是「别掺和」。#精力管理 #每天跟我涨知识 #好书推荐 #成长之路 #创作人计划
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恰恰power7月前
#低精力人群 #制造焦虑 #每日分享 #带娃
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西你妹4天前
不要浪费自己的能量。#高敏感人群 #心理学 #自媒体 #情感 #女性智慧
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低精力🐭人观察基地1周前
个体生病 经济唱衰 出路何在 低精力人群的觉醒 #身弱之人 #低精力人群 #身体健康 #出路在哪里
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冰果冻4月前
#低精力人群 #保护 #内容过于真实 #大学生
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YouCore3月前
低精力人，如何转变为高精力的人？ #精力管理 #时间管理 #拖延症 #焦虑
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可可爱读书5天前
低能量的人总是要靠在别人身上找存在感，发脾气，嘲讽他人，甚至是家庭暴力等等，拒绝且避开低能量、负能量人群靠近，能量交换的真相，保护好自身能量，学会运用能量，解锁开挂的人生#认知觉醒 #能量的真相 #修心修行 #国学文化
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郑在说媒1周前
最危险的伴侣，不是能力暂时不足的人，而是“低认知而不自知，还非要当家作主”的人。#择偶标准 #择偶 #恋爱 #亲密关系 #内容过于真实
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闪闪二妹1月前
告别吃出来的“假性疲惫” 很多低精力体质 并不是天生的
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岚岚药师3月前
精力差、欲望低别慌 #健康科普 #科普健康知识 #大数据推荐给有需要的人#内容启发搜索 #热点小助手
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