您是不是在找：

William1月前
#排球#受伤#缝缝补补#事不过三
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6812
球场小福星💖🏐4天前
🏐向你发出一个打防邀请✅#排球 #防守 #影石goultra #影石新春大赏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
排球裁判濮老师2年前
球场上怕球怎么办 #排球 #排球教学 #经验分享
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
张常宁6月前
你最怕接什么球？我来先说！ #排球 #女排 #张常宁
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
裴瓜瓜11月前
不装了！我的排球经历大公开！ 本瓜的排球经历？打排球的正确路径？如何成为专业的排球运动员？ 这期视频统统告诉你 BGM： The David Roy Collective - Hopeful The BaldyBrothers - Milk and Chocolate Louis Adrien - Hopscotch Bonjour Bonjour - Flambee #排球 #运动 #体育生
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
steph6月前
排人翻包 #排球
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7011
金马飞腾排球俱乐部3年前
还在因为打排球不知道带什么装备吗？必看！#跟冠军姐姐练排球 #排球
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5988
青蓝排球🏐6月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1158
张常宁3月前
你们最怕教练/老师说什么？🫣 #排球 #女排 #训练日常
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不吃豆芽～3周前
得分就庆祝，开炮就进步？球拼才会赢，行动才能证明，别怕失误！怕啥来啥🫤#排球 #排球比赛#贡嘎杯排球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
冬节鸽6天前
球别打我头上你们别踩我身上就好了#排球#防守#紧张
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
教练我想打排球10月前
来一组噩梦单兵🥹#排球 #防守 #自由人 #日常训练 #因为热爱所以坚持
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2095
大菠萝（排球服定制）6月前
以前最怕传二号位，现在二号位球占一大半#排球 #体育生 #初学者 #二传 #玩梗
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
阿宝运动康养7月前
3个防护小妙招，让你远离崴脚不受伤 #科学防护#干货分享#实用技巧#运动健康#崴脚预防
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
年轻的老球迷6月前
#排球🏐 #中国女排 #八一女排 #浙江女排 #女排联赛 浙江女排七仙女最怕的就是八一女排，八一女排的进攻是浙江队招架不住的。每次打八一都吃力。
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
步泰锐郑式气排球2周前
在球场上不要一股劲的用力扣球，球场里最该担心的是“用脑子”打球的人。 #气排球 #气排文化 #智慧气排
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
小青吃可可.8月前
我打排球只有一个目的 #运动 #排球 #训练 #命苦 #活着
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
广协气排球6月前
生命在于运动 打气排球必避的六坑#气排球 #排球 #运动#锻炼身体增强体质
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
李思运4月前
防守小技巧👍#体育生 #运动 #排球 #日常分享 #vlog日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
王老师打排球1月前
#排球触网解决方法 如何改善排球比赛中拦网触网。方法教给你，自己去实践。
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
王老师打排球4周前
排球前排4号位主攻防守体系保姆级教学来喽，视频有点长，耐心的学起来吧。#主攻防守 #前排主攻 #主攻思路
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
杭州柏木排球单招训练营1月前
排球单招生你的打防效果不好？看看这些问题你有没有呢？#排球单招 #杭州柏木排球 #排球打防 #排球 #排球教学
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
腾越排球训练营6月前
打过很多野球，看见很多小白的一传动作有很大的问题#排球🏐 #排球 #训练 #日常训练 #排球少年
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
王天儿🏐9月前
【王天儿】 日本男排永远的噩梦！痛贯天灵！#排球 #体育运动
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6983
UVCC排球单招7月前
自由人单招防守技巧，期待你的加入 #排球 #uvcc排球单招
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
海岛热心市民🏝️4天前
打排球很安全的，空网护住头就好了#海南排球
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
广协气排球2周前
专业保护球类运动护膝 打气排球总膝盖疼？这护膝给关节撑住劲，安心打满全场！#运动护膝#专业运动护膝＃排球护膝#护膝#运动装备
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
等我想个nb的名字6月前
#排球🏐 #接应 #抽象
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杭州柏木排球单招训练营2月前
打防连续不起来？先把这些问题先改了？#排球单招#排球单招考试 #体育单招 #杭州柏木排球#排球打防
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
广协气排球6天前
专业排球护膝 护膝盖的护膝哪种好？咱们球友注意！冬天打气排球膝盖膝盖五个坑别踩，护膝必备#排球护膝#护膝#排球护膝#运动装备
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
步泰锐郑式气排球3周前
拦网的目的是什么你知道吗？拦网是一个队伍的防守核心！ 拦网时机和手型稳定至关重要，看完郑老师讲解你就能有效封堵对方进攻路线。 #气排球 #气排文化 #公益气排 #智慧气排
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
排球教室6天前
VAL定制款排球护膝#排球#气排球#护膝#排球护膝
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
广协气排球1周前
运动鞋垫 减震运动鞋垫#鞋垫#减震运动鞋垫#运动装备#
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
jiesang7月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王天儿🏐10月前
【王天儿】主攻无脑问题实则不易解决，但是总比没劲主攻强！#排球 #体育运动
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2490
小亮啊小亮🏸1年前
羽球人最怕听到的话！#羽毛球
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
南昌赤炼排球10月前
多少次打你手出界，气不气吧你就说，拦网最重要的到底是什么？#气排球 #气排球训练 #排球训练 #气排球教学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
YOUNG翼阳文化1周前
排球完成拦网技术要点 **内容描述：** 完成拦网是排球中一种高级的防守技术，能够有效地将球控制在自己的场地内，并创造得分机会。通过对完成拦网的深入分析和练习，球员可以提高自己的防守水平和比赛效率。以下是完成拦网的核心技术要点和训练建议。 **核心内容：** 1. **完成拦网的定义：** 完成拦网是指不仅将手伸过网上，还要向前按压和伸展手臂，驱动手腕向前，并将球推向球场。 2. **关键技术要点：** 直接跳起，伸手到高处，锁住肘部，通过手腕向前推进，并将手掌向下倾斜。 3. **空间占据：** 用力推挤，密封严密，并将球打向下方，占据对方网的空间。 4. **完成动作：** 通过按过网，锁住身体，完成封堵，手臂合拢双手，并驱动手腕向球场中间方向移动。 **训练建议：** 1. **搭档抛球完成拦网练习：** 搭档站在对方场地，抛出一个软球，刚好超过网。拦网手跳起，推手过网，快速翻腕，并将球推向场内。 2. **搭档攻击完成练习：** 击球手站在地面上，拦网手站在网前。击球手使用受控的站立挥动，直接将球击入拦网手的双手。拦网手专注于完成拦网动作，通过按过网，锁住身体，完成封堵。 3. **重复练习和角色交换：** 重复五到十次快速练习，然后交换角色，确保双方都能得到充分的练习和提高。#排球#青少年排球#排球训练#排球教学#VOLLEYPRO
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
因缘7月前
张本智和最怕的不是王楚钦#国乒#王楚钦
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1364
嘻哈说体育3天前
2连败3次硬刚！陈熠拒绝手势那一刻，国乒最怕的事还是来了
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
嘻哈说体育3天前
2连败3次硬刚！陈熠拒绝手势那一刻，国乒最怕的事还是来了3
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
广协气排球1周前
专业运动护膝 打球想尽兴？先把膝盖护到位！#护膝#护膝护腿 #专业排球护膝#运动装备
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
群英排球1月前
业余排球入门：“心”防守注意事项 #排球#群英排球#松原#查干湖冬捕 根据自己的能力确定防守区域。#抖音热点记忆2025
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
菜菜的气排球训练课1周前
双人和多人打防训练。打防练什么？怎么练？如何运用？
00:00 / 09:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
广协气排球5月前
气排球的快乐！ 咱们业余打气排球，关键得记着：带款透气舒服的运动护膝，把膝盖护好，别受伤。等站上球场，甩开膀子挥汗，咋打咋痛快，这才是打球最该有的样子，你们说对不？ #气排球#排球#全民健身#运动#锻炼身体增强体质 @11111
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
阿俊军科3天前
《中国海军最怕的不是航母被围，而是这门每分钟喷11000发弹丸的炮突然卡壳》#军事科普 #1130近防炮 #军迷发烧友
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2590
威海中考体育-张教练1月前
排球不要这样打！考试合规要点速记 1. 不踩地面1.5米标志线，抛球后需连续对墙垫球，中断可捡球继续 2. 垫球高度未过墙面1.4米标志线，不计入有效次数 3. 不用非正规比赛球（合规球：圆周65-67cm、重量260-280g、气压0.40-0.45千克/厘米²） 4. 避免动作中断后未完成30秒测试，需在规定时间内持续垫球 5. 不双手抱球触球，需用垫球动作完成，禁止违规持球 #体育中考 #体育中考 #威海中考体育 #排球对墙垫球
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
王老师打排球4周前
排球自由人保姆级教学，防守位置与站位，快学起来吧。#排球自由人防守 #自由人防守位置
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
步泰锐郑式气排球3月前
拦网手型及时机 站得高可以看得远，但是跳得高未必是件好事。 大多苹果长在2米的地方，你随便就可以摘到，你偏偏要跳到3米去摘那不知能不能摘到的苹果，何必呢？#气排球 #智慧气排 #公益气排 #气排文化 #拦网
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
广协气排球1月前
专业保护球类运动护膝 气排球想打一辈子？这么玩不受伤，还被队友要抢着组队。#护膝#专业运动护膝#运动装备#气排球
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
尼盛好货优选3天前
VAL夏季排球护臂吸汗健身压缩袖套 #VAL排球护臂 #夏季护臂 #吸汗健身袖套 #排球训练护臂 #外骨骼机能袖套
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
爱打排球的谢老师1月前
#排球少年 #体能训练 冬训肯吃苦，开春三米五😜
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
哲学派乒乓球选手3月前
乒乓球你最怕什么打法 乒乓球理论
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞697
排球那点事1月前
【意甲联赛】这种球最怕有人受伤，幸好没事。#朱婷
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
阿萨红参6天前
#vlog日常 #排球
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
淮北乐威中考体育-李教练3天前
中考体育排球垫球满分小技巧#排球垫球满分技巧 #排球垫球基础教学 #排球教学 #排球垫球手型 #排球垫球不稳
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
排球界的蜘蛛侠5月前
#排球 #扣球#排球少年
00:00 / 08:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杭州柏木排球单招训练营1年前
排球人你们练弹跳最害怕练什么呀#杭州柏木训练营 #柏木杭州校区 #排球#体育生#弹跳训练
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
排球裁判濮老师4月前
这几周打不了排球，苦不堪言#排球#排球日常 #排球生活 #排球训练 #排球运动
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Bill和Lily的体考教室3天前
排球发球不过网？一个动作解决#中考体育#体育中考#排球#排球教程#北京同城
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
草莓爱吃霸王龙1月前
#动漫推荐 #动漫 #排球少年 #日向翔阳 最怕#影山飞雄 ，影山最怕日向掉链子，你俩也算双向奔赴了2333
00:00 / 14:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞94

简介:

您在查找“打排球最怕什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-16 05:35

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: