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廣東东燃體育（寒假招生）10月前
用口水说服不了那就用汗水证明#足球⚽ #广东体考#高考#体育生#日常训练
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同袍体育（唐山中高考体育训练营）10月前
河北体育生，体考的时候800米该怎么跑？视频有点长，但全都是干货！觉得有帮助的可以点赞+收藏🤝 #河北体考 #体育高考 #河北体育生 #唐山体育培训 #唐山四项培训
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常健田径（湛江复读班招生中）10月前
体考满分小技巧体考术科三项素质技术分析!第六期快速力量训练方法，接下来跑跳投的详细技术讲解会持续分析给大家，希望大家多多支持!#铅球#体育高考 #广东体考#常健体育#百米短跑
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河北圆梦体考训练基地5月前
点赞收藏 事半功倍#田径运动员 #体育高考 #田径训练
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多康体育高考训练营11月前
转身时机，推球加速，每一个细节处理好就是篮球专项满分的基础！#体育生 #篮球 #体育高考 #日常训练 #体考
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#高考体育 要想跑的快还轻松 那就学会这一招 亲测六个动作#都江堰#跑步#送髋#田径
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
#跑步 后程越跑越慢？ 试试这一招#都江堰#高考体育#田径训练
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
每个肌群 不同的练法 你get了吗#都江堰#高考体育#下肢爆发力 #跑步#体育生
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焱火高考体育王教11月前
高考体育，立定跳远突击满分2.94m #河南体考 #体育高考 #田径训练 #立定跳远 #高考体育
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毅道体育-高考体育特长训练1月前
冬训怎么练 六个动作 让成绩突飞猛进#都江堰#高考体育#田径#体育生
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安徽合肥高考体育四项训练机构合思达体育4月前
八个跑步必练的专项动作，坚持训练必定有用，安徽合肥高考体育四项培训机构合思达体育，欢迎咨询报名#合思达体育 #高考体育 #体育四项 #体考加油 #短跑
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毅道体育-高考体育特长训练2月前
#高考体育 四个训练提升跑步动作#都江堰#跑步#体育生#都江堰毅道体育
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毅道体育-高考体育特长训练2月前
#田径 如何提高速度和耐力 这几个动作码住#都江堰#跑步#高考体育#体育生
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张益波教练（程全体育）2周前
为什么你的百米成绩总是上不去#田径训练 #冬训 #体考生 #体育高考 #体育生
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多康体育高考训练营5天前
途中跑不抬大腿、后撩、触地时间长？这些可能都不是途中跑引起的恶性循环！在加速跑阶段就应为途中跑奠定良好的速度和垂直力基础，只有这样才能充分做好折叠、前摆、下压！#途中跑 #田径训练 #体育生#后撩腿 #短跑
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顶冠体育5月前
你是否曾忽略身体后侧的隐形引擎#体育高考 #功能训练 #运动训练
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
20秒带你领略跑步专项训练 让你跑的越来越快#都江堰#高考体育#跑步#田径
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南宁中考体育梁老师6天前
高考体育训练 高考体育的成就，来源于每一个重复训练的动作#高考体育 #体育生训练日常 #南宁 #田径训练 #高考体育训练
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夺标体育田径俱乐部9月前
高中生田径基础力量训练 #高考体育 #山西高考体育四项
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毅道体育-高考体育特长训练3月前
解锁反弹力 让跑步变得越跑越轻松#都江堰#高考体育#田径#体育生#短跑
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#高考体育 跑步怎么热身 不累还不易受伤#都江堰#跑步#田径#体育生
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星宸体育（寒假训练营招生中）2周前
栏架训练日🏋️#海南体育高考#体育高考#栏架训练
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
#跑步 想要跑得快 不练腿怎么行 四个强化腿部肌肉 一起练起来吧#都江堰#高考体育#田径
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河北体训基地天花板—释放体育2月前
今天视频讲解规范一下准备活动AB式跳跃动作#体考生 #体考 #田径训练 #体育高考 #冬训
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骏达体育2月前
跳远想要满分做好这几点轻松拿捏#体考生 #体育高考 #冬训 #田径训练 #体育人
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
体育生必看的准备活动基础练习#都江堰#高考体育#体育训练#体育生
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张益波教练（程全体育）2月前
短跑百米频率太慢，你就练这五个动作#体考生 #体育高考 #田径训练 #训练技巧 #体育训练
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易林Mirror9月前
实心球双手托举球很费劲？是什么原因以及如何针对性解决这个问题 #实心球 #体育生 #高考体育 #实心球满分技巧 #实心球发力训练方法
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毅道体育-高考体育特长训练6月前
要想跑得快 你就这样练#都江堰高考体育#田径训练#体育生#日常训练#运动无处不在
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毅道体育-高考体育特长训练7月前
加强训练这几个不起眼的肌群 让你跑跳成绩蹭蹭涨#都江堰高考体育#都江堰毅道体育#百米短跑#立定三级跳#暑假体育集训
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#高考体育 途中跑后程吃力 速度起不来 这几个技巧让你提升速度时快且轻松#都江堰#体育生#跑步#田径
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崔教练的100个体育学生3月前
下肢和踝关节力量训练基础动作 #体育生 #短跑 #体育高考 #单招 #普体
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毅道体育-高考体育特长训练7月前
体育统招啥时候练最好#高考体育#体育统招#都江堰毅道体育#体育生#内容启发搜索
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吉力（关注免费分析）1月前
投篮手？一个辅助练习带你解决！#体育高考 #铅球训练 #体育生 #吉力体育
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毅道体育-高考体育特长训练7月前
你get了吗 这个暑假跟着一起学起来吧#都江堰高考体育#都江堰毅道体育#体育生#跑步技巧#体育暑假班
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查老师体育训练课堂6月前
#体考#体考生 #高考#日常训练#田径训练
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
提升爆发力 弹跳力的九个动作 你get了吗#都江堰#高考体育#田径#爆发力#三级跳
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毅道体育-高考体育特长训练3周前
铅球出手慢 没有劲 就这样练 你学会了吗#都江堰#高考体育#铅球#体育生#铅球教学
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毅道体育-高考体育特长训练4月前
七个跑步专项练习 无论是长跑还是短跑都很适用#都江堰#高考体育#跑步#体育生#训练
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
40秒教会你实心球 让实心球飞好一会儿#都江堰#高考体育#实心球#实心球满分技巧
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毅道体育-高考体育特长训练3月前
学会ze招 让铅球飞起来 不是你没力量 而是没掌握方法#都江堰#高考体育#铅球#铅球教学#体育生
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人5月前
百米你就练这动作想跑不快都难#体育高考 #专项训练 #体考生
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毅道体育-高考体育特长训练3月前
跑步太慢怎么办 五个动作轻松改善#都江堰#高考体育#跑步#跑步教学#体育生
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重庆造梦体育-逯教练（统考组）3周前
练好这些频率练习，开春直接拉爆你的队友#田径训练 #体育生 #体育高考 #体育是最好的教育
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毅道体育-高考体育特长训练2周前
跑步的基本素质怎么练 跟我来#都江堰#高考体育#田径#体育生#冬训
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田径体能~叶教练（寒假班招生中）1周前
#26届高考体育 #体育生训练 #核心力量练习 #单腿支撑力量练习 #脚踝刚性练习 敲重点：重心下降，核心收紧稳定，速度放慢（切勿让上肢晃来晃去）@抖音创作小助手 @抖音小助手
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星宸体育（寒假训练营招生中）1月前
《楼梯训练》分享五个楼梯训练的方法#体育高考#海南体育高考#短跑
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#体育生 必练的十个跑步专项练习#都江堰#高考体育#跑步#田径
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辉格体育（深圳体育统招周末训练）3天前
体育统考 你的三级跳主动下压发力不足，一条弹力带解决，身体三十度角前倾，后脚支撑直腿，前腿抬高，髋发力往下压#广东省体育高考 #体育生 #深圳田径培训 #深圳高中生
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易林Mirror7月前
如果非得要用仰卧起坐来来提高实心球投掷能力，本期内容给大家来 点更实在的东西#实心球 #实心球满分技巧 #中考体育 #高考体育 #仰卧起坐
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#高考体育 假如跑步像走秀怎么样训练能拿捏它们#都江堰#田径#跑步#体育生
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重庆造梦体育（长训营招生中）1周前
对于很多同学都想要了解的弯道进直道的问题，来听听2025全运会200米季军官鑫是怎么做的#田径训练 #冬训 #体考生 #体育高考
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毅道体育-高考体育特长训练7月前
跑步心率过高 6招提升心肺能力 你get了吗#都江堰高考体育#跑步技巧#跑步#都江堰毅道体育#体育生
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益学中考体育夏老师1周前
哪有什么天生如此，只是我们冬训坚持到底。 #南宁 #高考体育 #体育生 #途中跑
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正在体育张教练1月前
铅球动作细节分享，让你突破满分#铅球 #体育高考 #田径训练
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毅道体育-高考体育特长训练1月前
100米怎么练怎么跑 做好这几个细节 你还想练什么 告诉我#都江堰#高考体育#田径#体育生
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毅道体育-高考体育特长训练5月前
#高考体育 起跑缺乏向前性 要先学会这个招式#都江堰#跑步#田径#体育生
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田径体能~叶教练（寒假班招生中）5天前
#体育训练日常 #体育生 #26届海南高考体育#立定跳专项练习#跳远专项练习 敲重点：身体圆滑滚动，上身一定要跟上重心，后脚跟着地较脚尖勾紧 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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顶冠体育5月前
背肌轰炸训练#体育高考 #运动训练
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南宁益学体育蒙老师1月前
高翻是所有体育生提升运动表现的黄金训练动作，冬训提升运动表现，高翻动作你做对了吗#高考体育#体育生#高翻#运动表现#冬训
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曲靖力竞体育有限公司15月前
#创作灵感 #体考生 #体育高考 #功能训练 想要跑的好，髋部就是关键。练的就是髋😊
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毅道体育-高考体育特长训练1月前
完整版铅球技术动作讲解 #铅球 怎么才能越推越远#都江堰#高考体育#体育生四川体考#DOU➕上热门
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体考满分教练10月前
提升跑的5个进阶动作！ 请转发给你的兄弟，快来一起练习#体育高考 #体育训练 #甘肃体考
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