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越动体育(线上弹跳培训)1年前
普通人稍微训练就能超过NBA的人均弹跳， 我们的弹跳天赋并不比别人差！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #越动体育 #越动弹跳训练
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老王体能康复(线上课橱窗)11月前
普通人400米跑进1分钟是什么水平？ #跑步#健身#运动
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越动体育(线上弹跳培训)8月前
当你拥有1米的弹跳，再去球场会多炸裂？ 我们普通人系统训练后照样可以实现！#弹跳 #扣篮 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练
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张高高不懂田径6月前
跑12.5就已经很厉害了！ #体育 #体育生日常 #训练 #田径 #100米
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）4月前
单看身高臂展，我们确实比不过NBA；但是要比弹跳高度，只要你没有大伤病，系统训练超过他们并不困难！ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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大热体育7月前
19岁短跑少年：10’97不是终点 #体育生 #大热体育生 #运动员 #田径 #dou来运动吧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）6月前
球场上，跳起来脚离地80cm算什么水平？#弹跳 #天赋 #未来之星
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）7月前
能摸到篮网在球场上算什么水平？#弹跳 #公安考试 #摸高
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甄帅体育2月前
普通人的终极逆袭，面对流量她选择实力#刘景扬 #全运会 #体育 #跑步 #奔跑在炽热的青春里
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越动助你起飞10月前
你觉得一米的弹跳到底是平民水平还是天赋专属？#弹跳训练 #扣篮 #运动表现
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力鼎体育-田径-篮球-健身1年前
普通#体育生 #百米短跑 到底什么水平，艾特出你们学校跑最快的#力鼎体育 #力鼎田径 #力鼎海哥聊体育
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湯陽3月前
15岁，他算有天赋吗？#篮球 #体能训练 #运动表现 #弹跳 #扣篮
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）8月前
80弹跳到底什么水平？你有80了吗 #勉扣 #球风 #弹跳训练
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田径沧州一哥10月前
运动员和普通人100米有多大差距！ #田径 #短跑 #100米 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）6月前
你的弹跳高度，能打多少分 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）5月前
现在弹跳有这个水平，就别再浪费自己的天赋了#弹跳 #扣篮
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）6月前
普通人练扣篮到1米弹跳就够，没必要硬上120cm#心态 #扣篮 #篮球
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双脚不离地🏸（1200粉丝抽球拍球服）2周前
业余球友最高能练到多高水平 业余球友通过努力最高能练到啥水平#羽毛球对抗 #羽毛球训练 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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越动体育(线上弹跳培训)1年前
NBA的弹跳并没有那么夸张，其实你也可以达到！ #扣篮 #弹跳 #2025nba全明星 #越动体育 #越动弹跳训练
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越动体育（弹跳扣篮训练）4月前
如果你已经能摸板或摸框，已经超过了99%的篮球人！ 利用好自己的弹跳天赋，下一个扣篮的就是你！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育（扣篮弹跳1v1指导）7月前
天空没有极限，即使只有172的普通人也能逆袭起飞#东单霸主 #扣篮大赛 #170 #逆袭
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天黑请干饭11月前
练习柔道一年，高中生能有多强？ 实战测评！ #柔道 #高中生 #日常训练 #体育生 #日本留学
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越动体育（线上1v1弹跳训练）3周前
普通人的弹跳极限是多少？#弹跳 #扣篮 #弹跳训练
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越动体育–线上弹跳训练2周前
70公分的弹跳是什么水平
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越动体育（弹跳专项训练）4月前
对于篮球爱好者来说，80公分弹跳是什么水平？ #扣篮 #弹跳
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折耳根之王🏸️3月前
普通人打羽毛球一年的进步，不知道摸到中羽三级的门槛了吗#羽毛球 #大学生 #羽球人 #竞技体育
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）10月前
普通人有没有拥有NBA级的弹跳？去打球会有多恐怖？#弹跳训练 #NBA #扣篮
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越动体育（弹跳专项训练）1月前
普通人能摸到篮网，算什么水平？ #弹跳 #摸高 #公安体侧 #公安摸高标准
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）3月前
事实上，80cm只是垫底水平，利用好你的优势，1米7也能实现扣篮 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）1年前
普通篮球爱好者的弹跳达到100公分是最舒服的，而且并不难#弹跳 #篮球 #扣篮
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山西张博士谈体育8月前
普通体育生上大学可以打CUBA吗？#山西体育四项#山西体考#山西体育统考#cuba #体育规划
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潼潼在跑步2月前
400米运动员级别低到高排序（第一篇：普通人）#400米 #体育 #田径 #跑步
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越动体育（线上弹跳训练）3月前
为什么说绝大部分的普通人弹跳所能达到的极限只有80公分？ #弹跳 #摸高 #篮球 #弹跳训练 #扣篮
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）3月前
如果你能摸到篮板，已经是百里挑一的水平 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育–线上弹跳训练9月前
普通人弹跳超过120公分，并不会很快乐 #扣篮 #弹跳训练
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越动体育(线上弹跳培训)4月前
2025年中国人均篮球水平，彻底发生巨变！ #扣篮 #弹跳 #弹跳系统训练
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景辉 自律者严选1周前
2025年跑量段位自测！5级定位你的跑步水平#2025跑量总结 #跑步段位自测 #跑步坦白局 #大众跑者水平 #2026继续跑
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苏喂苏喂5月前
一口气跑400米什么水平？#400米 #跑步 #田径训练 #初中 #马拉松
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胡哥聊健身（已瘦70斤）3天前
同时做到长跑10㎞和卧推100㎏属于什么水平？ #健身 #运动 #自律 #交出你的健身作业 #情绪价值
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）5月前
当你有了110cm的弹跳，去到球场有多恐怖？我们普通人通过训练一样可以做到 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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磊哥讲体育6月前
如何成为高水平运动员 如何成为高水平运动员#体育升学 #升学规划 #高水平运动员
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）9月前
实际上，80cm只是垫底水平，利用好自己的优势，1米7也能实现扣篮！#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育—唐教（弹跳扣篮＆运动表现）6月前
2025年，人均篮球水平发生了巨变 #扣篮 #弹跳
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迟到大王2周前
普通人坚持锻炼卧推极限是多少 #卧推 #体育生 #健身 #肌肉 #力量
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）8月前
当你拥有了110公分的弹跳，你在球场上会有多牛！我们普通人通过系统训练一样可以做到#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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易会科普2月前
怎么判断自己有没有体育天赋？ #运动 #羽毛球 #科普
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🌟万星鸟叔（长期招生）9月前
三个月达一级？有说法吗？#田径 #体育生 #一级运动员
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）5月前
当你有了110公分的弹跳，会有哪些离谱的表现呢？我们普通人通过系统训练都可以达到 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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张高高不懂田径7月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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廉哥爱运动6月前
一名有全职工作且没有任何体育背景的大众业余跑者，用低配速大跑量的训练方式跑进马拉松国家健将水平是否可能？#热门 #马拉松 #中国马拉松 #马拉松训练 #跑步
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越动体育（线上弹跳训练）11月前
身高2米却输给协调性？普通人逆袭思路看完这篇就够了 #弹跳训练 #篮球🏀 #扣篮 #文班亚马 #协调性
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越动体育(线上弹跳培训)8月前
黄种人扣篮最低身高要求，你的身高达标吗？ #扣篮 #弹跳 #弹跳训练 #扣篮弹跳训练 #黄种人扣篮最低身高要求
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越动体育-弹跳训练（线上1v1）2月前
NBA的弹跳，普通人能达到吗？#弹跳 #NBA #扣篮
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上海青少年体育1周前
上海市优秀青少年运动员代表：王予琛 *训练2年，跑出25.15秒的国家一级运动员成绩。天才的背后，是敢打敢拼和善于思考的训练日常。 *#上海市青少年体育 #沪动青春运育未来 #体教融合 #成长之路 #上海青训
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哲学派乒乓球选手11月前
业余练多久能达到1800？ 乒乓球理论
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陈教练🥇（招体育特长生）11月前
普通人练体育到底能不能拿奥运会冠军？@直前 #田径 #运动员 #奥运会冠军
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瑀弟（自强不息）9月前
全国体育标准全面提高，体育生的水平会发生怎样的变化？ #体育生 #百米短跑 #二级运动员
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听水观花1年前
普通人能成为博尔特吗#田径 #体育生#跑步 #运动#国外视频分享
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越动体育（线上1v1弹跳训练）9月前
普通人训练后有机会达到NBA级的弹跳吗？#弹跳训练 #扣篮 #NBA
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薛小明在跑步（日更）2周前
10公里跑进50分是什么水平？#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #慢跑10公里
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干健身的龍总2周前
极限深蹲100公斤，什么水平？ #千里挑一#健身小白必看经验#肃然起敬
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欧阳健身日记1周前
别被网上大神PUA！深蹲100kg真的不简单，普通人练半年到一年才有可能达到，你现在深蹲多少？#深蹲100公斤 #深蹲水平 #练腿日 #力量训练 #健身打卡
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吴学弟8月前
400米跑48秒，400米栏50秒什么水平？#体育生#大嘴钉鞋解说
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